en
Feedback
Дневник ПОХУдаЙки

Дневник ПОХУдаЙки

Open in Telegram

Спортик Мамка Ксения 🤩 Тут, про тренировки, работу в спортивном клубе, будни мамы и время с дочкой Златой 🫶 @dovesmex Сотрудничество

Show more
261
Subscribers
No data24 hours
-17 days
-230 days
Posts Archive
+4
Первые соревы пройдены 🥹 Я урыдалась на соревах ✊😀 Забрали 4, дальше больше ❤️

Как то так неожиданно хлоп и Злата уже выступает на первых соревах 🥹💔 Вы ее всегда поддерживали, считаю жизненно важным поделиться ❤️

Video message00:15

Всем пис Тут такое дело 🥹🥹 Я же говорила, что всерьез взялась за дело по развитию своего бизнес с мамой 🥰

+2
Всем привет 👋 Наши новости с малой
Вчера возобновили танцы, прикрепляю жесткий флекс ( пропустили 2,5 месяца танцев 😒) нам разрешили жить обычной жизнью с небольшим но.
На солнце пребывать аккуратно и с защищенной (!) рукой. По пересаженному участку ситуация такая, уход кремами, на постоянной основе и специальный силикон ( но нам пока его нельзя ) потому что на этом участке кожа выделяет кожное сало. И получается, силикон может спровоцировать воспаление. Пока мажем, и наносим специальный лейкопластырь он как имитация тонкого силикона. ( более щадящая версия того, в котором будем ходить потом постоянно ) Плюсом заказали специальный нарукавник ( на 3 файле, как раз делают замеры) на всю Москву делают только там. Через 3 недели будет готов и будем ходить в нем всегда…. Снимать только когда мыться. По месту откуда брали кожу тоже уход такой же только без повязки (он приравнивается к обожженному) Вот такие вот у нас новости Ну и за флекс по классике, пока малая в школе огней ей насыпьте 🤌🏻😁❤️‍🔥

🔥 Открыт набор в онлайн-марафон домашних тренировок «ТЕЛО ПОД КЛЮЧ 3.0»! 🔥 Хочешь привести тело в форму, но не любишь спорт
+2
🔥 Открыт набор в онлайн-марафон домашних тренировок «ТЕЛО ПОД КЛЮЧ 3.0»! 🔥 Хочешь привести тело в форму, но не любишь спортзалы и дорогие абонементы? Мой марафон – идеальное решение! ✅ Домашние тренировки с подробными видеоуроками ✅ Рекомендации по питанию ✅ Постоянная мотивация и поддержка в чате ✅ Советы по уходу за собой для полного преображения Старт – 1 апреля, регистрация до 25 марта. 💥 2 тарифа: - Групповой – 2500₽ (поддержка в группе, общие тренировки) - Индивидуальный – 7000₽ (персональный план и обратная связь каждый день) Количество мест ограничено – не упусти шанс начать новую жизнь уже сейчас! Пиши мне в личные сообщения @jenemelya и забронируй свое место! 📲 Твое тело заслуживает изменений – сделай первый шаг сегодня! 💪✨ @jenemelya

Геееееерлз всем пис 😎давно не виделись Мы тут в столице сами понимаете, мутимся то там, то сям. Не до интернетов ваших 😎 Но
+6
Геееееерлз всем пис 😎давно не виделись Мы тут в столице сами понимаете, мутимся то там, то сям. Не до интернетов ваших 😎 Но КАК БУДТО УЖЕ ПОРА САЛЬЦЕ ТОПИТЬ К ЛЕТУ 🫠🤌🏻 Моя спортивная подружка да по совместительству дофига умный тренер. Она этих курсов прошла пере прошла, и Универ по физухе прошла. ОТВЕЧАЮ ШАРИТ!!! По секрету говоря, на ее орешницу не оборачиваясь в зале не пройдешь 🤣 Ну, что я много говорю вам Вы только посмотрите на результаты ее подопечных ❤️‍🔥 Ну медятина жежжжж

Уважжжжаемые подписочники Я же сейчас жестко в столице пытаюсь стать бизнесменом Поддержите творчество уж 🤣 https://www.instagram.com/reel/DVBOd_rAgXw/?igsh=MWViZ3dsc21qMGlqMQ==

Video message00:58

6 файл не загрузился в предыдущей подборке 😅 Мальчик раздающий настроение справа 🕺

+5
Только вот пошли в 1 класс, уже прощание с букварем 👀 Время, а каг таг быстро? 😱😶‍🌫️ Я не могу над этими маленькими чебупелями 😍😃такие забавные все таки, когда малые. 3 фото- это просто все стадии этого бренного мира 🤣если посмотреть на каждого. Злата, как всегда -> мечтатель 6 файл мальчик, который стоит справа раздал настроения. Однозначно будущий суетолог и движ на всех корпоративах 😂😅

+1
Сходить на Гурама ✔️ Хорошо, когда у людей есть чувство юмора. Так гораздо веселее жить 😉😅 Поржали от души 👐

Барев дзес Таааааак, буква Ф идет с пляжа, маршрут перестроен на день влюбленных 😀 💞 Армянский кортеж машин, 5 геликов и 4
+1
Барев дзес Таааааак, буква Ф идет с пляжа, маршрут перестроен на день влюбленных 😀 💞 Армянский кортеж машин, 5 геликов и 4 ренджровера ( проговорить как мем 😃)
Обожаю ржать под Гурама, уже в понедельник впервые в жизни, вживую, посмеюсь на StendUp 💥 🤩

Кто чем занят в субботу в 22:35? 👀 Мы вот с Мулей букву Ф вырезаем, к празднованию «День букваря» 😹 Моя буква видите ли ока
+1
Кто чем занят в субботу в 22:35? 👀 Мы вот с Мулей букву Ф вырезаем, к празднованию «День букваря» 😹 Моя буква видите ли оказалась слишком маленькой, так что теперь выход бабушки 👐 У меня все, к этому часу На фоне Бумажный дом, щекочет нервы 🤓

ДАЙТЕ ПОЖАЛУЙСТА ОСКАР ЭТОЙ БОГИНЕ 😹😹😹

Video message00:23

Всем пис в этом чатике. Как у нас дела на текущий момент. Наконец-то на донорской коже ( на ноге) уже зажило и слетела повязка. Это показатель, что там все чики пики. На руке еще заживает, повязки делаем в школу, чтобы не дай бог не снесла кожу. 27 идем к реабилитологу, там скажут по дальнейшему плану реабилитации Пока перевязки руки каждый день, сон с лангетой, мази, крем ( противорубцовый) У ЗЛАТУЛИ КАК ОБЫЧНО ПОЧТИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ, настроение : денс 😀

Итак, мы совершенно выпали из жизни почти на 3 недели. На 17 дней, если быть точными. Пока еще дома, в школу пойдем с четверга. Повязки еще не сняли. Будем записываться к реабилитологу, там уже скажут план действий дальнейших. Злата за 3 дня случившегося сказала: «хочу полежать в больнице” как итог, получите, распишитесь….. Сегодня по случаю празднования выписки договорились на загадывании хороших мечт, сторговались на Дубай 🤣

Девчата!!! Челяба с нами ! Ахахахахаха это знак 74 регион Спасибо девчатам за поддержку 🫶🥳
+1
Девчата!!! Челяба с нами ! Ахахахахаха это знак 74 регион Спасибо девчатам за поддержку 🫶🥳