레일라🍓
Open in Telegram
1 497
Subscribers
No data24 hours
-847 days
-32030 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '24
September '24
+9
in 0 channels
August '24
+445
in 1 channels
Get PRO
July '24
+930
in 4 channels
Get PRO
June '24
+1 492
in 1 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 17 September | +1 | |||
| 16 September | 0 | |||
| 15 September | 0 | |||
| 14 September | 0 | |||
| 13 September | 0 | |||
| 12 September | 0 | |||
| 11 September | 0 | |||
| 10 September | 0 | |||
| 09 September | 0 | |||
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | +2 | |||
| 06 September | +1 | |||
| 05 September | +3 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | +1 | |||
| 01 September | +1 |
Channel Posts
| 2 | from: 레일라
советы для того чтобы быть более ухоженной (1часть)
ᡴꪫ 🍙ꧦ ° ꒰ 🍈 ꒱
Наносить крем с SPF с уровнем защиты не ниже 15, обновлять его каждые 2 часа.
Использовать уходовую косметику. Очищенная от омертвевших клеток, увлажненная и насыщенная питательными веществами кожа лица сияет.
Бросить курить. Никотин повреждает коллаген и эластин, делая эпидермис менее эластичным, снижает уровень кислорода в коже, увеличивает риск развития плоскоклеточного рака кожи. (конечно хочу надеяться что здесь нет людей кто курит, а если есть такие то поверьте это очень плохо)
Дважды в год проводите профессиональную чистку зубов.
Используйте качественную зубную щетку.
Защищайте волосы от солнца. Ультрафиолет вреден для них так же, как и для кожи. Поэтому наносите на волосы несмываемый бальзам с SPF 15 перед каждым выходом на улицу.
Если есть вопросы(запросы) задавайте!!🤭На 40 реакций следующий пост
#советы | 26 |
| 3 | запросы? | 34 |
| 4 | всем привет
хотела с вами немного поговорить
когда я пришла на канал было 1545 пд, но за вчера (как только я появилась) сразу начал падать этот показатель. также нету практически реакций (не то чтобы я ною, но просто хотелось бы больше отдачи от вас за мой труд)
хотела у вас спросить:
может вам что-то не нравится в моём ведение канала?
или темы что я выбираю?
моё оформление не очень?
если есть какие-то претензии или пожелания обязательно пишите и я исправлюсь
(я очень стараюсь вам понравится, чтобы вам здесь было комфортно и полезно, но что-то мне подсказывает что пока что вам не очень нравится) | 62 |
| 5 | жду ваших реакций!! | 12 |
| 6 | from: 레일라
советы для того чтобы быть более ухоженной (1часть)
ᡴꪫ 🍙ꧦ ° ꒰ 🍈 ꒱
• Наносить крем с SPF с уровнем защиты не ниже 15, обновлять его каждые 2 часа.
• Использовать уходовую косметику. Очищенная от омертвевших клеток, увлажненная и насыщенная питательными веществами кожа лица сияет.
• Бросить курить. Никотин повреждает коллаген и эластин, делая эпидермис менее эластичным, снижает уровень кислорода в коже, увеличивает риск развития плоскоклеточного рака кожи. (конечно хочу надеяться что здесь нет людей кто курит, а если есть такие то поверьте это очень плохо)
• Дважды в год проводите профессиональную чистку зубов.
• Используйте качественную зубную щетку.
• Защищайте волосы от солнца. Ультрафиолет вреден для них так же, как и для кожи. Поэтому наносите на волосы несмываемый бальзам с SPF 15 перед каждым выходом на улицу.
Если есть вопросы(запросы) задавайте!!🤭На 40 реакций следующий пост
#советы | 18 |
| 7 | from: 레일라
расписание в школу
ᡴꪫ 🍙ꧦ ° ꒰ 🍈 ꒱
6:00- подъём
6:00-6:10-умываемся
6:10-6:30-зарядка/йога
6:30-7:00-повторяем уст. дз
7:00-7:10-собираем рюкзак
7:10-7:25-завтракаем
7:25-7:40-одеваемся/красимся
7:40-выходим из дома
8:00-17:00-учеба (и там же обедаем)
17:00-18:00-допы
18:00-19:00-отдыхаем/ужинаем
19:00-21:30-делаем дз
21:30-22:00-отдыхаем и готовимся ко сну
22:00-6:00-отбой
пишите запросы и ставьте реакции!😘
#советы #расписание | 66 |
| 8 | from: 레일라
расписание в школу
ᡴꪫ 🍙ꧦ ° ꒰ 🍈 ꒱
6:00- подъём
6:00-6:10-умываемся
6:10-6:30-зарядка/йога
6:30-7:00-повторяем уст. дз
7:00-7:10-собираем рюкзак
7:10-7:25-завтракаем
7:25-7:40-одеваемся/красимся
7:40-выходим из дома
8:00-17:00-учеба
если у вас есть допы:
17:00-18:00-допы
18:00-19:00-отдыхаем
19:00-21:30-делаем дз
21:30-22:00-отдыхаем и готовимся ко сну
22:00-6:00-отбой
пишите запросы и ставьте реакции!😘
#советы #расписание | 5 |
| 9 | запросы? | 64 |
| 10 | from: 레일라
как правильно подобрать косметику
ᡴꪫ 🍙ꧦ ° ꒰ 🍈 ꒱
здесь описаны основные критерии выбора косметики, но также не мало важным критерием считается ваше мнение (выбирайте ту косметику которая нравится ВАМ)
пишите свои запросы, а также не забудьте про реакции!
#советы #косметика | 77 |
| 11 | 😭😭😭
(если вам не сложно ставьте реакции на постах) | 1 |
| 12 | from: 레일라
как всегда вкусно пахнуть?
ᡴꪫ 🍙ꧦ ° ꒰ 🍈 ꒱
•регулярно мойтесь
•используйте шампунь с запахом (чтобы волосы всегда вкусно пахли)
•также пользуетесь кремом для тела
•брызгайте духами одежду
•как закрепить запах духов?
Нанесите парфюм на расческу и причешите волосы (аромат на волосах держится дольше, чем на коже)
•Нанесите на пульсирующие точки вазелин и распылите духи духи
#советы | 82 |
| 13 | жду реакций и запросов | 73 |
| 14 | from: 레일라
как подготовиться к экзамену
ᡴꪫ 🍙ꧦ ° ꒰ 🍈 ꒱
сейчас это мне кажется очень актуальный вопрос так что вот вам небольшой совет
#совет | 85 |
| 15 | всем привет я aster1sk!
я новый-старый админ 😅(просто до этого я уже вам здесь делала посты так что я думаю вам понравится и вы будете не против)
скажу сразу что я не обещаю слишком большое количество постов (всё же школу никто не отменял) так что не бейте 😝
также я являюсь админом этого замечательного канала про Stray kids (да я слушаю кпоп и да я являюсь STAY) так что если вы STAY забегайте будет весело
со своими вопросами/пожеланиями/запросами вы можете обратиться сюда
буду очень благодарна если вы будете активничать под постами (то есть будете оставлять реакции и комментарии)
спасибо за внимания
всех люблю и скоро начну выкладывать посты | 91 |
| 16 | кто хочет стать админом пишите в комм! | 15 |
| 17 | Принимаю запросы! 🦋
0/3
💐 | 221 |
| 18 | ➿💗➿ Похудеть в ляшках?
💕 Вот тренировки которые мне помогли, но нужно делать их 6 раз в неделю!!
📎Лёгкая, подойдёт для новичков - https://youtu.be/SUPk5FFha5I?si=9MFvE85N7Pfe1i0M
📎Достаточно тяжёлая - https://youtu.be/rbbWJRBzrYQ?si=IM0luoFTfeXTE99V
📎Самая эффективная и сложная - https://youtu.be/p9a-zVrg7xg?si=x5shhUzozUkLxeLg
🩷 Но важно запомнить, что не нужно делать эти тренировки несколько раз в день, так вы быстро устанете, а результата почти не будет!!
🎀А так же, что бы ноги после тренировки не болели, делайте растяжку!!
🌷Реакций!! | 232 |
| 19 | -Ребята это мой новый тгк!(я владелец этого тгк) поэтому кто хочет подпишитесь🤟 https://t.me/helpkpopfanmei | 42 |
| 20 | 🔠🔠 ставь других выше себя 💕
Самоуважение — это основа нашего внутреннего мира. Когда мы ставим других выше себя, мы подрываем собственную ценность и уникальность.
➖Признай свои достоинства и успехи.
➖Не сравнивай себя с другими; каждый из нас уникален.
➖Отстаивай свои границы и не позволяй другим их нарушать.
➖Практикуй самопринятие и любовь к себе.
Реакций пожалуйста!✨ | 378 |
