Психология New Time 🌎

Личность зрелая и незрелая по Перлзу 1. Незрелая личность пытается изменить других людей, приспособить их под себя. Зрелая личность пытается изменить себя, перейти на саморегуляцию. 2. Незрелая личность пытается изменить обстоятельства, зрелая — приспособиться к ним. 3. Незрелая личность часто знает, но не умеет. Зрелая личность не только знает, но и умеет. Поэтому незрелая личность критикует, а зрелая делает. 4. Незрелая личность пытается устроить в первую очередь свою личную жизнь, а потом дела. В результате не устраивается ни то, ни другое, а она попадает в зависимость от других людей. Зрелая личность в первую очередь устраивает свои дела и приобретает независимость. Личная жизнь устраивается сама по себе. 5. Потребности зрелой личности вытекают из ее успехов, из ее дел. Незрелая личность, не делая дел, копирует потребности зрелой личности, увеличивая их размеры. (Вспомните потребности великовозрастных детей, сидящих на шее своих стареющих родителей.) 6. Незрелая личность думает о результате, а зрелая о деле. 7. Незрелая личность хочет больше, чем имеет и заслуживает, в результате нередко теряет и то, что имеет. Зрелая личность довольна тем, что имеет, и тогда к ней прибывает. 8. Незрелая личность хочет, чтобы ее дела устроил кто-то, зрелая устраивает их сама. 9. Незрелая личность надеется, зрелая действует. 10. Незрелая личность пытается управлять другими людьми, зрелая управляет собой. 11. Незрелая личность — декорация, которая хочет стать фигурой. Зрелая личность — фигура, которая не задумывается, как она выглядит. 12. Незрелая личность вначале принимает решение, а потом подгоняет факты под выбранное решение (отсюда подозрительность незрелой личности). Зрелая личность вначале собирает факты, а потом на их основании принимает решение (отсюда открытость зрелой личности). 13. Незрелая личность хочет занять высокое положение, не заботясь личностным ростом. Зрелая личность заботится о личностном росте, и в результате начинает занимать высокое положение. Фредерик Перлз #психика 🆎🆎🆎🔠🆎🆎 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ✔️ Задать вопрос|Контакты 🔜 Меню канала 📌 Полезные ссылки ❤️ Подпишись

Огромная благодарность жителям города Чебоксары. За доверие, за желание трансформировать своё состояние, за стремление к изменениям, как внешним, так и внутренним. Приняли приглашение на следующий тренинг в декабре. Мир полон неожиданностей, внутренних и внешних. Лишь задумываясь, по-настоящему, - "что я сейчас чувствую" , можно сделать настоящее открытие. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ✔️ Задать вопрос|Контакты 🔜 Меню канала 📌 Полезные ссылки ❤️ Подпишись

Зачем ты подписан на наш канал? 2 ноября 2024 года на всемирном конгрессе по психотерапии, впервые в мире с высокой трибуны сотрудниками нашего Института были представлены научные открытия: - принципы трансформации личности - этапы и методы трансформационной терапии - новые понятия - терапия излечения и терапия облегчения Среди 500 докладов со всего мира, вопросы трансформации поднимали и представляли только мы. Таким образом, Первый Институт становится первым и единственным научным и учебным заведением страны, специализирующимся на трансформации личности. Поделись этой информацией со всеми, кому это может быть интересно. И это станет для тебя первым шагом на пути удивительных изменений, которые открывают перед тобой вселенную возможностей 🌠 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ✔️ Задать вопрос|Контакты 🔜 Меню канала 📌 Полезные ссылки ❤️ Подпишись

Когда отношения становятся ясными: как соционика помогает понять совместимость. Почему одни люди с первого взгляда находят общий язык, а другим так и не удаётся понять друг друга даже спустя годы? Соционика помогает разобраться в этих тайнах, объясняя, какие типы личности идеально дополняют друг друга, а какие — вызывают конфликты и недопонимание. Совместимость в соционике строится на основе психических функций, которые либо гармонируют друг с другом, либо входят в состояние диссонанса. Например, дуальные пары — такие как ЛИИ («Робеспьер») и ЭСЭ («Гюго») — дополняют друг друга, потому что один тип предлагает логическую стабильность, а другой — эмоциональное вдохновение. Когда такие люди встречаются, они словно замыкают цепь и обогащают друг друга. В то время как конфликтные пары, например, ИЛЭ («Дон Кихот») и ЭСИ («Драйзер»), могут постоянно бороться за контроль и создавать ощущение, что каждый тянет одеяло на себя. Понимание соционической совместимости помогает выстраивать отношения более осознанно и избегать ненужных конфликтов. Зная тип партнёра, можно предугадывать его реакции и лучше понимать, что именно он ожидает от общения. #псевдонаука 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ✔️ Задать вопрос|Контакты 🔜 Меню канала 📌 Полезные ссылки ❤️ Подпишись

#расписание 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ✔️ Задать вопрос|Контакты 🔜 Меню канала 📌 Полезные ссылки ❤️ Подпишись

Угомонить ЭМОЦИИ ! 🔥Дыхательные упражнения: Глубокое дыхание помогает успокоить нервную систему и снизить уровень стресса. Попробуйте сделать несколько глубоких вдохов и медленных выдохов. 🧘‍♀️Медитация: Практика медитации может помочь вам сосредоточиться на настоящем моменте и отвлечься от негативных мыслей. 🕉️ Физические упражнения: Регулярная физическая активность может улучшить настроение и уменьшить стресс. Даже простая прогулка на свежем воздухе может принести пользу. ♥️Массаж: Массаж может помочь расслабить мышцы и снять напряжение. 🌟Музыка: Прослушивание любимой музыки может поднять настроение и уменьшить уровень тревожности. 🧘‍♂️Ведение дневника: Записывайте свои мысли и чувства в дневнике. Это поможет вам разобраться в своих эмоциях и найти способы справиться с ними. ☕️ Общение с друзьями и близкими: Поддержка близких людей может быть очень полезной в трудные моменты. Разговор с кем-то, кому вы доверяете, может помочь вам почувствовать себя лучше. 🍃 Время на природе: Природа может оказать успокаивающее воздействие. Проводите больше времени на улице, наслаждайтесь красотами природы. 💐Смехотерапия: Смех помогает уменьшить уровень стресса и улучшает настроение. Смотрите комедии, читайте анекдоты или общайтесь с людьми, которые умеют смешно шутить. 🧘‍♀️ Йога: Практика йоги включает в себя упражнения на растяжку, дыхательные техники и медитацию, что может помочь вам расслабиться и уменьшить стресс. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ✔️ Задать вопрос|Контакты 🔜 Меню канала 📌 Полезные ссылки ❤️ Подпишись

Трансформация личности Большинство адекватных современных и образованных людей этот термин немного смущает и не напрасно. Дело в том, что несколько последних десятилетий его использовали довольно странные личности: эзотерики, маги и волшебники, психоделические странники, люди в странных одеяниях, сектанты и просто аферисты. При этом, значимых результатов, которые бы привлекли обычных граждан никто не демонстрировал. Напротив, все, кто подвергся «трансформации» выгладили как минимум жалко и вызывали желание помочь, часто медикаментозно. Но наступает время, когда наука и здравый смысл возвращают себе не только термин, но и целое направление в психологии. Сегодня, трансформация личности, это: · Снижение общего внутреннего напряжения · Уменьшение тревожности и беспокойства · Возможность не попадать в состояние жертвы · Не обижаться · Не винить себя · Не вступать в патологические отношения · Не бояться зарабатывать деньги · Не трамбовать детей · Не болеть · Не молчать, когда нужно сказать · Не уставать · Не быть закомплексованным старовером · Радоваться · Чувствовать себя свободным · Быть счастливым · И немножко магии 🤭 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ✔️ Задать вопрос|Контакты 🔜 Меню канала 📌 Полезные ссылки ❤️ Подпишись

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ✔️ Задать вопрос|Контакты 🔜 Меню канала 📌 Полезные ссылки ❤️ Подпишись

"Святой Грааль" - марка, на которой изображен Бенджамин Франклин, американский политический деятель. Цена каждой из двух существующих марок достигает 30 млн долларов. Притча. Почтовая марка В Нью-Йорке жил один мужчина, у которого была большая редкая коллекция марок, многим из которых было по паре сотен лет. Когда он умер, его 18-летний сын унаследовал эту коллекцию. Молодой человек был достаточно деградировавшим, он употреблял наркотики, и в какой-то момент ему понадобились деньги на очередную дозу. Он отправился в ломбард, где можно было продать всё что угодно и получить за это какие-то деньги. Конечно же, в ломбардах пытаются убедить, что то, что вы принесли, ничего не стоит, чтобы как можно меньше заплатить. Молодому человеку сказали, что коллекция его отца — это просто старые марки, и предложили за них 500 долларов. Молодой человек очень обрадовался: «500 долларов за эту кучу ненужных бумажек!» Он с радостью взял свои 500 долларов, потратил их на что попало, а через неделю узнал, что хозяин ломбарда, который знал цену этим маркам, продал только лишь одну марку из коллекции, очень редкую, 1908 года выпуска, за 950 тысяч долларов. У молодого человека была очень ценная вещь в руках, но он не понимал её ценности и поэтому не смог воспользоваться ею.

Самое ценное, что у нас есть, — это человеческая форма жизни, но, если мы не понимаем её ценности, мы просто её прозябаем.

 #самопознание 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ✔️ Задать вопрос|Контакты 🔜 Меню канала 📌 Полезные ссылки ❤️ Подпишись

Чем опасны нереализованные архетипы? Что произойдёт, если внутренняя сила или мудрость так и останутся скрытыми в тени? Карл Юнг считал, что нереализованные архетипы могут стать источником страданий и разрушений, захватывая контроль над жизнью. Но почему это так важно — дать место своим внутренним архетипам и как они влияют на нашу реальность? Нереализованные архетипы ведут себя как заточённые энергии: они ищут выхода, находя проявления в разрушительных паттернах поведения или странных жизненных обстоятельствах. Например, архетип воина, который не проявляется в целеустремлённости и силе духа, может превратиться в постоянные внутренние конфликты или бесконечные ссоры с окружающими. Нереализованный архетип мудреца может заставить нас чувствовать себя беспомощными и неуверенными. Юнгианская психология предлагает рассмотреть, какие архетипы в нас подавлены или игнорируются. Понимание их природы и работа с ними помогают интегрировать скрытые силы и раскрыть новые аспекты личности. Реализуя свой внутренний потенциал, человек обретает возможность жить осознанной и гармоничной жизнью, освобождаясь от внутренних конфликтов. Уже 29 декабря мы проведём МК + разборы на тему: Архетипы: проявленность или разрушение. Новогодний подарок нашим подписчикам по стоимости чашки кофе. Онлайн формат. #мк 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ✔️ Задать вопрос|Контакты 🔜 Меню канала 📌 Полезные ссылки ❤️ Подпишись

〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ✔️ Задать вопрос|Контакты 🔜 Меню канала 📌 Полезные ссылки ❤️ Подпишись

«Голова и разум неразрывно связаны и образуют единое целое»

этой фразе уже более 2500 лет – мыслители древности отмечали эту связь, ученые современности ее подтверждают. 16-20 октября! На курс «Практическая психосоматика» – научная и практическая вершина, завершающая этот длинный и непростой период, освободилось 2 МЕСТА ! Вы получите личное психологическое и телесное благополучие, «сакральные» знания» для повседневной жизни и основу для профессионального и финансового роста. Курс «Практическая психосоматика», это: –  Самые современные научные представления о взаимосвязи психики и тела, представленные в максимально доступной форме –  Рабочие инструменты, доказавшие свою эффективность в работе с психосоматикой, простые и доступные в использовании каждым специалистом –  Обретение специфического рабочего состояния терапевта, в котором эффективность работы повышается многократно, при этом защищает специалиста от выгорания –  Индивидуальная проработка личных запросов участников тренинга. Заменяет несколько лет персональной терапии. Курс «Практическая психосоматика» – это основа основ для работы с человеком для каждого помогающего специалиста в современном мире. Кто готов , пишите в личные сообщения ! P.S. В подарок, защита от воздействия темных сил, распространяющих заблуждения и предрассудки на тему психосоматики. 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ✔️ Задать вопрос|Контакты 🔜 Меню канала 📌 Полезные ссылки ❤️ Подпишись

Уже завтра ! Вливаемся в 2 дня трансформации на полном осеннем ходу. 🔡🔡🔡🔡🔡🔡🔡 и мы познакомим тебя с этим. Осталось 1 место, друзья , кто присоединится ?

Маленькое начало, очень большой души. По какой-то нелепой случайности 33 года назад родители вместе с врачами приняли решение, что девочка не может ходить. С тех пор она передвигается в инвалидной коляске. Причем, ни точного диагноза, ни серьезных медицинских заключений нет. И вроде бы все уже давно смирились с такой ситуацией. Но внутри есть маленький комочек души, который с этим не согласен. Он постоянно читает, слушает, думает, надеется и верит. И с нами она встретилась случайно - не случайно. Мы с Дашей решили бросить вызов судьбе и преодолеть притяжение инвалидного кресла. Мы верим, что сила воли Дарьи, ее упорство и наше мастерство в психологии нового времени приведут к удивительным результатам. А вы верите в нас? 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ✔️ Задать вопрос|Контакты 🔜 Меню канала 📌 Полезные ссылки ❤️ Подпишись

Маленькое начало, очень большой души. По какой-то нелепой случайности 33 года назад родители вместе с врачами приняли решение, что девочка не может ходить. С тех пор она передвигается в инвалидной коляске. Причем, ни точного диагноза, ни серьезных медицинских заключений нет. И вроде бы все уже давно смирились с такой ситуацией. Но внутри есть маленький комочек души, который с этим не согласен. Он постоянно читает, слушает, думает, надеется и верит. И с нами она встретилась случайно - не случайно. Мы с Дашей решили бросить вызов судьбе и преодолеть притяжение инвалидного кресла. Мы верим, что сила воли Дарьи, ее упорство и наше мастерство в психологии нового времени приведут к удивительным результатам. А вы верите в нас?

#самопознание

Тест: Умение рационально использовать время. Оцените себя в баллах: 0 - почти никогда 1 - иногда 2 - часто 3 - почти всегда ◽️Я резервирую в начале рабочего дня время для подготовительной работы, планирования. ◽️Я перепоручаю все, что может быть перепоручено ◽️Я письменно фиксирую задачи и цели, с указанием сроков их реализации ◽️Каждый официальный документ я стараюсь обрабатывать за один раз и окончательно ◽️Каждый день я составляю список предстоящих дел, упорядоченный по приоритетам. Важнейшие вещи я делаю в первую очередь ◽️Свой рабочий день я освобождаю от посторонних телефонных разговоров незапланированных встреч, неожиданных совещаний ◽️Свою дневную нагрузку я распределяю в соответствии с графиком моей работоспособности ◽️В моем плане всегда есть окна, позволяющие реагировать на актуальные проблемы ◽️Я направляю свою активность таким образом, чтобы в первую очередь концентрироваться на немногих, «жизненно важных» проблемах ◽️◽️Я умею говорить «нет», когда на мое время претендуют другие, а мне необходимо делать более важные дела ИТОГ: 0-15 - Вы не планируете свое время и находитесь во власти внешних обстоятельств. Вы добьетесь своих целей, если составите список приоритетов и будете придерживаться его. 16-20 - Вы пытаетесь овладеть своим временем, но не всегда достаточно последовательны, чтобы иметь успех. 21-25 баллов - У Вас достаточно высокий уровень самоменеджмента. 26-30 баллов - Вы можете служить образцом каждому, кто хочет научиться рационально использовать свое время. У Вас стоит поучиться. #тест 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ ✔️ Задать вопрос|Контакты 🔜 Меню канала 📌 Полезные ссылки ❤️ Подпишись