ПП-Ксю🩷

#Рацион за день✔️ Ккал-1701 Б-102,5 Ж-45,8 У-212

Впервые эту клубничку ела, по вкусу сладенько, кажется как-будто клубничная жижка от варенья🤤🤌

#Завтрак (363 ккал) -Овсяноблин с куриной ветчиной и плавленным сыром🥞🐔🧀 -Капучино☕️ #Обед (397 ккал) -Запечённая куриная котлета с картофельным пюре и огурцом 🐔🥔🥒 -Чай🫖 -Конфетки🍫 #Ужин (434 ккал) -Запечённая куриная котлета с картофельным пюре и огурцом и помидором🐔🥔🥒🍅 -Чай🫖 -По половине брауни б/с и половина мангового суфле🍫🥭 #Перекус (507 ккал) -Вафли творожные с клубникой протёртой с сахаром и карамелью🧇🍓 -Чай с молоком🫖 -За кадром какао с молоком б/с🍫 #итогидня #рациондня #рацион@pp_ksyu

Что у вас сегодня?😍

«Пастухов» маршмеллоу «Медовое манго» в молочном бельгийском шоколаде»🥭🍫 Место покупки «Магнит» Стоимость 60 р Ккал на порцию 45 г-158 Б-2,7 Ж-4 У-27,4 Мягкое нежное суфле, я бы сказала слегка влажное. Аромат и вкус очень приятный яркий, ассоциируется с летом. Мёда во вкусе и составе не заметила, но манго здесь хороший не химозный, с умеренной сладостью. Сверху покрыто тонким слоем вкусного бельгийского шоколада. Очень вкусный и лёгкий десерт🤌 #неппобзор@pp_ksyu

«Пастухов» маршмеллоу «Медовое манго» в молочном бельгийском шоколаде»🥭🍫

Место покупки «Магнит» Стоимость 60 р Ккал на порцию 45 г-158 Б-2,7 Ж-4 У-27,4

Мягкое нежное суфле, я бы сказала слегка влажное. Аромат и вкус очень приятный яркий, ассоциируется с летом. Мёда во вкусе и составе не заметила, но манго здесь хороший не химозный, с умеренной сладостью. Сверху покрыто тонким слоем вкусного бельгийского шоколада. Очень вкусный и лёгкий десерт🤌 #неппобзор@pp_ksyu

🆕 Конфеты «Конфеста» «Тая»🍫

Место покупки «Магнит» Стоимость 450 р/кг Ккал на 100 г-530 Б-3 Ж-29 У-65 1 шт-10 г(53 ккал)

Эти конфеты мне напомнили конфеты «Марсианка». Шоколадный шоколад это слишком даже для меня, он просто яркий насыщенный с какао в меру сладкий крем, маслянистый как паста. Внутри рисовый хрустик. Сверху покрыто молочной глазурью. Со сливочным кремом тоже самое, но уже гораздо поприятнее сочетание, от крема ощущение «белого» шоколада. Ну а «кокосовый крем» напомнил «Рафаэлло», больше всех понравился с белой глазурью. Но в целом мне такое на раз, так как здесь везде глазурь, а не шоколад и маслянистые начинки не особо мне заходят🥺 #неппобзор@pp_ksyu

Долгожданная прогулочка состоялась 😍🫶

#Женщиныхотятзнать Партия «Новые люди» запустила проект «Женщины хотят знать», где кандидатам в Госдуму предлагают ответить на вопросы, которые напрямую касаются жизни женщин. И вопросы здесь действительно важные и очень конкретные: 1️⃣Нужна ли уголовная ответственность за домашнее насилие? 2️⃣Как должна регулироваться тема абортов? 3️⃣Нужен ли алиментный фонд для тех, кто не получает выплаты? 4️⃣Нужен ли отдельный закон против сталкинга и охранные ордера? 5️⃣И вообще, должна ли личная жизнь женщины становиться предметом решений чиновников? Для меня это не просто темы для обсуждения. Это вопросы про безопасность, свободу и реальную жизнь женщин. Мне кажется, важно не просто слушать предвыборные обещания, а понимать, какую позицию каждый кандидат занимает по таким вопросам.

А вам что из этого кажется самым важным? Что бы вы ещё обязательно спросили у кандидатов?

#женскийвыбор

Такие подарки мне по душе, очень актуально на осенний сезон, Китфорт вовремя❤️‍🔥

Доброе утро ☀️ Сегодня повтор вчерашнего дня, только сыр уже с маринованными огурчиками, необычно 🤌 С утра резко пошли месячные, прям день в день по календарю🤰 С утречка собираюсь в зал, чтобы днём погулять, наконец-то прилетела @s4umaa 😍 Пойдём кормить белочек и охотится за монстрами 😜

-Овсяноблин с куриной ветчиной и плавленным сыром🥞🐔🧀 -Капучино☕️

Всем отличного дня 🫶

«Восточная фантазия» Кислый мармелад «Ананас-вишня-апельсин» 😜

К-347 Б-0,1 Ж-0,09 У-84,2

Уже вторая продукция у этого производителя и я просто в таком приятном впечатлении. Мармелад мягкий, нежнейший, ну такой свежак редко встретишь. Аромат и вкус очень приятные, не химозные вообще , сладость умеренная. Ананас, апельсин и вишня хорошо чувствуются здесь, сверху слегка кисло от пудры, мне очень зашли такие, буду брать ещё. К тоже хочу отметить хорошее КБЖУ для людей, которые следят за своей фигурой, без каких-либо жиров☝️😎 #ппобзор@pp_ksyu

#Рацион за день✔️ Ккал-1687 Б-99,5 Ж-41,3 У-218,5

Как же я отвыкла от обезжиренной кисломолочки в чистом виде🥲 Здесь основа у скира классная плотная, как была изначально «Экспента», когда её только выпустили, но вкус натуральный не сладкий с кислинкой, я уже полила сироп клубничный «Джемиус», думала нет ничего, а внизу были перетёртые кусочки апельсина, цитрус с кисломолочкой не самый лучший вариант короче, может другой вкус лучше обрадует🙈

#Завтрак (407 ккал) -Овсяноблин с куриной ветчиной и сливочным плавленным сыром🥞🐔🧀 -Капучино☕️ #Обед (417 ккал) -Запечённая куриная котлета с картофельным пюре и огурцом 🐔🥔🥒 -Чай🫖 -Половина печенья б/с, пастила и мармелад #Ужин (416 ккал) -Запечённая куриная котлета с картофельным пюре и огурцом 🐔🥔🥒 -Чай🫖 -Половина печенья б/с, мармелад, маршмеллоу #Перекус (447 ккал) -Вафля творожная с абрикосовым джемом, апельсиновый скир, ирисочный попкорн и по кусочки брауни и печенья б/с🧇🍊🍫🍪 -Чай с молоком🫖 #итогидня #рациондня #рацион@pp_ksyu

Что у вас сегодня?🍽️

Я просто не смогла мимо такого пройти 🤣

«Доктор Шустер» Конфеты «Вишнёвые палочки»🍒

Ккал на 100 г-397 Б-1,6 Ж-12 У-70,2

Интересный формат мармеладных палочек. Мармелад вишнёвый средней плотности, но слегка засахарённый. Эту сладость здесь приятно дополняет вкусная тёмная глазурь, которая создаёт приятный контраст. Очень вкусно 🤤 #неппобзор@pp_ksyu

Доброе утро 🌧️ На улице сегодня пасмурно и льёт дождик, не нравятся мне эти холода уже , я вчера достала одеяло даже, пока отопления не включили, с ним так уютно было спать, чем просто укрываться пледом 🥹 Сегодня в блинчике был такой сыр, нежная текстура и вкус😋🤌 Привычнее всего мне капучино всё-таки пить с сахзамом и корицей, ну можно ещё с щепоткой соли 😁

-Овсяноблин с куриной ветчиной и сливочным плавленным сыром🥞🐔🧀 -Капучино☕️

Что у вас сегодня на #завтрак ? 🥰

Базы много не бывает☝️😋 Спасибо Алине❤️‍🔥

#Рацион за день✔️ Ккал-1696 Б-119,7 Ж-46,5 У-194,6 #Завтрак (373 ккал) -Овсяноблин с куриной ветчиной и лёгким сыром🥞🐔🧀🥕🇧🇾 -Капучино☕️ #Обед (450 ккал) -Отварная курица с гречкой и огурец🐔🥒 -Чай🫖 -По четвертинке каждого брауни и печенья б/с #Ужин (371 ккал) -Запечённая куриная котлета с картофельным пюре и огурцом 🐔🥔🥒 -Чай🫖 -По четвертинке каждого брауни и печенья б/с #Перекус (502 ккал) -Запечённая куриная котлета с картофельным пюре и огурцом 🐔🥔🥒 -Кофе с молоком☕️ -Вафля творожная с абрикосовым джемом, абрикосовая пастила, ирисочный попкорн и карамельная конфета #итогидня #рациондня #рацион@pp_ksyu

Пробуем новую продукцию без сахара от «Солви» под брендом «Изи» и делюсь своим впечатлением🤌 #ппобзор@pp_ksyu

«Восточная фантазия» Фруктовая пастила из абрикоса с клюквой🤌

К-291 Б-0,8 Ж-0,1 У-70

Очень мягкая нежная пастила, хорошо жуётся, по вкусу напоминает абрикосовый джем, в меру сладко с приятной кислинкой, внутри встречается небольшой кусочек клюквы. Сверху посыпано небольшим количеством кокосовой стружкой, видимо чтобы кусочки между собой не слипались, их конечно можно стряхнуть 🤭 #ппобзор@pp_ksyu

Низкокалорийный джем без сахара «Груша-ваниль» «Скажи да»🍐

Баночка 200 г 40 ккал на 100 г🤌

Всегда радует видеть новинки местного производства или из соседних регионов, вот например как эта баночка из Новосибирска🥹 Джем средней плотности, чувствуется в текстуре мучнистость, как у текстуры груши, когда её кусаешь. Яркий аромат лимонада «Дюшес», он же как раз грушевый, сладость умеренная и также чувствуется здесь правда ваниль. #ппобзор@pp_ksyu

Самое лучшее начало дня это с гидрогелевыми патчами «Фаберлик» «Оксилоджи». Просто бесконечная любовь к ним😍 Удобный штучный формат, чтобы взять с собой или просто даже для удобного хранения на дверке холодильника🤌 Они плотные, за счёт этого никуда не сползают. Хорошо освежают, охлаждают. Люблю пользоваться ими каждое утро через день. Самое главное для меня, что от них нет никакой аллергической реакции😌

Доброе утро ☀️ Что-то понравилось мне блинчик есть😁 Сегодня попробовала в кофе добавить новый ароматизатор 2 капли, слегка вкус поменялся необычно, думаю надо чуть побольше попробовать добавить для яркого вкуса🤌

-Овсяноблин с куриной ветчиной и лёгким сыром🥞🐔🧀🥕🇧🇾 -Капучино☕️

Всем хорошего дня❤️‍🔥