татушки на матрасе

Я короче где-то травмировал плечо и теперь в ближайшее время не буду делать жимы вверх Сиськи-то надо как-то качнуть, поэтому 2+ часа провёл в этом уютненьком коридорчике без кондиционера и окон. Делал бесконечные брусья с разными весами Брусья шикарные, самопальные. Нужно время чтобы привыкнуть к ширине хвата. Можно делать как грудодоминантное движение так и трицепс изолированно. 80кг сделал для галочки Дальше просто долбил без счёта. Сейчас лежу и чувствую как у меня болят кости. Завтра сиськи будут пищать

Потихоньку помаленьку Вес 99 натощак. Сейчас нахожусь в бодром тренировочном режиме. 3-4 тренировки в неделю (силовые). Кондиции набираются, поэтому осенью выйду на сцену. Йоу? (ягодичный мост 320, легко)

Актуальная форма Растем!

Те самые шорты (кто шарит тот шарит) Скоро будут в продаже В разных расцветках ❤️‍🔥 Будут подходить под всю нашу броню 🦾

Давно не делал тягу Надо бы исправить. Вроде могу больше

Отдыхаю в Минске. Все хорошо. Потренили отлично. Сегодня с Джагернаутом тренировка

начали начали начали!! https://www.twitch.tv/wanderrro

Есть ли тут кто приобретал вход в закрытый тг канал Варгунина? (Тот самый который вечно закрывается) Напиши + в комментарии

СВОБОДНЫЙ ЭСКИЗ! Можно бронировать. Вкусно будет смотреться на плече, бедре, ребрах Пиши в личку @zyablizev

Ну что заценили новый альбом? Какой трек у вас топ-1? А теперь идём качаться под него в нашей броне Немет. остались такие ЭКСКЛЮЗИВЫ как: Железо зовёт бордовое XL, XXL FGC черное XL, XXL FGC белое L(2 шт), XL, XXL Каждая из позиций -2990 рублей Заказать ⬇️ https://t.me/HEMET1?direct

Мои актуальные 100 кг Аппетита нет от слова совсем. Сейчас занимаюсь только на станках (не хочецца делать свободные веса). Много двигаюсь. Весна радует глаз Сейчас по витаминам у меня мост (250 в 7-10 дней). Масло хорошее. @arma_shop1 Промокод на скидку «матрас» Так же можно тренироваться со мной онлайн (пиши в личку)

Природный отдыхающий На даче Эпштейна