en
Feedback
slonyarius

slonyarius

Open in Telegram

Streetlifting in my blood 🩸 Этот канал — как карта в ГТА: чем дальше едешь, тем больше возможностей открывается. Полистай и убедись. Связь: @glebasSl — по всем вопросам.

Show more
810
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
-2430 days
Posts Archive

???

Video message01:00

🍗
+1
🍗

Хорошая возможность поработать со мной лично Это не продажа тренировочных программ разного уровня сложности Это индивидуальный подход И да, для тех, кто залетает сейчас, цена останется такой навсегда (максимально возможный лоу прайс ever) А дальше Я продолжу лететь на Олимп, и, разумеется, желающих нести мне бОльшие суммы добровольно, увеличится в разы. Успевай

Три места осталось

🚨ЛИЧНОЕ ВЕДЕНИЕ 🚨 Меня зовут Глеб Богдановский. Я мастер спорта по многоповоротному стритлифтингу (брусья + подтягивания на перекладине с дополнительным отягощением). В деле: с октября 2023 года (до этого занимался только на улице). Если у тебя есть желание: • поднять силовые и базу 🏀 • научиться тренироваться с минимум травматизма • развить свои навыки в стритлифтинге 😈 • построить форму в домашних условиях❣️ • консультация по добавкам в тренировочном процессе 💊 Тогда, Я могу тебе в этом помочь и подстроить программу чисто под тебя 🌍 Цена: 2.000₽ за 12 тренировок ❗️ (Возьму 5-7 человек) Это копейки, мать его, ко-пей-ки. Далее цена будет возрастать. Если же тебе интересен мой тренировочный процесс, с которым ты хочешь ознакомиться и взять на себя ответственность самостоятельно заниматься, используя мой тренировочный процесс — есть приватный канал с тренировками. Вход в него — символические 300 рублей. Вместо стаканчика кофе получишь доступ НАВСЕГДА. Все подробности, вопросы и покупка обсуждаются в ЛС 👉 @glebasSl 👍

Есть ещё одно место. Далее ссылку удаляю

https://t.me/+DYAoAdfm7v9jZmIy Памятка: Данный канал полностью посвящён ТОЛЬКО моим тренировкам. С 1 января 2025 года все отчёты по тренировкам перекочевали из открытого канала (дабы не загружать его тонной видосов) сюда. Это место для тех, кому интересен мой тренировочный процесс: что, как, в каком объёме и какой технике. Без лишней воды, только по делу. Для себя Вы можете брать на карандаш и использовать в своём тренировочном процессе всю информацию отсюда. С 1.01.25 по 21.03.25 мною проведено 33 тренировки. Благодарю за интерес. Да пребудет с Вами сила.

Настоящая победа только та, когда сами враги признают себя побеждёнными.

photo content
+4

+6
Выдающаяся тренировка вчера была. Кайф тотальный. Уверенно, красиво, изящно, без понтов и со знанием дела. Сегодня есть настроение поделиться с Вами небольшой частью. Вайб ++++, +9999 AURA 🤩 Caro est qui securis est — Кто с топором, тот и с мясом.

Я и Мой третий глаз в недоумении, что ты сука лентяй, пиздуй на тренировку
+1
Я и Мой третий глаз в недоумении, что ты сука лентяй, пиздуй на тренировку

На добром вайбе закрываю неделю

В этой жизни, в принципе, всё решает только удача. Но дело в том, что удача - это совсем не случайность. Удача - это когда подготовка встречается с возможностями.

Deadlift 180 ✅

Не пренебрегай врагами: они первыми замечают твои погрешности.
Не пренебрегай врагами: они первыми замечают твои погрешности.

И так каждый раз, когда на одни только дропы на брусьях уходит по 1-1,5 часа….🫢
И так каждый раз, когда на одни только дропы на брусьях уходит по 1-1,5 часа….🫢