Философия гедонистки

Египетское манго открыло сезон и автоматически закрыло извечный вопрос с завтраками у нас дома на ближайшие пару месяцев. Особенно обожаю, когда сладкое мягкое манго женится в тарелке с жесткой монастырской овсянкой. Вкусно до невозможности! А у вас сегодня что, покажите?

Рецепт самой вкусной овсянки, которую мои друзья называют «как в отеле» хранится здесь

Внимание, гедонисты! Чего мы с вами реально давно не делали, так это не показывали коготки! Направляю прожектор на вас, показывайте скорее, с какой красоты начинаете осень?

Последний раз мой директ так трещал по швам, кажется, только год назад, когда я родила дочь. И сегодня благодаря этим безумно нежным иллюстрациям в стиле самых добрых и светлых детских книг, которые я сделала за пару минут в телефоне с помощью ChatGPT. Промт длиннющий, поэтому прячу его в комментариях – сохраняйте, пересылайте подруге, пробуйте и показывайте в комментариях, что получилось у вас. Добавим тепла этому холодному сентябрьскому вечеру!

Всю жизнь мечтала стать детским иллюстратором и рисовать такую вот нежнятину, но когда раздавали прямые руки, я стояла в соседней очереди за любовью к булкам с маком. Художественных талантов в комплектацию не положили.. Какое счастье, что появился ИИ, а вместе с ним возможность делать красоту за три секунды, даже тем, кто с карандашами и акварелью на «вы серьезно?». Дайте знать, если нужны явки, пароли, промты – сделаем!

Отпросились у мамы в кино (когда тебе за 30, произносить эту фразу даже приятно) и сбежали до тошнотиков объедаться сырным поп-корном смотреть нового «Человека паука». Фильм 10/10 – я за эти 2 часа успела испугаться, умилиться, поплакать, а главное не уснула ни на минуту! Знаете ли, для матери это достижение! Страшно радуюсь сейчас каждый раз, когда у нас появляется шанс посмотреть фильмы на большом экране – до рождения дочки мы с мужем ходили в кино буквально каждую неделю и горячо любим эту традицию, хотя периодичность теперь, конечно, оставляет желать лучшего. Но за месяц это аж второй раз – пару недель назад посмотрели «Одиссею»! Расскажите, как у вас с кино? Давно ли были там и что из последнего смотрели?

Как хорошо все-таки, что лето не длится вечность! Что осень упрямо приходит каждый раз сменить его собой и напомнить нам о том, что череда теплых солнечных дней – не гарантированная константа, а удача, которую надо немедленно хватать за хвост всеми руками. И мчать на пикник на закате!

Если рецепт звучал неубедительно, то смотрите это…💔

Сама не заметила как, переводя дочку на общий стол, мы с мужем сами вдруг перешли на ее… Но эти ленивые банановые вареники – действительно универсальный завтрак для всей семьи!

Нам потребуется: • 200 грамм творога, • 2 желтка, • 1 банан • 4 ст.л. муки Разминаем банан вилкой до пюре, добавляем к нему все остальные ингредиенты и перемешиваем до однородной консистенции мягкого теста. При желании добавляем замоченный предварительно в горячей воде и просушенный бумажным полотенцем изюм. На присыпанной мукой поверхности формируем из теста колбаску, нарезаем ее на маленькие варенички, опускаем в кипящую воду и варим пару минут после всплытия. Подаю и дочке, и нам с мужем с фруктовым пюре – вкусно с ума сойти!

Я обычно варю половину порции, а другую убираю в морозилку или жарю – получаются вкусные мини-сырники. Рекомендасьон!

Вот так позалипаешь на красивых женщин и даже убираться летишь совсем в другом настроении! Давно мы с вами не обсуждали пидоринговые тряпки, но Wai Ora все еще лучшие. Мои фавориты – голубая от пыли и розовая для стекол и зеркал. Первая буквально магнитит к себе всю пыль с полок и мебели, а вторая магическим образом очищает все стеклянные поверхности без грамма бытовой химии, не оставляя ни намека на бесячие разводы. Пользуюсь ими уже много лет, подарила, кажется, уже всем и планирую продолжать в том же духе. Они вау! Что новенького для уборки дома открыли для себя за последнее время? Делитесь фаворитами!

Кремы, уходы – это все, конечно, хорошо, но мы-то с вами знаем, что ни одна из внешних примочек не меняет состояние так эффективно, как внутренняя работа над самоощущением. Посмотрите сами, как может измениться женщина всего за один час – взгляд, бедра, походка и сумасшедшая энергетика, которую не купить за деньги.

Осторожно, есть риск залипнуть – лично я уже второй час не могу оторваться от этого бесконечного видео и магнетически красивой женщины!

Иногда финансовая грамотность – это закрыть приложение банка и не считать, сколько обычных кремов для тела можно купить вместо Elemis Frangipani Monoi.. Во-первых, от осознания этого может поплохеть. А во-вторых, некоторые вещи созданы не для рациональности, а для того, чтобы намазаться ими с ног до головы после душа и утонуть в аромате дорогущего мальдивского спа, горячей от солнца кожи и цветков франжипани, разбросанных по белым простыням. А потом целый день проживать из состояния той самой роскошной женщины, у которой все потихонечку. И вот, знаете ли, за это состояние иногда не жалко отдать никакие деньги. По крайней мере в день зарплаты!

Тысячу лет не делала тканевые маски с утра, а сегодня встала с непреодолимым желанием не откладывать жизнь на потом и достала подарок от друзей из Таиланда – гидрогелевую маску с ниацинамидом от Rojukiss. И какое же это удовольствие, ребята! Классно охлаждает кожу, бодрит лимфу, помогая разогнать отеки, и буквально разглаживает лицо всего лишь за час, делая его упругим и невероятно свежим. В общем, если собираетесь в Азию – берите ящиками! И, пожалуйста, не забывайте разрешать себе маленькие удовольствия даже в самый обычный день и даже такими простыми способами. Аминь!

Отметили все еще беззаботное и необычайно теплое 1 сентября ежегодной диспансеризацией и завтраком после сдачи крови на веранде любимой пекарни в родном Марьино, где мы с мужем прожили больше 8 потрясающих лет. Каждый раз, когда приезжаю сюда, испытываю сумасшедший прилив сил и вместе с ним щемящую тоску. Тоску по всему подряд: по себе 25-летней, по красивому пруду и уткам у церкви, по нашей крошечной, но такой любимой квартире, по самому зеленому и красивому парку у реки и нашим бесконечным прогулкам по нему с мужем, по бариста, который по моему настроению определял, что именно я закажу сегодня, и по официантам, которые знают, что к куриному маффину нам обязательно нужно принести перчатки. Каждый раз хочу переехать сюда снова и каждый раз говорю себе, что можно одновременно скучать, но двигаться дальше. Можно снова и снова удивляться, как моим душе и телу хорошо здесь, но не запирать сердце на тяжелый замок, потому что как бы я ни любила каждый метр этого до боли знакомого района, я все равно хочу посмотреть, какой будет наша жизнь дальше. И пока самая сентиментальная часть меня уже успела мысленно вернуть нас в нашу старую квартиру, приговаривая, что «если поставить кровать вот сюда, то мы в принципе поместимся в однушке», более взрослая часть меня спокойно доедает самый вкусный завтрак, идет гулять вдоль реки, в сотый раз записывает кружочки подругам о том, как же мне тут хорошо, вытирая слезы – и тихонько успокаивается. И мой главный вывод спустя год после переезда отсюда звучит так – некоторые места остаются твоими навсегда. Не потому что ты обязан в них вернуться, а потому, что там уже навсегда лежит кусок твоей жизни. Места, куда ты приезжаешь время от времени напомнить себе: вот здесь мне было очень хорошо. И это никуда не делось. Мамы школьников, студенты, теперь ваш выход! Вы герои сегодняшнего дня, показывайте скорее нарядных себя, детей и рассказывайте, как все прошло!

Друзья подарили гедонистический мерч, из которого я планирую не вылезать примерно никогда. Всю осень, по крайней мере, точно! Что у вас по находкам на новый сезон? Уже купили какую-то вещь, из-за которой ждёте холодов?

Красиво зафиналили это лето и уехали с друзьями загород на три дня есть вкуснейшую еду с костра (знали бы вы, какие золотые руки у этих людей и какой плов и мясо они делают..), играть в уно не на жизнь, а на смерть, отмокать в чане, проводить на улице 18 часов в сутки и бесконечно радоваться тому, что из всех многочисленных дорог наши судьбы нашли общую. Расскажите, как ваше лето? Что делали, куда ездили, что увидели, как отдыхали и отдыхали ли вообще? И готовы ли к осени морально, в конце концов?)

Вопросы, которые надо задавать себе каждый вечер, если хотите жить счастливо:

• Любил ли я сегодня своих близких? • Было ли мне сегодня интересно? • Хорошо ли я обходился с телом? • Сделал ли я то, что мне было важно? • Замечал ли я мир вокруг? • Чувствовал ли я себя живым?

Если на все вопросы вы ответили положительно – значит, у вас был хороший день. Если каждый день отвечаете положительно – у вас хорошая жизнь. Количество попыток не бесконечно. Но завтра можно попробовать снова.

Катерина Суратова

Целый день сегодня обживаюсь в совершенно новых ощущениях – принимаю поздравления с днем рождения маленького человека, слушаю невероятно теплые слова близких и никак не могу уложить в своей голове мысль, что это моему ребенку уже целый год!

«Это твой день, день твоего могущества, силы и безграничной любви!» – прозвучало в одном из поздравлений, от которого меня до сих пор мурашит.

С первым днем рождения, моя бусинка. Спасибо, что открываешь мне абсолютно новую меня. Ту, которую я никогда не узнала бы без тебя. Ты космос!

Это свершилось! Я нашла тюбик, который можно без уговоров подсунуть мужу со словами: «Вот это просто покатай под глазами и будет красиво». Встречайте, его величество – Гель для кожи вокруг глаз GELTEK Men! Честно говоря, я и сама обожаю уход, который не вынуждает меня превращать ванную в кабинет косметолога, но работает на все сто, и этот гель как раз из таких: легчайшая текстура, металлический аппликатор и пара движений утром или вечером для свежего взгляда. Самое приятное – шарик реально холодит кожу и делает легкий лимфодренажный массаж. Для утра, когда лицо проснулось на сорок минут позже вас, это то, что доктор прописал! День за днем гель помогает уменьшить отечность и темные круги, укрепляет кожу и грозно шикает на первые мимические морщинки. Все это благодаря кофеину, пептидам, гиалуроновой кислоте, витамину С, центелле, экстрактам винограда и гинкго билоба – с составом здесь все серьезно, несмотря на формат «покатал шариком и пошел жить свою жизнь»! И отдельный плюс, который отметил муж: никакой липкости и ощущения крема под глазами – гель молниеносно впитывается и оставляет только приятное ощущение прохлады и увлажненной кожи. Несколько движений от внутреннего уголка глаза к внешнему под бровью, по нижнему веку 1-2 раза в день и вы готовы покорять мир, даже если ребенок накануне объявил бойкот сну. В общем, теперь в нашей ванной официально появилась мужская банка, которой подозрительно часто пользуюсь я… Потому что холодный металлический шарик утром после бессонной ночи – аргумент, перед которым бессильны любые гендерные разделения косметички! Забирайте этот вклад в семейное благополучие на OZON со скидкой -15% по промокоду HEDONIST, который действует на весь ассортимент бренда до 3 сентября.

Каждый год перед нашими с братом днями рождения мама вспоминала каждый час, который предшествовал родам: «О, в это время у меня начались схватки!», «Ох, как я сейчас грустила, что не успела докрасить кроватку..», «А вот прямо сейчас меня завозят в родблок!». В ее воспоминаниях было столько трепета и радости, что я только и мечтала о том, как я окажусь на ее месте и заберу эту теплую традицию в свою жизнь. Так вот, ребята, ровно год назад в это время я уже крепко спала, не подозревая, что через 3 часа меня разбудят отошедшие воды. Спустя пару часов мы с мужем примчим в роддом в обалденном настроении со словами: «Где тут у вас можно родить?». А еще через 5 часов я впервые своими глазами увижу, как выглядит настоящее чудо. До сих пор не могу уложить в голове, что мы с вами, ребята, живем в окружении таких чудес и не скатываемся с катушек от их осознания!