gym girl🫶🏻
Open in Telegram
тт: vladusya.aa МС по пауэрлифтингу МСМК по экстремальному подъему на бицепс hard work pays off❤️🔥 powerlifting, mma🫶🏻
Show more420
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
-2030 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
February '26
February '260
in 0 channels
January '260
in 0 channels
Get PRO
December '250
in 0 channels
Get PRO
November '25
+22
in 0 channels
Get PRO
October '25
+88
in 0 channels
Get PRO
September '250
in 0 channels
Get PRO
August '250
in 0 channels
Get PRO
July '250
in 0 channels
Get PRO
June '250
in 0 channels
Get PRO
May '250
in 0 channels
Get PRO
April '250
in 0 channels
Get PRO
March '250
in 0 channels
Get PRO
February '250
in 0 channels
Get PRO
January '250
in 0 channels
Get PRO
December '24
+30
in 0 channels
Get PRO
November '24
+60
in 0 channels
Get PRO
October '24
+66
in 0 channels
Get PRO
September '24
+57
in 0 channels
Get PRO
August '24
+63
in 0 channels
Get PRO
July '24
+15
in 0 channels
Get PRO
June '24
+210
in 1 channels
Channel Posts
| 2 |  +5💋 | 1 441 |
| 3 |  +6💖 | 1 692 |
| 4 |  сейчас готовлюсь к чемпионату России по силовому экстриму, который пройдет в г.Сочи 2-5 сентября 😜 | 2 593 |
| 5 |  +3🌟🌟 | 2 655 |
| 6 |  +9с кайфом др отметили 💖 | 2 582 |
| 7 |  +9но пролетели, как один миг | 3 093 |
| 8 |  +9вот и прошло 11 лет | 2 348 |
| 9 | я решила создать второй тгк, в котором буду выкладывать что по кайфу будет и вообще почаще появляться😇
кому интересно, оставлю ссылку🥰
https://t.me/+MxySX4xm0yI0YWMy | 2 505 |
| 10 |  +6соревки по жиму лежа😮💨
вчера пожала даже не свой максимум, но было достаточно чтобы победить в категории и в абсолютке🐰 | 2 401 |
| 11 |  Video message | 2 488 |
| 12 |  +3безумно счастлива 🥺
05.04 были соревнования в городе Гагарин по жиму лежа.
установила личный рекорд 67,5 кг в федерации ipf
06.04 соревнования по троеборью, в городе Смоленск.
Я ВЫПОЛНИЛА МАСТЕРА СПОРТА ПО ТРОЕБОРЬЮ🥹
112,5кг присед, 65кг жим лежа, 130кг становая тяга, федерация НАП
в зал хожу 4,5 года, а пауэрлифтингом занимаюсь РОВНО 1 год и 6 месяцев
я даже не знаю как передать словами свои эмоции и чувства, но такое надо почувствовать всем 🤪
всем успехов в своих видах спорта, крепкого здоровья, прогрессии и терпения 🌟 | 2 750 |
| 13 |  +1неужели весна 😍
сейчас все так же занимаюсь, вчера был жим 60кг на 4 и потом еще на 5 повторений, сила растет🤩
намечаются соревы, готовлюсь по полной 🌟 | 3 389 |
| 14 |  чуть-чуть на спорте 🤩 | 4 522 |
| 15 |  +8как прошел мой год 🍓
первый год выступаю на соревнованиях и начинают появляться медали 🥇 кубки 🏆 и удостоверения 🪪
этот год был насыщенным яркими событиями и незабываемыми моментами с близкими, друзьями и спортом❤️🔥
Поздравляю Вас с Наступающим Новым годом 🎄 | 4 663 |
| 16 |  +4сегодня были чиловые соревки по жиму лежа в спортивном клубе, такая дружеская обстановка была 😌
после 3х недель отсутствия силовых тренировок + весогонки + неделю до них тренила и пожала 60 (на видео) с запасом
заняла 1 место в своей и в абсолютной категории среди девушек и женщин)🥇
это была разминка перед еще 3мя более важными соревнованиями, которые пройдут до конца 2024 года
там буду ждать хотя бы +- свои силовые😉
просто chill girl 😇 | 4 055 |
| 17 | опыт еще наработаю, ошибки исправлю
а пока 🥉 | 3 591 |
| 18 |  Video message | 3 278 |
| 19 |  Video message | 3 048 |
| 20 |  Video message | 2 809 |
