Татьяна Кибаева
Open in Telegram
4 504
Subscribers
-424 hours
-147 days
-3730 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+6
in 0 channels
August '26
+36
in 0 channels
Get PRO
July '26
+26
in 0 channels
Get PRO
June '26
+26
in 0 channels
Get PRO
May '26
+22
in 0 channels
Get PRO
April '26
+16
in 0 channels
Get PRO
March '26
+22
in 0 channels
Get PRO
February '26
+22
in 0 channels
Get PRO
January '26
+54
in 0 channels
Get PRO
December '25
+74
in 0 channels
Get PRO
November '25
+133
in 0 channels
Get PRO
October '25
+82
in 1 channels
Get PRO
September '25
+33
in 0 channels
Get PRO
August '25
+40
in 0 channels
Get PRO
July '25
+65
in 0 channels
Get PRO
June '25
+30
in 0 channels
Get PRO
May '25
+78
in 0 channels
Get PRO
April '25
+77
in 0 channels
Get PRO
March '25
+38
in 0 channels
Get PRO
February '25
+64
in 0 channels
Get PRO
January '25
+129
in 0 channels
Get PRO
December '24
+242
in 0 channels
Get PRO
November '24
+66
in 0 channels
Get PRO
October '24
+52
in 0 channels
Get PRO
September '24
+141
in 0 channels
Get PRO
August '24
+270
in 0 channels
Get PRO
July '24
+69
in 0 channels
Get PRO
June '24
+24
in 0 channels
Get PRO
May '24
+49
in 0 channels
Get PRO
April '24
+49
in 0 channels
Get PRO
March '24
+55
in 0 channels
Get PRO
February '24
+89
in 0 channels
Get PRO
January '24
+73
in 0 channels
Get PRO
December '23
+5 461
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | +1 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | +3 | |||
| 02 September | +1 | |||
| 01 September | +1 |
Channel Posts
Речь идёт о посте о моем образе жизни , моих интересах , хобби и о том , что меня наполняет в моем возрасте и позволяет выглядеть так, как выгляжу.
Пост в ВК, у меня там сильно прибавились просмотры . И этот пост за сутки набрал 400K… поэтому комментарии разные .. ну и аудитория в ВК специфическая
| 2 |  А вы уже видели это видео? Как вам эффект? 😍
https://vk.ru/clip-212420348_456240805?c=1 | 343 |
| 3 |  https://vk.ru/wall-212420348_3656 | 409 |
| 4 |  +3девчонки , пробовали болгарские выпады , кстати ? (Первое упражнение которое)
Как-то я рекомендовала вам , как очень эффективное для ягодиц . Оно мне оооочень нравится .
Это я сегодня тренила .
Включаю фоном , как обычно , тренировки из марафона и фигачу | 392 |
| 5 |  +1No text... | 373 |
| 6 |  +4А вы боитесь медведей? А клещей? 🐻🌿
Мне часто пишут: «Таня, не боишься клещей?», «А как же медведи?».
А я люблю лес. Люблю полежать на мягком мху, потрогать деревья. Саша со мной ходила, мы гладили деревья, которые обгорели во время пожара. Жалели их , гладили , разговаривали . Подумать только, сколько жизни на один квадратный метр! Но …
… за всё лето ни одного клеща не видели. А выезжали мы очень часто.
Это радует. Медведей, кажется, тоже нет в наших районах.
Но мне в ленте попадаются новости, что их сейчас много по России и они очень голодные. Поэтому будьте бдительны.
А у вас как с клещами и медведями? Боитесь или тоже любите лес? 👇🌲 | 429 |
| 7 |  +1Девчонки , прикол 😄
дядя Нил до своего отъезда мыл голову моими шампунем и бальзамом . И вот попросил на них ссылки . Сказал , что ему понравились и нужные хорошие средства 🔥
И вот я сейчас смотрю , а они стоят около 600-700 руб , а я покупала каждую упаковку за 1400-1500 руб 🥺но почти два месяца назад .
Если вы в поиске качественного ухода , очень рекомендую. И шампунь , и бальзам 🔥 текстуры , ароматы , составы роскошные. Подходит идеально для ежедневного использования . Без силиконов и sls . Поэтому шампунь , честно скажу , не сильно пенится , но вот я пользуюсь уже второй месяц почти каждый день .
➡️Шампунь https://vk.ru/clip-212420348_456240718?c=1
➡️Бальзам https://vk.ru/wall-212420348_3478
➡️ У меня есть ещё и спрей из этой же линейки и я на него подсела https://vk.ru/clip-212420348_456240660?c=1
Он тоже без силиконов , волосы после спрея тяжелые и плотные . Аромат бомбический .
И ещё я сразу купила маску , но вот у маски не нравится аромат , пока есть скидки , возможно , посмотрю ещё новую маску . | 478 |
| 8 |  Знали бы вы, как мне сегодня было тяжело взять себя в руки и начать тренировку. Откладывала с утра на обед, думала: «Может, пропущу?» Но я просто начала. И через 10 минут втянулась.
Мне часто пишут: «Таня, какая у тебя сила воли», «Таня, я так не могу», «Таня, как взять себя в руки?» На самом деле начать не так сложно, как кажется. Это просто встать, надеть спортивный костюм, положить коврик и начать. Не нужны титанические усилия. Нужно только победить свой мозг, который всегда выбирает комфорт и привычное.
Это очень полезный навык для жизни. Когда ты выходишь за эти рамки, начинается настоящий рост. В спорте, в тренировках и во всём остальном. Сегодня была , как обычно , тренировка на всё тело. Было тяжело начать, но я начала. И в конце поймала себя на мысли: «Как же я горжусь собой».
А у вас бывают такие дни, когда тяжело начать? Или вы всегда с огоньком? 🔥 | 504 |
| 9 |  +8Марий Эл - это настоящий грибной рай прямо сейчас 😍
Мы уже в который раз едем в лес и с каждым разом удивляемся. В наших лесах столько машин! И все из разных регионов: 43-й регион, 52-й, 21-й, 16-й. Чуваши, татары, нижегородцы, кировчане - все едут в наши леса. Потому что знают, что марийские леса щедрые.
Мы собираем в основном белые грибы и лисички. Муж признаёт только белых, говорит, что они королевские. В этом году лес вообще щедрый: подосиновики, подберёзовики, сыроежки, волнушки... Но мы не рискуем, собираем только то, что точно знаем.
Грибы - это красиво, вкусно и азартно, но бывает и опасно. В наших лесах много ложных и ядовитых, поэтому будьте внимательны.
А вы как с грибами? Ездили уже? Как у вас в регионе? 🍄🌲
Как вам наш улов ? Грибы нереально красивые попались вчера | 538 |
| 10 |  А мы в лес !!!!! Урааааа!
У нас такая жара 💛
Вот батончики , там ассорти 20 штук https://vk.ru/clip-212420348_456240763?c=1 | 540 |
| 11 |  -1000 ккал назову это занятие
меня можно было выжимать сегодня
вот такую связку учили
джаз фанк 02.09 | 620 |
| 12 |  +2Мы гуляли с мужем по набережной Брюгге и издалека увидели яркое жёлтое пятно. Подошли ближе, а тут открыли зону для отдыха и фотосессий.
Ярко-жёлтый павильон с мягкими округлыми формами и марийскими узорами. На фасаде большое зеркало в форме силуэта Йошкиного кота. Рядом столики, лавочки в виде кошачьих лапок, ступени для отдыха и качель-гнездо. Можно поиграть в шахматы и реверси, собрать пятнашки с марийским узором, сыграть в морской бой с котиками и пройти лабиринт. Очень стильно, с душой, с уважением к нашему городу и его символам. Кстати, на ступеньках я даже обнаружила разъём для USB и Type-C, можно зарядить телефон.
И самое приятное, когда я качалась на качелях, меня окликнула моя подписчица. Оказалось, что она там работает. Мы пообщались, сфотографировались вместе на фоне этого жёлтого уголка. Неожиданно и тепло.
Так что если гуляете по набережной Брюгге,1, загляните. Посидеть, отдохнуть, покачаться на качелях, сделать красивые фото и получить приятные подарки. Место реально классное и атмосферное. 📸✨ | 650 |
| 13 |  Сашуля и Антон ✨🌟 | 659 |
| 14 |  А вот и все мы 💙
У Сашули линейка была рано утром , у Сони в обед | 675 |
| 15 |  +7а вот и я 🤍 | 689 |
| 16 |  какая же она счастливая … очень ждала школу , ждала 1 сентября и очень хотела увидеть своих одноклассников | 569 |
| 17 |  +7Сашуля 🦋
Наша первоклашка собралась на свою первую линейку | 634 |
| 18 |  какой же был сегодня балдеж..
эта музыка , нереально красивая песня …
Провожаю август , провожаю лето танцами ❤️
джаз фанк , 31.08 | 637 |
| 19 |  Последняя тренировка этого лета
Тренировка 30.08 | 656 |
| 20 |  +1Протеиновое батончики ассорти 30 штук купила за 640 руб , получается 32 руб за батончик с очень хорошим составом 🤤
Без сахара , без пальмового масла и заменителей масла , без муки .
И они очень сытные . Если вам не нравится текстура как глина или тягучая у батончиков , то попробуйте🔥 такие я пробовала впервые . Они рассыпчатые , идеальный баланс для меня степени твердости …не могу описать … как щербет или халва рассыпчатые , их я обязательно запиваю . И поэтому из-за вот такой текстуры они супер сытные , 9 грамм белка в 1 упаковке . Я ещё точно закажу такие .
Сейчас пробую разные новые батончики , новые бренды . Эти прям хороши за свою стоимость ❤️🔥
https://vk.ru/clip-212420348_456240763?c=1
p.s именно их из-за сытности брала с собой в лес | 665 |
