ЛИГА GTM

Вы че осени испугались ? Дожди холодные ? Мягкий диван с подогревом на верного друга с двумя колесами променяли ? Впереди сентябрь , он почти как май ! Через месяц попрем Москва - Чёрное море за 5 дней 🔥 Анонс скоро будет , ждите !

Найдите главную причину падения , благо есть замедленная сьемка

Отличную тренировку провели с папой садовки ! В воскресенье боевая 🔥 А сегодня так : Общ обьем 115 км Средняя 34+ Мощность 220 /259 вт Разминка 45(230вт) Боевой кусок 3 по 1300м Яхрома 406вт 416вт 427вт 3.33, 3.31, 3.17 Против ветра Закатка 35(240вт)

Сегодня у братухи день рождения ! Неисчерпаемой энергии тебе , брат ! Закиньте реакций друзья , у кого есть близкие или родственники , друзья с днем рождения 3 сентября 🔥

Закину сюда протоколы Для команды камикадзе гонка получилась как обычная очередная , когда все едут в своих категориях и нет командной работы , то больше результат похож на лотерею

Старт через 6 минут

Переодеваемся Старт в 13.00

Послезавтра , в воскресенье групповая гонка в крыле чемпионат России по любителям . Старт в 13.00 Велоспорт достаточно непредсказуемый вид спорта ! Всем кто примет участие - удачи и фарта ! Одно напутственное «слово»от камикадзе: ничего не планируйте , чтобы лучше спаслось , а в гонке побольше концентрации и фарту !

Вчера классно погонялись внутри команды на «5гор» Команда из 4х против сенсея В команде папа садовки , Володя , Илья , горняк Итог : 🏆 сенсей 37.30 Команда 37.40 В воскресенье чемпионат России по любителям ! Прогрев сделали

🔱486 подписчиков ! У лиги GTM Что случилось ? Впервые за 2 года мы пробили эту планку 484 , до этого только отписывались 🤣

Если делать такие красивые клипы у велоспорта появится еще больше любителей

Еще один маэстро 🔱 Мгновенная правильная реакция , начал бы тормозить в любом бы случае лег , а так рискнул поднял переднее колесо и элегантно преодолел препятствие в виде своего сокомандника . И упавшего не повредил и сам не разложился

Часть 5 Приехали в крыло , расчехлились , прогрели И понеслась , 4 по 5 кругов по нарастающей Первый прогрев у Катерины 5 кругов (2400м) 4.48 , пульс 160 Далее по нарастающей Встретили нашего гонщика - подписчика Андрея и предложили к нам присоединиться . К сожалению , после прогрева на первом круге падение 🔱продолжение следует …

Приехали в крыло , расчехлились , прогрели И понеслась , 4 по 5 кругов по нарастающей Первый прогрев у Катерины 5 кругов (2400м) 4.48 , пульс 160 Далее по нарастающей Встретили нашего гонщика - подписчика Андрея и предложили к нам присоединиться . К сожалению , после прогрева на первом круге падение 🔱продолжение следует …

Часть 4 Немного 🤏 про тренировки в Крылатском

Часть 2 По пути в крыло #тест держака резины Катерины на детском кольце в крыле Накидаю вам немного информации о питании чемпионки России . Считаю эти рассуждения достаточно интересными

Часть 3 питание в деталях по пути в крыло