انگیزشی - موفقیت - روانشناسی - کنکور - انگلیسی

0️⃣1️⃣ عادت ساده که افسردگی میاره 🔢 - بیگیر اخبار بودن 🔢 - شب ها دیر وقت خوابیدن 🔢 - ارتباط با آدم های منفی 🔢 - مقایسه کردن خودت با دیگران 🔢 - کم تحرکی و ورزش نکردن 🔢 - استفاده بیش از حد از فضای مجازی 🔢 - عدم تعامل با طبیعت و خونه نشینی 🔢 - خواب بیش از ۸ ساعت 🔢 - ناشکری 🔢 - عبادت نکردن ( مدیتیشن) Channel 👉 @Netboxes🔴

🔴اگه بین ۱۸ - ۳۸ سالته این ۱۵ تا نکته رو یاد بگیر قبل از اینکه دیر بشه: 🔴 🟣۱. زمان باارزش‌ترین داراییته وقتی رفت، دیگه برنمی‌گرده. پس وقتتو برای آدما یا کارایی که برات ارزشی ندارن هدر نده. واسه آینده‌ت خرجش کن. ⚪️۲. یاد بگیر پولتو مدیریت کنی یاد بگیر بودجه‌بندی کنی، پس‌انداز داشته باشی، سرمایه‌گذاری کنی و پولتو رشد بدی. 🟣۳. مهارت‌هایی یاد بگیر که درآمد بالایی دارن مهارت‌ها خرجتو درمیارن! چیزایی مثل فروش آنلاین، ارتباط مؤثر، بازاریابی یا مهارت‌های فنی یاد بگیر که جایگزین‌پذیر نباشی. ⚪️۴. مراقب بدنت باش چی می‌خوری، چطور حرکت می‌کنی و چقدر استراحت می‌کنی، خیلی بیشتر از چیزی که فکر می‌کنی مهمه. 🟣۵. یاد بگیر نه بگی! وقتتو به هر کسی نده. از زمان و انرژی‌ت محافظت کن. ⚪️۶. خودکنترلی داشته باش انگیزه می‌ره و میاد، ولی نظم شخصیه که باعث میشه کارت پیش بره. 🟣۷. احساساتتو کنترل کن همیشه نمی‌تونی اتفاقات رو کنترل کنی، ولی می‌تونی واکنشتو کنترل کنی. هوش هیجانی یه نیروی قدرتمنده. ⚪️۸. با هدف شبکه‌سازی کن با آدمایی باش که الهام‌بخشن، حمایتن و هُلت می‌دن جلو. 🟣۹. از شکست نترس اشتباه می‌کنی، طبیعیه. شکست بخشی از مسیره، ازش یاد بگیر و رشد کن. ⚪️۱۰. خودتو با بقیه مقایسه نکن روی مسیر خودت تمرکز کن، نه روی نمایش زندگی دیگران. 🟣۱۱. مداوم باش پیشرفت یعنی هر روز حتی وقتی حال نداری، ادامه بدی. ⚪️۱۲. قدردان باش همزمان که داری تلاش می‌کنی، بابت جایگاهی که الان هستی هم شکرگزار باش. 🟣۱۳. ریسک کن! بزرگ‌ترین حسرتا واسه چیزاییه که امتحان نکردی. به خودت و دانشت اعتماد کن. ⚪️۱۴. یاد بگیر درست حرف بزنی. ارتباط شفاف و با اعتماد‌به‌نفس درهایی رو باز می‌کنه که فکرشم نمی‌کنی. 🟣۱۵. روی رشد شخصی خودت سرمایه‌گذاری کن. کتاب بخون، پادکست گوش کن، منتور پیدا کن. هیچ‌وقت یادگیری رو متوقف نکن. Channel 👉 @Netboxes🔴

به خودت ایمان داشته باش برادر 💎 Channel 👉 @Netboxes🔴

کسایی که با درس خوندن به جای خوبی رسیدن؛ می گن کنکور مهمه. ‏کسایی که با درس خوندن به جایی نرسیدن؛ می گن کنکور مهم نیست و اتلاف عمر و وقته. اونایی که با هنر به جای رسیدن؛ می گن خیلی خوشحالن که مسیر قلبشون رو رفتن و اونایی که هیچوقت بهش نرسیدن می گن تو هنر پول نیست. کسی که رابطه موفقی داره می گه همراه داشتن خوبه، و اونی که حس خوبی رو از رابطه نگرفته اینو نمی گه. ‏هر کسی نسبت به تجربیات و فکر خودش در هر حیطه ای نظر می ده پس واضحه که باید هر کسی نسخه زندگیشو خودش بپیچه. پس همیشه نیاز نیست به حرف دیگران گوش بدی. Channel 👉 @Netboxes🔴

❤️🎀 بهترین اپلیکیشن‌های برنامه‌ریزی که باعث میشه خیلی رشد کنی و بهترینه خودت بشی : 1. Todoist: اپلیکیشنی برای مدیریت وظایف با امکان تنظیم اولویت‌ها و ایجاد پروژه‌های مختلف. 2. Trello: ابزاری برای مدیریت پروژه‌ها با استفاده از بردهای بصری و کارت‌ها که برای تیم‌ها و افراد بسیار کاربردی است. 3. Notion: اپلیکیشنی چندکاره که می‌تواند به عنوان ابزار برنامه‌ریزی، یادداشت‌برداری و مدیریت پروژه‌ها استفاده شود. 4. Google Calendar: یکی از معروف‌ترین ابزارهای تقویم برای مدیریت جلسات، رویدادها و یادآوری‌ها. 5. Microsoft To Do: اپلیکیشنی ساده و کارآمد برای مدیریت لیست وظایف روزانه با هماهنگی بین دستگاه‌ها. 6. Habitica: یک اپلیکیشن گیمیفای‌شده که به شما کمک می‌کند تا عادت‌های خوب را به شکل بازی‌وارانه تقویت کنید. Channel 👉 @Netboxes🔴

🟠چک لیست پینترستی فصل پاییز که اگه انجامش ندی بدجور باختی:)))🖤 آشپزی کردن با یوتیوب و درست کردن غذاهای سالم و دسرهای جدید نوشتن لیست چنلای خودمراقبتی یوتیوب و ریلکس کردن باهاشون ثبت نام توی یه کارگاه آموزشی(راجب هر چیزی میتونه باشه چه کسب در.آمد،چه توسعه فردی) یوگا انجام دادن حتی شده در حد 5 تا 10 دقه در طول روز نوشتن یه لیست از فیلم و سریال هایی که دوست داری توی فصل پاییز ببینی(انیمیشن آنه شرلی رو اصلا از دست نده) نوشتن یه لیست از اموزش هایی که قراره توی فصل پاییز ببینی مثلا آموزش زبان،اموزش رشد فردی و... تهیه کردن یه لیست از کتابایی که دوست داری بخونی مراقبت از حیوونای خیابونی و گاهی آب و غذا گذاشتن واسشون تغییر دیزاین اتاقت با اکسسوری های خیلی کوچیک و وایب پاییزی مثلا استفاده از کاج و برگ های پاییزی ژورنال نویسی کردن شروع کردن به شکر گذاری Channel 👉 @Netboxes🔴

حس بدیه وقتی میخوای بری خونه و حس میکنی کسی منتظرت نیست! از اون بدتر وقتیه که میخوای بری خونه و میدونی قراره که بحث و دعوا بشه! یا وقتی تو جمع دوستهاتی و با تلفن حرف میزنی و کاملا همه دارن حس میکنن که داری مواخذه میشی و تو داری تلاش میکنی به روت نیاری و همه چیز رو عادی جلوه بدی میگی: باشه مامان جان! یا چشم باباجان! یا همه سلام دارن عزیزم! بنظرم میشه این حس‌های بد رو به هم منتقل نکنیم، فقط با کمی صبوری! صبر کن وقتی اومد خونه یا خودش توضیح میده... یا تو حرفات رو میزنی و با هم قاعده و چهارچوب برای بیرون رفتن و یا زمان به خونه برگشتن و... تعیین می کنید. بیایید با خودمون قرار بذاریم پشت تلفن فقط با لحن پر از محبت بپرسیم کجایی؟! کجایی عزیزم؟ تا برگشتن به خونه همیشه حس گرم و دلپذیری باشه قبوله؟ Channel 👉 @Netboxes🔴

❤️‍🔥 میخوای بدونی بقیه راجب بهت چه فکری میکنن؟ بیا تا بهت بگم چه سوالایی ازشون بپرسی : ۱- بهترین و بدترین ویژگی شخصیتی/ ظاهری من از نظرت؟ ۲- اگه می‌تونستی یچیزو توی‌ من تغییر بدی اون چی بود؟ ۳- یه خصوصیت که من دارم و بقیه نه و از نظرت خیلی خوبه؟ ۴- چیزی که من رو نسبت به بقیه متفاوت می‌کنه برات چیه؟ ۵- هدفت از ارتباط داشتن با من چیه؟ ۶- اگه یه روز نیاز شدید به یه کمک داشته باشم و سرت خیلی شلوغ باشه، میای کمکم؟ ۷- توی دیدار اول چه‌چیز توی من نظرتو جلب کرد؟ ۸- به هوشم از یک‌ تا ده نمره بده. ۹- کدوم یکی از استایلایی که تا الان زدم به نظرت بهترین بوده؟ ۱۰-تاحالا از دستم ناراحت شدی و نگفته باشی؟ ۱۱- به نظرت ادم‌مورد اعتمادیم؟ ۱۲- به نظرت چند درصد امکان داره منو تو بحثمون بشه و راهامون برای همیشه از هم جدا بشه؟ ۱۳- اگه میوه، رنگ، شئ، فیلم، کتاب، شهر، کشور، غذا، آهنگ، بو، می‌شدم چی‌ می‌ شدم؟ ‌ Channel 👉 @Netboxes🔴

صدایی که هرشب توی ذهنم پلی میشه وقتایی که حالم خیلی بده نگاهش میکنم و حالم خوب میشه :)))) Channel 👉 @Netboxes🔴

❤️ میدونستی تتو تو سرنوشت آدم خیلی تاثیر داره؟ اگه دوست داری یه تتوی انگیزشی کوتاه داشته باشی، این جمله هارو بزن ⚪️ The time is now : الان وقتشه Become what you are :چیزی شو که هستی New and improved : جدید و بهبود یافته Life goes on : زندگی ادامه داره All will pass : این نیز بگذرد Follow the moon : به دنبال ماه باش Believe the impossible : غیر ممکن را باور کن Me vs. Me : من در مقابل من Find your fire : آتش خود را دریابید Life is a beautiful struggle : زندگی یک مبارزه زیباست. With God I have it all : با خدا همه چیز دارم Man without God is nothing : انسان بدون خدا هیچ است. Channel 👉 @Netboxes🔴

هر روز صبح وقتی از خواب بیدار شدین این متن رو یک بار بخونید:🌱 ✅دارم کار می‌کنم رو خودم، تا به هر حرفی، به هر توهینی و به هر حرکتی واکنش نشون ندم... ✅یکی محبت داره به من، یکی نداره. برداشت‌ها متفاوته، باید به نظر همه احترام گذاشت... ✅گاهی نباید واکنش نشون داد چون سکوت، عاقلانه‌ترین راه‌حله. ✅من راه خودمو دارم، راهمو هم ادامه میدم. مهم نیست بقیه چی میگن. انرژی مثبت بدن، دریافت می‌کنم و سعی می‌کنم برگردونمش. انرژی منفی بدن، بی‌تفاوت از کنارش عبور می‌کنم. ✅دارم کار می‌کنم رو خودم تا ذهن و افکارم رو کنترل کنم و به چنان آرامش ذهنی‌ای برسم که هیچ‌کس و هیچ چیزی نتونه اعصابمو بهم بریزه. ✅حتی گاهی اوقات باید با کسایی‌ که از من بدشون میاد باید مهربون باشم. ✅هربار بحثی میشه مدام با خودم میگم نباید بجنگم. جروبحث و رقابت انرژی منفی درست میکنه. باید خودم، تنها رقیب خودم باشم. ✅نباید برای جلب توجه یا راضی نگه‌داشتن دیگران کار و تلاش کنم. باید خودمو به خودم ثابت کنم. ✅باید درونم رو نسبت به همه‌ی موجودات پر از عشق کنم. نباید بذارم کینه و دشمنی تو وجودم نفوذ کنه... Channel 👉 @Netboxes🔴

بهترین فیلم هایی که عمیقاً می‌تونه بهت کمک کنه : خیلی استرس دارم چه فیلمی نگاه کنم؟! 🤍در جستجوی خوشبختی رو ببین. خیلی سریع انگیزمو از دست میدم چطوری روحیه خودمو بسازم ؟! 🤍 انیمیشن جدید : ربات وحشی رو نگاه کن. ترس از شروع کردن دارم چی ببینم؟ 🤍فیلم شجاع دل بهت کمک می‌کنه . Channel 👉 @Netboxes🔴

پنج اپلیکیشن برای یادگیری زبان های مختلف : ۱. LingQ اپ زبان آموزی مخصوص خواندن متن. متن مورد نظر را در این اپ اپلود کنید و این اپ متن را برایتان میخواند ترجمه میکند و از کلمات جدید آن فلش کارت درست می کند. ۲. LingApp اپی مشابه به دوولینگو اما با قابلیت های بهتر و فضای کاربری بهتر. ۳. Tandem اپی درجه یک برای پیدا کردن پارتنر زبان آموزی برای تمرین مکالمه. ۴. Anki اپ مخصوص درست کردن فلش کارت زبان آموزی است و به شما برای حفظ آسان تر کلمات کمک می کند. ۵. innovative اپ زبان آموزی با ارایه خدمات متنوع مانند پادکست ویدیو های آموزشی و کتاب صوتی. Channel 👉 @Netboxes🔴