Ви💓
Data loading in progress...
Find out who reads your channel
This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.Posts | Views | Shares | Views dynamics |
01 Привет ☺️ первая банька, полет отличный ❤️🔥 | 72 | 1 | Loading... |
02 Media files | 89 | 0 | Loading... |
03 Было прям очень сложно сегодня снимать, я замахнулась на очень деликатную тему и поняла что сложно выдерживать какой-то tone of voice… когда говоришь о чем-то настолько интимном как послеродовое восстановление, появляется большая ответственность дабы не навредить слушательницам своим мнением. Особенно тем, кому еще предстоит родить.
Я возьму тайм-аут на эту тему пока, и поразмышляю еще, о чем бы я поговорила.
Но картинка у меня просто персик, согласны? 🍑 | 108 | 0 | Loading... |
04 Media files | 96 | 0 | Loading... |
05 Media files | 103 | 0 | Loading... |
06 Дорогие мои, сегодня я совсем не выспалась, поэтому день-тюлень сегодня будет. Однако как хорошо что на днях я засняла новый выпуск на ютуб, делюсь им с вами прямо сейчас!
Жизнь после родов
Это первая часть, я постаралась объяснить общие эмоции с этого периода, всем приятного просмотра 💗 | 112 | 0 | Loading... |
07 Media files | 114 | 0 | Loading... |
08 До конца ахаха | 112 | 0 | Loading... |
09 Media files | 137 | 0 | Loading... |
10 Media files | 157 | 0 | Loading... |
11 Недавно виделись с подругой и у нее сохранились фотки моей беременности, о которых я забыла. И тут я покрываюсь мурашками, потому что насколько же это совершенно ни с чем не сравнимое ощущение, быть с животиком 💗 | 166 | 0 | Loading... |
12 Фото со звуком 😂 идут крайние дни когда я постоянно нахожусь с малышом, для меня это было непросто, няня уехала на неделю и я и день и ночь погружена в малыша, это изматывает.
Но не смотря на это я делаю тик токи, слушаю онлайн-лекции с women conf, гуляю и катаюсь на самокате с малышом в эргорюкзаке 😂
А скоро приедет няня и у меня есть классная идея поснимать видео на ютуб ❤️🔥 о первых днях с малышом, грудном вскармливании и тд.
Всем хорошего вечера 🫶🏽 | 163 | 0 | Loading... |
13 Media files | 160 | 0 | Loading... |
14 Ну вы поняли, главная мысль это то, что я пела песню Максим😂 | 154 | 0 | Loading... |
15 Media files | 155 | 0 | Loading... |
16 Media files | 178 | 0 | Loading... |
17 Media files | 155 | 0 | Loading... |
18 Знаете, что я поняла, на фоне того, сколько здесь красиво одетых женщин, что я хочу сама больше уделять внимания своему внешнему виду. Ведь так важно, что мы ВИДИМ перед собой, это касается и дома, и одежды, и как одет твой малыш, из какой посуды ешь, вообще все!
И в этот момент на сцене женщина говорит о том же. Где я выбираю, а где оставляю на самотек? | 133 | 0 | Loading... |
19 Захотелось найти показать вам пару видео где мы танцуем когда ещё не были парой. Поточные танцы - это однозначна одна из вещей которые нас сблизили. В первую нашу встречу мы уже почувствовали эту связь в танце, а друзья, смотревшие на нас говорили - мы не понимаем почему вы просто не поженитесь. Всему свое время, вот уже и поженились и детей натанцевали))
Чувствуете? | 138 | 0 | Loading... |
20 Что там муж такое рассказывает у себя на канале 🥹🥹🥹 так и было ❤️ Любовь с первого взгляда, но я тогда этого не осознавала в полной мере , насколько мне повезет ❤️ | 119 | 0 | Loading... |
21 Илона выступает до 12:50, мы приезжаем за 5 минут до конца ее выступления🥲 ну ладно, все равно весь день конференции впереди, буду рассказывать самые крутые инсайты спикерш-миллионерш. Как они совмещают бизнес и семью 🫶🏽 | 140 | 0 | Loading... |
22 10 ЧАСОВ НА КОНФЕРЕНЦИИ CHALLENGE начался! Аминь😄🙏🏽 | 150 | 0 | Loading... |
23 Media files | 148 | 0 | Loading... |
24 Media files | 151 | 0 | Loading... |
25 Media files | 187 | 0 | Loading... |
26 Media files | 180 | 0 | Loading... |
27 Кто важнее: разбитая мама или плачущий ребенок? Давайте обсудим | 149 | 0 | Loading... |
28 Media files | 176 | 0 | Loading... |
29 Media files | 157 | 0 | Loading... |
30 Просто немного пуэра и жизнь снова обретает свои краски.
Я не сторонница допингов но глубоко убеждена, что если наступают крайние и нежелетаельные состояния, где сложно помочь самому себе, а всех близких ты разогнал своим же состоянием - многие средства хороши.
И пуэр для меня это уже «тяжелая артиллерия» - в том плане, что если пить его в ровном и благоприятном состоянии - то может стать наоборот даже дурно, настолько он бодрит и разгоняет. Однако если состояние вяло текучее, если нет сил, и надо спать а все так болит что и спать тяжело и чувствуешь что в замкнутом кругу, и не находишь сил выбраться в более комфортное состояние - тут пуэр мой друг, честное слово😂
Для людей у кого на носу важные испытания на работе, учебе, экзамены, проверки, или просто наперед знаете, что день предстоит очень трудоемкий - выпивайте утром несколько проливов пуэра (3-4). Так же это классно в тех случаях, когда хочется закинуться по привычке кофе, еще и с сиропчиком, но понимаешь, что от этого становится тяжело - такой же эффект бодрости, а то еще и круче, даст пуэр, только без тяжести в теле, а наоборот, супер легкости. В культуре Китая этот чай считают чаем от всех недугов.
Мне кажется и для матерей чай это незаменимый классный инструмент, позволяющий не прибегать к агрессивным методам лечения себя и малыша.
Поэтому чаще всего я избегаю пуэр стороной, не использую в целях просто «опьянеть», зная, что в самый нужный момент он мне поможет и лучше всего поставит меня на ноги❤️🩹 | 198 | 2 | Loading... |
31 Королева драмы вчера: я так больше не могу, срочно все меняю!
Королева драмы сегодня: я слишком гедонист, чтобы выбирать дискомфорт 👑😈 | 242 | 0 | Loading... |
32 Королева драмы вчера: я так больше не могу, срочно все меняю!
Королева драмы сегодня: я слишком гедонист, чтобы выбирать дискомфорт 👑😈 | 1 | 0 | Loading... |
Это первая часть моей занимательной истории о том, кто я и как живу новой жизнью с прибавлением в семье нашего сынишки Одина💗 В ней вы коснетесь таких тем: - Взаимоотношения - Как меняется состояние женщины - Моя главная ошибка после родов - Перфекционизм в ущерб или удовольствие? - Планирование или жизнь в моменте? - Випассана по-матерински - Хватит жить на чьих-то советах! - Безоценочное суждение - главный друг молодой мамы - Что происходит, когда женщине плохо - График молодой мамы - Сон - Множество веток реальности - Сочувствие - Принять, не винить - Тренды Инстаграма - Мои «нормально», которые не вписываются в нормы общества - Пора перестать принимать все на свой счет - Дать партнеру выбрать комфортную скорость развития - Этот путь, этот опыт - это возвращение к себе Благодарю каждого за просмотр, присоединяйтесь к обсуждению в комментариях и ставьте лайк!