Абылай Боранбай

В тот день мы узнали пол нашего третьего ребенка. Решили назвать её Сана. "Сана" на казахском – ум, разум, сознание. "Сана" на арабском – сияние. Вот и получается, что наша дочь – сияние разума 😁 А "вечное сияние чистого разума" – классный фильм с Джимом Керри и Кейт Уинслетт в главных ролях 😊

В тот день мы узнали пол нашего третьего ребенка. Решили назвать её Сана. "Сана" на казахском – ум, разум, сознание. "Сана" на арабском – сияние. Вот и получается, что наша дочь – сияние разума 😁 А "вечное сияние чистого разума" – классный фильм с Джимом Керри и Кейт Уинслетт в главных ролях 😊 https://t.me/c/1946958587/4726

Тревожный тип привязанности – неспособность выдерживать неопределенность относительно вашего с любимым человеком будущего. Будет оно совместным или нет. Неспособность выдерживать свободу воли другого человека, из которой следует желание ограничить её и замкнуть на себе. Тревожно-избегающий тип привязанности – неспособность выдерживать жизнь после ОТКАЗА продолжать отношения, из которой следует собственный побег.

Всё, что написал выше — мой, авторский взгляд на эти термины :) Не претендую на Истину в последней инстанции.

Тревога — неспособность выдерживать реальность, ничего с ней не делая. СДВГ — неспособность выдерживать реальность, в которой нужно делать что-то скучное без отвлечений. Нарциссизм — неспособность выдерживать реальность, в которой ничего внешнее не подкрепляет мою самооценку. Бессонница — неспособность выдерживать ночь и тишину. Долги и кредиты, измены — последствия неспособности выдерживать ЖЕЛАНИЕ без мгновенного удовлетворения.

Я общался с очень разными людьми. И заметил интересную вещь. Общаться с 2 людьми было для меня максимально дискомфортно. Уверен, им так же и со мной 😂 Один — топовый инфобизер, делающий запуски на сотни миллионов тенге. Второй — поднялся на крипте. При встрече с обоими, заметил, что они могут просто пить кофе. Не пиздеть, не тупить в телефон. Просто пить кофе. Для меня такое долгое молчание было дискомфортно и я пытался разговорить их и подкидывал темы. Сейчас я понимаю, что они, видя мою тревогу, решили не обслуживать мои неврозы и просто не вовлекались в подкидываемые мною темы.

Собака смотрит на палку, а лев смотрит на того, кто её кинул

Последние месяцы я качаю в себе эту способность. Способность выдерживать реальность.

Постоянный пиздёж в присутствии других людей — неспособность остановить ум в присутствии другого. Скроллинг — неспособность остановить ум в одиночестве. Ты игнорируешь чувства. Они пытаются пробиться к тебе через тревогу (сигнал через тело). Ты не выдерживаешь тревогу и впадаешь в беспокойство (мысленный пиздеж для отвлечения от тревоги). Ты не выдерживаешь беспокойство и "выташниваешь" хаотическими мыслями через словесное проговаривание либо начинаешь планировать свое идеальное будущее и достижения.

Одно из самых редких и ценных качеств современного человека — способность выдерживать реальность. Когда в голову приходят какие-то мысли, когда испытываем какие-то чувства, когда кто-то что-то сказал/сделал, мы испытываем дискомфорт и как можно скорее бежим от этой реальности. Кто-то в скроллинг, кто-то в вещества, кто-то в действия, кто-то в планирование изменения ситуации. Сильную личность отличает именно способность НИЧЕГО С ЭТИМ НЕ ДЕЛАТЬ. Просто принять, прожить, пропустить через себя без какого-либо сопротивления. Помедитируй об этом на досуге.

Этот канал останется чисто на русском. Қазақтілділерге ақылы каналымды тегін беремін. Маған жекеге жабық канал деп жазыңдар

Такие необычные ощущения. Когда ничего не болит, пропадает желание делиться чем-то 😂 Ну типа жизнь идёт. Мне хорошо. О чём кричать, если не болит? Есть ли в моей жизни что-то, что мне не нравится? Есть. Но это не мешает мне быть счастливым. Кайф. Просто кайф. Желаю и вам когда-нибудь прийти к такому. А я могу помочь прийти к этому быстрее.

Из практики: Я начал преподавать математику в 2009-ом году. И заметил, что когда объясняю тему определенным образом, ученики не понимают. Когда объясняю чуть-чуть иначе, все всё отлично схватывают с первого раза. Вести психологические сессии я начал в 2020-году. И я сотни раз видел, как слова, сказанные в определенном порядке, меняли жизни людей. Человек избавлялся от проблемы, которая мучала его годами. Сейчас я занимаюсь развитием одного магазина техники. Я не поленился и начал прямо вручную, своими пальцами набирать сообщения тем, кто писали на аккаунт компании в апреле и мае. Почувствовал, какие словесные формулировки могут побудить к покупке и начал закрывать клиентов на продажу. А товар там недешевый. Чтоб вы понимали, сегодня (уже вчера) купили 2 товара стоимостью 1 млн 450к ни разу не видя меня в лицо, не слыша мой голос. Тупо текстом. Это без учета других товаров подешевле. Дальше я составлю скрипты продаж (наполовину готовы) и передам их девочке на ватсапе. Не знаю как вы, а я вернусь к практике переписывания от руки величайших продающих текстов копирайтеров 20-ого века.

Кстати, по словам экспертов, большее преимущество в эпоху ИИ людям дает не математическое, а лингвистическое образование. Ликуйте, гуманитарии! 😁 Текст – это база. С текста начинается любая цивилизация. Пропаганда – это тексты. Законы – это тексты. Философия и религия – это тексты. Маркетинг – это тексты. Продажи и переговоры – это тексты с определенной структурой в живом взаимодействии. Силой слова строились и свергались империи. Текстами решаются судьбы людей. Отдать самое важное на откуп ИИ – величайшая глупость.

Некоторые лингвисты-антропологи считают, что религия – это языковой вирус, который переписывает нервные окончания в мозгу, притупляет критическое мышление.

«Настоящий детектив». Тогда язык сам по себе это операционная система. По прогнозам, уже в этом году 90% всего контента в интернете будут сгенерированы ИИ. ИИ обучаются на больших массивах данных. Раз они уже поглотили весь контент созданный человечеством для тренировок, значит дальше они будут тренироваться на текстах, фото, видео, сгенерированных другими ИИ. Что это значит для нас? Меньше разнообразия. Примитивизация языка. Если всё твоё инфополе состоит из ИИ-сгенерированных текстов, то в какой-то момент ты сам будешь неспособен понять сложный текст. Если вместо написания текстов ты будешь поручать это ИИ-шкам, ты будешь неспособен родить хоть одну связную мысль. Мне похуй на то, что ИИ задавит большинство массой и количеством. Чисто из заботы о себе и своих когнитивных способностях я буду читать книги по старинке (без краткого пересказа от ИИ-шки) и буду все свои тексты писать сам. Что делать вам, решайте сами.

Всё будет заебись, бро или сис 😉😘

Выпуск уже на канале. Скопируй и вставь в поиске на ютубе:

обнял поднял общество усталости

Выпуск уже на канале. Скопируй и вставь в поиске на ютубе:

обнял поднял общество усталости

Coming soon...

20 лет исследований мозга показали, что письмо от руки меняет работу мозга сильнее, чем набор текста. Норвежский нейробиолог Одри ван дер Меер вместе со своей командой провела эксперимент: студентов подключили к ЭЭГ с 256 датчиками и сравнили, как мозг работает во время письма от руки и печати на клавиатуре. Оказалось, когда человек писал от руки, активировались области мозга, которые отвечают за память, внимание, сенсорную интеграцию и закрепление новой информации. Мозг работал как единая связанная система. Когда те же слова печатали на клавиатуре, большая часть этой активности мозга исчезала. Письмо от руки – это сложный процесс, где каждая буква требует уникального движения, пространственной ориентации, координации зрения, пальцев, кисти и памяти. Мозг постоянно принимает микрорешения. Клавиатура упрощает всё до одинакового нажатия клавиш, а значит, вовлечённость мозга становится значительно ниже. Эти выводы подтверждает и исследование Пэм Мюллер и Дэниел Оппенгеймер. Студенты, которые писали конспекты от руки, понимали и запоминали материал намного лучше тех, кто печатал на ноутбуке. Рука не успевает записывать каждое слово, и мозгу приходится выбирать главное, перерабатывать информацию и формулировать мысли своими словами. Именно в этот момент и происходит настоящее обучение.