1 534
Subscribers
-124 hours
-87 days
-1330 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+4
in 1 channels
August '26
+54
in 4 channels
Get PRO
July '26
+2
in 0 channels
Get PRO
June '26
+2
in 0 channels
Get PRO
May '26
+4
in 7 channels
Get PRO
April '26
+2
in 1 channels
Get PRO
March '26
+92
in 8 channels
Get PRO
February '26
+224
in 0 channels
Get PRO
January '26
+16
in 1 channels
Get PRO
December '25
+581
in 35 channels
Get PRO
November '25
+207
in 14 channels
Get PRO
October '25
+992
in 20 channels
Get PRO
September '25
+34
in 10 channels
Get PRO
August '25
+239
in 23 channels
Get PRO
July '25
+270
in 11 channels
Get PRO
June '25
+54
in 1 channels
Get PRO
May '25
+149
in 17 channels
Get PRO
April '25
+199
in 23 channels
Get PRO
March '25
+159
in 68 channels
Get PRO
February '25
+158
in 38 channels
Get PRO
January '25
+401
in 22 channels
Get PRO
December '24
+2 153
in 30 channels
Get PRO
November '24
+347
in 15 channels
Get PRO
October '24
+29
in 1 channels
Get PRO
September '24
+26
in 12 channels
Get PRO
August '24
+121
in 11 channels
Get PRO
July '24
+35
in 8 channels
Get PRO
June '24
+19
in 4 channels
Get PRO
May '24
+31
in 7 channels
Get PRO
April '24
+20
in 5 channels
Get PRO
March '24
+136
in 27 channels
Get PRO
February '24
+106
in 14 channels
Get PRO
January '24
+156
in 14 channels
Get PRO
December '23
+32
in 5 channels
Get PRO
November '23
+33
in 7 channels
Get PRO
October '23
+463
in 5 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | +1 | |||
| 04 September | +1 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | +1 | |||
| 01 September | +1 |
Channel Posts
| 2 |  ✖С Т А Р Т ✖
Просто сделай плохо.
Это вполне рабочий научный лайфхак для борьбы с прокрастинацией и перфекционизмом
Люди откладывают на потом, потому что, даже не замечая этого, связывают результат своей работы с образом самих себя. Получилось плохо -> я плохой
Подобные вещи можно годами раскручивать на терапии, а можно сразу же смириться с неудовлетворительным результатом и просто начать
'Task Engagement' (вовлечённость) — это особый режим работы мозга, сильно отличающийся от состояния активного поиска угроз, столь характерного для прокрастинации. Иными словами, если начал, пусть даже плохо, то почти наверняка доделаешь, улучшишь и доведёшь до желаемого результата
Прокрастинатор не начинает, потому что не может обработать избыточный стресс от предполагаемого поражения
Просто сделай плохо. Для начала.
Вконтакте
от 12 июля 2026 | 219 |
| 3 |  Video message | 289 |
| 4 | У меня если что много слонов в разных городах, пока делал концерт сквозь баб в Ростове, слоны сделали:
Нижний
Тольятти
Очень рад
Горжусь ими сильно
Очень сильно
Готовим стек ночных событий с интеграцией спонсора 🙂 | 3 167 |
| 5 |  Video message | 465 |
| 6 |  Video message | 455 |
| 7 |  Video message | 320 |
| 8 |  Video message | 463 |
| 9 | Мои слоны в новом составе гремят в Ульяновске, пока я еду в Ростов делать концерт
Горжусь
Спасибо каждому
Ценю | 1 675 |
| 10 |  Video message | 538 |
| 11 |  Video message | 511 |
| 12 |  Video message | 485 |
| 13 |  Video message | 478 |
| 14 |  Video message | 490 |
| 15 |  Video message | 492 |
| 16 |  Video message | 471 |
| 17 |  Video message | 470 |
| 18 |  Video message | 455 |
| 19 |  Video message | 469 |
| 20 |  Video message | 485 |
