PSYCHOJOR🪐

НОВОСТИ: Мы едем в Ярославль. Остановились в Обнинске перекусить, заправится и добавить двигательной активности. Вам классного дня!

ДЕЛА СЕМЕЙНЫЕ: У меня свидание с самой красивой девчонкой! И приятные ощущение от того, что она выбирает меня и ходить со мной на свидания не куда не пропадают спустя много лет.

Космос🛰️

НЕПРОШЕНЫЙ СОВЕТ: Во время отпусков, путешествий, знакомств и прочего мы получаем новый опыт. И важным может быть то, как мы с ним обходимся/обойдемся в будущем. Остается ли он у нас где-то в памяти как «еще одна галочка» или становится ресурсом для нас и для нашего будущего. Вот, что бы он не оставался «галочкой», в позволял нам на него опереться можно задавать себе несколько вопросов, что бы этот опыт интегрировался и мог давать не только впечатления, но и опору: Что бы самым ярким? Как я это ощущал в теле в этот момент? Какие были эмоции? Какую сторону меня (часть, ценность, навык, способность) это показало? Как я могу использовать это дальше? Да и в целом, вспоминая события прошлого неплохо (если хочется) проживать их не только когнитивно (когда мы вспоминаем «картинки», а и сенсорно/эмоционально (когда мы замечаем свои чувства и ощущения в этих «картинках» и к самим «картинкам»).

ДЕЛА СЕМЕЙНЫЕ: А гулял я не один конечно же. Гуляли мы нашей семьей и семьей моего брата. У нас есть одно из классных мест - Чертово городище. Оно спрятано в сосенских лесах. Рассказывать не буду, желающие почитают. Сам себе завидую, что там был. Завидую своим детям, что их тела позволили им проникнуть в некоторые уголки пещеры.

ДЕЛА СЕМЕЙНЫЕ: Я сегодня по лесу гулял.

НОВОСТИ: Выгуливаю детей сегодня по отдельности. У них есть потребность проводить со мной время индивидуально, но места посещать им нравится одни и те же. Ездили на старые шахты смотреть. Посмотрели.

ИСТОРИЯ: Гуляли мы тут по городу и решили съездить на солдатский пруд на который я в детстве ходил купаться (Роме и Лёве нравиться ездить по местам моего детства, а мне нравится им их показывать). На пруду были кувшинки и Лёва захотел себе листик, но сам достать не мог. Рома не раздумывая достал ему листок, а потом решил собрать цветы для мамы и бабушки. И собрал. Рома отважный парень, готовый приходить на помощь. И что бы его отваги было место в его жизни, нужно для нее создавать условия и возможности. P.S. Лёва: папа, а если Рома упадет в воду и промокнет? Я: мы его вытащим и будем сушить.

НОВОСТИ: Традиционно пока отдыхаем на Сосенском, заезжаем в «Вихляндию» (рассказывать что такое не буду, лучше погуглите). Тут мне нравится то, что каждый год появляется что-то новое. И детям интересно и взрослым.

МНЕНИЕ, О КОТОРОМ НЕ СПРАШИВАЛИ: В идеи быть хорошим для всех, часто кроется потребность во власти и управлении средой. Если я буду хорошим, предсказуемым, полезным, щедрым, то все будет так как я хочу (люди будут вести себя так как мне нужно), а пока я «не очень», то и получить желаемое сложно. Вот и выходит, что люди (иногда) вместо того чтобы тратить энергию на достижение своих целей, пытаются первично угождать другим и поддерживать свой образ «хорошего человека».

ИНТЕРЕСНЫЙ ФАКТ: Очень мне нравятся наши поездки семьей. Мне еще с Катей, Ромой и Лёвой как с людьми комфортно ездить. Наличие кровного родства, думается мне, не дает гарантий того, что совместность будет комфортной (да и вообще в целом нет такой идеи). И с одной стороны большая удача если этот комфорт случается, а с другой стороны большая семейная задача- научится организовать совместность так, что бы этот комфорт случался чаще. И один из факторов, который помогает нам - это важность интересов каждого. Каждый знает, что он будет учтен, что он тоже может влиять на программу отдыха и получить удовольствие.

НОВОСТИ: Это наша семейство, приехавшее вчера на Сосенский. К бабушке и дедушке отдыхать на неделю.

НОВОСТИ: У нас начался отпуск! Мы в путешествие поехали.

МНЕНИЕ, О КОТОРОМ НЕ СПРАШИВАЛИ: Думается мне, что вообще каким-то вещам детей учат лучше дети, чем взрослые (и это я не про всякие деструктивные привычки). У детей близкий уровень развития. Например Рома сам не так давно научился кататься на велосипеде и он помнит про что ему было страшно, что вызывала сложности, что не получалась. И он помнит как и что ему помогло научиться. И может дать конкретные советы, вместо моих местами абстрактных (у меня то это уже давно было и слабо помнится). Плюс, дети учат обычно без давления, без тревоги, без страха. Для них этот процесс скорее игра (упал-не страшно, встаем-продолжаем). А вот взрослые чаще тревожатся, передают свою тревогу детям и тем сложнее. Дети меньше критикуют, когда чему-то учат. Скорее наоборот, больше поддерживают и делают акцент на том, что получается (им не надо идеально, им не надо «как правильно», им важно что бы получилось). А в поддержке куда приятнее обучаться, чем в критики. И это еще и помогает больше вовлекаться и мотивирует. Ну и физически детям проще показать все на себе и ребенку, который обучается легче зеркалить все то, что ему показывают. И тот ребенок, который учат принимает приятную для себя роль, и она может его заряжать, а взрослый может истощаться от «ну это же так элементарно, все же так просто, ты просто не стараешься». Вообщем, классное комбо, когда есть взрослые, которые могут организовать безопасный процесс, техническое оснащение, аптечку и когда есть другой ребенок, который может помочь практике!

ИСТОРИЯ: Лёва научился кататься на велосипеде. Его Рома научил. Лёве вообще повезло со старшим братом! Рома многому Лёву учит, во многом поддерживает, во многом ему приходит на помощь. Многим делится. Классно что они такие! Классно, что Лёва умеет ездить на велосипеде! Классно, что у него есть такой брат как Рома!

НОВОСТИ: У меня был классный вечер в деревне.