Вільна -Чернівці
Open in Telegram
Дружній до жінок та дівчат простір💫 Знаходимося за адресою м.Чернівці, проспект Незалежності,70 Тел. 📲0 (99) 234 96 43
Show more1 655
Subscribers
-224 hours
+117 days
+4730 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+22
in 3 channels
August '26
+101
in 1 channels
Get PRO
July '26
+117
in 2 channels
Get PRO
June '26
+98
in 2 channels
Get PRO
May '26
+48
in 0 channels
Get PRO
April '26
+49
in 1 channels
Get PRO
March '26
+66
in 1 channels
Get PRO
February '26
+56
in 2 channels
Get PRO
January '26
+54
in 2 channels
Get PRO
December '25
+45
in 2 channels
Get PRO
November '25
+87
in 1 channels
Get PRO
October '25
+7
in 0 channels
Get PRO
September '25
+4
in 0 channels
Get PRO
August '25
+6
in 0 channels
Get PRO
July '25
+11
in 0 channels
Get PRO
June '25
+11
in 0 channels
Get PRO
May '25
+13
in 0 channels
Get PRO
April '25
+18
in 1 channels
Get PRO
March '25
+62
in 4 channels
Get PRO
February '25
+55
in 4 channels
Get PRO
January '25
+59
in 4 channels
Get PRO
December '24
+57
in 5 channels
Get PRO
November '24
+79
in 2 channels
Get PRO
October '24
+121
in 4 channels
Get PRO
September '24
+71
in 5 channels
Get PRO
August '24
+68
in 7 channels
Get PRO
July '24
+39
in 6 channels
Get PRO
June '24
+67
in 2 channels
Get PRO
May '24
+81
in 6 channels
Get PRO
April '24
+74
in 6 channels
Get PRO
March '24
+133
in 5 channels
Get PRO
February '24
+60
in 5 channels
Get PRO
January '24
+88
in 2 channels
Get PRO
December '23
+62
in 2 channels
Get PRO
November '23
+79
in 1 channels
Get PRO
October '23
+61
in 2 channels
Get PRO
September '23
+33
in 0 channels
Get PRO
August '23
+65
in 0 channels
Get PRO
July '23
+88
in 0 channels
Get PRO
June '23
+125
in 0 channels
Get PRO
May '23
+51
in 0 channels
Get PRO
April '23
+62
in 0 channels
Get PRO
March '23
+432
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 09 September | 0 | |||
| 08 September | +1 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | +5 | |||
| 05 September | +3 | |||
| 04 September | +3 | |||
| 03 September | +4 | |||
| 02 September | +5 | |||
| 01 September | +1 |
Channel Posts
Нагадуємо учасникам групи з вивчення англійської мови рівня А2, що наступне заняття відбудеться 9 вересня о 19:00 у просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70
Тренерка: Влада Погоріла
| 2 | Нагадуємо учасникам групи з вивчення англійської мови рівня Elementary, що наступне заняття відбудеться 9 вересня о 17:30 у просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70
Тренерка: Влада Погоріла | 205 |
| 3 |  💛 Група підтримки «Після повернення»
Повернення рідної людини з війни — це подія, про яку мріють і яку чекають. Та разом із полегшенням часто приходять нові запитання, переживання й труднощі.
Як знайти спільну мову після довгої розлуки? Як підтримати близьку людину, яка пережила війну, і водночас не забути про себе? Як будувати нові стосунки, коли змінилися обоє?
Запрошуємо партнерок, дружин і родичок ветеранів та захисників до групи психологічної підтримки «Після повернення».
Це безпечний простір, де ви зможете:
💛 поділитися своїми переживаннями й бути почутою без осуду;
💛 зрозуміти, які зміни є природними після повернення з війни;
💛 навчитися дбайливо піклуватися про себе та зберігати власні кордони;
💛 отримати професійний супровід і інструменти для адаптації до нового етапу життя.
✨ Формат: 8 зустрічей у закритій групі. Кожна зустріч допоможе краще зрозуміти себе та свої емоції.
📍Локація: простір «Вільна», проспект Незалежності, 70, м. Чернівці.
📅9 вересня о 16:00
📝 Реєстрація | 177 |
| 4 |  «Осінь із ресурсом: що я беру з літа»
📅 9 вересня о 13:00 у дружньому до жінок та дівчат «Вільна»
Запрошуємо на теплу зустріч, щоб зупинитися, озирнутися на літо та помітити, скільки важливого ми в ньому прожили 💛
Разом поговоримо про:
✨ що наповнювало та давало сили цього літа;
🌿 які моменти хочеться забрати із собою в осінь;
💭 що варто залишити позаду;
🫶 де знайти ресурс для нового сезону.
Це буде простір для рефлексії, спокійного спілкування та турботи про себе.
Приходьте, щоб зустріти осінь не з виснаженням, а з відчуттям внутрішньої опори 🍁
Участь безкоштовна. | 192 |
| 5 |  «ВПО: що змінилося? Огляд законодавчих змін та нових можливостей підтримки з 22 жовтня 2026 року»
📅 9 вересня о 13:00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70
Що зміниться для внутрішньо переміщених осіб уже з 22 жовтня 2026 року? Які нові правила, можливості та види підтримки передбачені законодавством?
Запрошуємо на практичний воркшоп, під час якого розберемо актуальні законодавчі зміни та їхнє значення для ВПО.
Поговоримо про:
● ключові зміни у законодавстві;
● соціальні виплати та державну підтримку;
● нові можливості для ВПО;
● актуальні права та гарантії;
● куди звертатися по допомогу та як скористатися своїми можливостями.
Тренерка: Роксолана Саламанович
Реєстрація
Будьте в курсі змін — знайте свої права та можливості.
Чекаємо на вас у просторі «Вільна» 💙 | 270 |
| 6 |  +1Розклад заходів💫
09.09-13.09
Дружній до жінок та дівчат простір «Вільна» знаходиться за адресою проспект Незалежності,70
Участь у заходах потребує обов’язково реєстрації та підтвердження. Сподіваємося на ваше розуміння та відповідальність! | 317 |
| 7 |  «ВОНА хаб» запрошує на кінолекторій 🎬
Перегляд фільму «Покинь, якщо кохаєш» та розмова про важливе.
Іноді нам усім потрібен час, щоб зупинитися, видихнути й просто побути в моменті.
🎥 «Покинь, якщо кохаєш» (It Ends with Us, 2024) — історія про кохання, складний вибір і новий етап життя. Про особисті межі, самоцінність і непрості рішення.
Після перегляду поговоримо про те, що часто залишається між рядків:
💬 чи можна зберегти себе у складних стосунках
💬 чому буває так важко сказати «досить»
💬 як розпізнавати власні межі та захищати їх
💬 що допомагає зробити крок до змін
🍿 Зустріч стане нагодою поспілкуватися у жіночому колі, познайомитися, обмінятися думками та відчути підтримку.
📅 10 вересня
⏰ 16:00
❗️ Участь безкоштовна, реєстрація обов’язкова
🔗 https://forms.gle/UHUfUKvhBgf7Fb4W8
Час для себе, нових знайомств і приємного спілкування 💜 | 327 |
| 8 |  💛 Дорогі відвідувачки простору «Вільна»!
Щиро дякуємо кожній із вас за довіру, активність та участь у наших заходах. Саме завдяки вам простір наповнюється теплом, підтримкою, новими знайомствами та щирими розмовами.
Для нас дуже важливо знати вашу думку. Кожен відгук допомагає нам ставати кращими, розвивати нові напрямки та створювати ще більше корисних і цікавих можливостей для жінок та дівчат.
Будемо вдячні, якщо знайдете кілька хвилин і залишите свій відгук про відвідування простору. Ваші слова надихають нашу команду та допомагають іншим жінкам дізнатися про «Вільну».
Дякуємо, що ви з нами! 🌿
https://forms.gle/78AzS14hGHd67sP2A | 386 |
| 9 |  🫂 «Бути жінкою» — це гра для важливих розмов про ситуації, з якими жінки стикаються щодня, і про те, як на них реагувати.
📅 6 вересня о 14:00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70
Під час гри кожна учасниця обирає героїню — жінку з реального життя, зі своїм досвідом, ресурсами і «суперсилою» (тут це не магія, а реальне підсилення: досвід, знання, підтримка).
🎲Далі — рух полем, на якому трапляються життєві ситуації, які можуть допомогти або, навпаки, ускладнити шлях. Героїні стикаються зі стереотипами, упередженнями, несправедливістю та вчаться протидіяти їм.
✨У цій грі немає правильних відповідей. Проте є вибір, обговорення і можливість почути,
як по-різному можна реагувати на схожі ситуації.
Тренерка: соціальна фахівчиня Роксолана Саламанович
Реєстрація
📍Формат гри — офлайн, від 4 до 8 учасниць. | 135 |
| 10 |  Запрошуємо на кіноперегляд фільму «Роузи»!
📅6 вересня о 17:00 у просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70
Дорогі жінки, запрошуємо вас провести затишний вечір у просторі «Вільна» за переглядом фільму «Роузи».
Це історія, яка надихає замислитися над силою людського духу, цінністю підтримки та важливістю залишатися собою. Після перегляду матимемо можливість поділитися враженнями, думками та емоціями у дружній атмосфері.
Реєстрація
Чекаємо на вас, щоб разом провести вечір у теплій компанії та знайти натхнення у хорошому кіно. 💛 | 457 |
| 11 |  Бачата
📅6 вересня о 16:00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності, 70
Запрошуємо вас поринути у світ гарячих ритмів і пристрасних танців!
Бачата — це не просто танець, це можливість відчути свободу руху, знайти нових друзів і зарядитися позитивними емоціями.
👩🏻🏫Тренерка: Влада Погоріла
⏱Тривалість: 60хв
Реєстрація обовʼязкова! | 419 |
| 12 | 🫂 «Бути жінкою» — це гра для важливих розмов про ситуації, з якими жінки стикаються щодня, і про те, як на них реагувати.
📅 6 вересня о 14:00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70
Під час гри кожна учасниця обирає героїню — жінку з реального життя, зі своїм досвідом, ресурсами і «суперсилою» (тут це не магія, а реальне підсилення: досвід, знання, підтримка).
🎲Далі — рух полем, на якому трапляються життєві ситуації, які можуть допомогти або, навпаки, ускладнити шлях. Героїні стикаються зі стереотипами, упередженнями, несправедливістю та вчаться протидіяти їм.
✨У цій грі немає правильних відповідей. Проте є вибір, обговорення і можливість почути,
як по-різному можна реагувати на схожі ситуації.
Тренерка: соціальна фахівчиня Роксолана Саламанович
Реєстрація
📍Формат гри — офлайн, від 4 до 8 учасниць. | 964 |
| 13 |  🐾 «Від серця — до лапки» ❤️
Іноді для того, щоб зробити добру справу, потрібно зовсім небагато — просто поділитися тим, що можеш.
До Дня благодійності ми запускаємо у просторі «Вільна» збір корму для тварин 🐶🐱
📦 У просторі буде стояти спеціальна «Коробка добра», куди кожна охоча може принести корм для котиків чи собачок.
Увесь зібраний корм ми передамо до Центру стерилізації тварин, де він стане підтримкою для хвостиків, які потребують турботи.
Будемо раді кожній пачці корму, кожній баночці та кожному вашому внеску. 🫶🏻
Бо добро не буває маленьким.
Воно просто починається з маленького кроку.
🤍Збір триватиме з 4 вересня по 6 вересня включно
Приносьте корм у «Вільну» та долучайтеся до нашої акції «Від серця — до лапки» 🐾❤️ | 1 |
| 14 |  🐾 «Від серця — до лапки» ❤️
Іноді для того, щоб зробити добру справу, потрібно зовсім небагато — просто поділитися тим, що можеш.
До Дня благодійності ми запускаємо у просторі «Вільна» збір корму для тварин 🐶🐱
📦 У просторі буде стояти спеціальна «Коробка добра», куди кожна охоча може принести корм для котиків чи собачок.
Увесь зібраний корм ми передамо до Центру стерилізації тварин, де він стане підтримкою для хвостиків, які потребують турботи.
Будемо раді кожній пачці корму, кожній баночці та кожному вашому внеску. 🫶🏻
Бо добро не буває маленьким.
Воно просто починається з маленького кроку.
🤍Збір триватиме з 4 вересня по 6 вересня включно
Приносьте корм у «Вільну» та долучайтеся до нашої акції «Від серця — до лапки» 🐾❤️ | 457 |
| 15 |  📱 Цифрова грамотність: як користуватися державними онлайн-послугами
📆5 вересня о 13:00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70
Хочете впевнено користуватися державними електронними сервісами та економити свій час? Запрошуємо на практичну зустріч, під час якої розберемося, як швидко й безпечно отримувати необхідні послуги онлайн.
Під час заходу ви дізнаєтеся:
• як користуватися застосунком та порталом Дія;
• як отримати державні послуги без відвідування установ;
• як створити електронний підпис та використовувати його;
• як захистити свої персональні дані в інтернеті;
• куди звертатися у разі виникнення труднощів.
Зустріч буде корисною для всіх, хто хоче почуватися впевнено у цифровому просторі, навчитися користуватися сучасними державними сервісами та отримати відповіді на свої запитання.
Тренерка:соціальна фахівчиня Роксолана Саламанович
Реєстрація
📍 Чекаємо на вас!
Разом зробимо цифрові послуги доступними, зрозумілими та зручними. | 426 |
| 16 |  Нейрографіка - малювання, яке зцілює і оновлює.
📆 5 вересня о 17.00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності, 70
Нейрографіка - метод арт-терапії, покликаний поліпшити емоційний стан, зрозуміти причини проблем і усунути їх.
Також нейрографіка допомагає позбавитися від обмежуючих переконань, таких як "чесною працею не розбагатієш", "любов зла" і так далі. Це відноситься до будь-якої сфери життя. Відкинувши подібні твердження, можна істотно поліпшити свій стан і "притягнути" позитивні зміни.
⏰Тривалість : до 1,5 год
👩🏻🏫Тренерка: Вікторія Трофімова
Реєстрація за формою
https://forms.gle/8e3TKAFNbni5b8w36 | 409 |
| 17 |  💛 Група підтримки «Втрата» у просторі «Вільна»
Втрата близької людини змінює життя. Після неї часто приходять біль, самотність, відчуття, що ніхто не може зрозуміти, що ви переживаєте. Але проживати цей шлях наодинці не обов’язково.
Запрошуємо жінок із родин ветеранів та захисників, які пережили втрату партнера, сина чи доньки, до участі у групі психологічної підтримки.
Це безпечний простір, де можна:
💛 говорити про свій біль без страху бути незрозумілою чи засудженою;
💛 зустріти людей, які мають схожий досвід і можуть по-справжньому зрозуміти;
💛 отримати професійну підтримку психологині;
💛 поступово навчитися жити з втратою, знаходити внутрішні опори та повертати відчуття життя.
✨ Формат: 8 зустрічей у невеликій закритій групі. Кожна зустріч присвячена одному з етапів проживання втрати та допомагає дбайливо проходити цей непростий шлях у колі людей, які поруч.
📍простір «Вільна», проспект Незалежності, 70, м. Чернівці.
📝 Реєстрація | 391 |
| 18 |  Запрошуємо на майстер-клас з виготовлення прикрас із монетами — як нагадування про власну цінність у просторі Вільна!
🗓 5 вересня о 15:30 у дружньому просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70
На цьому теплій та символічному майстер-класі ви створите власну прикрасу з монетою — маленький, але важливий оберіг, що щодня нагадуватиме про вашу унікальність, силу та внутрішню цінність.
На вас чекає:
• створення персональної прикраси з монет;
• знайомство з символікою цінності у творчості;
• атмосферний простір, де можна відчути підтримку та ресурс;
• невелика арт-практика на усвідомлення власної значущості.
Тренерка: менеджерка простору Аліна Мостова
Реєстрація
Усі матеріали надаються.
Запрошуємо долучитися та створити щось особливе власними руками ❤️ | 374 |
| 19 |  Ораторське мистецтво: як перестати боятися камери і почати говорити впевнено в Reels
📆4 вересня о 15:00 у дружньому до жінок та дівчат просторі «Вільна» за адресою проспект Незалежності,70
🎤 Хочеш говорити впевнено, переконливо та так, щоб тебе справді слухали?
Запрошуємо на практичне заняття з ораторського мистецтва та публічних виступів.
Разом будемо вчитися:
✨ долати хвилювання перед виступом;
✨ правильно будувати свою промову;
✨ говорити чітко, впевнено та переконливо;
✨ працювати з голосом, інтонацією та мовою тіла;
✨ утримувати увагу аудиторії;
✨ презентувати себе та свої ідеї без страху.
Тренерка: Тетяна Сухарєва
-радіоведуча та маркетологиня на радіо «Буковинська хвиля 100
FM». Авторська програма «Танін день»
Реєстрація
📍 Чекаємо на вас у просторі «Вільна»!
Не забудьте зареєструватися на зустріч. | 485 |
| 20 |  💛 Група підтримки «Ти не одна»
Якщо ви живете в очікуванні повернення рідної людини із військової служби, знаєте, як багато сил забирає невизначеність. Постійна тривога, виснаження, страх і надія можуть залишати відчуття, що з цим доводиться справлятися наодинці.
Ми запрошуємо жінок із родин ветеранів, військовослужбовців, до участі у групі психологічної підтримки «Ти не одна».
✨ На вас чекає цикл із 8 зустрічей, під час яких ми будемо:
• знайомитися та створювати безпечний простір;
• говорити про життя в очікуванні, тривогу, надію та виснаження;
• працювати з думками, страхами та внутрішнім діалогом;
• досліджувати, як змінюються стосунки з близькими;
💬 У групі ви зможете:
• відчути, що ви не самі;
• поділитися своїми переживаннями;
• отримати підтримку, розуміння та професійний супровід;
• знайти дієві способи турботи про себе.
📍простір «Вільна», проспект Незалежності, 70, м. Чернівці.
📅4 вересня о 18:30
Реєстрація
🤍 Навіть у час невизначеності важливо мати місце, де вас вислухають. | 479 |
