e_tereshchenkova daily

🎙Некоторые из вас просили меня делиться моими впечатлениями от Инсталогии. Записала для вас подкаст. Рассказала про то ✔️ что мне не понравилось в продажах ✔️почему все таки купила курс ✔️какие результаты вижу уже сейчас во время предобучения

Мой рецепт идеального воскресенья: • выспаться • много гулять • купить себе вкусной еды, цветов и что-то приятное • потренироваться • лежать и читать пойду выполнять последние два пункта

Съездила к дедушке. Обсудили ситуацию в стране и в мире, пирамиду Маслоу и его походы на танцы. Как я рада, что он у меня есть ❤️‍🔥

Помню, как на протяжении нескольких месяцев, начиная с февраля прошлого года, я бесконечно мысленно бегала по кругу «что делать? - надо уезжать! - но как это сделать? - я не могу!». Это было ужасно, я не могла это остановить, и это вызывало столько отчаяния. Прошёл год. Я по-прежнему не хочу никуда уезжать, и не собираюсь делать это прямо сейчас. Но есть ощущение, что если придётся, то я смогу. И в этом есть опора.

Ой, что тут было вчера! В сториз рассказала о том, что больше нет возможности делать платежи в долларах в американские банки. Большинство банков не переводят в принципе из-за нового пакета санкций, а те, что переводят, устанавливают большую минимальную сумму, в несколько раз больше моих обычных платежей. Пока решение проблемы нашлось - правообладатели согласны принимать платежи в евро. Но я не уверена, что это надолго. Но пока я переписывалась в директе, у меня вдруг сложилась схема того, как я могу уехать в случае, если заниматься изданием книг, находясь в России, станет невозможно. Все это очень приблизительно, и я вообще не очень хочу об этом думать, но этот вариант стал возможным. Как будто открылась еще одна дверь или какой-то новый уровень.

Я тут все думаю про презентации «Прощай, мой друг» и хочу посоветоваться с вами, нужны ли они. Сейчас сделаю опрос.

Сегодня ❤️

В эмоционально трудные моменты начинаю слушать одну и ту же песню/альбом на повторе. Видимо, мозгу нужна какая-то опора, что-то предсказуемое и знакомое. Сейчас вот третий день с альбомом «Сделаем вид» АлоэВера. Вера говорит, что его нужно хотя бы раз послушать от начала до конца, и я согласна - это цельная история. Вот вам ссылка, если интересно, но предупреждаю, что начиная с «Платья в точку» может быть много не самых простых эмоций (у меня так). А вам музыка помогает? Какая? https://music.apple.com/ru/album/%D1%81%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D0%B5%D0%BC-%D0%B2%D0%B8%D0%B4/1665859530

Я недавно взялась перечитывать свои старые посты в инстаграме. Дошла до одного из тех, что писала в начале пандемии. Он начинался с драматичного: «Эта фотография из другой жизни». Я грустно посмеялась и подумала: «Что ты тогда знала о другой жизни, малыш…» Год. За целый год то, что происходит, так и не уложилось в голове, а говорить то, что хочется сказать, стало ещё страшнее. Поэтому я просто обнимаю всех, кому это сейчас нужно. Мы не одни 🫂❤️‍🩹

Что было, пока меня тут не было: • я переболела мерзким гриппом. Собственно болела неделю, и ещё две приходила в себя и не работала. Это оказалось непросто. • записала эпизод подкаста «Душевный психолог». Когда выйдет, напишу. • прочитала 7 книг • купила Инсталогию (если проходили, делитесь впечатлениями) • почти закончила перевод новой книги What Makes You Stronger и даже прочитала редактуру первой части. • завершился книжный клуб по «Выбираю себя» Линдси Гибсон. Это было так круто, что хочу сделать в этом году книжный клуб по «Рабочей тетради по интуитивному питанию» (правда, пока не знаю, когда). • на Озоне появилась «Прощай, мой друг». А как у вас дела?

Возвращаться всегда трудно. Надеюсь, что вспомню об этом, когда опять захочется пропасть 😆

Сегодня проснулась с четким ощущением понедельника. Чуть не выложила традиционные утренние сториз с котами в Инстаграм (на этой неделе взяла выходной от сториз). Написала Оле, которая ведёт страницы издательства в ВК и на Фейсбуке, как поправить «сегодняшний» пост. Видимо соскучилась по привычной рутине. За эту неделю наобщалась с друзьями и родными, посмотрела одну серию Гарри Поттера (способность смотреть фильмы, отвалившаяся в прошлом году, так и не вернулась), составила план на год (в знак протеста против неопределенности!) и ещё надеюсь дочитать первую книгу этого года. Как вы?

Мне наверно ещё ни разу не было так сложно подбирать слова 31 декабря. Наверно, главное, что я хочу сказать - я очень вам благодарна за то, что вы были рядом. Я это чувствовала и мне это важно. Я рада, что мне удалось поймать ускользающее ощущение смысла от того, что я делаю, и во многом это получилось благодаря вам, вашей поддержке и добрым словам. Я очень хочу верить, что следующий год будет лучше 2022 (и, будем откровенны, это будет несложно). Я желаю всем нам мира и сил сохранить свой внутренний свет. С наступающим!

Под конец кода в очередной раз и все равно внезапно закончились силы. Но показать вам, как украсила квартиру, хочется - все таки первый раз это сделала за те два с половиной года, что тут живу. Как вы? Как новогоднее настроение (у меня его нет, и совсем не верится, что Новый год уже послезавтра)?

Так, меня тут моя преподавательница по вокалу попросила прислать видео, которое снимали в самом начале занятий, и то, что сняли сегодня. Я что-то в шоке от разницы 😱