Территория здоровья | ПП

 ❗ Мы часто боремся с выдуманными проблемами, не замечая настоящие. Долго и безуспешно лечим несуществующие болезни в упор не видя симптомы реальных заболеваний. Пьем непонятные препараты по совету случайного попутчика, не замечая рекомендации докторов. Как избежать такой ловушки самообмана?! Очень просто! По всем возникающим у вас вопросам, обращайтесь за советом к настоящим, проверенным специалистам, имеющим многолетний опыт работы. Телеграмм дает сейчас уникальную возможность найти и пообщаться, практически напрямую, с реальными профессионалами.   Одним из таких специалистов-профессионалов является гастроэнтеролог и диетолог Татьяна Алексенцева. Татьяна - доктор с 17-ти летним стажем.  На своем канале Татьяна делится опытом диагностики и лечения заболеваний ЖКТ, влиянии этих заболеваний на здоровье организма в целом, правилами подбора витаминов и пробиотиков, секретами быстрого и безопасного похудения. Подписывайтесь, не пожалеете - https://tglink.io/d54e8ed73051

Ковид, стрессы, тревожные новости - за последние 4 года бессонница захватила половину взрослого населения страны. Не заснули 15-20 раз, мучаетесь в постели без сна - и вот вам уже страшно по вечерам ложиться спать. Так формируется хроническая бессонница. Она крадёт у человека здоровье и годы жизни.  Бессонница жрёт меня, что мне делать, как спастись? вот уже неделю я не могу спать.На часах сейчас 4:30,сна ни в одном глазу… Я не могу заснуть, а если и засыпаю, то очень быстро просыпаюсь…не могу ничего делать в течении дня… Лишний вес, сердечно-сосудистые заболевания, проблемы с ЖКТ, нарушения памяти, депрессия, тревожные расстройства. Перечень последствий бессонницы можно продолжить ещё на 20 постов. Ни таблетки, ни врач в поликлинике не спасут. Пока болезнь не захватила вас полностью, позаботьтесь о себе сами. Это реально, главное, знать как. 👉 Единственный канал в телеграм, где авторы собрали уникальный практический опыт и реально помогающие методы борьбы с бессонницей. Переходите на Территорию сна и подписывайтесь