Ви💓

Уселись смотреть Джон Уик 3, была крайне впечатлена 4-й частью, любимый моет клубничку, а иногда все бывает так хорошо ☺️

Перевалили отметку в 5 кг, у меня появились растяжки на попе, прогулка сегодня выдалась потная, зато сняла тик ток как я крашусь левой рукой пока на правой кормится Один 🥳😍🔥 Когда же я уже пойму все его ритмы и мы сможем не только лежать в кровати и неотлучно спать и есть 🥲

Почему малышу 1,5 месяца а я все еще ощущаю, что я только начинаю налаживать грудное вскармливание и сон😅 Для меня с самого рождения все с бОльшим шоком почему-то открывается, насколько НА САМОМ ДЕЛЕ часто нужно кушать малышу (не удивительно, что сна у него было маловато, все связано). И сейчас малыш как будто закрывает гештальт недоеденного молока с первого месяца жизни. Я решила поставить эксперимент. Организовывать кормления вокруг сна, это кормить малыша прямо перед сном, на продление сна и на выход из сна. Как вышло на сегодняшний первый день эксперимента - малыш в таком режиме может спать постоянно, если просто давать ему кушать сразу после легкого пробуждения. А это значит что он еще не особо-то окреп. То есть он восполняет потребность сна и еды. В идеале малыш не должен плакать. Не бывает «просто колик». Это накопленное недодача чего-либо, либо сна, либо еды, либо объятий. Интересно, интересно. И в идеальной картине малыш просыпается, покушал если голодный и не засыпает вновь - потому что готов с интересом изучать мир потому что на это есть ИЗБЫТОЧНЫЙ ресурс. Если его нет - спим обратно. Вот у нас так вышло сегодня😅 няня сегодня по большей части отдыхает, тут я понимаю что нужно еще и не учиться интегрировать. А это свои особенности на фоне той идеологии что малышу по большей части нужна мама, и что слаще всего он спит прижавшись своей хомяковой щечкой к груди. Часто на все эти эксперименты нет ресурса у самих женщин, или нет желания, потому что есть дела или работа. И «хочется просто покормить и уйти хоть на два часа». И я стремлюсь к чему-то подобному. Но свободной и счастливой мамой я себя почувствую только тогда, когда потребности ребенка для меня будут прозрачны на 100%, и в мой уход он не будет реветь, когда я точно буду знать его график сна и что он научен спать без меня. А ведь по-началу я еще думала, что это норм, что он просто так общается «плачем». И после пробуждения может именно плачем меня и позвать. И по-началу его получалось уложить одного и пойти заниматься своими делами. А дело в том, что каждый раз он пробуждался и не видел мамы рядом, и плакал, звал меня и только тогда я приходила. Уже после того как он испытал страх утраты меня. По прошествию двух недель он просто перестал спать один, потому что для него важно присутствие мамы, и ощущение что она никуда и не уходила. В общем я вложила уйму своего времени чтобы просто подтвердить свою веру что крики и колики по вечерам это не нормально, а что это накопившаяся тревога. И сейчас занимаюсь выправлением этой истории, чтобы малыш вновь не испытывал тревогу ~> тонус и напряжение -> колики, ощутимые газики (а вы знали, что газики болезненные только если малыш напряженный, а у расслабленных газы просто выдуваются?). В общем, я считаю что в вопросах малышей, спокойных и орущих, есть причинно-следственная связь их поведения. 100% И можно даже думать, что ты отдаешь всю себя, и 24/7 с ним, и делаешь все возможное. А ошибки совершаются и они не замечаются, и выливаются они в еще большее истощение и для мамы и, соответственно, для ребенка. Обязательно запишу видео, как и обещала давно, но только уже с реальным успешным результатом для себя, когда пойму что пора❤️

Тик ток теперь доступен в России, ура🥳 правда у меня пока висят ограничения в приложении на просмотр видео разных профилей. С 6 марта 2022 года пользователям Тик Ток из России был ограничен доступ, теперь его сняли, но до сих пор может лагать и не открывать видео. Для этого стоит попробовать обновить приложение или полностью его переустановить.

Как тебе такое Илон Маск. Наткнулась в инстаграме на рилс где приложение на айфоне определяет, почему плачет малыш - из-за голода, усталости, стресса и тд. Когда малыш плачет, новоиспеченной маме хочется иметь под рукой переводчика «с детского на взрослый», который бы точно назвал причину беспокойства карапуза и подсказал, как его успокоить. Разумеется, курсы профессиональных переводчиков в этой сфере еще не преподают, однако разработчики испанской компании Biloop Technologic еще в 2009 году создали приложение, которое способно помочь родителям. Революционное приложение для iPhone Cry Translator могло по характеру плача установить его причину. По мнению авторов, безудержный плач грудного малыша может быть вызван одной из пяти причин – голод, усталость, раздражение, стресс или скука. «Эти причины и характер вызванного ими плача являются универсальными для всех грудничков, независимо от их национальной принадлежности», – утверждали разработчики Педро Баррера (Pedro Barrera) и Луис Меса (Luis Meca). Приложение было опробовано в одной из больниц Барселоны, протестировали плач более сотни детей. По итоговым данным 96% плачущих малышей удалось успокоить, следуя выданным программой рекомендациям. Кто бы мне это приложение дал в наши первые две недели😂 ведь и правда, если мама понимает почему плачет ребенок, значит она уже может сделать так, чтобы ребенок в принципе не плакал.

А вчера мы с Владом рвали и метали пространство квартиры, Рада что нескучно живем, и правда как в фильмах, мистер и миссис Смит отдыхают. А до этого я занималась запрещенной пока малыш спал, я вспоминала глубочайшие якори из детства - это пицца с кучей всего в составе и молочный коктейль 🔥 Вчера было и правда большое сотрясение, хорошо что сегодня пришла няня, и я просто заперлась в ванной и как думаете как я восстанавливалась? Я села перемывать ящики и полки, удивительно, но уборка так расслабляет психику. Возможно, потому что это то - что легко делать и сразу видеть результат. Это прием многих психологов, они советуют клиентам именно так отвлекаться от всех тяжелых новостей и тревожности - пойти убраться, помыть посуду, самим помыться. Все на самом деле более чем растет и двигается вперед, я уже предвкушаю как няня выйдет на каждый день к нам и я начну готовит диджейский сет на фестиваль 31 августа, может запишусь на бокс, запишу малыша на грудничковое плаванье, а еще смотрю подкаст на ютубе Ромы Жилина и Илоны Дрожь, собираюсь пойти на крупную woman конференцию в июне по саморазвитию. Да забурлит вновь моя самореализация!

Эстетика сегодняшнего завтрака от чудо няни и успешный поход в кино - well done! 🍿 🎥 Смотрели русский фильм Сто лет тому вперед По-тихоньку я начинаю менять мнение о российском кино. Я так хорошо отвлеклась от своей рутины - там и города будущего, и любовь, и качественная сьемка. Я вообще не советую русских фильмов - но этот могу. Он не какой-то глубоко заумный, а расслабить мозг, или же для мечтателей.

Ух вчерашние мои откровения! Оказывается штормит сейчас многих вообще. Как не странно мы с мужем ссоримся только когда вспышки на солнце или резонанс шумана скачет😂 Я уже чувствую себя как с новой «прошивкой», вот и зубы ходила «прошивать» сегодня. Впервые за долгие долгие годы сходила на консультацию, представляете! Предстоит огромная работа с зубками ближайшие месяцы, но я очень рада, что наконец-то ими занялась. Обожаю пользоваться ирригатором, круто помогает. Цели большие за это лето по апгрейду внешности😎 Завтра едем семьей и няней в кино, придумали схему где я выхожу из зала на кормление если понадобится, а няня с малышом будет рядом ходить. Поэтому завтра праздничный день - полноценная вылазка😍

Я хочу признаться. В том, что восхищаюсь такими блоггерами, кто и мать двоих с грудничком на руках, с бизнесом, постоянно делающие контент. Я не знаю как они это делают, но я мечтаю, чтобы у меня было х10 энергии, чтобы моего внимания хватало на больше, чем только материнство, как сейчас по сути. Я хочу признаться что уже долгое время сравниваю себя с другими, кем я восхищаюсь и пытаюсь найти разницу. Где отличие? Почему они на этой ступени, а я на своей? Где я не признаюсь себе в каком-то недочете? Я признаюсь, что слишком много концентрируюсь на страданиях, на том, как мне тяжело, а не на том, сколько вокруг возможностей, признаюсь, что мой запал растерялся где-то в страхах и рутине. Хотя знали бы вы, сколько его имеется, я помню себя и в 14 и в 18. Эта девушка была невероятным примером для многих. Была креативной и этот креатив лился из нее сам по себе рекой, она просто его не ограничивала. Недавно вернулась к прослушиванию приятных мудрых мыслей от Nikosho на ютубе. И в этом видео круто вошел инсайт - что именно душа ищет самореализацию, это ее главная цель - самореализация. И правда, как много людей живут неудовлетворенностью если не идут в самореализацию. Вот и я, пока идут мои материнские каникулы/декрет конечно размышляю об этом всем, ведь где как не на декрете тосковать о самореализации😂

Сегодня наш сын впервые показал нам драконью лапу!!! Это наш отличительный сигнал с мужем, где мы сразу видим друг друга как драконьи особи.