dasha’s day
Open in Telegram
lifestyle | beauty | shopping Мастер спорта, который ушел в экономику и ловит тот самый work life balance Moscow | collab:@zalesova_daria https://knd.gov.ru/license?id=6738a9c231a9292acd1034ae®istryType=bloggersPermission
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel dasha’s day
Channel dasha’s day (@dashaday365) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 11 535 subscribers, ranking 4 434 in the Beauty category and 55 660 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 11 535 subscribers.
According to the latest data from 07 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -773 over the last 30 days and by -51 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 39.92%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 7.44% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 4 607 views. Within the first day, a publication typically gains 859 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 54.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as dubai, ootd, acid, biobalance, блеск.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“lifestyle | beauty | shopping
Мастер спорта, который ушел в экономику и ловит тот самый work life balance
Moscow | collab:@zalesova_daria
https://knd.gov.ru/license?id=6738a9c231a9292acd1034ae®istryType=bloggersPermission”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 08 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Beauty category.
11 535
Subscribers
-5124 hours
-147 days
-77330 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+482
in 0 channels
August '26
+4 403
in 12 channels
Get PRO
July '26
+6 843
in 0 channels
Get PRO
June '26
+4 955
in 0 channels
Get PRO
May '26
+2 900
in 1 channels
Get PRO
April '26
+1 951
in 2 channels
Get PRO
March '26
+2 312
in 18 channels
Get PRO
February '26
+2 530
in 0 channels
Get PRO
January '26
+1 188
in 0 channels
Get PRO
December '25
+1 921
in 1 channels
Get PRO
November '25
+1 087
in 1 channels
Get PRO
October '25
+738
in 0 channels
Get PRO
September '25
+2 155
in 0 channels
Get PRO
August '25
+1 875
in 0 channels
Get PRO
July '25
+1 638
in 11 channels
Get PRO
June '25
+1 608
in 0 channels
Get PRO
May '25
+3 641
in 0 channels
Get PRO
April '25
+160
in 0 channels
Get PRO
March '25
+1 895
in 1 channels
Get PRO
February '25
+1 578
in 2 channels
Get PRO
January '25
+2 066
in 0 channels
Get PRO
December '24
+4 493
in 1 channels
Get PRO
November '24
+4 317
in 1 channels
Get PRO
October '24
+4 303
in 5 channels
Get PRO
September '24
+3 076
in 1 channels
Get PRO
August '24
+3 163
in 1 channels
Get PRO
July '24
+1 586
in 1 channels
Get PRO
June '24
+4 221
in 1 channels
Get PRO
May '24
+1 299
in 11 channels
Get PRO
April '24
+1 311
in 9 channels
Get PRO
March '24
+793
in 7 channels
Get PRO
February '24
+12 597
in 52 channels
Get PRO
January '24
+2 960
in 22 channels
Get PRO
December '23
+893
in 7 channels
Get PRO
November '23
+1 074
in 11 channels
Get PRO
October '23
+1 174
in 3 channels
Get PRO
September '23
+3 322
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | +1 | |||
| 06 September | +82 | |||
| 05 September | +47 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | +352 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
| 2 |  Video message | 367 |
| 3 |  +1— я обещала с вами поделиться, что же всегда приводит к результатам, и да — это не мотивация.
мотивация прекрасна, пока она есть, но мотивация штука крайне нестабильная.
сегодня тебе хочется изменить жизнь, а завтра — лежать и смотреть сериалы
я особенно хорошо поняла это еще в спорте. мне когда-то сказали фразу, которую я запомнила на всю жизнь:
📌побеждает не самый талантливый и даже не самый замотивированный — побеждает систематичный.
потому что результат появляется не тогда, когда хочется, а тогда, когда ты продолжаешь делать необходимое, даже когда нет сил и вдохновения.
один будет ждать мотивации.
второй — просто делать
— через месяц разница небольшая
— через год — это уже две совершенно разные жизни
так что же работает вместо мотивации? расскажу дальше, если вам интересно | 428 |
| 4 |  +4— herbststimmung 🍂 | 1 048 |
| 5 | — а теперь про хейт
он что-то меняет в вашей жизни?
если человек оставил язвительный комментарий, у вас стало меньше денег? ухудшилась карьера? исчезли друзья? перестали получаться ваши планы? НЕТ.
иногда мне тоже прилетают неприятные комментарии, но я всегда умела не воспринимать их, я очень холодна к такому и меня это абсолютно не трогает.
если вы сами знаете, кто вы и чего стоите, чужое мнение перестает быть приговором.
поэтому если вы давно хотите начать вести блог — начинайте. не ждите, пока перестанете бояться хейта.
а я вам гарантирую: первые несколько страшных комментариев пережить гораздо проще, чем однажды понять, что вы так и не попробовали.
(и от себя скажу, вы у меня самые прекрасные. верьте в себя, пробуйте и не позволяйте чужому мнению решать, на что вы способны. у вас обязательно получится🫂🤎) | 933 |
| 6 |  — мои основные потребности закрывает именно работа — как бы странно это ни звучало для человека, который ведет блог.
даже в свои самые удачные месяцы, когда я делала в тг хороший чек и по доходу могла конкурировать с довольно крупными блогами, моя основная работа все равно приносила значительно больше.
поэтому я всегда буду за то, чтобы до момента, когда блог действительно способен стабильно вас содержать, не бросать профессию ради красивой картинки «я теперь блогер».
блог может расти годами, доход может быть нестабильным, а свои деньги дают вам свободу не соглашаться на все подряд и не отказывать себе в базовых вещах и не только 😉
#QA | 1 114 |
| 7 |  Video message | 1 181 |
| 8 |  — для меня это был достаточно безумный шаг. в 18 лет я закончила школу и поступала в Англию плюс на тот момент была влюблена, поэтому мне казалось естественным отдать отношениям максимум своего внимания.
сейчас я думаю иначе: любовь — прекрасная часть жизни, но растворяться в ней точно не стоит. у каждого человека должна оставаться своя жизнь, цели и опора на себя.
но если совсем честно, история была не только про отношения.
к тому моменту я уже получила все, к чему стремилась в спорте: звание мастера спорта и статус многократного чемпиона. и я почувствовала, что дальше хочу развиваться уже в другой сфере, плюс мировая арена по политическим причинам была закрыта(((
поэтому я не могу сказать, что жалею об этом решении. спорт дал мне невероятно много — дисциплину, характер, привычку работать на результат и умение не сдаваться.
#QA | 1 399 |
| 9 |  — начну с важного, идеальных людей не существует — и я даже не считаю, что их нужно искать.
у каждого есть свои особенности и недостатки. вопрос только в том, насколько вы готовы с ними жить. потому что пытаться переделать человека под собственный идеал — идиотизм.
5 green flags в мужчине выглядят так:
1. сильный характер + доброта
умный, веселый, заботливый, инициативный, все очевидно, но именно из таких мелочей и складывается комфорт рядом с человеком.
2. образование и любимое дело
для меня очень важно, чтобы мужчина развивался и был увлечен тем, что делает. я сама постоянно учусь и работаю, поэтому рядом хочется видеть человека, у которого тоже есть своя высокая планка.
3. щедрость
и я сейчас совсем не только про деньги. для меня щедрость — это когда человек не жалеет для близких времени, внимания, сил и возможностей. но щедрость ≠ желание всем угодить.
4. целеустремленность
мне очень нравится видеть рядом мужчину, у которого есть амбиции и понимание, куда он идет. не обязательно иметь все — гораздо важнее желание расти.
5. хорошие отношения с семьей
мне важно видеть уважение, благодарность и способность заботиться о своих близких, ведь именно так мужчина будет себя вести и в семье, которую создаст сам.
а вообще, главный green flag — рядом с мужчиной мне должно хотеться становиться лучше, а не меньше
#QA | 902 |
| 10 |  Video message | 1 894 |
| 11 |  Video message | 1 902 |
| 12 |  — прервемся на интересные новости этой осени
SUBSTANCE в Парке Горького запускают серию трансляций Формулы-1
в сентябре на большом экране покажут сразу три этапа чемпионата:
🇮🇹 Гран-при Италии — 6 сентября
🇪🇸 Гран-при Испании — 13 сентября
🇦🇿 Гран-при Азербайджана — 26 сентября
моя одна из самых больших мечт сейчас — попасть на F1, поэтому пойду в SUBSTANCE визуализировать мечту 🪄 | 1 999 |
| 13 |  — обожаю мысль о том, что мотивация ≠ успех.
главное — понять: мотивация сваливается на нас из ниоткуда и рано или поздно проходит (чаще всего довольно быстро).
но есть то, что работает куда сильнее мотивации и всегда приводит к цели. гарантирую на все 100.
если интересно узнать, что же это такое, ставьте реакции, и я обязательно поделюсь своими мыслями 🤎
#QA | 2 295 |
| 14 |  — у меня немного изменились взгляды на этот счет, и теперь личная жизнь останется для меня более закрытой темой.
это не значит, что я ставлю на ней табу и больше никогда ничего не расскажу — просто не в том объеме, как это было раньше.
мне правда дорого, что вам было интересно наблюдать и я обязательно буду делиться самым ценным — своими мыслями и советами про отношения (поверьте, их у меня накопилось немало🫂)
#QA | 2 434 |
| 15 | — идея с разборами ситуаций мне особенно понравилась!!
думаю, можно сделать отдельную рубрику, где вы будете анонимно присылать свои ситуации, а я буду делиться взглядом на них.
не в формате «я сейчас расскажу, как вам правильно жить» конечно, а как честное рассуждение со стороны. ведь иногда нам всем так этого не хватает…
и вообще, если у вас есть идеи, чего вам еще хотелось бы видеть у меня на канале, какие темы, рубрики или форматы были бы вам действительно полезны — обязательно пишите.
мне сейчас очень интересно вместе с вами сформировать то, каким этот канал будет дальше 🫂 | 4 101 |
| 16 |  — для меня получать подобного рода признание очень ценно. спасибо вам 🤎
долгое время я сама не совсем понимала, куда хочу сместить фокус блога. в какой-то момент почувствовала, что нахожусь в стагнации: рассказывать только про баночки, покупки и красивые места, конечно, приятно, но мне все чаще хотелось давать вам что-то, что останется с вами не только до следующего шоппинга.
за последние годы у меня накопилось достаточно жизненного опыта, которым хочется делиться. я сама много раз проходила через ситуации, в которых приходилось заново выстраивать себя, свои приоритеты и понимание того, какой я хочу видеть свою жизнь.
поэтому сейчас мне хочется, чтобы блог был не только про «что купить и куда сходить», но и про то, как становиться человеком, которым ты хочешь быть.
признаться честно, я сама перенасытилась миллионами однотипных бьюти-каналов. и, судя по вашим откликам, я нашла направление, в котором мне самой интересно развиваться и в котором я действительно могу быть вам полезна 🤲🏼
#QA | 4 343 |
| 17 |  — продолжаем отвечать на анонимные вопросы 🫶🏻
я учусь в РЭУ им. Г. В. Плеханова на направлении — экономика. пошла по стопам своих родных, которые тоже связаны с этим университетом.
для меня было принципиально поступить именно в сильный, топовый вуз страны. хотелось получить хорошую базу, окружение и возможности, которые потом можно использовать в профессиональной жизни.
а экономику выбрала потому, что мне интересна эта сфера и я вижу ее полезной для себя не только в работе, но и в будущем бизнесе.
#QA | 4 609 |
| 18 | — сегодня продолжу отвечать на анонимные вопросы
так что не упускайте шанс спросить все, что вам интересно узнать у меня 🤎 | 5 024 |
| 19 |  +4— как и обещала, делюсь 4 принципами, которые помогают придерживаться концепции lifelong learning 🤩
для меня это не про бесконечную гонку за дипломами, а скорее про привычку постоянно повышать собственную планку
1. используйте свои возможности по максимуму
2. не ставьте точку после первого диплома
3. учитесь у людей, которые находятся там, куда вы хотите прийти
4. учитесь не только тому, что связано с вашей профессией
невозможно однажды стать образованным человеком, зато можно всю жизнь оставаться человеком, которому интересно становиться лучше | 4 884 |
| 20 |  — мы живём в эпоху lifelong learning. но что это вообще значит для нас?
простым языком это про концепцию непрерывного обучения на протяжении всей жизни
сейчас это особенно актуально, ведь: технологии меняются, профессии трансформируются, появляются новые инструменты, а знания, которые несколько лет назад казались актуальными, могут быстро устареть
📓 сегодня недостаточно один раз получить образование в топовом вузе и отделаться от обучения. важно постоянно переучиваться и развиваться.
если вам интересно узнать 4 принципа, которые помогаю мне оставаться в концепции lifelong learning, то ставьте реакции и я обязательно расскажу вам про них | 7 015 |
