✧mashenka’s meals彡
Open in Telegram
меня зовут маша, мне 12, пытаюсь выйти из квази рпп и начать нормальное восстановление!
Show more489
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
Data loading in progress...
Similar Channels
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
June '24
June '240
in 0 channels
May '24
+208
in 18 channels
Get PRO
April '24
+166
in 24 channels
Get PRO
March '24
+205
in 26 channels
Get PRO
February '24
+277
in 14 channels
Get PRO
January '24
+100
in 6 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 01 June | 0 |
Channel Posts
всем приветик, напоминаю что я теперь на этом канале https://t.me/masha_live155
там много лайфа, также рецепты,видео/истории со мной и тд.
| 2 |  ⭐️Приветик⭐️
~Я Сахарок^^
(Алина)
Нахожусь на востановлении от рпп.
Отказалась от подсчётов калорий. Поборола много тригеров, но продолжаю бороться с голосом в голове. Стараюсь научиться любить себя, вернуть кд и выйти в стойкую ремиссию🍀
Мой дневник востановления (чуть-чуть жизни)
Давай пройдём этот сложный путь вместе♡
https://t.me/saharok600
Рада каждому🫶
Min:35/158
Max:64/155-158 | 306 |
| 3 |  🔴 привет-привет!🪞🕊️🎧🎀🌷
⚪️я виви ➡️ 17 лет! будем знакомы? 😊
❤️- Сейчас иду небольшими шагами к восстановлению, к принятию себя ૮₍˃̵֊ ˂̵ ₎ა
❤️ - Второй раз переезжаю на новое место, хоть изначально с Донецка
❤️ - Пытаюсь вернуть кд и свое счастье. Давай вместе настраиваться на хорошее будущее? ✌
🔘- влоги
🔘- путь к новой жизни
🔘- кукинг и рецепты
🔘 - полезности
height: 152
max: 45
min: 32
now: ?
🩷любишь блинчики? с тебя подписка хехе 🥞
➡️ тык лапкой 🐾 | 318 |
| 4 | . | 119 |
| 5 |  🤍 ✨✨✨✨✨✨✨🤍
🕯️ привет, я марина, мне 12 лет и это мой канальчик, в него я выкладываю свою жизнь и как пытаюсь выйти в ремисию, если тебе интересно или ты увлекаешься такой тематикой, то добро пожаловать!!
pinterest именно тут ⬅️
🤍 в моём комфортном канале ты можешь найти ::
— рецептики
— обзоры
— рацион
— мою жизнь
— моё творчество
— и многое другое
будь собой, старайся быть лучшей версией себя
🤍 вп 100+ @marinkas2011 | 207 |
| 6 | всем доброе утречко, напоминаю что я теперь на этом канале https://t.me/masha_live155 | 1 096 |
| 7 | ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
ребят, хочу сказать что я люблю вас как подписчиков, но я не могу вечно быть зацикленной на еде и фотках/отчетов по питанию. так еще и скоро лето,сборы,поездки и тд. я хочу перестать вести фудблог, потому что мне уже не приносит это удовольствие, как раньше, мне стало это неинтересно, еще я начала сравнивать свои порции с другими, опять много откатов и тд. я буду иногда сюда заходить и переодически что то выкладывать, но углубляться в это не хочу. также у меня есть лайф канал, где много моей жизни и тд. надеюсь вы меня поймете, всех люблю ❤️❤️ | 1 127 |
| 8 |  +2☆彡|| итоги дня⭐️
день прошел так себе ю,в школе все хорошо, но вина и страх за вес есть, и небольшой откат((
из планов завтра только школа и гимнастика
как ваш день прошел?😔
💘-прекрасно!!
❤️-норм
⛄️-лучше чем обычно
💔-ужасно
💋-пушка гонка
#я | 973 |
| 9 |  +1⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
#рацион 20:50
⭐️протеиновое мороженое с замороженными ягодами и чай 🍓🌟
⭐️класс, я бы это назвала ночной жор, настроение ноль
⭐️что у вас? | 819 |
| 10 |  вот такой супчик | 716 |
| 11 |  +2⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
#рацион 17:35
⭐️суп пюре из осенних овощей (без картошки) со свежеми овощами, хлебцем и
семенами 🫑😦
⭐️очень вкусно!! только мне кажется что это как то многовато(
⭐️что у вас на ужин? | 619 |
| 12 |  ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
#рацион 13:25
⭐️белковый омлет из вкусвилла с овощами,куриным филе, мягким сыром 🍳
⭐️нямка
⭐️что у вас? | 592 |
| 13 | подписываетесь на сашу!! очень классная и комфортная девочка😍 | 539 |
| 14 |  +8🎀дневник балерины живущей во франции в попытках восстановится от рпп 🎀🎀
🌟min - 170/40🌟 | 756 |
| 15 |  😉😃😂😉😌✨
👉шоколадно-арахисовая паста без сахара от aplab🥜
🥴место покупки: мираторг
🥴цена: ? р
🥴объем: 220 гр
🥴на 100 гр: 492 калл
как только открыла то запахло арахисом и немного шоко, консистенция немного жидкая(?) ну короче как обычная паста,на вкус чувствуется арахис и шоко!!очень вкусно и сладенько! с творогом кайф, попробую еще с кашами
мне очень понравилось, буду попробовать еще разные вкусы)
1000/10
#обзор #syrup | 482 |
| 16 |  вот такая кстати арахисовая паста! позже может сделаю на нее обзор, если хотите)) | 443 |
| 17 |  ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ⭐️
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
⭐️миндальное молоко б/с и яблоко 🍎🍶
⭐️кидаю заранее,давно не пила такое молочко
⭐️чем вы перекусывали? | 445 |
| 18 |  +1⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
#рацион 8:20
⭐️мягкий творог 0,1% с творогом 2,5%,ягодами,
миндалем,арахисово-шоколадной пастой б/с и и зеленый чай 🥣🫖
⭐️хехех, соскучились? очень вкусно и сытно!! почти всю эту неделю я начала без сах.замов🤍
удивлены?
⭐️что у вас на завтрак? | 474 |
| 19 |  +1⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
⭐️еле еле встала..сейчас пойду умываться и завтракать,сегодня вернусь))
как ваше утро-настроение?
❤️- прекрасно
💋- хорошо но могло бы быть лучше
⛄️- не очень
💔-ужасно | 445 |
| 20 |  +3☆彡|| итоги дня⭐️
день прошел нормально, в школе ничего нового, только завтра будем презентовать проект…были у психиатра, все обсудили, потом поехали домой и там уже был английский. из планов завтра школа, презентация и рисование
как ваш день прошел?🤍
💘-прекрасно!!
❤️-норм
⛄️-лучше чем обычно
💔-ужасно
💋-пушка гонка
#я #моипупсы | 500 |
