Nadya Arkharova ♡
Open in Telegram
Канал обо мне 🤍 Бьюти | Стиль | Образ жизни 💌 Для сотрудничества: @nadya_arkharova IG: https://www.instagram.com/nadya_arkharova/profilecard/?igsh=MXZnaDVpZThveGl0dw==
Show more1 094
Subscribers
+324 hours
+217 days
+2030 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+58
in 1 channels
August '26
+43
in 0 channels
Get PRO
July '26
+92
in 0 channels
Get PRO
June '26
+161
in 0 channels
Get PRO
May '26
+63
in 0 channels
Get PRO
April '26
+32
in 0 channels
Get PRO
March '26
+105
in 1 channels
Get PRO
February '26
+82
in 0 channels
Get PRO
January '26
+113
in 0 channels
Get PRO
December '25
+103
in 0 channels
Get PRO
November '25
+98
in 0 channels
Get PRO
October '25
+94
in 1 channels
Get PRO
September '25
+66
in 0 channels
Get PRO
August '25
+132
in 0 channels
Get PRO
July '25
+190
in 0 channels
Get PRO
June '25
+35
in 0 channels
Get PRO
May '25
+60
in 0 channels
Get PRO
April '25
+54
in 0 channels
Get PRO
March '25
+55
in 0 channels
Get PRO
February '25
+31
in 0 channels
Get PRO
January '25
+29
in 0 channels
Get PRO
December '24
+30
in 1 channels
Get PRO
November '24
+63
in 0 channels
Get PRO
October '24
+68
in 2 channels
Get PRO
September '24
+72
in 0 channels
Get PRO
August '24
+31
in 0 channels
Get PRO
July '24
+29
in 0 channels
Get PRO
June '24
+29
in 0 channels
Get PRO
May '24
+42
in 0 channels
Get PRO
April '24
+29
in 0 channels
Get PRO
March '24
+76
in 0 channels
Get PRO
February '24
+45
in 0 channels
Get PRO
January '24
+551
in 1 channels
Get PRO
December '23
+327
in 1 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 10 September | +8 | |||
| 09 September | +5 | |||
| 08 September | +5 | |||
| 07 September | +7 | |||
| 06 September | +3 | |||
| 05 September | +5 | |||
| 04 September | +4 | |||
| 03 September | +5 | |||
| 02 September | +7 | |||
| 01 September | +9 |
Channel Posts
| 2 | +26 ☀️
У нас бабье лето! И, кажется, это последний тёплый день 🥹
Пожелала хорошего дня бабушкам, которые любовались Москвой. Так хорошо на душе! | 125 |
| 3 | B’fast plate of the day 🍂🍎🍯
◾️Йогурт + малина + инжир + персик + лён + кокос + мёд | 148 |
| 4 | My calm morning ☁️🤍 | 175 |
| 5 | Добавила пляжных позиций в мой ресейл-канал 🐚 | 180 |
| 6 | Очень сильно настраивают на нужный лад + избавляют от лишних мыслей прогулки 🤍
Мне достаточно 30 минут прогуляться после работы, это мой маленький ритуал, точно такой же, как и ранний подъем
Это очень помогает рано заснуть, перезагрузиться, осмыслить всё, сразу мысли встают на места🫰🏼 | 202 |
| 7 | Стало легче :)
25-минутная тренировка, а сколько пользы и облегчения!
А ещё случилась couple training :) 🤝🏼 | 191 |
| 8 | Весь день нахожусь в каком-то «нересурсном» состоянии, что называется, этот человек проспал ранний подъем 🤷🏼♀️
Пришла домой и решила потренить, чтобы освободить голову, а то последние дни тяжкая
Теперь понимаете стратегию? Стоит один раз начать день не так, и всё сразу идёт наперекосяк | 195 |
| 9 | ДОРОГИЕ, Я СДЕЛАЛА РЕСЕЙЛ-КАНАЛ!👇🏼
https://t.me/resalebyarkharova
А ещё на выходных я займусь продажей вещей, многие в идеальном состоянии и покупались только для фото)
Вот канал, пока подписывайтесь, а в выходные будет ещё больше позиций! | 209 |
| 10 | Манник 🍊
Нам понадобится:
400 мл кефира
350 мл манки
250 мл сахара
3 яйца
1,5 ст.л разрыхлителя
Апельсин (цедра и сок)
Подсолнечное масло
🌟Смешиваем манку с кефиром
и оставляем набухать на 20 минут
🌟Взбиваем яйца с сахаром. Добавляем разрыхлитель, цедру и сок апельсина и 1-2 ст.л масла.
🌟Соединяем обе массы и аккуратно смешиваем чтобы всё стало однообразным
🌟В предварительно смазанную маслом форму выкладываем массу. Консистенция теста должна быть как густая сметана
🌟Ставим в духовку при 180°
на 30-40 минут. Проверяем готовность проткнув вилкой, на выходе она должна быть сухой | 293 |
| 11 | Cozy morning 🤍☁️
Не успела потренить сегодня, зато такоой пирог испекла, ни о чем не жалею! 🥧 | 255 |
| 12 | Эти уютные осенние утра 🍂💛🥧 | 244 |
| 13 | Всем доброе прохладное 🍂
Всем тем, кто тяжело просыпается в такую рань: друзья, я с вами 🥲
Весь день в голове туман и странное, непродуктивное состояние, вот и результат моих переводов будильников ((
Утренняя радость – драники с лососем, авокадо и яйцами-пашот
P.S: Каждый день наблюдаю как меняются зеленые пейзажи за окном на желтые, красиво 💛 | 373 |
| 14 | Настроение понедельника – шрек 😁
Хорошей недели вам! | 355 |
| 15 | Если вам интересно, пишите пожалуйста!!!! Прямо хочу больше полезной инфой с вами делиться там, выкладывать и сохранять ♥️
Очень жду обратную связь! ♥️♥️♥️ | 377 |
| 16 | Дорогие, и то, я там немного не доделала и про похудение ещё не добавила!!!!! Могу маякнуть как сделаю, да? | 362 |
| 17 | Вот так 🥰
Сделала актуальные про поездки, про похудение, дополнила про завтраки, образы, жизнь, дом!
Теперь буду стараться сразу всё сохранять и публиковать там, чтобы везде был порядок🤞🏼 | 357 |
| 18 | Вот так 🥰
Сделала актуальные про поездки, про похудение, дополнила про завтраки, образы, жизнь, дом!
Теперь буду стараться сразу всё сохранять и публиковать там, чтобы везде был порядок🤞🏼 | 1 |
| 19 | Друзья, это вообще…
Настолько вкусно получилось!!!
РЕЦЕПТ ДРАНИКОВ:
35 штук картофеля
4 яйца
Мука
Соль
Подсолнечное масло
🌟Сначала чистим и натираем на крупной тёрке картофель, он должен быть чистым
🌟Кладем в тазик, хорошенько отжимаем картофель и сливаем сок! Я такую процедуру проводила два раза, после каждого отжима масса должна постоять 5-10 минут. Проще всего отжимать и перекладывать в другую тарелку
🌟В отстоявшуюся смесь добавляем ~ 2 столовые ложки соли, яйца и 9 ст.ложек муки с горкой. Всё хорошенько перемешиваем
🌟Обжариваем на разогретой сковороде с добавлением масла по 3 минуты с каждой стороны до легкой корочки. Сковорода не должна быть сухой. Жарим на 7-8
1.5 часа чистки и терки картофеля + 1.5 часа жарки того стоили!🧑🏼🍳 | 347 |
| 20 | Друзья, это вообще…
Настолько вкусно получилось!!!
РЕЦЕПТ ДРАНИКОВ:
35 картофель
4 яйца
Мука
Соль
Подсолнечное масло
🌟Сначала чистим и натираем на крупной тёрке картофель, он должен быть чистым
🌟Кладем в тазик, хорошенько отжимаем картофель и сливаем сок! Я такую процедуру проводила два раза, после каждого отжима масса должна постоять 5-10 минут. Проще всего отжимать и перекладывать в другую тарелку
🌟В отстоявшуюся смесь добавляем ~ 2 столовые ложки соли, яйца и 9 ст.ложек муки с горкой. Всё хорошенько перемешиваем
🌟Обжариваем на разогретой сковороде с добавлением масла по 3 минуты с каждой стороны до легкой корочки. Сковорода не должна быть сухой. Жарим на 7-8
1.5 часа чистки и терки картофеля + 1.5 часа жарки того стоили!🧑🏼🍳 | 1 |
