Я - это важно | Психология

ВЫШЛА ЗАМУЖ ЗА БЫВШЕГО... Мне все кричали, что разбитую вазу не склеить, крутили у виска и говорили, что я ненормальная Каждый день у нас с мужем были скандалы, претензии, а потом дошло и до измен... Мы прожили три года в браке и сначала было все нормально, дочке было на тот момент 2 годика. Постепенно мы стали меньше проводить времени вместе. Муж задерживался на работе, мне не хватало внимания. Начались претензии, обвинения, это переросло в скандалы и потом меня понесло… То, что мне не хватало я начала искать на стороне: общения, внимания, поддержку, безопасность Начались измены с моей стороны, а потом муж начал изменять и мне Развод, скандал, раздел имущества, но все это уже в прошлом и сейчас мы самая счастливая пара и семья, потому что в один момент я осознала, что… ЧИТАТЬ ПРОДОЛЖЕНИЕ

🪼🪼🪼🪼🪼🪼🪼: забота о себе очень важна! Завтра/сегодня уделите время уходу за собой: полежите в ванной с пеной, почитайте интересную книгу, сделайте уходовые процедуры для лица и тела: скраб, маска, крема 🪼 Я — это важно

Не трать ещё один год, на одно и то же🪼 Я — это важно

Совет девушкам на 2024: больше уделять времени себе и не откладывать жизнь на «потом». Для этого необязательно платить психологу ~25-30 тысяч рублей за 5 сессий. Загляните в бесплатный канал Елены Алексеевой — женского психолога с 7-летним стажем работы. Она уже детально разбирала популярные запросы: — Как раскрыть свою женскую энергию и избавиться от комплексов; — Сдвинуться с «мёртвой точки» в финансах, личной жизни и вопросах фигуры. — Найти себя и любимое дело, в котором хочется развиваться. Используйте блог @ElenaAlexeyevna как импульс для новых этапов и эмоций в жизни ❤️

🪼🪼🪼🪼🪼🪼 🪼Излучайте любовь и позитив🪼 Любовь и позитив – это те качества, которые делают нашу жизнь лучше. Излучая любовь и позитивный настрой, ты сможешь улучшить отношения с окружающими и привлечь в свою жизнь больше радости и счастья. Я — это важно

🪼🪼🪼🪼🪼🪼🪼🪼 того, что парфюм тебе не подходит 🪼Ты стала замечать беспричинные головные боли 🪼 Беспричинная мигрень может иметь вполне понятную причину — неподходящий аромат парфюма. Запахи имеют невероятную силу, в том числе они могут вызывать боль в голове. Я — это важно

Выстраивать личные границы вежливо 🪼Я не могу сейчас ответить, мне нужно время подумать. 🪼У меня высокая нагрузка, я не смогу тебе помочь 🪼Я чувствую себя некомфортно, давай не будем продолжать обсуждать это 🪼Спасибо за предложение, но я откажусь Я — это важно

Я в тебя верю, ты всё делаешь правильно 🪼 Я — это важно

Простое действие — улыбка, повышает вашу значимость в глазах собеседника Базовые действия, на которые мы не обращаем внимание, могут стать нашей фишкой в общении, отношениях, личных границах. А подписка на телеграм-канал Не психолог поможет научиться отслеживать эти действия в других. Харизма, умение говорить «нет», извинения — в канале сотни техник, которые сделают вас мастером общения. После подписки люди будут желать общаться с вами: https://t.me/+sgNa3sRQjAFhYjVi

Меню заботы о себе 🪼Выпей воды……………………5 мин 🪼Приберись…………………..30 мин 🪼Погуляй на улице…………30 мин 🪼Почитай…………………….…60 мин 🪼Прими ванну………………..30 мин 🪼Займись растяжкой……..10 мин 🪼Помедитируй……………….15 мин 🪼Поспи……………………….…8 часов Твой список может меняться 🪼 Я — это важно

🪼🪼🪼🪼🪼🪼🪼🪼🪼🪼🪼 Свет внутри тебя должен быть самостоятельным, а не загораться с появлением людей, чтобы когда они уходят из твоей жизни, в тебе не образовался мрак Я — это важно

Девочки, нашла классный бот для тех, кто хочет изучить нумерологию!🔮 🎁 Просто переходите по ссылке, и получите доступ к эксклюзивному курсу, разработанному ведущими экспертом в области нумерологии с опытом более 20 лет. Узнайте, как числа могут раскрывать ваш характер, предсказывать будущее и помогать в принятии важных решений! 🌌 📚 Получите глубокие знания о влиянии чисел на вашу жизнь, воспользуйтесь проверенными методиками и секретами, которые раскроют вам двери в магический мир нумерологии. 🌈 👉 Действуйте прямо сейчас, количество мест ограничено!

🪼Лучше сделай сейчас, но плохо, чем идеально и никогда. 🪼Идеальный момент никогда не наступит. Часто мы откладываем свои мечты и цели, ожидая идеальных условий. Однако, важно понять, что никогда не будет идеального момента для начала. 🪼Лучше сделать что-то сейчас, даже если это будет не идеально, чем ждать и никогда не начинать. ❤️ — согласна? Я — это важно

Все твои эмоции важны🪼 Я — это важно

Почему одиночество полезно🪼 🪼Оно повышает чувство свободы и независимости. Когда мы находимся в одиночестве, мы можем делать то, что хотим, без компромиссов и ограничений. 🪼Мы можем самостоятельно принимать решения и формировать свою жизнь так, как нам хочется. — А ты любишь одиночество? Я — это важно

Женский вайб это — 🪼Постоянные инвестиции в себя, поддержка других девушек, дружба, нежное отношение к себе, кайф от каждого прожитого дня, забота о себе, покупать хорошую косметику и вещи, понимая что это необходимость, а не пустая трата денег 🪼 Я — это важно

Иди до конца🪼 🪼Часто мы сдаемся, когда проходим только часть пути. Но важно помнить, что успех достигается только тогда, когда мы идем до конца. Не позволяй себе сдаваться на полпути, держись и доведи начатое дело до конца 🪼 Я — это важно

Доброе утро, лучик, напоминания для тебя 🪼 Я — это важно

Советик 🪼 🪼Не всегда стоит прислушиваться к мнению других людей, когда ты принимаешь важные решения, ведь они не могут знать наверняка, что лучше именно для тебя 🪼Прислушиваясь к себе, мы принимаем правильные решения лично для нас и строим такую жизнь какую хочется, а также получаем от этого удовольствие, уверенность в себе. Не завись от чужого мнения, имей своё! Я — это важно

🪼 Утренняя рутина, которая поможет настроиться на продуктивный день: 🪼Не брать в руки телефон сразу после пробуждения 🪼Сделать все свои утренние процедуры 🪼Записать мысли в дневник 🪼Сделать небольшую утреннюю растяжку и медитацию 🪼Составить список задач на день 🪼Приготовить питательный и здоровый завтрак Я — это важно