- 𝚖𝚘𝚛𝚟𝚊𝚛𝚒𝚍 ☕

#روانشناسی ♡ جالبه بدونین که گریه کردن موقع دیدن فیلم و صحنه احساسی بخاطر کمبود هورمون سروتونین تو بدنه. 🥲🩵 ♡| @ravan_tarik •

ℝ𝕖𝕒𝕝 𝕗𝕣𝕚𝕖𝕟𝕕𝕤 𝕒𝕣𝕖 𝕡𝕣𝕠𝕦𝕕 𝕠𝕗 𝕪𝕠𝕦, 𝕟𝕠𝕥 𝕛𝕖𝕒𝕝𝕠𝕦𝕤. دوستهای واقعی بهت افتخار میکنن، نه این‌که بهت حسودی کنن🌱ᥫ᭡ ♡| @ravan_tarik •

#حال_خوب ♡ جالبه بدونین که وقتی یک نفر بهتون میگه تو نمیتونی فلان کار و یا فلان چیز و انجام بدی اون داره حداکثر توان خودشو میگه نه شمارو...!👌🏻 + پس برات مهم نباشه راجبت چی فکر میکنن🩷 ♡| @ravan_tarik •

#حرف_دلی ♡ كاش يه روز انقدر بزرگ بشيد و شعورتون تكامل پيدا كنه، كه وقتى يه زمانى با كسى تو رابطه بوديد و يه سرى حرف و راز بينتون رد و بدل شده، اونا رو همونجا دفن كنيد و سعى نكنيد ازشون واسه خراب كردنِ هم استفاده كنيد. ♡| @ravan_tarik •

#روانشناسی ♡ - روانشناسی میگه وقتی یک نفر به خاطر چیز های کوچک عصبانی میشود یعنی درگیر دوست داشتن از ته قلب هستش… ♡| @ravan_tarik •

#روانشناسی ♡ جالبه بدونید که یه فکت روانشناسی هست که میگه اگه از تنهایی لذت میبری،به این دلیله که هنوز یکی مثل خودت رو پیدا نکردی.! ♡| @ravan_tarik •

#روانشناسی ♡ علم روانشناسی: میگه اون دسته از افراد که به تمام جک ها حتی بیمزشون میخندن نشون دهنده اینه که اونها از درون قلبشون احساس تنهایی میکنن! ♡| @ravan_tarik •

#روانشناسی ♡ •موفقیت همش 3تا قانون داره! 1-از دیروزت سخت تر تلاش کن 2-بیشتر از سه روز از ورزش دور نشو 3-هر روز یک تایمی رو به آموزش اختصاص بده کافیه فقط چند هفته این قوانین رو رعایت کنی، اونوقت جز روتین زندگی میشه و دقیقا شبیه افراد زندگی میکنی ‌♡| @ravan_tarik •

[هیچکس وقتی شروع کرد؛ عالی نبود..✨] ♡| @ravan_tarik •

#روانشناسی ♡ •پنج تکنیک روانشناسی برای اینکه توی هر ‌جمعی ازت خوششون بیاد و جذاب به نظر بیای : ۱)تکنیک اول : توی قرار با ادما حتما اسمشونو چندین بار صدا کن چون رو مغزشون تاثیر قشنگی داره و وایب خوبی ازت میگیرن ۲)تکنیک دومی : برای ادما حد و مرز تایین کن و رفتارت با همه یکسان و یه جور نباشه چون صددرصد رفتارت با دوست صمیمت و یه دوست معمولی یا غریبه بایددددد متفاوت باشه! ۳)تکنیک سومی : ادمارو تشویق کن از درد یا ارزو هاشون برات بگن و یه شنونده خوب باش. اونارو تشویق کن و حمایتشون کن. ۴)تکنیک چهارمی : اعتماد به نفس داشته باش و از دیگران تعریف کن ! کسی که از هیچکی تعریف نمیکنه شک نکن مغرور و بی اعتماد به نفسه! ۵)تکنیک پنجمی : به ظاهر و استایلتون برسین و مخصوصاً خوشبو باشین! ‌♡| @ravan_tarik •

#روانشناسی ♡ •شش عادتی که بی سرو صدا بدبختت می‌کنه : 1-چک کردن دائمی موبایل 2- اهمال کاری 3- مقایسه دائمی خودت با بقیه 4- تمرکز روی نکات منفی 5- تعیین نکردن حد و مرز 6- غفلت از خودمراقبتی ‌ ♡| @ravan_tarik •

#روانشناسی ♡ 🌸 روانشناسی میگه که : 1-وقتی ناراحتی تصمیم نگیر 2-وقتی خیلی خوشحالی به کسی قول نده 3-وقتی یکی دلتو شکست ، سر یکی دیگه تلافی نکن 4-وقتی عصبانی هستی جواب نده 5-وقتی با یکی قهر کردی پشت سرش حرف نزن ‌♡| @ravan_tarik •

#روانشناسی ♡ •شنیدی میگن چیزی رو که هنوز اتفاق نیفتاده به کسی نگو ؟! نه چون چشم میخوری و این حرفا بلکه از نظر روانشناسی میگن وقتی چیزی رو به بقیه میگی، خودت از شنیدن اون اتفاق هنوز قبل از اینکه واقعا به وقوع پیوسته باشه، چنان از لحاظ روحی روانی ارضا میشی که انگیزه‌ی کمتری خواهی داشت به جدیت قبل ادامه‌اش بدی (: 💕 ♡| @ravan_tarik •

#افسردگی ♡ 🌱 افسرده میشی اگه : 1_در گذشته زندگی کنی 2_ با دنیای بیرون و جامعه ارتباط برقرار نکنی 3_ خودت رو بیش از حد با دیگران مقایسه کنی 4_ فعالیت فیزیکی نداشته باشی 5_ تغذیه ناسالمی داشته باشی 6_ کم بخوابی 7_ بیش از اندازه درگیر شبکه های اجتماعی بشی ♡| @ravan_tarik •

#روانشناسی ♡ یک تکنیک روانشناسی که بدردت میخوره: 4- اگه با شنیدن یک آهنگ تا مدتها اون آهنگ تو ذهنت تکرار میشه و خسته‌ت کرده، کافیه فقط به انتهای اون آهنگ فکر کنی🤍🌱 ‌♡| @ravan_tarik •

‏۵ قانون برتر دنیا که دوسشون دارم: 1_قانون مورفی 🩶: از هرچی بیشتر بترسی، بیشتر اتفاق میفته. 2_ قانون کیدلین 🩷: اگه بتونی یه مشکل رو به طور واضح رو کاغذ بنویسی، اون وقت اون موضوع نصفش حل شده. 3_ قانون گیلبرت 💚: بزرگترین مشکل در محل کار اینه که کسی بهت نمیگه که چیکار باید بکنی. ‏4_قانون ویلسون 🩵: اگه اطلاعات و هوش رو همیشه در درجه اول قرار بدی، اون وقت پول همین‌جوری میاد. 5_ قانون فالکْند 💜: وقتی مجبور نیستی که تصمیمی بگیری، پس تصمیمی نگیر. ♡| @ravan_tarik •

#روانشناسی ♡ تجربه چند ساله يك روانشناس میگه : 🧠ذهن یه یه آدم خوشبخت پر از خوشی و فقدان رنج نیست؛ بلکه پر از انتخاب خوشی ها و ندیدن رنج هاست... حال خوب با نداشتن درد شروع نمیشه؛ با پذیرش دردها و عدم تبدیل شون به رنج، شروع میشه ؛ )) گوش کنین، آفرین!🌱🤍 ♡| @ravan_tarik •

زندگی پر از خوشی های بی پایان است.!🤍🕊 ♡| @ravan_tarik •

   سال نو مبارک 🩷🫂 آرزو میکنم امسال همون سالی باشه که توش کلی اتفاقات خوب و عجیب غریب براتون میوفته و با خودت میگی:  - مگه میشه ؟ خدایا شکرت!🥹🤲🏻🩵 همون اتفاقاتی که باعث میشه سرتو بالا بگیری و به وجود خودت افتخار کنی، از شدت هیجان قلبت تند تند بکوبه و بالا و پایین بپری☺️💛 براتون بهترینارو آرزو میکنم« سلامتی، عشق، ثروت، موفقیت و.... »🥰🤍 ♡| @ravan_tarik •

سکوت آدمارو جدی بگیرید ، اون دوستی که دیگه ازت ناراحت نمیشه ، آدمی که دیگه نگرانتون نمیشه ، دیگه با ذوق براتون حرف نمیزنه ، مراقب باشین اینا دارن ترکتون میکنن . ♡| @ravan_tarik •