en
Feedback
Rise • саморазвитие

Rise • саморазвитие

Open in Telegram

🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Show more

📈 Analytical overview of Telegram channel Rise • саморазвитие

Channel Rise • саморазвитие (@risemastery) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 20 944 subscribers, ranking 926 in the Psychology category and 31 882 in the Russia region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 20 944 subscribers.

According to the latest data from 28 June, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -393 over the last 30 days and by -36 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 2.79%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 1.45% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 586 views. Within the first day, a publication typically gains 305 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 6.
  • Thematic interests: Content is focused on key topics such as rise, чатик, туториал, дааа, мышца.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 30 June, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Psychology category.

20 944
Subscribers
-3624 hours
-2577 days
-39330 days
Posts Archive
Туториал на симпатичный пучок 🪷
Кому понравилось, ставим ❤️
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

💙 Избавляемся от второго подбородка
Попробуешь? ❤️ - да 🥰 - нет
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

⚡️Собран список лучших идей маникюра Выбирайте, здесь на любой образ и возраст: (731 фото) - Новогодние (1035 фото) - Зимние
⚡️Собран список лучших идей маникюра Выбирайте, здесь на любой образ и возраст: (731 фото) - Новогодние (1035 фото) - Зимние (548 фото) - Тренды (930 фото) - Яркие (712 фото) - Нюдовые (402 фото) - Розовые (921 фото) - Красные (819 фото) - Темные (405 фото) - Френч (326 фото) - Короткие (2047 фото) - Другие Подпишитесь, чтобы сохранить! Список доступен 24 часа.

Стрелки за 1 минуту, теперь ты знаешь все 🌸
Попробуешь? ❤️ - да 🥰 - нет
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🧖‍♀️ Массажные линии лица, девочки, с использованием роллера и гуаша А ты делаешь массаж с помощью роллера или гуаша? ❤️ - д
+1
🧖‍♀️ Массажные линии лица, девочки, с использованием роллера и гуаша
А ты делаешь массаж с помощью роллера или гуаша? ❤️ - да, делаю 🥰 - нет, но хочу начать делать
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

ЕГЭ ОТМЕНЯТ В 2026? ❗️ Неа, это все очередные вбросы, как бы нам не хотелось Поэтому - не теряйте время и подписывайтесь на т
ЕГЭ ОТМЕНЯТ В 2026? ❗️ Неа, это все очередные вбросы, как бы нам не хотелось Поэтому - не теряйте время и подписывайтесь на топовые каналы для подготовки к ЕГЭ 2026 уже сейчас 🆎 Каналы для подготовки к ЕГЭ: Обществознание Русский язык Профильная математика Базовая математика Английский язык Химия Физика Литература История Биология Информатика Подпишись сейчас - получи высокие баллы в 2к26! 🆎

🌸 Подборка косметики на любой случай Сохрани, чтобы не потерять 📓 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+5
🌸 Подборка косметики на любой случай
Сохрани, чтобы не потерять 📓
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

💪 Прокачиваем свое тело, девочки
Начнем день с тренировки? ❤️ - дааа 🥰 - нет
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

💋 ПП ШАРЛОТКА💋 Ингредиенты: 💋 Яйцо - 3 шт (180 гр) 💋 Мука рисовая ц/з - 60 гр 💋 Мука овсяная - 30 гр 💋 Разрыхлитель - 5 гр 💋 Подсластитель эритрит - 40 гр 💋 Яблоки - 400 гр 💋 Корица - по желанию
Понравился рецепт шарлотки? Ставь - ❤️
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

КАК УБРАТЬ ПРЫЩИ И ЧЕРНЫЕ ТОЧКИ НАВСЕГДА? Впущу ещё 5 девочек и удаляю!

💝 Выбери, чего ты хочешь больше
💝 Выбери, чего ты хочешь больше

Лучшие продукты для губ 🩷 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+5
Лучшие продукты для губ 🩷 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Лайфхак для рисования стрелок 🦋
Пробовали? ❤️ - да 🥰 - нет
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Главное заблуждение 21 века — женщина должна. Должна вести себя как леди, прилично одеваться, завести семью и родить ребенка
Главное заблуждение 21 века — женщина должна. Должна вести себя как леди, прилично одеваться, завести семью и родить ребенка к 30. Честно, не надоело? Дабы помочь себе, заходи в канал «ШАГ К СЕБЕ». Внутри каждый день публикуются посты на все случаи жизни: – как идти вопреки всем стереотипам? – как стать гордой и независимой? – как выжимать из жизни все соки? Девочки, этот канал — Ваш билет в счастливую жизнь, подписывайтесь: https://t.me/+RlfbnOTO_29iMmYy

Варианты ухода за волосами 🤩 Ухаживаете за волосами? ❤️ - да 🥰 - нет 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+4
Варианты ухода за волосами 🤩
Ухаживаете за волосами? ❤️ - да 🥰 - нет
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Как похудеть быстро? ❤️ Всё просто, занимайся и правильно кушай. Забудь про волшебные таблетки и чудо-средства, они не помогу
Как похудеть быстро? ❤️ Всё просто, занимайся и правильно кушай. Забудь про волшебные таблетки и чудо-средства, они не помогут. Больше двигайся, больше ходи пешком, и ешь здоровую еду ❤️ Ограничивай себя от жирной и сладкой еды, добавь больше овощей, фруктов, белка и злаков в рацион. Не сиди на строгих диетах, просто делай здоровые выборы. Пей воду и не перекусывай между приемами пищи ❤️ Помни, нет магии в похудении. Только такие простые моменты, как спорт и правильное питание.
Девочки, а вы худеете сейчас? ❤️ - да 🥰 - нет
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🤍С помощью психологического теста, вы узнаете, какой потенциал для роста и развития скрыт в вашей личности: Посмотрите на ка
🤍С помощью психологического теста, вы узнаете, какой потенциал для роста и развития скрыт в вашей личности: Посмотрите на картинку, что вы увидели первым?👇🏻

Я и мои грандиозные планы 😅 Доброе утро, котики ❤️ 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Я и мои грандиозные планы 😅 Доброе утро, котики ❤️ 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 стильных вещей ❤️ - если нравятся такие подборки 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+8
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 стильных вещей
❤️ - если нравятся такие подборки
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

💕💕💕💕💕💕💕💕 на милый пучок
Ставь – 🥰, если тебе понравилась такая идея
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас