САША СПИЛБЕРГ

Алгоритмы соц. сетей стали совсем беспощадными и дико раздражают! Иногда мне кажется, что я неосознанно скроллю ленту часов так по 5-6 в день. Уже доказано, что платформы специально програмируются так, чтобы цеплять наше внимание рекомендуемым контеном и как можно дольше удерживать нас у экранов. Если соц. сеть бесплатна — продают нас и наше внимание! 🤳 Недавно, в очередной раз залипнув на шортсах до 5 утра, я почувствовала, что потеряла контроль над своим временем и очень разозлилась! Начала искать и нашла способы, как обхитрить настройки (делюсь ниже). Уже спустя всего пару дней, чувствую насколько разгрузилась моя голова. Ушла тревога! Отключив ленту, пропало ощущение, что я могу что-либо "упустить". Ну и, конечно, очень классно возвращать себе контроль — смотреть контент, на который подписался, а не тот, который тебе рекомендуют. • В Instagram можно перейти в каждый профиль, на который подписан(а) и нажать "скрыть посты и сторис". Лента пустеет. • На YouTube, полностью отключив историю просмотров, автоматически вырубается и Shorts, и основной контент. Заходишь, а взгляду не за что зацепиться. Захотелось поделиться своим открытием! Скажите, я одна так ярко ощущаю потраченное время в ленте или у вас также?

Завтра, в ночь с 11 на 12 мая играю DJ сет в @happyendmsc. Жду тебя и друзей: будем вместе петь хиты! 💿🩷

Заметила как сильно изменился мой стиль. Раньше я была одной из тех девушек что стараются принарядиться, надеть платьице, каблуки. Сейчас — чувствую себя комфортнее и увереннее всего в спортивках и худи. Нравится всё рваное, мешковатое, в темных оттенках. Вешать кучу брелков и цепей на сумки (самый любимый сейчас на фото слева. Это krivokoso). С удовольствием ношу крупную бижутерию странных форм! И практически не крашусь. Скиньте фотку недавнего образа в котором чувствуете себя ахуенными!

Настроение сегодня: укутаться в простыню и пойти в стрингах за ювелиркой Cartier 👨‍🍳. Что творит Doja Cat!! Обожаю эту женщину, её музыку и дерррзость. Как вам мокрая футболка на Met Gala? Вы за или против?

Долго сидела и читала ваши комментарии под новым видео на YouTube про измены. Радуюсь тому, какое доброе и искренне коммьюнити у нас собралось! Всегда готовое и стремящееся поддержать друг друга. Спасибо что делитесь со мной своими личными историями! 🙏🏼♥️ Ценю ваше доверие и нашу открытость! (Почему-то несмотря на то, что я озвучиваю это в самом ролике все забывают писать свои ники для связи…хах. Но постараемся сейчас найти ребят) Косметички отправляются @ekaterinapanchina128, @NaYun7, @oikiwial6648. Пожалуйста отзовитесь в комментариях чтобы я могла отправить вам подарки! До скорых встреч в новом ролике! Обнимаю!

Поделитесь со мной: чего вы больше всего ждёте в этом месяце? Чем планируете заняться? Я хочу попробовать выделить себе целую неделю на отдых: поставив работу и телефон на паузу. Трудоголику, как я, порой крайне трудно и непривычно это делать! Жду, настраиваюсь. Уже создаю себе настроение! 🤍

Жду нашей встречи на вечеринке GAS:ON в эти выходные, 4 мая! 💿 Буду играть хип-хоп DJ сет. Также в эту ночь будут выступать много крутых артистов: так что не пропусти событие! Вместе с организаторами хотим подарить тебе 10 бесплатных билетов и 1 вход на сцену. Отметь в комментариях друзей, с которыми хочешь пойти! А результаты я напишу в комментах днём 4’ого. Билеты можно приобрести тут: https://gason-event.timepad.ru/event/2861563/. Обнимаю!! И очень жду! 🐿

А я по классике: пошла вчера на вечеринку. Лучшее лекарство для моей души это хорошая музыка, в кругу классных, улыбающихся людей! И сеты @fedorfomin. Он всегда создает эйфорию и делиться со всеми невероятно позитивной энергией!! Бахнула по настроению коктейльчик со сладкой ватой и счастливая, танцевала до утра! 🎮🍬

Расскажите: как именно вы справились со сложной эмоциональной ситуацией? Предательством, разочарованием. Что вам помогло!