Мила хочет больше
Open in Telegram
Анонимные вопросы: t.me/questianonbot?start=1080637234 Мой тг:@miko_lales
Show more296
Subscribers
No data24 hours
-27 days
-530 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
February '25
February '250
in 0 channels
January '25
+7
in 0 channels
Get PRO
December '24
+10
in 0 channels
Get PRO
November '24
+27
in 0 channels
Get PRO
October '24
+73
in 7 channels
Get PRO
September '24
+43
in 0 channels
Get PRO
August '24
+34
in 1 channels
Get PRO
July '24
+11
in 0 channels
Get PRO
June '24
+29
in 0 channels
Get PRO
May '240
in 0 channels
Get PRO
April '24
+6
in 0 channels
Get PRO
March '24
+59
in 2 channels
Get PRO
February '24
+148
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 04 February | 0 | |||
| 03 February | 0 | |||
| 02 February | 0 | |||
| 01 February | 0 |
Channel Posts
🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋
Ищу себе бади на неделю ( следующую), кто со мной возьмёт аскезу от лишних трат. Если сорвусь - выплачу косарь, просто так
бади* - чувак с кем вы обсуждаете общие результаты, типо микро отчета
| 2 |  +1🦋🦋🦋
Принесла вам тренды
Что такое NoBuyChallenge2025 и почему о нем говорят все?
В TikTok набрал популярность тренд #NoBuyChallenge2025.
Участники сознательно отказываются от импульсивных покупок на определенный срок, чтобы пересмотреть привычки потребления, сэкономить и освободиться от «потребительской гонки».
С одной стороны это большая экономия денег, экологичность и осознанность, но с другой — социальное давление, срывы и ограничения 🤥
Я на самом деле, очень хочу попробовать этот тренд, но все скачанные маркетплейсы на моё телефоне, мешают в этом🥺
Ну что, экономим теперь? | 372 |
| 3 | 🦋🦋🦋
Принесла вам тренды
Что такое NoBuyChallenge2025 и почему о нем говорят все?
В TikTok набрал популярность тренд #NoBuyChallenge2025.
Участники сознательно отказываются от импульсивных покупок на определенный срок, чтобы пересмотреть привычки потребления, сэкономить и освободиться от «потребительской гонки».
🔍 С одной стороны это большая экономия денег, экологичность и осознанность, но с другой — социальное давление, срывы и ограничения 🤥
Я на самом деле, очень хочу попробовать этот тренд, но все скачанные маркетплейсы на моё телефоне, мешают в этом🥺
Ну что, экономим теперь? | 1 |
| 4 |  +2Важно, даже в самые сложные времена, быть на хайпе | 665 |
| 5 | Я хочу сказать.
Тайм-менеджмент и продуктивность в контексте своей жизни — это не только про дисциплину. Это также про знание себя, умение признавать свои возможности и принимать свои ограничения.
Важно отметить: я не говорю, что не нужно стремиться к лучшему или дисциплинировать себя. Но хочу напомнить цитату моей любимой авторки:
"У нас есть ограничения и пределы. Их необязательно преодолевать любой ценой, разбивая лоб об их стену. Они существуют, чтобы защищать нас."
Теперь хочу показать, как я применяю эту мысль на практике, используя пример своих сложных предстоящих трёх дней. Это не расписание "по минутам", а акценты, которые помогают сохранить баланс.
Пятница.
Днём сложная сессия с терапевткой. Я почти уверена, что буду плакать, и тело ощутит тяжесть. После этого я решила пойти в бассейн: это поможет согнать стресс из тела, расслабиться и восстановиться.
Суббота.
Удаление двух зубов. Это не трагедия, но всё равно непросто: это физический и эмоциональный процесс, ведь что-то из тебя "забирают". По плану — увидеться с парнем. Но я выбрала предложить ему встретиться у меня дома. Понимаю, что поездка на другой конец города после такой процедуры станет слишком тяжёлой.
Воскресенье.
Этот день будет насыщенным, как и всегда в последнее время. В расписании: парная терапия, английский, занятия телесной терапией. Всё по времени. Я также знаю, что захочу провести время с парнем, но выбрала сделать это дома. Это позволит не перегрузиться. Я заранее предупредила его, что мне будет тяжело, и попросила придумать что-то спокойное и поддерживающее.
А могло быть иначе...
Вот пример, как можно усложнить жизнь в те же обстоятельствах.
Возьмём субботу: после удаления зубов я могла бы поехать к парню на другой конец города. День стал бы гораздо тяжелее: боль, усталость, недовольство. Встреча не принесла бы радости, а ещё вечером нужно было бы работать. В итоге — сил на нуле, злость, обида на себя и окружающих.
Ваши решения формируют вашу жизнь.
Умение выбирать правильное для себя — это не эгоизм. Это про знание своих потребностей, уважение к своим границам и способность позаботиться о себе.
Заботьтесь о себе. Это лучший выбор, который вы можете сделать. 💛 | 608 |
| 6 | Я вдохновилась на серию постов - я хочу сказать, что…
И там будут прям лонгриды, не всегда, но чаще всего с моими душевностями. | 389 |
| 7 | Комментарии сломались | 583 |
| 8 | Мояяяя!!!!! | 2 |
| 9 | Ну и те самые чудо-девушки:
https://youtube.com/shorts/TzrnfrLpaR8?si=vbrniQtGfBo4hvF4
https://youtube.com/shorts/tGyHru4JQSo?si=OFlG6JauPyI0mmvi | 544 |
| 10 | Пытаюсь смыть макияж и болтаю с вами о медиа, что такое UGC контент и почему он работает🦋 | 518 |
| 11 |  Video message | 497 |
| 12 |  Video message | 460 |
| 13 |  Video message | 439 |
| 14 | 🦋🦋🦋 посмотреть на январских
Что-то модное
Что-то научное
Что-то продуктивное
Что-то про косметику
Что-то - прикольные факты
Делать вторую часть?) | 486 |
| 15 |  No text... | 446 |
| 16 |  No text... | 369 |
| 17 | No text... | 1 |
| 18 | Обновление на Милу новогоднюю! У меня это фото ассоциируется с Новым годом!
Photo: Руслан Гильмутдинов | 398 |
| 19 |  +2Это моя любовь, кстати вчера у нас был год отношений🫂 | 397 |
| 20 |  Это Никииитаааа!!! | 48 |
