en
Feedback
СОЦИОНИКА от Ии Тамаровой

СОЦИОНИКА от Ии Тамаровой

Open in Telegram

Типирования. Консультации. Информация, опубликованная в канале поможет вам познать себя, свои сильные и слабые стороны. Контакт Ии Тамаровой: https://t.me/iyatamarova Чат канала https://t.me/+miqxFO67-XBkZWEy

Show more
2 961
Subscribers
-624 hours
-347 days
-13830 days
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+4
in 0 channels
August '26
+23
in 0 channels
Get PRO
July '26
+81
in 0 channels
Get PRO
June '26
+458
in 0 channels
Get PRO
May '26
+186
in 0 channels
Get PRO
April '26
+172
in 0 channels
Get PRO
March '26
+209
in 0 channels
Get PRO
February '26
+210
in 0 channels
Get PRO
January '26
+196
in 0 channels
Get PRO
December '25
+243
in 0 channels
Get PRO
November '25
+202
in 0 channels
Get PRO
October '25
+197
in 0 channels
Get PRO
September '25
+155
in 0 channels
Get PRO
August '25
+32
in 0 channels
Get PRO
July '25
+31
in 0 channels
Get PRO
June '25
+250
in 0 channels
Get PRO
May '25
+727
in 0 channels
Get PRO
April '25
+503
in 0 channels
Get PRO
March '25
+212
in 0 channels
Get PRO
February '25
+188
in 0 channels
Get PRO
January '25
+212
in 0 channels
Get PRO
December '24
+187
in 0 channels
Get PRO
November '24
+182
in 0 channels
Get PRO
October '24
+203
in 0 channels
Get PRO
September '24
+119
in 0 channels
Get PRO
August '24
+63
in 0 channels
Get PRO
July '24
+33
in 0 channels
Get PRO
June '24
+5 662
in 0 channels
Get PRO
May '24
+224
in 0 channels
Get PRO
April '24
+303
in 0 channels
Get PRO
March '24
+490
in 0 channels
Get PRO
February '24
+51
in 0 channels
Get PRO
January '24
+80
in 0 channels
Get PRO
December '23
+98
in 1 channels
Get PRO
November '23
+28
in 0 channels
Get PRO
October '23
+1 015
in 0 channels
Date
Subscriber Growth
Mentions
Channels
08 September+1
07 September0
06 September0
05 September0
04 September+1
03 September+2
02 September0
01 September0
Channel Posts
🍀 И, хотя интуиты менее привязаны к земному миру в области ощущений, это не значит, что они меньше нуждаются в сексе. Но интуит здесь будет слегка ведомым в руках сенсорика, поскольку сенсорик обладает более высокой мерностью в понимании ощущений своего тела, и хорошо ловит ощущения партнера, управляя ими. Инфантильные в процессе могут проявлять и ЧИ-фантазию, и выдумку, игривость, предлагать эксперименты, но «ведущий по ощущениям» все же сенсорик. --------------------— ---------------------- 🍀 В силу того, что центральные квадры #Бета и #Гамма о сексе говорить не любят, у меня статистики об этом явлении в центральных квадрах гораздо меньше) Для ЧС-ных тема секса глубоко интимная, личная, закрытая в паре. Конечно централы тоже занимаются сексом с удовольствием, но это не является таким ведущим физиологическим мотивом, как у крайних квадр. Приятная и важная сторона жизни, не требующая такого пристального внимания и обсуждения. Есть и отлично. У централов разговоры о сексе практически табуированы. И уж тем более, не обсуждаются открыто вопросы техники секса, централы не делятся всякими физиологическими подробностями и находками, проблемами, и даже не сплетничают на эти темы. Конечно, могут быть и шутки, и провокации, намеренное грубоватое упоминание секса, например, у Жукова (в связи с одномерной БЭ и активацией по ЧЭ), или у Гамлета (раздуть провокативный пожарчик с базовой ЧЭ). Но это не про ценность БС, это как раз попытки эмоционально расшевелить, спровоцировать активную реакцию публики шокирующим контентом). А у Жукова еще и ЧС-взлом личных границ у окружающих. 🍀 В целом, то что написано про инфантильных, также верно и для виктимов. Интуит в процессе является ведомым, доверяющим сенсорику свои ощущения. Виктимы привлекают черных сенсориков своей легкостью, «невесомостью», воздушностью, хрупкостью. Базовые ЧС-экстраверты очень напористые, если партнер им интересен. Но для чёрных сенсориков секс как физическое занятие хотя и важен, но не является самоцелью. Для ЧС секс - это скорее подтверждение определённого «захвата» партнёра, «мой, моя» и следствие отношений, которые создаются с партнёром. Что не отменяет взаимной нежности и страсти. ----------------------------------- ☁️ PS …. и мне, как централу, представителю квадры Гамма, написание этой статьи далась крайне трудно) спасибо за прочтение ---------------------------------------- ✍️ Канал ТГ —-> https://t.me/socionikaspb ✍️ Чат —-> https://t.me/+miqxFO67-XBkZWEy ---------------------------— #соционика_fun@socionica_club_spb #соционика_тамарова #соционика #типированиепосоционике #типирование #тамарова #психология

2
КВАДРЫ И СЕКС ----------------------------- 👉❓В чате задали вопрос: «Есть ли какая-нибудь статистика (информация, наблюдения
КВАДРЫ И СЕКС ----------------------------- 👉❓В чате задали вопрос: «Есть ли какая-нибудь статистика (информация, наблюдения, мысли), какие Тимы больше интересует интимная сторона жизни, а у кого темперамент холоднее)) Интересно)» ---------------------------- Сексуальный темперамент это все же во многом набор врождённых физиологических особенностей организма. Но есть и некоторые моменты, связанные с соционикой) Расскажу о своих наблюдениях. ------------------------------ 🍀 Для крайних квадр с ценностью #БС (#Альфа и #Дельта) секс, физический контакт, физиология являются важной частью жизни. Об этом говорят, на это обращают внимание. Делятся впечатлениями, могут обсудить технику, интересные моменты или какие-то сложности. Это вопрос здоровья, физической полноценности проживания жизни. Особенно открыта в этих вопросах Альфа, подключающая сюда еще и ЧЭ, и юмор «на половые темы». Демократичная Альфа делает про это передачи («Секс с Анфисой Чеховой», «Жить здорово» с Малышевой), снимает блоги и читает лекции (Вероника Степанова, Сатья Дас). Аристократы Дельты более закрыты, брелками-фаллосами и стрингами со слониками на праздники не обмениваются, но и для них вопросы телесного удовольствия являются очень важными. 🍀 По моим наблюдениям и статистике, очень активными в этой области является белые сенсорики #Гюго и #Штирлиц, поскольку как раз именно для творческой #БС секс это прекрасная область для проявления. Область, в которой можно реализовать чувствительность своего тела, раскрыть физический потенциал партнера, доставить ему и себе радости, можно проявить активность, изобретательность, попробовать разное. Тело как инструмент для получения удовольствия. ✍️ И у Гюго и у Штира активационная #ЧИ. В крайних квадрах ценится ЧИ - разнообразие, выдумка, вариативность, что в совокупности с ценностью БС порождает интерес к различным сексуальным техникам, экспериментам, к поиску новых интересных ощущений для тела. Штиры в вопросах поиска телесного удовольствия очень техничны, чутко реагируя на телесные сигналы партнера, на интуитивном уровне понимая как работает тело и придумывая как все сделать еще лучше и «эффективнее», ЧЛ-БС. Гюго, как этики-экстраверты ЧЭ-БС, быстро налаживают контакт, включая максимальное обаяние, раскованность, юмор и напористую фоновую ЧС… Знакомый Гюго рассказал, что до свадьбы вел очень активную яркую половую жизнь, быстро вступая в разные сексуальные отношения, поскольку «как же иначе можно понять - кто мне подходит?». Штиры, с ценностной БЭ, более сдержанны при поиске того самого единственного партнера, поскольку часто имеют ориентацию на моральные нормы и обязательства, и как логики-аристократы, сложнее сближаются с людьми. ✍️ Для базовых #БС, #Габен и #Дюма, физические ощущения также являются наиважнейшими. Им, как интровертам, сложнее завязывать новые отношения, но в сложившихся отношениях и Дюма и Габен максимально сенсорны, ласковы, телесны. Они создают вокруг себя сенсорную среду, попадая в которую, их партнеры ощущают максимальный физический комфорт и расслабление. 👉 Кстати, здесь кроется и определенная ловушка! Два сенсорика, вступив в сексуальные отношения, обнаруживает приятную идентичность, оба тонко чувствующие, хорошо всё ощущающие, инициативные, все получается прекрасно, процесс интересный, радостный, все замечательно и на основе этой физической гармонии создается супружеская пара. Так например, Гюго сказала про Габена что «никто меня так не заласкивал, выйду за него замуж», хотя до первого сексуального контакта с этим Габеном открыто задавалась вопросом «зачем он мне нужен». В общем, сенсорики, опираясь на свои ценности и ощущения, могут делать свой выбор на основе телесного совпадения, что не всегда является признаком совпадения психологического. Решения о расставании также могут приниматься на основе физиологии. Так Дюма в качестве основной причины развода назвала то, что муж сексуально ей не интересен.
259
3
Риз Уизерспун #ЭСЭ #Гюго ———————— 🍀 Тема возможностей - попадает на активационную ЧИ Гюго 🍀 А возможности, которые она прив
Риз Уизерспун #ЭСЭ #Гюго ———————— 🍀 Тема возможностей - попадает на активационную ЧИ Гюго 🍀 А возможности, которые она приводит как пример ("принимать душ, выбирать одежду, обедать в особенном месте, лечь в уютную кровать") - связка активационной ЧИ и творческой БС. Здесь про дружбу Риз с Николь Кидман https://t.me/socionikaspb/3124 ----------------------- #соционика_fun_socionica_club_spb #соционика_тамарова #тамарова #соционика #типирование #психология #типированиепосоционике
413
4
#ЧС #жуков #наполеон #СЛЭ #СЭЭ -------------------- #соционика_fun_socionica_club_spb #соционика_тамарова #тамарова #соционик
#ЧС #жуков #наполеон #СЛЭ #СЭЭ -------------------- #соционика_fun_socionica_club_spb #соционика_тамарова #тамарова #соционика #типирование #психология #типированиепосоционике
363
5
...Когда твой сотрудник #Максим (тип #ЛСИ) 🙏 Базовая #БЛ + #рациональность + #Бета (укрытие личной информации) + неценностна
...Когда твой сотрудник #Максим (тип #ЛСИ) 🙏 Базовая #БЛ + #рациональность + #Бета (укрытие личной информации) + неценностная #ЧИ (ничего "лишнего") -------------------------------- 🌿 ПОГОВОРИМ? А вы стремитесь к жесткому порядку? Получается?) Как у вас организованы рабочие столы, шкафы, холодильники и пр? Почему именно так? Делитесь, пожалуйста, фотками с рассказами 🙏 --------------------------------- Типирование по соционике Ия Тамарова --------------------------------- Группа —-> https://vk.com/socionica_club_spb Канал —-> https://t.me/socionikaspb Чат —-> https://t.me/+miqxFO67-XBkZWEy --------------------------------- #соционика_fun_socionica_club_spb #соционика_тамарова #тамарова #соционика #типирование #психология #типированиепосоционике
543
6
#интроверт #экстраверт ------------------------ #соционика_fun_socionica_club_spb #соционика_тамарова #тамарова #соционика #т
#интроверт #экстраверт ------------------------ #соционика_fun_socionica_club_spb #соционика_тамарова #тамарова #соционика #типирование #психология #типированиепосоционике
559
7
Дон Кихот готовит пирог)) 👀 ------------------------------------------ #донкихот #ИЛЭ #ЧИ #альфа ---------------------------
Дон Кихот готовит пирог)) 👀 ------------------------------------------ #донкихот #ИЛЭ #ЧИ #альфа ------------------------------------------ Типирование по соционике Ия Тамарова Группа —-> https://vk.com/socionica_club_spb Канал —-> https://t.me/socionikaspb Чат —-> https://t.me/+miqxFO67-XBkZWEy ------------------------ #соционика_fun_socionica_club_spb #соционика_тамарова #тамарова #соционика #типирование #психология #типированиепосоционике
716
8
ПОГОВОРИМ? ----------------------- В Тайланде, в отеле, мне очень нравился маленький искусственный прудик, заросший прекрасны
ПОГОВОРИМ? ----------------------- В Тайланде, в отеле, мне очень нравился маленький искусственный прудик, заросший прекрасными лотосами 🪷 В нем жили кроооошечные лягушечки... вечером становилось прохладнее и они пели нежными-нежными голосами 🧚 ...малюсенькие и очень пугливые лягушечки. Но одну удалось поймать на фотку) Сын сам поставил мне ее на заставку... И да, она прижилась. Так и хожу с лягушечкой) уже долго -------------------------- ⁉️ А у вас что на заставке?) Почему именно она? Откуда? Может быть, есть история?)🙏 Ждем скрины ваших заставок) ----------------------- Не забудьте указать свой Тим, пожалуйста. 🙏 А если вы были протипированы у меня, поставьте пожалуйста ✅ -------------------- #соционика #типирование #типированиеонлайн_socionica_club_spb #соционика_тамарова #клубнаяжизнь_socionica_club_spb
670
9
Ценностным #БС посвящается ----------------------------------------- #заботливый #сенсорик #инфантильный #интуит ------------+2
Ценностным #БС посвящается ----------------------------------------- #заботливый #сенсорик #инфантильный #интуит ----------------------------------------- #соционика_fun_socionica_club_spb #соционика_тамарова #соционика #типированиепосоционике #типирование #тамарова #психология
622
10
✍️ Конечно, это простенькая метафора из раздела "ВК-премудрости") Но она отлично иллюстрирует принципы соционики: у каждого и
✍️ Конечно, это простенькая метафора из раздела "ВК-премудрости") Но она отлично иллюстрирует принципы соционики: у каждого из нас - свой характер, свои сильные стороны и свои ограничения. Каждый наделён уникальными качествами и способностями. Бесполезно требовать от человека то, что ему не свойственно: 🍋 В отношениях с окружающими. Соционика здорово "отрезвляет", когда мы обижаемся на кого-то за то, что он "не такой". Попытки подогнать партнёра, друга или члена семьи под собственные взгляды - прямой путь к разочарованию. Соционика помогает нам понимать людей "как есть", не пытаясь переделать их под наши ожидания. Мы не можем изменить суть человека или явления, но можем изменить своё отношение к нему. 🍋 В отношении к себе. Пытаться кардинально поменять себя под ожидания общества — очень энергозатратно. Это ведет к внутренним конфликтам и разочарованию. Разумнее принять свои особенности и сосредоточиться на развитии талантов. Лучше реализовываться в том, что тебе по‑настоящему ценно. Соционика помогает нам найти, принять и полюбить себя. И не требовать от себя невозможного 💕 🍋 В командной работе. Гораздо эффективнее распределять задачи с учётом реальных талантов коллег. Соционика советует не ожидать от работника высоких результатов в том, что противоречит его природным склонностям. Иногда разумнее сменить подход, чем бесконечно "выжимать лимон в надежде на томатный сок". ----------------------------------------- 👉 В общем, соционика напоминает о признании индивидуальности. Без попыток её переделать. Цените индивидуальность, не пытайтесь "ломать" себя и других. 🍋🍋🍋 ..и если ты лимон, то будь готов стать звездой лимонада !💃✨ ------------------------------------------ ✍️ Чат https://t.me/+miqxFO67-XBkZWEy -------------------------- ✍️ ТГ канал @socionikaspb --------------------------- #соционика_fun_socionica_club_spb #соционика_тамарова #соционика #типированиепосоционике #типирование #тамарова #психология
666
11
✍️ #cоционика_работает, даже если о ней не знаешь) ☘️ Николь Кидман (Тип #Максим Горький, #ЛСИ) и Риз Уизерспун (Тип #Гюго, #+2
✍️ #cоционика_работает, даже если о ней не знаешь) ☘️ Николь Кидман (Тип #Максим Горький, #ЛСИ) и Риз Уизерспун (Тип #Гюго, #ЭСЭ) - уже много лет лучшие подруги... 😉 Обе актрисы начали профессиональный путь в кино давно. Но крепкая дружба возникла только в 2016 году, когда они работали вместе над сериалом «Большая маленькая ложь». Совместная продюсерская деятельность сблизила их и подарила замечательную команду, как в кадре, так и за его пределами После съемок их дружба стала еще крепче и в 2018г Риз приобрела дом прямо неподалеку от дома Николь, чтобы быть соседями .. 💘 ----------------------- #соционика_fun_socionica_club_spb #соционика_тамарова #тамарова #соционика #типирование #психология #типированиепосоционике
657
12
До конца лета осталось уже не так много времени, и немного грустно. ☀️🍁 Плоды, как напоминание о быстротечности жизни, от ее+6
До конца лета осталось уже не так много времени, и немного грустно. ☀️🍁 Плоды, как напоминание о быстротечности жизни, от ее зарождения до исчезновения. У всего живого есть своё начало, расцвет и завершение ✨...Но мы знаем, что обязательно будет новый цикл 🕊 и так бесконечно ------------- #БИ #БС #БЛ #ЧЛ ------------- Это ИИ, конечно. Но идея хорошая. ------------- #соционика_fun_socionica_club_spb #соционика_тамарова #тамарова #соционика #типирование #психология #типированиепосоционике
753
13
Вот ЧС-ников называют "агрессорами". А ведь #ЧС это и защита, поддержка слабого, это твердое плечо, опора, стержень. Без лишн
Вот ЧС-ников называют "агрессорами". А ведь #ЧС это и защита, поддержка слабого, это твердое плечо, опора, стержень. Без лишних слов и одеялок. #Жуков #Наполеон #Максимгорький #Драйзер ----------------------- Типирование по соционике Ия Тамарова Группа —-> https://vk.com/socionica_club_spb Канал —-> https://t.me/socionikaspb Чат —-> https://t.me/+miqxFO67-XBkZWEy ------------------------ #соционика_fun_socionica_club_spb #соционика_тамарова #тамарова #соционика #типирование #психология #типированиепосоционике
689
14
Догадайтесь, какой соционический Тип у папы? Какая квадра? Почему так считаете?) --------------- Типирование по соционике Ия
Догадайтесь, какой соционический Тип у папы? Какая квадра? Почему так считаете?) --------------- Типирование по соционике Ия Тамарова Группа —-> https://vk.com/socionica_club_spb Канал —-> https://t.me/socionikaspb Чат —-> https://t.me/+miqxFO67-XBkZWEy ------------------------ #соционика_fun_socionica_club_spb #соционика_тамарова #тамарова #соционика #типирование #психология #типированиепосоционике
656
15
🌈 Дримкор (dreamcore — «эстетика снов») — интернет-эстетика, которая воссоздаёт атмосферу сновидений, мечтаний или лёгких ко+9
🌈 Дримкор (dreamcore — «эстетика снов») — интернет-эстетика, которая воссоздаёт атмосферу сновидений, мечтаний или лёгких кошмаров через сюрреалистичные образы, вызывающие чувство «аномального дежавю». Сейчас дримкор переживает волну популярности, особенно в TikTok. Очень яркое #ЧИ - явление! Здесь то, что любит ЧИ - "странные" загадочные образы, собранные из разных частей, яркие кислотные неоновые цвета, изображения глаз (повсюду, в любых сочетаниях), порталы в другие миры (двери посреди поля, странные дома, заброшенные заправки и тд)... Есть и сюрреалистичные персонажи с необычными чертами лица, иногда с заменой головы на цветок, глаз и тд. Атмосфера чем-то похожа на эстетику "Твин-Пикса". Ощущение, что ты попал "между мирами", в какие-то переходные нереальные пространства... 🙌🌈 ...а местами это и фильм ужасов и театр абсурда) ----------------------- У кого-то эти картинки вызывают приятное уютное чувство, любопытство, кто-то наоборот, испытывает чувство тревоги и раздражения. ✍️ Возможно, это хороший тест на ЧИ. На ценность ЧИ или на болевую ЧИ... Проверьте себя) ‼️ Хотя есть предположение, что ценностным ЧИ сенсорикам, (особенно рационалам Гюго и Штирлиц), это не понравится, поскольку мир дримкора местами слишком иррационален, зыбок, фантазиен, оторван от сенсорной жизни и "ЧИ слишком много") ----------------------- #соционика_fun_socionica_club_spb #соционика_тамарова #тамарова #соционика #типирование #психология #типированиепосоционике
541
16
⭐️ОТВЕТ НА ЗАГАДКУ ⭐️ ---------------------- 📸 "ТИМ-ДЕНЬ" ---------------------- Смотрим на мир глазами Тима! ЗАГАДКА была з+7
⭐️ОТВЕТ НА ЗАГАДКУ ⭐️ ---------------------- 📸 "ТИМ-ДЕНЬ" ---------------------- Смотрим на мир глазами Тима! ЗАГАДКА была здесь 👉 https://t.me/socionikaspb/3075 🏆 Почти все догадались правильно! Молодцы) --------------------- ☘️ Предыдущие загадки: 1) загадка 👉 https://t.me/socionikaspb/3016 ответ 👉 https://t.me/socionikaspb/3027 2) загадка 👉 https://t.me/socionikaspb/3032 ответ 👉 https://t.me/socionikaspb/3044 3) загадка 👉 https://t.me/socionikaspb/3054 ответ 👉 https://t.me/socionikaspb/3066 --------------------- #соционика #типирование #типированиеонлайн_socionica_club_spb #соционика_тамарова #ия_тамарова
605
17
⭐️ОТВЕТ НА ЗАГАДКУ ⭐️ ---------------------- 📸 "ТИМ-ДЕНЬ" ---------------------- Смотрим на мир глазами Тима! ЗАГАДКА была з+7
⭐️ОТВЕТ НА ЗАГАДКУ ⭐️ ---------------------- 📸 "ТИМ-ДЕНЬ" ---------------------- Смотрим на мир глазами Тима! ЗАГАДКА была здесь 👉 https://t.me/socionikaspb/3075 --------------------- ☘️ Предыдущие загадки: 1) загадка 👉 https://t.me/socionikaspb/3016 ответ 👉 https://t.me/socionikaspb/3027 2) загадка 👉 https://t.me/socionikaspb/3032 ответ 👉 https://t.me/socionikaspb/3044 3) загадка 👉 https://t.me/socionikaspb/3054 ответ 👉 https://t.me/socionikaspb/3066 --------------------- #соционика #типирование #типированиеонлайн_socionica_club_spb #соционика_тамарова #ия_тамарова
180
18
😎 ПОГОВОРИМ? ------------------------------ Насколько вы делитесь информацией со своими близкими? Доверяете ли друг другу св+2
😎 ПОГОВОРИМ? ------------------------------ Насколько вы делитесь информацией со своими близкими? Доверяете ли друг другу свои телефоны, переписки, почтовые ящики? Можно ли иметь секреты друг от друга, о чем-то умалчивать, или лучше всем делиться? ------------------------- Не забудьте указать свой Тим, пожалуйста. 🙏 А если вы были протипированы у меня, поставьте пожалуйста ✅ -------------------- #соционика #типирование #типированиеонлайн_socionica_club_spb #соционика_тамарова #клубнаяжизнь_socionica_club_spb
605
19
Сервис от Этика) -------------------------- Типирование по соционике Ия Тамарова Группа —-> https://vk.com/socionica_club_spb
Сервис от Этика) -------------------------- Типирование по соционике Ия Тамарова Группа —-> https://vk.com/socionica_club_spb Канал —-> https://t.me/socionikaspb Чат —-> https://t.me/+miqxFO67-XBkZWEy -------------------------- #соционика_fun_socionica_club_spb #соционика_тамарова #тамарова #соционика #типирование #психология #типированиепосоционике
631
20
⭐️ЗАГАДКА ⭐️ ---------------------- 📸 "ТИМ-ДЕНЬ" ---------------------- ⁉️ Смотрим на мир глазами Тима! Предлагаю фотографии+9
⭐️ЗАГАДКА ⭐️ ---------------------- 📸 "ТИМ-ДЕНЬ" ---------------------- ⁉️ Смотрим на мир глазами Тима! Предлагаю фотографии, сделанные одним человеком в течение одного дня. Как думаете, какой ТИМ описал свой день в этих фото? Почему вы так считаете? Какие аспекты и какие ценности увидели? -------------------- ☘️ Предыдущие загадки: 1) загадка 👉 https://t.me/socionikaspb/3016 ответ 👉 https://t.me/socionikaspb/3027 2) загадка 👉 https://t.me/socionikaspb/3032 ответ 👉 https://t.me/socionikaspb/3044 3) загадка 👉 https://t.me/socionikaspb/3054 ответ 👉 https://t.me/socionikaspb/3066 ------------------ #соционика #типирование #типированиеонлайн_socionica_club_spb #соционика_тамарова #ия_тамарова
570