«Психея». Клиника психологической разгрузки Майер.

Антидепрессанты НЕ РАБОТАЮТ? В чём причина? Не всегда отсутствие эффекта означает, что препарат «не подходит» ❗ Иногда причина может быть в другом: ⏳ нужно больше времени, чтобы препарат начал действовать 💊 дозировка требует коррекции 📋 нарушена схема приёма 🧬 организм каждого человека по-разному усваивает лекарства 👩‍⚕️ В этом видео врач-психиатр Эльза Майер подробно разбирает каждую причину и объясняет, какие факторы могут влиять на эффективность антидепрессантов Врачу важно сообщать обо всех препаратах, добавках, алкоголе и других веществах, которые вы принимаете. Это помогает сделать лечение более безопасным и эффективным 💙 📍 Психея. Клиника психологической разгрузки Майер. 📞 +7 8422 929959 г. Ульяновск, ул. Шолмова, д.1

«Ты уверен?» 🤔 Для кого-то — обычный вопрос. Для тревожного человека — повод снова открыть все вкладки в голове и начать всё сначала Если вы часто сомневаетесь, перепроверяете и боитесь ошибиться, это не значит, что с вами что-то не так Но если тревога постоянно заставляет вас сомневаться и мешает жить спокойно — с этим можно работать. В нашей клинике специалисты помогут вам сделать первый шаг к более спокойной жизни 📍 Психея. Клиника психологической разгрузки Майер. 📞 +7 8422 929959 г. Ульяновск, ул. Шолмова, д.1

💊 Атаракс и как не нужно его применять Атаракс — это препарат с противотревожным и успокаивающим действием Его могут назначать при: ▫️тревожных расстройствах ▫️панических атаках ▫️повышенной тревожности и внутреннем напряжении ▫️нарушениях сна, связанных с тревогой ▫️психосоматических проявлениях тревоги (тремор, учащенное сердцебиение и др.) 🎥 Врач-психиатр Егор Волченков в этом видео рассказывает, когда лучше принимать Атаракс и почему это важно ⚠️ Помните: не существует одной схемы лечения для всех. Терапия всегда подбирается индивидуально — с учетом симптомов, образа жизни и особенностей каждого пациента 📍 Психея. Клиника психологической разгрузки Майер. 📞 +7 8422 929959 г. Ульяновск, ул. Шолмова, д.1

Кажется, что даже после выходных и отпуска сил не прибавляется? Постоянная усталость, раздражительность, отсутствие интереса к тому, что раньше радовало, — это может быть не просто переутомление, а эмоциональное выгорание. В статье рассказываем, как распознать первые признаки выгорания, почему отдых перестает помогать и что действительно помогает восстановить внутренний ресурс. 📖 Читайте статью полностью по ссылке: https://psycheya.com/blogi/120-kak-ponjat-chto-u-vas-jemocionalnoe-vygoranie.html

🧠 Мозг и кишечник тесно связаны между собой. И это не просто теория. 🔹 Стресс → вздутие, запоры, диарея. 🔹 Хроническое воспаление желудка и кишечника → апатия, депрессия, головные боли. 🔹 Алкоголь воздействует не только на мозг: сначала он нарушает работу кишечника, а затем через связь «кишечник — мозг» влияет на нервную систему. 🎥 В этом видео врач-психиатр Майер Эльза объясняет, как связаны мозг, кишечник и алкоголь и почему лечение должно быть комплексным. 💙 Именно поэтому в нашей клинике мы работаем не только с симптомами, а с их причинами, объединяя помощь нескольких специалистов: 👩‍⚕️ Психиатр 🩺 Гастроэнтеролог 🧠 Восстановление нервной системы 🥗 Коррекция питания и образа жизни ✨ Комплексный подход помогает улучшить не только эмоциональное состояние, но и восстановить работу организма в целом. 📍 Психея. Клиника психологической разгрузки Майер. 📞 +7 8422 929959 г. Ульяновск, ул. Шолмова, д.1

🚨 Ошибка, которая ухудшает состояние после родов Самая опасная ошибка — терпеть и справляться в одиночку Если вы замечаете симптомы послеродовой депрессии: — тревогу — плаксивость — чувство вины — раздражительность — апатию — ощущение, что не справляетесь Не оставайтесь с этим один на один 💔 Клинический психолог Ольга Юдина напоминает: чем раньше обратиться за помощью, тем легче восстановиться 💙 Сохраните это видео. Возможно, именно эти слова сейчас нужны вам или кому-то, кого вы любите 📍 Психея. Клиника психологической разгрузки Майер. 📞 +7 8422 929959 г. Ульяновск, ул. Шолмова, д.1

4 неочевидных факта про СИОЗС 👀 Если вам или вашим близким назначали антидепрессанты, это видео стоит посмотреть до конца 👇 💊 СИОЗС — одна из самых часто назначаемых групп препаратов в психиатрии. Их применяют при: ✔️ депрессии ✔️ тревожных расстройствах ✔️ панических атаках ✔️ ОКР ✔️ социальной тревожности ✔️ ПТСР и других состояниях. 🤔 Но есть моменты, о которых пациенты часто узнают уже во время лечения. 👨‍⚕️ В этом видео врач-психиатр Егор Волченков рассказывает о 4 неочевидных фактах о СИОЗС, которые важно знать каждому, кто начинает терапию или только задумывается о лечении. 💬 А какой факт удивил вас больше всего? Пишите в комментариях! 📍 Психея. Клиника психологической разгрузки «Майер» 📞 +7 (8422) 92-99-59 📍 г. Ульяновск, ул. Шолмова, д. 1

🧠 Можно ли диагностировать болезнь Альцгеймера по анализу крови? 🩸 Сегодня такие анализы действительно существуют. Но могут ли они заменить полноценное обследование? 👩‍⚕️ В этом видео врач-психиатр Майер Эльза рассказывает, какую роль анализ крови играет в диагностике болезни Альцгеймера ⚠️ Если вы или ваши близкие замечаете: 🔹 ухудшение памяти 🔹 потерю ориентации 🔹 сложности с речью 🔹 изменения в поведении ❗ Не откладывайте консультацию — ранняя диагностика играет важную роль 💙 Майер Эльза занимается диагностикой и лечением когнитивных нарушений и помогает выявить проблему на ранних этапах 📍 Психея. Клиника психологической разгрузки Майер. 📞 +7 (8422) 92-99-59 📍 г. Ульяновск, ул. Шолмова, д. 1

🤰 О чем можно говорить с психологом во время беременности? Беременность — это не только счастливое ожидание, но и новые эмоции, переживания и вопросы Психолог Юдина Ольга рассказывает, с какими запросами чаще всего обращаются будущие мамы: • страх родов • тревога за здоровье малыша • перепады настроения • отношения с партнером • страх стать мамой • принятие изменений в теле • повышенная тревожность и эмоциональное напряжение Не нужно ждать, пока станет совсем тяжело. Поддержка психолога помогает прожить беременность спокойнее, увереннее и с большей заботой о себе 📍 Психея. Клиника психологической разгрузки Майер. 📞 +7 8422 929959 г. Ульяновск, ул. Шолмова, д.1

🌿 Арт-терапия на природе. Тихое утро для души. Вы часто в напряжении. Голова не отдыхает, даже когда есть время. И внутри всё время ощущение перегруза. Мы сделали формат, который помогает выдохнуть за одно утро👇🏻 Это выездная арт-терапия на природе — мягкое восстановление через творчество и спокойствие. Без анализа. Без давления. Без “правильных” рисунков. Что будет: • природа (парк / поляна) • арт-терапия с бережным сопровождением • простые творческие практики для снижения напряжения • чай и лёгкий перекус • маленькая группа Что вы почувствуете: • станет легче и спокойнее • появится ощущение “я выдохнула” • вернётся ресурс и ясность • заберёте простые техники для себя Подойдёт, если: — устали от стресса и тревоги — чувствуете выгорание — хочется мягкого восстановления — не подходит формат разговорной терапии Стоимость: 3650 ₽ Дата подбирается после набора группы. Места ограничены. Записаться можно в комментариях или по номеру телефона 💫 📍 Психея. Клиника психологической разгрузки Майер. 📞 +7 8422 929959 г. Ульяновск, ул. Шолмова, д.1

🧠 Когда говорят «большая психиатрия» и «малая психиатрия», что на самом деле имеют в виду? 🤔 Это не просто медицинские термины. За ними стоят разные психические состояния, симптомы и подходы к диагностике. 👩‍⚕️ В этом видео врач-психиатр Эльза Майер подробно объяснит, что относится к большой и малой психиатрии, какие симптомы для них характерны и почему важно понимать эту классификацию. Полезный разбор от врача-психиатра 🧐 📍 Психея. Клиника психологической разгрузки Майер. 📞 +7 8422 929959 г. Ульяновск, ул. Шолмова, д.1

Психологический тест: что люди замечают в вас первым? 🪞✨ Посмотрите на 4 зеркала и выберите то, которое «зацепило» взгляд сразу — не раздумывая. Интуиция здесь важнее логики ⚡️ Каждое зеркало — это не просто форма, а отражение того, как вас считывают окружающие при первом впечатлении: — что в вас считывается мгновенно 👀 — какая энергия от вас ощущается ✨ — почему к вам тянутся или, наоборот, воспринимают осторожно 🤍 Первое, что привлекает взгляд, часто связано с тем, как вас «читают» люди ещё до общения — через образ, ощущение и подачу себя 💫 Напишите в комментариях цифру 1, 2, 3 или 4 — и мы пришлём расшифровку вашего выбора 🔮 📍 Психея. Клиника психологической разгрузки Майер. 📞 +7 8422 929959 🏬г. Ульяновск, ул. Шолмова, д.1

3 побочки от антидепрессантов в начале лечения Врач-психиатр Волченков Егор объясняет: побочные эффекты в начале приёма антидепрессантов — это нормально и часто часть адаптации организма ⚖️ В этот период врач всегда наблюдает за динамикой состояния и при необходимости корректирует лечение, чтобы сделать терапию максимально комфортной и эффективной 🧠 Важно: такие реакции в начале — не повод для страха или самостоятельной отмены препарата, это ожидаемый этап лечения 👍 📍 Психея. Клиника психологической разгрузки Майер. 📞 +7 8422 929959 г. Ульяновск, ул. Шолмова, д.1

😔 Постоянная тревога, усталость, отсутствие сил и интереса к жизни? Вы не обязаны справляться с этим в одиночку. С 1 июля в клинике «Психея» стартуют терапевтические группы для людей, которые сталкиваются с тревогой и депрессией. Это не просто разговоры о проблемах. Это практическая программа, которая помогает шаг за шагом вернуть спокойствие, энергию и уверенность в себе. Что вас ждёт? ✔️ Поддержка людей, которые понимают ваши переживания ✔️ Техники для снижения тревоги и паники ✔️ Работа с навязчивыми и тревожными мыслями ✔️ Способы восстановления энергии и интереса к жизни ✔️ Навыки управления эмоциями и стрессом ✔️ Умение выстраивать личные границы и просить о помощи ✔️ План сохранения результата после завершения курса 📌 Формат занятий: • старт — с 1 июля • курс — 8 недель • встречи 1 раз в неделю по 90 минут • группа 5–7 человек • очно в клинике «Психея» Если вы уже принимаете антидепрессанты, групповая терапия станет эффективным дополнением к лечению и поможет закрепить результат на практике. Перед началом курса проводится обязательная индивидуальная консультация специалиста. 💙 Тревога и депрессия не должны управлять вашей жизнью. Первый шаг к изменениям можно сделать уже сейчас. Для записи на предварительную консультацию напишите в сообщения сообщества или позвоните по телефону клиники. 📍 Психея. Клиника психологической разгрузки Майер. 📞 +7 8422 929959 г. Ульяновск, ул. Шолмова, д.1

Тревожно-депрессивное расстройство — это не диагноз помойка, а рабочая гипотеза врача 🧠 Это не ярлык, а старт наблюдения 👀 Тревога и депрессия сами по себе не дают финальный диагноз — важны динамика, лечение и время ⏳ Врач-психиатр Эльза Майер объясняет: диагноз — это процесс, а не клеймо 🤍 📍 Психея. Клиника психологической разгрузки Майер. 📞 +7 8422 929959 г. Ульяновск, ул. Шолмова, д.1

💔 Где проходит грань между любовью и эмоциональной зависимостью? Иногда кажется, что всё в порядке: отношения есть, человек рядом. Но настроение, спокойствие и уверенность в себе почему-то полностью зависят от его сообщений, внимания и поведения. Почему так происходит, чем эмоциональная зависимость отличается от любви и как вернуть внутреннюю опору — разбираем в статье. 🔗 ПОДРОБНЕЕ В СТАТЬЕ

Посмотри на картинку и выбери место, где хочешь оказаться сейчас 🌿 Не думай долго — это про то, чего тебе сейчас не хватает 🤍 Расшифровка 👇 1. Устала быть сильной 💔 Хочется тишины и безопасности 🌙 2. Нужна близость 🤍 Тепло и настоящий контакт 🤝 3. Хочется свободы 🕊️ Меньше контроля и больше лёгкости 🌬️ 4. Переходный этап 🌗 Между «было» и «будет» 🔄 5. Нужен отдых 🛌 И телу, и душе 🌿 6. Слишком много внутри 🌊 Мысли и чувства просят выхода 🫶 Напиши цифру в комментариях, для более подробной расшифровки 📍 Психея. Клиника психологической разгрузки Майер. 📞 +7 8422 929959 г. Ульяновск, ул. Шолмова, д.1

💭 «Подавлять мысли неэффективно» — именно об этом говорит клинический психолог Ольга Юдина в этом видео. Чем сильнее мы стараемся не думать о чём-то, тем больше внимания этому уделяем. Иногда вместо борьбы полезнее дать себе время, переждать сложный момент и позволить мыслям постепенно вернуться в своё русло 🌿 ✨ Не всё нужно контролировать. Некоторые состояния проходят легче, когда мы перестаём им сопротивляться. 📍 Психея. Клиника психологической разгрузки Майер. 📞 +7 8422 929959 🏬г. Ульяновск, ул. Шолмова, д.1

До конца июня консультация клинического психолога Ольги Юдиной доступна по специальной цене — 2900 ₽. Если вы чувствуете эмоциональное истощение, постоянную тревогу, сложности в отношениях или просто хотите лучше понять себя, сейчас подходящее время обратиться за поддержкой. 📍 Психея. Клиника психологической разгрузки Майер. 📞Телефон для записи 👉🏻 +7 8422 929959 г. Ульяновск, ул. Шолмова, д.1

Постоянная усталость, отсутствие сил, потеря интереса к привычным вещам — это могут быть признаки депрессии. По оценкам специалистов, в России с депрессией живут около 6–8 миллионов человек. Если вы столкнулись с подобными симптомами, специалисты нашей клиники помогут разобраться в причинах состояния и подобрать эффективное лечение. Обратиться за помощью — это важный шаг к улучшению качества жизни. 📍 Психея. Клиника психологической разгрузки Майер. 📞 +7 8422 929959 г. Ульяновск, ул. Шолмова, д.1