гантеля

Подсох чу чуть вроде

Легкие 130 на грудь из ямы на 2

125

Вторая плохо снялась телефон уже сел почти но а так что вышло, мой первый камень круглый на плечо 143 кг

Первая попытка камня атласа на плечо 143 кг

Разминочные 130 вылетели слишком легко, настраивался на рекорд 160, но опять погода делает все против меня

🥶

Второе место сегодня занял в Звенигороде, полтора бала не хватило до первого места, видосы попозже выложу

По традиции, первая тренировка на улице

280 зашли уверенно, а дальше стоял час ждал своего подхода остыл и начало тянуть заднее бедро по итогу не потянул 300

После соревнований решил пожать на раз 185х1 вылетели не тренируя жим 🤤

Итоговые протоколы соревнований, старался выжать все из себя чтобы нагнать первое место

Забыл сказать на этих соревнованиях мне удалось побороться и одержать победу против мастера спорта международного класса и трехкратного чемпиона мира

Ну вот и потрогал наконец то, рука не восстановлена после арма, в связку отдает в фиксации вверху а так вполне легко

Вчера поговорил с пацанами после файтов, пацаны сказали то что по силе я примерно как Адам Баркинхоев, очень интересно было бы посмотреть и постоять чтобы я смог сделать

После соревнований попробовал человека который борол раньше Ивана Матюшенко, очень сильный, уставший приехал до меня он тоже Боролся, был бы шанс я бы поборолся с ним если бы он был сухой

В мужчинах решил тоже заявиться, ошибка судейства лишила меня прохода в тройку, очень обидно, очень