teacha_katerina
Open in Telegram
НАСТАВНИК ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ Помогаю создать и повысить эффективность образовательного бизнеса💪 Мои ученицы создают школы с доход 300000+ 🔝 Руководитель студии 🗝️https://vk.com/key_gvardeysk Инст https://www.instagram.com/teacha_katerina/
Show more249
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
No data30 days
Data loading in progress...
Similar Channels
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
December '24
December '240
in 0 channels
November '240
in 0 channels
Get PRO
October '240
in 0 channels
Get PRO
September '240
in 0 channels
Get PRO
August '240
in 0 channels
Get PRO
July '240
in 0 channels
Get PRO
June '240
in 0 channels
Get PRO
May '240
in 0 channels
Get PRO
April '240
in 0 channels
Get PRO
March '240
in 0 channels
Get PRO
February '240
in 0 channels
Get PRO
January '24
+1
in 0 channels
Get PRO
December '230
in 0 channels
Get PRO
November '23
+1
in 0 channels
Get PRO
October '23
+266
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 09 December | 0 | |||
| 08 December | 0 | |||
| 07 December | 0 | |||
| 06 December | 0 | |||
| 05 December | 0 | |||
| 04 December | 0 | |||
| 03 December | 0 | |||
| 02 December | 0 | |||
| 01 December | 0 |
Channel Posts
удивляюсь сама себе…
Очень активно взялась за чтение книг и слушание аудио книг. Уже 3 штуки и все прямо в сердечко. ❤️
Читаю сейчас любимую Татьяну мужицкую. И там вопрос : насколько по шкале от 1 до 10 вы себя любите?
Перед тем как будете читать дальше, ответьте обязательно!
А теперь ВНИМАНИЕ:
Если на 5 , то остальные 5 будете ТРЕБОВАТЬ ОТ ОКРУЖАЮЩИХ! Да, именно требовать…….
ОЗАРЕНИЯ ЕСТЬ? У меня прям мурашки от этого….
Если готовы поделиться своим ответом и озарениями, буду Рада 🫶
| 2 |  +2Уверена, что удивлю такими фото, но в декабре последний уроки я болела и отменила, поэтому веселье продолжаааается | 119 |
| 3 | ЧТО ЗАБЫЛИ ВАШИ УЧЕНИКИ ЗА КАНИКУЛЫ?
Вот вы пол года занимались, вошли в прекрасный учебный ритм и на тебе… каникулы 😂 знакомо?
Вы наверняка помните правила, которые создавали на занятиях, чтобы уроки не были вакханалией…. Так вот, дети их благополучно забыли.
А если не забыли, посли каникул обязательно постараются их нарушить)
как их напомнить ребятам в игровой форме?
Подбираем картинки таким образом, чтобы были и те действия, которые можно делать, и те, которые нельзя. Например: кушать булочки на уроке/ Говорить по англ / жевать жвачку. Если уровень выше можно просто предложение, без картинки.
Дети отвечают yes, we can. No, we can’t . Можно показывать пальчик вверх - если можно , или вниз - если нельзя
Можно вместе нарисовать постер, если в начале года это не делали.
В запрещенной сети сегодня поделилась ошибками преподавателей на первых уроках и активности, которые можно провести (ссылка в био)
Пишите как первые занятия? Дети все забыли? 😂или есть свет в конце тоннеля? | 132 |
| 4 | +3 No text... | 172 |
| 5 | «Тебе задание: делать все в 2 раза медленнее обычного»
В конце года, 28 или 29 декабря (точно не помню) я обращалась за помощью к психологу. Она однажды очень помогла мне с дерматитом на севере. Я уже в Калининграде брала у нее онлайн сессию по незакрытым вопросам первого брака. А сейчас опять по состоянию здоровья. И фраза жирным шрифтом - это ее задание мне!
Сегодня, дочитывая Бакмана (смотрите пост выше, так фото книги) , одна фраза тронула меня до глубины души:
Жизнь - такая игра, в которой важен каждый дюйм.
Плюс поездка на любимое мере и пазл сложился!
СЛОВО ГОДА - МЕДЛЕННО!
у меня много планов и рабочих, и личных , и семейных! Но я буду стараться все делать спокойно, без лишней суеты, замечая каждый дюйм пути под названием жизнь .
А вы что думаете на счет слова года? | 166 |
| 6 | +1 НАЧАЛА ГОД ПРАВИЛЬНО
и уже прочитала книгу. И почти на середине второй. 💪🏻 обе книги моих любимых авторов. На фото названия и авторы.
ФРЕДРИК БАКМАН - это пожалуй мой любимый современный автор, я редко читаю художественное, но его всегда взахлеб. Вторая жизнь Уве, бабушка велела кланяться, тревожные люди , медвежий угол - все что прочитала советую и вам!
ДЖОН СТРЕЛЕКИ и его серия кафе на краю земли. 4 года назад на новогодний я прочитала первую книгу. Мотивирующе-вдохновляющее чтиво в начале года это то, что доктор прописал.
Вы читаете на каникулах?
Детские книги новые советовать? А то у Миши тоже есть новинки ))) | 162 |
| 7 | ДАСТ НАМ ПРОСРАТЬСЯ 😝
Сегодня этот мальчик закрыл папу на балконе. Закрыть сил хватило. Открыть нет. 😵💫 вставал на стул, но даже это не помогло
Хорошо, что Серёжа пошел на балкон с телефоном, нашел в домовом чате телефон соседки (хоть когда то чаты пригодились 😀) , она пришла и его открыла, хорошо, что дверь не была заперта.
Мне фото отправили, когда все уже разрешилось. Я , мягко говоря, была в ужасе 😅
Те, кто говорит, что самый сложный первый год - у тех дети явно младше….. 10 лет я мама и позади самые простые 10 лет материнства 🤪 сколько «чудных открытий» нас ждет впереди…. Если были похожие ситуации - пишите в комментариях , я в детстве тоже оставалась заперта в квартире по случайности , только тогда и телефонов то не было. | 206 |
| 8 | Коллеги, я приготовила список подарков для учеников с ссылками, чтобы получить - просто напишите любой комментарий, и я скину ссылки в сообщения | 175 |
| 9 |  No text... | 193 |
| 10 | No text... | 14 |
| 11 | Вчера в запрещенной сети поделилась идеями для подарков ученикам даже теми, которые стоят 0₽ .
Сегодня с вами поделюсь идеей, которая еще и планету от пластика сбережёт , дети сами сделают и будут в восторге 😍 класс же?
Это елочная игрушка снежный шар, тот самый который трясешь, а там снег.
Понадобится:
Пластиковый прозрачный стаканчик
Картон
Клеевой пистолет
Фото ребенка
Наполнитель снег -блестки, можно наполнитель для кресел пуфиков , можно просто вату
+ можно доп украшения- елочки, бусинки, бисер
Ниже фото такой поделки🔽. Можно сделать заранее и подарить детям, если они маленькие и не справятся с такой поделкой! Но они точно не останутся равнодушными ! | 206 |
| 12 | ЕЩЕ 1 РАЗОК
Мега на ГВ 2 года и 1 месяц. Я очень молочная мама и очень люблю кормить своих детей, но пора и честь знать 😝
Сегодня первая ночь, когда Миша заснул без груди во рту и при этом никаких истерик
Я горда собой и благодарна своей подруге, лучшему консультанту по ГВ в мире! 🤩 моей Кате) за то, что весь процесс от беременности до сегодняшнего момента ее советы упрощали мое материнство 🙌🏻 | 204 |
| 13 | +4 No text... | 193 |
| 14 | +4 ОФОРМЛЯЕМ КАБИНЕТ К НОВОГОДНИМ УРОКАМ
Я в этом году хочу максимально привлечь к этому детей. С каждой группой смастерить что-то для украшения класса. Надеюсь ребятам понравится идея 💡
Собрала для вас подборку простых в реализации идей для украшения кабинета | 189 |
| 15 | Сегодня спустя много дней без сладкого ( 55 дней) я съела Рафаэлло 🤪 и половинку киндер шоколада
Больше не влезло…. Раньте могла хоть пачку таких сладостей вточить …. Сейчас кажется слишком сладко, НАКОНЕЦ ТО!!!
Этот эксперимент на 30 дней затянулся и показал, что есть у меня и сила, и воля 😂 | 178 |
| 16 | Можно вам поноюсь?
В запрещенной сети я уже говорила про кризис в скользь, там слишком позитивная сеть, а вот тут кусочек «нытья» не помешает, я надеюсь.
У меня складывается ощущение, что с 21 года до 30 я проходила один лэвел игры под названием жизнь, со всем справлялась, получила много «фишечек», много училась и работодателя….шла вперед и достигла нового уровня в игре под названием « жизнь» и думала, будет проще…. НО
А в 30 меня перебросило на новый лэвел, где блин вроде все круче, возможностей больше, я прокаченнее но надо начинать все будто сначала. Тридцатилетние… у вас было/есть такое?
У меня есть ощущение, что я уже достаточно хороший профессионал, а зарабатываю меньше, чем мне «достаточно» и хотелось бы. А еще хотелось бы идеальнее выполнять работу, всегда вижу, что можно докрутить просто ааааааа😱. Я вижу как люди с меньшим опытом зарабатывают больше. И злюсь на себя от этого, никого не виню, все ж в моих руках….
Те женщины, которые не работают меня вообще тригерят не по-детски. Я в декрете была 3 месяца …. А кто-то по 6 лет….. но и тут понимаю, что я сама так хочу. Мне важно причинять пользу этому миру
Я создаю много суеты , а успеваю мизер от этого, мне не хватает самодисциплины. Я не успеваю делать все, чем хочу заниматься. А меня интересует так много. Хочу вторую профессию получить, методику всегда изучаю, язык подтягиваю собственный , предпринимательству учусь, ведению соц сетей , а кроме этого у меня много интересов - рисование, чтение для души, интервью, история мне стала нравится, организация пространства, дизайн интерьера, мода и стиль…..
Дерматит вообще меня выносит к чертям собачим, не помыться полностью, в баню не сходить, вечно чешешься, дискомфорт, руки показать стыдно, ночами будит зуд, дети на уроках спрашивают постоянно, что со мной и моими руками, даже на маник не могу сходить… больно …
Мне нехватаем тренировок, не могу их никак возобновить, мало движения , «форма» не лучшая ….
Быть мамой подростка мне очень сложно, мне сложно держать себя в руках, когда моего подростка «выносит», мне сложно не воспринимать оценки на свой счет. Сегодня я ныла в прямом смысле слова из-за того, что аня получила 3 по музыке (на прошлой неделе была тоже 3) 😭 просто из-за не до конца выполнений домашки .
ГВ меня Достало! Но отучать и не спать ночью (даже несколько дней) просто роскошь для меня, потому что каждый день надо работать и все остальное, не менее важное.
Про быт и про то что мы сможем работаем по очереди и редко бываем вдвоем думаю нет смысла рассказывать. Правда?
А самое ужасное, что мне стало трудно даже поплакать, хотела еще давно, а получилось только сегодня из-за тройки по музыке. Только ццццц🤫 Ане меня не сдавайте, что я тут рассказала. 🙏😅
Надеюсь на понимание и сочувствие, знаю, что справлюсь, и что такое настроение уже завтра пройдет.
П.с. Сожрала бы шоколадку, да без сладкого уже больше 45 дней… Хотя сегодня съела макарун 😃😅тоже получается дала слабину 😭😭😭😭 | 262 |
| 17 | Ну и подарок от Ани, пакетик чая- то, что приведена чувства, когда все дети заснут 😂 | 148 |
| 18 | Это шедевр, идеально описывающий материнство в любом возрасте мне сегодня прислала мама ученика. Вы согласны, мамы?
Много лет назад я уже писала в честь этого праздника, что это счастье, быть уже мамой, но еще дочкой. Добавить мне нечего 😂 | 143 |
| 19 | Все мои самые импульсивные покупки это УЧЕБА
Концепция продавать/работать в легкости - это не про отсутствие работы, усилий для меня…. Это про твердые знания и навыки … про понимание того, что делаешь и уверенность, когда легкость = понимание системы + классные результаты + уверенность ! Именно поэтому я учусь беспрерывно методике, языку, бизнесу , ведению соц сетей.
Легко ли это? Не-а ! Много ли времени занимает? Да!
Но я продолжаю учиться , расти и развиваться.
Последние 3 недели я не вела запрещенную сеть , была в творческом кризисе, но пора выходить «в свет» | 113 |
| 20 | МОЙ РЕКОРД 40 дней без сахара ( 3 запланированных срыва было правда, но я себя не корю и очень горда собой)
Мой первый успешный опыт отказа от сладкого.
И вот несколько лайфхаков и озарений :
😊сложно первые 3/4 дня (у некоторых даже голова болит, сил нет… я с этим не столкнулась
☺️когда ты не ешь сладкое, хочется разнообразить рацион разными вкусами . Я даже перловку варила. Я точно стала питаться разнообразнее.
😊не пропускаю приемы пищи. Раньше шоколадкой или печеньем/пирожным с кофе могла пообедать и есть уже не хотелось, а теперь я знаю, что если не поем - останусь голодной.
😊очень помогают батончики без сахара типа Bombbar и kick
😊поддержка важна, поэтому у меня даже в начале был чат поддержки, но потом перестала туда писать.
☺️первое время лучше дома все сладкое убрать и не быть там где его едят , после 3 недель выуже спокойно сможете быть с теми, кто себе не отказывает
☺️Пока какого-то видимого и измеримого результата в качестве лица/тела почти не заметно . У меня почти нет целлюлита, но стало еще меньше . Чуть ушла лишняя вода.
А ТЕПЕРЬ ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ УСПЕХА ОТКПЗА ОТ САХАРА (даже 2 секрета)
1. Мотивация - у меня это состояние кожи (дерматит) и частые вздутия.
2. Честность с собой. Мы часто начинаем и бросаем просто потому, что врем себе и уговариваем. «Ладно, еще 1 конфетка». Мы считаем себя честными, если не обманываем других, но к себе это редко применяем…..
Я горжусь собой! Сейчас спокойно прохожу в магазине мимо конфет и наблюдаю за тем, как муж ест печенье. | 123 |
