Мария. Консультант по детскому сну, лайф-коуч
Open in Telegram
Я Мария - консультант по детскому сну и лайф-коуч • Специализируюсь на работе с малышами на ГВ • Подбираю методики, которые не вредят привязанности, и комфортны для мам и малыша Пиши @Gubina_MV
Show more649
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
Data loading in progress...
Similar Channels
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
April '24
April '24
+2
in 0 channels
March '24
+10
in 0 channels
Get PRO
February '24
+132
in 9 channels
Get PRO
January '24
+17
in 0 channels
Get PRO
December '23
+98
in 0 channels
Get PRO
November '23
+78
in 2 channels
Get PRO
October '23
+735
in 3 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 07 April | 0 | |||
| 06 April | 0 | |||
| 05 April | +1 | |||
| 04 April | 0 | |||
| 03 April | 0 | |||
| 02 April | +1 | |||
| 01 April | 0 |
Channel Posts
Дорогие мамочки!
С прекрасным весенний праздником 8 марта!
С нашим днем! Днем цветов, внимания и хорошего настроения!
На наших плечах много ответственности, задач и забот! И в этой жизненной суете важно не забывать про себя!
Я желаю вам не забывать про себя! Быть счастливой, любимой и иметь возможность отдыхать, уделять время себе и высыпаться!
Дарю вам скидку на свои услуги в размере 15% до конца недели🌷
За подробностями пишите в личку @Gubina_MV
| 2 | Легкий способ переселить в кроватку
Ситуации, в которых проще всего сменить место сна:
✅ если засыпает только на груди
✅ засыпает просто рядом с вами или с минимальной вашей помощью🙌
В первом варианте самым легким способом будет укладывать в приставной кроватке на груди (как это было бы на большой кровати), а потом отползать!
Постепенно между приставной и родительской кроваткой воздвигается бортик, потом кроватка каждый день отодвигается от взрослой на 1-2 см.
Так ребенок постепенно окажется спящим отдельно, и это не будет связано ни с каким стрессом для него🙌
Необходимые условия:
👉 приставная кроватка или кроватка с возможностью снять один борт
👉 развитие навыка засыпания не на груди
Желаемые условия:
👉 возраст до года, а лучше до 10 мес.
👉 стандартная детская кроватка 120-140 см в длину
Ставьте 👍, если интересно узнать лайфхак переселения в кроватку в другом случае? | 262 |
| 3 | Поздравляем победителей
Масштабный розыгрыш для детей и родителей завершился.
Победители розыгрыша:
1. Наталья Бадикова - ov75k
2. mityaghka - pa1fm
3. Ася Мальцева - ou4bj
В ближайшее время мы с вами свяжемся 🙌
Всем спасибо за участие! | 166 |
| 4 |  Напоминалочка
Вы еще успеваете стать участником розыгрыша, где можете выиграть:
✅ деревянный набор косметики, игрушечный комплект инструментов или настоящих музыкальных на выбор
✅ большой набор для лепки из пластилина
✅ сертификат на 500₽ в Syberian Wellness
Победителей будет 3,
вдруг именно вы будете обладателем одного из подарков 🔥
До объявления победителя осталось 3 часа, спешите присоединиться 🙌 | 196 |
| 5 | No text... | 194 |
| 6 | Общие правила
Место сна должно быть:
В любом возрасте:
✅ уютным и нравиться ребенку
✅ безопасным
До 3 месяцев:
✅ лучше подходят тесные и уютные места для сна:
кокон или гнездышко
После 4 месяцев:
✅ ассоциироваться только со сном: не стоит там играть
После 7 месяцев:
✅ неподвижным: в стоячей коляске или кроватке
После 10 месяцев:
✅ единственным: отдельная кроватка с бортиками или правильно организованный совместный сон
С 3 лет:
✅ отдельная кровать и можно отселять в отдельную комнату
Важно! Альтернативные места для сна (коляски, автокресло, слинг, шезлонг и тд) не должны становиться единственным местом для сна, нужно их чередовать!
А где спят ваши дети? | 366 |
| 7 | Место для сна
Именно оно непосредственно влияет на качество и на продолжительность снов👆
Не бывает идеальных мест – бываю места, которые нравятся/подходят или нет ребенку, выбор всегда должен быть индивидуальным.
Он зависит от ребенка, родителей, возраста, ситуации вокруг и множества других факторов.
Прежде, чем рассказать про смену места сна, считаю важным поговорить про само место сна: общие правила и требования!
Ставьте 👍, если интересно узнать про общие правила к месту для сна? | 347 |
| 8 | 4 активные, интересные и яркие девушки собрались вместе и решили провести масштабный розыгрыш подарков для детей и их родителей! 🎁
Мы решили разыграть сразу 3 подарка для наших подписчиков ❤️
1️⃣ За первое место - набор деревянных игрушек на выбор (музыкальные инструменты, косметика или инструменты) Такие комплекты способны у любого ребенка пробудить интерес к изучению музыкального творчества🥁 понравятся девочкам, ведь у них будет собственный набор косметики и аксессуаров «как у мамы»💄 понравятся мальчикам, ведь они смогут как папа, починить все сломанные вещи дома 🪚
2️⃣ Второе место - большой набор для детского творчества Genio kids, состоящий из 58 элементов (тесто, формочки, вкладыши, давилки). Работа с пластичной массой не только увлекательна, но и очень полезна в плане раннего развития ребенка. Не случайно говорят, что ум малыша находится на кончиках его пальчиков 💛
3️⃣ Третье место - сертификат на 500 рублей для покупок в компании Siberian Wellness ❄️
Они являются ведущими производителями натуральной и безопасной продукции для здоровья и красоты всей семьи.
🎁 Победителя определит бот
24 февраля в 12:00 по Мск.
Организаторы розыгрыша
👇🏼👇🏼👇🏼
🩷 Декрет Винегрет
🩷 Мария. Консультант по детскому сну.
🩷 Купи, дорогая, купи 🛍️
🩷 Дочь пошла в ночь
Не упустите шанс выиграть замечательные призы для себя и ваших детей! 🎁
Участвуйте в розыгрыше, и нам будет очень приятно видеть активности и обратную связь от вас на наших
каналах! 🫶🏻
Всем удачи! 🍀
Участников: 9
Призовых мест: 3
Дата розыгрыша: 12:00, 24.02.2024 MSK (8 дней) | 421 |
| 9 | Добрый день!
Какую тему раскрыть ? P.s.: можно выбрать несколько вариантов ответа | 282 |
| 10 |  Запись эфира
Эфир с врачом Анной Сергеевной Ковалевой на тему:
Заболевания кожи
Поговорили:
✅ Про атопический дерматит, его причины, способы устранения и восстановления.
✅ Затронули тему аллергического и пеленочного дерматита.
Рекомендую смотреть на скорости 1,5-2,0 🙌
На ваши вопросы Анна ответила лично тут: https://t.me/sleepcontrols/281
Спасибо вам за вопросы, а Анне за полезную информацию и рекомендации ❤️ | 466 |
| 11 | Комментарии
Начинаем прямой эфир через 5 минут!
Присоединяйтесь ➡️
https://t.me/sleepcontrols?livestream
Вопросы врачу, уточнения и свои мысли в ходе эфира или после него оставляйте в комментариях к этому посту 👇
Готовы? | 356 |
| 12 | 🗣 Прямой эфир
Хочу напомнить, что завтра 9 февраля в 11:00 по мск врач Анна Сергеевна Ковалева проведет прямой эфир и ответит на ваши вопросы на тему:
Заболевания кожи
Эфир пройдёт тут на канале
Присоединяйтесь ➡️ https://t.me/sleepcontrols?livestream
Поговорим:
✅ Про аллергические заболевания кожи
✅ Про пищевую аллергию
✅ Про атопический, пеленочный, контактный дерматиты
✅ Про поллиноз
Причины, доступные и эффективные методы лечения и восстановления
Приходите, будет полезно и интересно! | 365 |
| 13 | Когда уложил спать или отдал в сад 🧘♀️🍳
Особенно после долгой болезни 🤪
Ставьте 👍, если делаете также | 332 |
| 14 | Последний день!
Напоминаю, что сегодня последний день, когда вы можете задать вопросы врачу Анне Сергеевне Ковалевой!
❗️ Врач дерматовенеролог, врач косметолог, подолог, паразитолог, нутрициолог
❗️ С высшим медицинским образованием
❗️ 19-летним опытом
Требования к вопросу -
вопрос должен соответствовать заданной теме!
Возможна любая тема в отношении заболеваний кожи у вас или у ваших деток: атопический, пеленочный, контактный дерматиты, поллиноз, пищевая аллергия, экземы и нейродермит.
Вопросы можно задать в комментариях к этому посту 👇 или предыдущему.
Ответы будут 9.02❤️
Я уже задала, а вы не забыли задать свой вопрос? | 267 |
| 15 | +2 Начало положено
Мы с Лерой съездили на каток, все отлично!
Сначала она испугалась, начала плакать, но сотрудники катка быстро исправили ситуацию и по окончании сеанса Лера не хотела уходить☺️
Но! Моя спина еле выдержала эти 40-50 минут катания в положении наклона 😬
В следующий раз поеду с вожжами🤣
Планируете ли вы ставить ребёнка на коньки? | 271 |
| 16 | Поболтаем?
С самого рождения Леры я думала, что она будет моим компаньоном в активных видах спорта после 3-х лет!
Я люблю кататься на роликах, коньках, сноуборде, пробовала себя в серфинге☺️
Но совсем недавно до исполнения ей 3-х лет я поняла, что компаньоном она вряд ли станет, так как у нее гипермобильные суставы🤷♀️
Гипермобильность чревата возникновением осложнений в виде частых вывихов, растяжений и связанных с ними травм — ушибы, падения.
Но все равно я хотела поставить ее в этом сезоне на коньки☺️
Второй день мы приезжаем на каток, но на него не попадаем в силу разных обстоятельств 😕
Как думаете, может это знак? Может мне не нужно ставить Леру на коньки? | 273 |
| 17 | +1 Чем занять ребёнка?
Подходит к концу 2-я неделя болезни дочки, а значит идеи чем занять ребёнка 😆
Я знаю, что эта проблема не только у меня, но и у многих мам!
Так вот, я нашла классную подборку занятий для спокойного бодрствования:
конструкторы на любой вкус, пазлы и материалы для рисования, особенно фломастеры штамперы 🔥
А для активного бодрствования рекомендую провести опыт с содой!
Интересное занятие не только для детей, но и для взрослых!
А какое ваше любимое занятие с ребенком? | 290 |
| 18 | Дайджест постов про режим
Последние посты затрагивали режимные моменты, решила собрать их в дайджест👇
👉 Как понять, что уснул?
👉 Что считать сном?
👉 Лайфхаки пробуждения
👉 Считаем индивидуальную норму сна
👉 Правило расчета продолжительности сна
👉 2 фактора качественного сна после 5 месяцев
👉 3 привычки для сна, которые стоит ввести
Было полезно, ставьте 👍 | 288 |
| 19 | Вопрос-ответ эксперта
Вопросов в части заболеваний кожи чувствую будет много, у меня они тоже есть 😉
Предлагаю под этим постом задать свои вопросы в отношении заболеваний кожи у вас или у ваших деток: атопический, пеленочный, контактный дерматиты, поллиноз, пищевая аллергия, экземы и нейродермит.
Ответит нам на вопросы врач Анна Сергеевна Ковалева!
❗️ Врач дерматовенеролог, врач косметолог, подолог, паразитолог, нутрициолог
❗️ С высшим медицинским образованием
❗️ 19-летним опытом
Требования к вопросу -
вопрос должен соответствовать заданной теме!
Для наглядности предлагаю прикладывать фото (при желании) с защитными смайлами ☺️
На формирование вопросов у нас есть неделя, т.е. до 6.02 включительно тут 👇 в комментариях к посту
Ответы ожидаем 9.02🫶 | 307 |
| 20 | Смотрю тема атопического дерматита и проблем с кожей актуальная!
Интересно было бы задать свой вопрос и получить ответ на волнующую вас тему врачу Дерматологу тут на канале? | 336 |
