Психология | Психологи | Уфа | ПСХ
Open in Telegram
Канал про психологию в Уфе • админ @afisha_RB • купить рекламу https://telega.in/c/psx_02
Show more1 482
Subscribers
-124 hours
-77 days
-1230 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+6
in 1 channels
August '26
+18
in 1 channels
Get PRO
July '26
+15
in 0 channels
Get PRO
June '26
+77
in 3 channels
Get PRO
May '26
+44
in 1 channels
Get PRO
April '26
+27
in 3 channels
Get PRO
March '26
+34
in 2 channels
Get PRO
February '26
+37
in 1 channels
Get PRO
January '26
+32
in 0 channels
Get PRO
December '25
+165
in 1 channels
Get PRO
November '25
+413
in 2 channels
Get PRO
October '25
+114
in 2 channels
Get PRO
September '25
+93
in 3 channels
Get PRO
August '25
+54
in 2 channels
Get PRO
July '25
+43
in 2 channels
Get PRO
June '25
+186
in 2 channels
Get PRO
May '25
+82
in 13 channels
Get PRO
April '25
+65
in 1 channels
Get PRO
March '25
+34
in 1 channels
Get PRO
February '25
+119
in 2 channels
Get PRO
January '25
+99
in 3 channels
Get PRO
December '24
+66
in 2 channels
Get PRO
November '24
+109
in 1 channels
Get PRO
October '24
+19
in 0 channels
Get PRO
September '24
+74
in 1 channels
Get PRO
August '24
+16
in 0 channels
Get PRO
July '24
+33
in 1 channels
Get PRO
June '24
+10
in 0 channels
Get PRO
May '24
+17
in 0 channels
Get PRO
April '24
+64
in 2 channels
Get PRO
March '24
+16
in 0 channels
Get PRO
February '24
+57
in 1 channels
Get PRO
January '24
+309
in 1 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 09 September | +1 | |||
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | +2 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | +1 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | +1 | |||
| 01 September | +1 |
Channel Posts
10 сентября
Обсуждение книги на реальных событиях Шари Франке «Дом моей матери»
19:00 490р/350р с репостом
«Китабыч», Комсомольская 35
Как социальные сети заставляют людей играть роли на камеру ценой собственной психики?
Миллионы подписчиков, идеальный дом, улыбающиеся дети и советы по воспитанию... Все смотрели на жизнь семьи Франке с завистью. Но за яркой витриной популярного блога скрывался настоящий ад.
📍запись @Kitabych_ufa или на сайте.
💡Психология в Уфе @psx_02
| 2 |  ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ группа для подростков
Открыт набор!
Терапевтические группы для подростков разных возрастов — пространство, где можно не только общаться,
но и лучше понимать себя, становиться увереннее и находить поддержку.
✔️В группе появляется важное чувство: Я не один / не одна
✔️В группе дети будут исследовать:
свои чувства, желания и границы
отношения с родителями и сверстниками тревогу, стеснение, страх оценки
умение слышать себя и проявляться
✔️В группе будут и простые человеческие моменты
вместе поесть пиццу, отметить чей-то день рождения, устроить небольшой совместный праздник.
✔️В каждой группе до 5 участников, что позволяет психологу замечать каждого, а ребятам чувствовать себя в безопасности.
Возрастные группы: 11-13 лет, 14-16 лет
Встречи: 1 раз в неделю
Длительность: 1,5 часа
Время: вечернее
Абонемент на месяц: 12000
В стоимость абонемента также входит: общая встреча с родителями - 1 раз в 2 месяца.
Это возможность получить рекомендации, обсудить важные вопросы и лучше понимать, как поддерживать подростка дома.
Ведущая: Джамалутдинова Альбина, детский и подростковый психолог
📍Вопросы и запись 89898622044
✈️ https://t.me/albina_deti | 90 |
| 3 |  8 сентября
Лекторий: «Одиночество в большом городе»
19:00 Вход свободный❗️
«Артерия» центр
пр. Октября, 67/2, 1 эт.
Одиночество — не приговор, а точка роста. Можно быть в окружении людей, но чувствовать пустоту. Это болезнь эпохи: не отсутствие контактов, а тишина невысказанного.
В программе:
🔸 Причины изоляции в мегаполисе.
🔸 Кому выгодно наше отчуждение.
🔸 Как использовать уединение для роста и уверенности.
🔸 Упражнения для контакта с собой и социальной энергии.
🔸 Реальные кейсы — новый взгляд на одиночество.
Для вас, если:
✅ Чувствуете себя одиноко даже среди людей.
✅ Хотите восполнять силы в тишине.
✅ Ищете техники для гармонии с собой и другими.
✅ Готовы разобраться в себе и выйти из роли «заложника».
Ведущие: Рустем Хамзин и Айгуль Валеева — практики, переводящие теорию в жизнь.
📍регистрация https://clck.ru/3VeEv2
💡Психология в Уфе @psx_02 | 763 |
| 4 |  5 сентября
Мастерская сказки
18:00 2000р
Кофейня Кшиштоф,
Чернышевского 88
И как добавить немного волшебства в обычный семейный вечер?
Об этом знает Денис Либстер — самарский сказочник и автор алгоритма создания сказочных историй «КОМ». Уже больше семи лет Денис проводит мастерские в разных городах России, а в сентябре впервые привезёт «Мастерскую сказки для взрослых» в Уфу.
На встрече Денис покажет, как придумать сказку буквально из ничего — без писательского опыта и долгих поисков вдохновения.
Вы узнаете:
— как работают простые сказочные алгоритмы;
— как придумывать истории на ночь — и не только;
— как превращать обычный семейный вечер в маленькое приключение.
Мастерская особенно понравится мамам и папам, которые хотят научиться сочинять собственные истории для детей.
А главное — каждый уйдёт со встречи со своей сказкой и понятными приёмами, которые можно будет использовать снова и снова!
📍Запись @elisavetakoroleva
💡Психология в Уфе @psx_02 | 123 |
| 5 |  Что мы на самом деле знаем о профессии психолога?
Она становится всё популярнее — и всё сильнее обрастает мифами. Смесь идеализации и обесценивания, в которой сложно разглядеть настоящую картину.
Разбираем самые распространённые заблуждения.
Миф: психолог разобрался в себе и решил все свои проблемы.
На самом деле психолог — такой же человек, как и все. Знание психологии не делает его «непробиваемым», а помогает лучше осознавать свои состояния и работать с ними.
Миф: психолог видит человека насквозь и читает мысли.
На самом деле он опирается на профессиональные знания: наблюдает, анализирует слова и эмоции. Даже опытный специалист без диалога не угадает, о чём думает другой человек.
Ещё три мифа разбираем в канале НПИПЛ — Научно-практического института психологии личности.
Институт основан в 2017 году профессором МГУ Борисом Сергеевичем Братусем. В канале мы рассказываем об образовательных программах, научных мероприятиях, подходах преподавателей и работе со студентами.
Если Вы рассматриваете психологию всерьёз — как профессию или как способ понять себя, — подписывайтесь
Реклама: АНО «Научно-практический институт психологии личности»
ИНН: 7708318178
ERID: 2VfnxwsjS92 | 140 |
| 6 |  3 сентября
Лекторий: «как понять, что пора расставаться?!»
19:00 Вход свободный❗️
«Артерия» центр
пр. Октября, 67/2, 1 эт.
Когда мы любим, в мозге формируются устойчивые нейронные связи: человек становится частью твоей привычной реальности.
Расставание — это утрата не только партнёра, но и совместных планов, ритуалов, ощущения «мы».
Психика воспринимает это как потерю, поэтому нам так страшно уйти от партнера.
А надо ли сделать этот шаг? Как разобраться, что для нас лучше? Чем потом это все закончится?
Лектор: Галина Третьякова, руководитель Центра психологических инноваций в г. Уфе, клинический психолог, жена и мама 6 детей.
💡Психология в Уфе @psx_02 | 147 |
| 7 |  +5Сентябрь
Психологический разбор фильма на большом экране
https://vk.ru/kino_insight
19:00 590р
К/т Родина, билеты
💡Психология в Уфе @psx_02 | 162 |
| 8 |  Сентябрь
Социально-психологическая драма 12+
18:00 500-600р
ГЗК Башкортостан
Коллектив Народного театра «Третье поколение» имени Петра Шеина представляет Вашему вниманию премьеру 2026 года – социально-психологическую драму по пьесе Александра Вампилова «Утиная охота» по пьесе Александра Вампилова «Утиная охота».
«Утиная охота» Александра Вампилова — это не просто история одного человека, а зеркало эпохи, в которой обесцениваются дружба, любовь и ответственность.
Спектакль заставляет зрителя задуматься:💭 что делает нас людьми? Где грань между игрой и реальностью? И возможно ли возрождение, если ты уже почти потерял себя? Постановка раскрывает трагедию человека, который слишком поздно понимает цену своих поступков.
📍Выбрать дату и приобрести билет https://iframeab-pre1991.intickets.ru/event/73264613
💡Психология в Уфе @psx_02 | 176 |
| 9 |  2 сентября
Встреча с психологом
11:00-13:00 1000р
Пр. Октября ,132/3, Бизнес-Центр КПД
О чувствах, конфликтах и настоящей близости в семье…
Через работу с МАК исследуем:
• что происходит в наших семейных отношениях сейчас • почему возникают конфликты и недопонимание • какие «маски» мы надеваем в отношениях
• что скрываем за привычным поведением • что можно изменить, чтобы стать ближе
Ведущий: Трофимова Анна, психолог, арт-терапевт #пост
📍 Запись https://t.me/anni_trofimova или 89177483104
💡Психология в Уфе @psx_02 | 240 |
| 10 |  В это воскресенье поговорим о творчестве и о том, как оно помогает нам проживать эмоции.
Обсудим это с точки зрения психологии и нейробиологии, а также посмотрим, как творческий процесс помогает лучше понимать себя и справляться с тем, что происходит внутри.
📍Пушкина, 40 (3 этаж)
📆 30 августа 17:00
Вход свободный, будем рады видеть всех! | 217 |
| 11 |  Почему к одному психологу идут на сопровождение за 100 000, а с другим соглашаются только на консультацию за 3 000?
И нет, дело не всегда в квалификации 🙂↔️
Просто один выстроил контент и систему продаж так, что посты приносят заявки, а каждая 2 диагностика заканчивается продажей сопровождения.
А второй пишет тексты наобум и платит за рекламу, но сливает заявки во время неумелой диагностики.
💡 Советую подписаться на Код продаж для психолога – канал, в котором вы найдете массу полезной информации для специалистов, которые начали терять веру в себя и свой продукт, получая отказы и тратя десятки тысяч на трафик.
Вы узнаете, как проводить диагностики и продавать услуги с чеком от 100 000р, даже если у вас 100 подписчиков.
👩🏼💻 А в закрепе https://t.me/katya_schade вас ждет бесплатная база знаний по продажам в соцсетях:
подборка материалов, которые помогут вести соцсети так, чтобы они приносили не только лайки, но и новых клиентов. | 220 |
| 12 | Переезжаем с обсуждением в Макс!
Друзья, опрос по поводу списка специалистов и центров, работающих с деменцией в Уфе, показал неожиданные результаты. В Telegram-канале тема набрала всего 5 голосов, зато в Максе у нас настоящий шквал активности.
Поэтому, чтобы не оставлять список без обратной связи и объединить всех в одном живом пространстве, весь итоговый верифицированный гид (с врачами, центрами, пансионаты) мы опубликовали в Максе.
И просим поделиться комментариями и реальными отзывами, кто уже у каких докторов был и как всё прошло.
Переходите по ссылке, сохраняйте полезные контакты и включайтесь в обсуждение https://max.ru/afishaufa02/AaA9UEM0QsA | 195 |
| 13 |  28 августа
Мастер-класс по нейрографике
12:00 1000р
Дом культуры в ТЦ Планета
Уфа, ул. Энтузиастов 20
Творческий подход к построению желаемого: финансы с алгоритмом «НейроДрево». Все материалы для рисования предоставляются мастером.
📍запись +7 (917) 780-80-80
💡Психология в Уфе @psx_02 | 295 |
| 14 |  18 августа
Арт-терапия в «Йәшлек»
начало в 18:00
UNION COFFEE RECORDS
Ведущий: Тимур Еникеев, психолог @timur_enikeev
💡Психология в Уфе @psx_02 | 258 |
| 15 |  22 августа
ЭКО-арт-свидание с собой — «Мой мир»
12:00 990р
«Китабыч», Комсомольская 35
Это будет время, когда можно замедлиться, вдохнуть полной грудью, почувствовать связь с природой и заглянуть внутрь себя — мягко, через творчество и метафоры.
Ведущая: Гузель Трофимова, кризисный психолог, эко-арт-терапевт
📍 запись @Kitabych_ufa или на сайте
💡Психология в Уфе @psx_02 | 243 |
| 16 |  22 августа
«ПРОЧИТАЙ МЕНЯ» — знакомство, где первое впечатление становится решающим
19:00 1000р
ул. Аксакова 18, кофейня
А что, если попробовать узнать человека, не услышав от него ни слова?
На «ПРОЧИТАЙ МЕНЯ» вы будете встречаться взглядами, внимательно рассматривать друг друга и записывать свои первые догадки:
— кто этот человек,
какой у него характер,
чего он боится и что вообще за жизнь скрывается за этой внешностью? 🪞
Каждый раунд партнёры меняются — постепенно вы соберёте целую подборку неожиданных портретов, созданных людьми, которые видели вас всего несколько минут❤️
На десерт самое интересное: открываем карты. Сравниваем догадки с реальностью, удивляемся попаданиям и промахам и наконец знакомимся без предположений 💬
📍Регистрация
💡Психология в Уфе @psx_02 | 195 |
| 17 |  #афиша_кино
С 27 августа в прокат выходит «Пентхаус» — психологический триллер с элементами мистики и первый большой англоязычный проект режиссёра «Айты» Степана Бурнашёва.
Счастливая семья начинает новую жизнь. Но идеальный фасад быстро даёт трещину — и наружу выбираются тайны, которые слишком долго прятали.
Премьерный показ 23 августа в 17:00 кинотеатр «Синема Парк Галерея Арт»
Цена 560 рублей, билеты: https://kinoteatr.ru/film/penthaus-2/ufa/?amp=1
🍃 TG | MAX | ВК | 130 |
| 18 |  22 августа
Фестиваль «Здоровья, детства и родительства»
13:00-16:00 бесплатно❗️
Парк «Волшебный мир»
🩺 Главное для родителей:
✔️Бесплатные экспресс-осмотры педиатров и детских стоматологов.
✔️Консультации по подготовке к школе/саду и уходу за зубами.
✔️Игры и подбор секций от детских центров.
🎈 Главное для детей:
✔️3 часа игр с аниматорами и конкурсы.
✔️Бесплатный гипоаллергенный аквагрим.
📸 Бонусы и подарки:
✔️Бесплатные снимки от PRO-фотографа (ссылку выложат в соцсети).
✔️Розыгрыш сертификатов на лечение и полезных наборов по номерам регистрации.
📍Вход свободный, но места на осмотры ограничены, запись +79899541008
🍃 TG | MAX | ВК | 150 |
| 19 |  +33 фильма о силе терапевтического контакта 🍿
#кино
Что лечит в терапии? Не техники, а контакт. Способность психолога быть устойчивым, не обесценивать чужую боль и просто оставаться рядом.
Собрали подборку фильмов, которые стоит разобрать с точки зрения психологии:
1️⃣ «Антуан Фишер» — про травму, защиту через агрессию и доверие. Пример того, как создание безопасного поля помогает клиенту впервые раскрыть свою правду.
2️⃣ «Шестое чувство» — смотрим без мистики. Это история о терапевте, который не спорит с субъективным опытом ребенка, а исследует его внутреннюю реальность.
3️⃣ «Пробуждение» — манифест гуманизма. О том, как важно видеть человека, а не его диагноз, и как искренний интерес возвращает вкус к жизни.
Главный инсайт этих картин: психологическая работа — это не ремонт сломанных механизмов. Это попытка увидеть и признать личность.
Сохраняйте пост 🔖 | 245 |
| 20 |  Будем разбираться с темами, которые редко обсуждают вслух, но которые волнуют почти каждую женщину, начиная с определенного возраста:
•Страх старости и изменения тела
•Страх одиночества и бесполезности
•Выгорание и потеря энергии
•Отношения, которые больше не устраивают и риск измены
•Горевание по уходящему
•Поиск опоры и смыслов
•Изменения в интимной сфере
С 29 сентября 2026 г.
13 встреч по вторникам
с 19:00 до 21:30
Группа: 7 -10 человек
Место проведения: БЦ "Маяк" г. Уфа, ул. Пархоменко 156/3.
Ведущие:
гештальт-терапевт Валентина Ефимовских,
+7 917 409-73-84
vk.ru/psiholog_efimovskih
коуч, клинический психолог Марина Фуга
+7 917 348-20-05
@MarinaFuga | 174 |
