Ваша доктор Иванова

🍓 Доброе летнее утро❗️ 🌸По воскресеньям у нас день вопрос-ответ✏️ 🐝Желаю вам яркого выходного дня❗️ P.s.: Траванулась... Обидно то, что асе ели одинаково, а накрыло только меня😢

🔥Ошибочно предполагать, что послеродовая депрессия встречается у женщин только в первый год. На самом деле, послеродовая депрессия может перетечь в просто в депрессию. И это может аукнутся и через 5 лет, и через 10, и т.п.🥲 🌿Поэтому, если вы видите у своих знакомых или у себя признаки депрессии, лучше пройти тест Бэка, для определения, на сколько вы или ваша знакомая нуждается в помощи👩‍🦰 🌿На самом деле депрессия очень коварная болезнь. А это именно болезнь, которая нуждается в лечении, так же как и пневмония или сахарный диабет. 🌿Лично я думаю, что хороший педиатр думает не только о здоровье маленьких пациентов, но и об их родителях. Ведь только в ментально здоровой семье, можно вырастить здорового человека🫶 😂Далее вырезка из клинической рекомендации по депрессии. 🙄Общие диагностические указания: 🌿Наиболее типичные симптомы: 🌿 сниженное настроение 🌿 утрата интересов и удовольствия 🌿 повышенная утомляемость и сниженная активность 🌿Другие общие симптомы: 🌿 снижение способности концентрации внимания сниженные самооценка и чувство уверенности в себе 🌿 идеи вины и самоуничижения 🌿 мрачное и пессимистическое видение будущего 🌿 идеи или действия, направленные на самоповреждение или суицид 🌿 нарушенный сон 🌿 сниженный аппетит 🌿Берегите себя и своих близких!

🙂Красные родинки, или по другому ангиомы не признак заболевания печени⛔️ Вот вообще нет)) ➡️Причина их возникновения не известны, чаще всего это доброкачественные образования, котрые никак не влияют на организм в целом , кроме эстетики. ➡️Передаются чаще всего по наследству. #полезно

☂️У меня есть особенность❗️ Летом мне вообще сложно на чем то умном сосредоточиться😀, поэтому посты даются сложнее, особенно в такую жару🥵 Но приходит осень, и всё, я готова к новым начинаниям🙃 А как у вас? Есть что то подобное?

🌿Доброе утро!🌞 Сегодня у нас день вопросов и ответов!🧑‍🎓 P.s.: неужели погода сжалилась? Как вы перенесли жару? Я ночью открыла окно и никак не могла надышаться свежим прохладным воздухом 👀

1️⃣0️⃣ 🅰️🅰️🅰️ Как я закончила университет! Как же быстро летит время🤩. Вроде только что была студенткой и думала, как бы закрыть сессию быстрее. А уже прошло 10 лет😾. К сожалению, не весь курс смог собраться. Хотя бы половина 👩.

🍔🔥Школьная травля очень актуальная тема. Особенно в современном мире... Увы...

Когда в одной из школ, в которой я работал, возникла травля, мы с коллегами составили и прислали родителям текст с важными ссылками. Я обновил его и пересобрал, чтобы поделиться с вами. 🖥Здесь мой подкаст и текст про травлю в школе. ✅Материалы проекта "Травли.Нет": ✔️Методичка для детей ✔️Антибуллинговая хартия проекта для школ ✔️Сайт проекта, с другими важными материалами 📱Фильмы для начальной школы, которые можно посмотреть и обсудить вместе с ребятами Перед просмотром всегда лучше посмотреть фильм самому, чтобы понять, готовы ли вы показать тот или иной фильм ребенку. ✔️Паранорман Непопулярный подросток спасает город от зомби. Мультфильм про внутренний стержень, силу духа и про то, что все мы разные, и это нормально. ✔️Чудо Мальчик с синдромом Тричера Коллинза идет в школу. Фильм про преодоление, социальные стереотипы и семейные сложности. ✔️Мост в Терабитию Подростки открывают для себя сказочный мир. Фильм о подростках и сложностях, с которыми они сталкиваются. В фильме много аллюзий и метафор, про которые интересно поговорить. ✔️Жизнь Кабачка После смерти матери мальчик попадает в детский дом. Мультфильм о детях, которым трудно, и их проявлениях. О надежде, счастье и значимых взрослых. ✔️Гроза муравьёв  Мультфильм про то, как жертва может быть одновременно агрессором, и про глубокую рефлексию устоявшихся паттернов. ✔️Кастрюлька Анатоля  Короткометражный мультфильм с прямолинейной метафорой, показывающий социальные и эмоциональные сложности детей с особенностями в развитии. ✔️Контакт Короткометражный советский мультфильм про страх неизвестного, непонятного. 📱Фильмы для старших школьников и родителей ✔️Повелитель мух 1963 год Классика в жанре социально-психологической драмы о детях, оказавшихся на необитаемом острове. ✔️Бен Икс Подстросток с синдромом Аспергера, представляющий себя героем онлайн игры с открытым миром. Фильм, освещающий проблемы травли, несовершенства школьной системы и недостаточной информированности в обществе. ✔️Класс Тяжелый и важный фильм о жестокости и безразличии. ✔️Класс коррекции Один из первых фильмов постсоветского времени, осветивший проблему инклюзии. ✔️Клуб "Завтрак"  Фильм помогает посмотреть на проблемы подростков их глазами.   ✔️Резня Фильм о взаимоотношении родителей в конфликтной ситуации.  ✔️Арахисовый сокол Фильм о человеке, который встречает парня с синдромом Дауна.  🎙Документальные фильмы ✔️ Проект "Задира" Съемочная группа наблюдала за жертвами травли в течение года.  ✔️ Я встретил тех, кто меня травил и Я встретил тех, кто меня травил... С оружием. Журналист Александр Мурашев общается с жертвами травли, агрессорами, а также с теми, кто когда-то травил его. 📚Книги для детей  ✔️Подборка из 10-ти книг о травле в школе от "Мела" ✔️Вилли Нины Дашевской Про дружбу, поддержку, любопытство и фантазию. ✔️Мальчик с последней парты Луиса Сашара Про то, какую роль в нашей жизни играют значимые сверстники и взрослые. ✔️Почему я? История белой вороны Книга, написанная для подростков девушкой - подростком, которая была жертвой травли. 🗂Книги для педагогов и родителей   ✔️Травля в школе. Нарративный подход Татьяны Жекулиной О том, как педагогу увидеть травлю и как работать с проблемой на всех уровнях. ✔️Травля. Со взрослыми согласовано Светланы Моториной Книга, написанная мамой ребёнка, сын которой стал жертвой травли. ✔️Дисциплина без стресса, наказаний и наград Марвина Маршалла О создании системы ответственности и развитии самостоятельности. В некотором смысле книгу можно воспринимать как инструмент профилактики буллинга. 🎓Онлайн-курсы для педагов и родителей ✔️Конфликты и травля в школе ✔️Работа с трудным поведением: принципы и инструменты             ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ ПОДДЕРЖКИ ПО ВОПРОСАМ ТРАВЛИ 88005004414 #буллинг

‼️Хотелось бы напомнить родителям, особенно малышей😘 ✔️ гулять только в тенечке; ✔️ стараться гулять до жары; ✔️ часто предлагать грудь/воду; ✔️ не кутать деток; ✔️ не закрывать коляску со всех сторон, сли там малыш; ✔️ панамка или кепочка на голову, если гуляете на солнышке; ✔️ солнцезащитный крем; 📌Все это вам поможет избежать теплового удара☀️. Поверьте, уж лучше легкое переохлаждение, чем легкий тепловой удар🤪. #полезно

❤️Добрый день!!! 🌹 ✨Сегодня воскресенье! А значит день вопрос-ответ)) 💥Выпала на время из соц сетей. Нужен был отдых 🤔 #вопросответ