en
Feedback
Tanya Grape| авторская методика похудения

Tanya Grape| авторская методика похудения

Open in Telegram

Похудение и восстановление тела МАРАФОН/личное кураторство👉 @Tanya_Grape

Show more

📈 Analytical overview of Telegram channel Tanya Grape| авторская методика похудения

Channel Tanya Grape| авторская методика похудения (@playfami) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 54 361 subscribers, ranking 276 in the Healthy Lifestyle category and 11 224 in the Russia region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 54 361 subscribers.

According to the latest data from 08 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -1 586 over the last 30 days and by -43 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 3.60%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 1.64% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 1 956 views. Within the first day, a publication typically gains 892 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 8.
  • Thematic interests: Content is focused on key topics such as стимул, валик, ракурс, порошок, методике.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
Похудение и восстановление тела МАРАФОН/личное кураторство👉 @Tanya_Grape

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 09 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Healthy Lifestyle category.

54 364
Subscribers
-4324 hours
-2517 days
-1 58630 days
Posts Archive
Только благодаря процедурам✅ Без хирурга❌ . https://www.wildberries.ru/brands/310697100-eonform
Только благодаря процедурам✅ Без хирурга❌ . https://www.wildberries.ru/brands/310697100-eonform

Процедуры творят чудеса ✨🔮 . Обязательно попробуйте обертывание с пиявкой, скребок,сыворотку от целлюлита. Если регулярно де
Процедуры творят чудеса ✨🔮 . Обязательно попробуйте обертывание с пиявкой, скребок,сыворотку от целлюлита. Если регулярно делать,то будет результат 🔥😉 . https://www.wildberries.ru/brands/310697100-eonform

Только что прилетело, прям в ❤️ . Скребок - это моя отдельная любовь. Это ручная работа,мой эскиз, именно такая форма помогае
Только что прилетело, прям в ❤️ . Скребок - это моя отдельная любовь. Это ручная работа,мой эскиз, именно такая форма помогает глубоко проработать проблемные зоны ✅ Остался он на последнем складе вб 😞Так что кто хотел попробовать 👉 https://www.wildberries.ru/catalog/232845677/detail.aspx?size=367224249

Только что прилетело,прям в❤️ Спасибо большое за обратную связь. Именно скребок моя отдельная любовь. Это ручная работа,по мо
+1
Только что прилетело,прям в❤️ Спасибо большое за обратную связь. Именно скребок моя отдельная любовь. Это ручная работа,по моему эскизу, именно такая форма помогает глубоко проработать проблемные зоны. . Остался последний склад 💔 Так что кто хотел попробовать 👉 https://www.wildberries.ru/catalog/232845677/detail.aspx?size=367224249

Эмоций уже нет... Покупайте пока не сгорело 💔 https://www.wildberries.ru/brands/310697100-eonform
Эмоций уже нет... Покупайте пока не сгорело 💔 https://www.wildberries.ru/brands/310697100-eonform

Все,наш склад...😭 Девочки, забирайте все что осталось💔 https://www.wildberries.ru/brands/310697100-eonform
Все,наш склад...😭 Девочки, забирайте все что осталось💔 https://www.wildberries.ru/brands/310697100-eonform

Первые отвесы за сутки на методике 🔥 . До -12 за 28 дней ✅ Не голодаем ❌ Без спорта совсем ❌ Без чудо порошков и прочей хими
Первые отвесы за сутки на методике 🔥 . До -12 за 28 дней ✅ Не голодаем ❌ Без спорта совсем ❌ Без чудо порошков и прочей химии ❌ . Присоединяйтесь. Запись в личку 👉

Только что прилетело 🔥 . Прям в ❤️ . А можно присоединиться на МЕТОДИКУ?Да✅Запись в личку 👉@Tanya_Grape . . . Я в мах👉http
Только что прилетело 🔥 . Прям в ❤️ . А можно присоединиться на МЕТОДИКУ?Да✅Запись в личку 👉@Tanya_Grape . . . Я в мах👉https://max.ru/join/CV3AIp1FmMwjyEVAJz9Ett7LXbmuKql-LIjjraEaDZY

Сегодня стартуем, присоединяйтесь✊ . Вот такая красота за 28 дней 🔥 В комментариях с других ракурсов 👇 ❌Без спорта совсем ✅
Сегодня стартуем, присоединяйтесь✊ . Вот такая красота за 28 дней 🔥 В комментариях с других ракурсов 👇 ❌Без спорта совсем ✅Питание,где можно себе позволить вкусности ✅Домашний комплекс процедур,который творит чудеса 🔥 . . . ___

Завтра стартуем ✅ . А живот точно уйдет? . Если чётко соблюдать методику,то будет результат 🔥😉 . Мой личный на фото👌Без сп
Завтра стартуем ✅ . А живот точно уйдет? . Если чётко соблюдать методику,то будет результат 🔥😉 . Мой личный на фото👌Без спорта совсем ❌ С🍩🍦🍷 . . . ‼️Запись в личку 👉@Tanya_Grape

Стартуем через 2 дня✅ " сделала коллаж,я ох..ла". . Вот такой результат 🔥 за 28 дней. . Живот,бока,попа - все ушло. А лицо к
Стартуем через 2 дня✅ " сделала коллаж,я ох..ла". . Вот такой результат 🔥 за 28 дней. . Живот,бока,попа - все ушло. А лицо как помолодело,просто -10 лет😎 . Синяки от активной работы со скребком,у всех разная чувствительность кожи,но зато какой результат. . . В комментариях от первого лица 👇 . . . ↘️Старт Марафона 27 июля 🍑 . Запись в личку 👉 @Tanya_Grape _

ВБ горит😞 . Пока на другом складе товар в наличии. Думаю,что последний день и всё 😞Девочки,кто хотел,то ссылка на бренд 👉h
ВБ горит😞 . Пока на другом складе товар в наличии. Думаю,что последний день и всё 😞Девочки,кто хотел,то ссылка на бренд 👉https://www.wildberries.ru/brands/310697100-eonform

-12 кг за 28 ДНЕЙ 🔥 . Только благодаря методике ✅ . Без голодовок, порошков и прочей химии❌ . . .
-12 кг за 28 ДНЕЙ 🔥 . Только благодаря методике ✅ . Без голодовок, порошков и прочей химии❌ . . .

"Татьяна, пишу вам, чтобы дать обратную связь после методики. После КС прошло 7 месяцев. Методика ваша рабочая 💯! Спасибо за
"Татьяна,  пишу вам, чтобы дать обратную связь после методики. После КС прошло 7 месяцев. Методика  ваша рабочая 💯! Спасибо за неё!" Вот такая красота прилетела 🔥 Спасибо за обратную связь 🫶 . . .

Набор на методику✅ . Слева 8 месяцев моей беременности. Блога тогда не было и я не фоткалась дальше,а жаль😆 Родился ребёнок
Набор на методику✅ . Слева 8 месяцев моей беременности. Блога тогда не было и я не фоткалась дальше,а жаль😆 Родился ребёнок ровно в пдр,в 40 недель. То есть представьте какой был живот через месяц. . Справа сейчас. . 🛑 Без диет и спорта . ✅По методике: питание,где можно себе позволить 🍟🍔🍕🍰 + процедуы . ✅до -12 кг . Процедуры помогают: убрать целлюлит, сгладить растяжки,валик после КС, подтянуть кожу. . . . __ ‼️Старт - 27 июля 🍑 Запись в личку 👉@Tanya_Grape 💰🔥Лучшие результаты получат бонусы на карту в день финала - стимул 😉

Ровно 4 дня... . До старта методики. . До -12 кг,уберем целлюлит, галифе и дряблую кожу. . . . ____
Ровно 4 дня... . До старта методики. . До -12 кг,уберем целлюлит, галифе и дряблую кожу. . . . ____

Результат за 28 ДНЕЙ на МЕТОДИКЕ🔥 Живот - это большая проблема после родов. 9 месяцев мы вынашиваем малыша,тело сильно видои
Результат за 28 ДНЕЙ на МЕТОДИКЕ🔥 Живот - это большая проблема после родов. 9 месяцев мы вынашиваем малыша,тело сильно видоизменяется. У меня было 3 КС, соответственно,фартук привет 🖐️ Но всё реально исправить 👌 ❌Без спорта совсем ✅Питание,где можно себе позволить вкусности ✅Домашний комплекс процедур,который творит чудеса 🔥

Только что прилетело 🔥 . "-13 кг. Спасибо большое что научили правильно худеть,не отказывая себе во всём". . Да, можно 🍟🍰�
Только что прилетело 🔥 . "-13 кг. Спасибо большое что научили правильно худеть,не отказывая себе во всём". . Да, можно 🍟🍰🍔 . Без спорта совсем ❌ . . .

Живот после двойни. За 28 ДНЕЙ на методике 🔥 . . . ‼️Стартуем 27 ИЮЛЯ🍑 Запись в личку 👉@Tanya_Grape 💰🔥Лучшие результаты
Живот после двойни. За 28 ДНЕЙ на методике 🔥 . . . ‼️Стартуем 27 ИЮЛЯ🍑 Запись в личку 👉@Tanya_Grape 💰🔥Лучшие результаты получат бонусы на карту в день финала - стимул 😉

"Вообще не верится,что на фото до я. Ушло 9 кг...Да и ходить стало легче" . Вот такой классный результат 🔥 . Лето - пора пре
+1
"Вообще не верится,что на фото до я. Ушло 9 кг...Да и ходить стало легче" . Вот такой классный результат 🔥 . Лето - пора преображений. . Мы не голодаем ❌ Не пьем БАДы ❌ Без чудо порошков ❌ Без спорта совсем ❌ . Только МЕТОДИКА за 28 ДНЕЙ ✅