#ДивисьЯкЯВмiю|Оболонь
Open in Telegram
Спільнота активних людей Оболоні, які хочуть рухатись, тренуватись і творити круте середовище для спорту та розвитку. Залишайся з нами для анонсів, активностей та новин!
Show more676
Subscribers
No data24 hours
+47 days
+1730 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+4
in 0 channels
August '26
+28
in 1 channels
Get PRO
July '26
+9
in 0 channels
Get PRO
June '260
in 0 channels
Get PRO
May '26
+3
in 0 channels
Get PRO
April '26
+1
in 0 channels
Get PRO
March '26
+20
in 0 channels
Get PRO
February '26
+9
in 0 channels
Get PRO
January '26
+2
in 0 channels
Get PRO
December '250
in 0 channels
Get PRO
November '250
in 0 channels
Get PRO
October '25
+2
in 0 channels
Get PRO
September '25
+24
in 0 channels
Get PRO
August '25
+74
in 0 channels
Get PRO
July '25
+13
in 0 channels
Get PRO
June '25
+2
in 0 channels
Get PRO
May '25
+17
in 0 channels
Get PRO
April '25
+4
in 0 channels
Get PRO
March '250
in 0 channels
Get PRO
February '250
in 0 channels
Get PRO
January '25
+1
in 0 channels
Get PRO
December '24
+1
in 0 channels
Get PRO
November '24
+1
in 0 channels
Get PRO
October '24
+4
in 0 channels
Get PRO
September '24
+4
in 0 channels
Get PRO
August '24
+2
in 0 channels
Get PRO
July '24
+1
in 0 channels
Get PRO
June '24
+5
in 0 channels
Get PRO
May '24
+3
in 0 channels
Get PRO
April '24
+5
in 0 channels
Get PRO
March '24
+2
in 0 channels
Get PRO
February '24
+9
in 0 channels
Get PRO
January '24
+3
in 0 channels
Get PRO
December '23
+7
in 0 channels
Get PRO
November '23
+20
in 0 channels
Get PRO
October '23
+8
in 0 channels
Get PRO
September '23
+27
in 0 channels
Get PRO
August '23
+10
in 0 channels
Get PRO
July '23
+47
in 0 channels
Get PRO
June '23
+171
in 0 channels
Get PRO
May '23
+239
in 0 channels
Get PRO
April '23
+119
in 0 channels
Get PRO
March '23
+552
in 0 channels
Get PRO
February '23
+235
in 0 channels
Get PRO
January '23
+307
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 09 September | 0 | |||
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | +2 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | +1 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | +1 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
Хочете знайти свою компанію на Оболоні? 🤝
Приходьте на спорт!
Щовихідних у парку «Наталка» — БЕЗКОШТОВНІ ТРЕНУВАННЯ ДЛЯ НАШОЇ СПІЛЬНОТИ 💙💛
Можна прийти самому, познайомитися з новими людьми, потренуватися з професійними тренерами та провести вихідний поруч із домом.
Сьогодні з нами була:
🧘♀️ СТРЕТЧИНГ + ЗДОРОВА СПИНА
Тренерка — Дарʼя Дегтяр
@dehtiardaria
Біомеханіка руху та фізична терапія • 8 років досвіду.
Дякуємо KSE за підтримку та чудовий шатер, завдяки якому наші тренування проходять навіть тоді, коли погода не ідеальна. 🙌
Ми знайомимо людей через спорт і разом формуємо активну Оболонь.
Приєднуйтесь наступними вихідними ❤️
І обов’язково поділіться цим постом із сусідом, другом чи подругою — нехай нас стане більше!
| 2 |  No text... | 125 |
| 3 |  🏃♂️ ХОЧЕШ БІГАТИ, АЛЕ НЕ ХОЧЕТЬСЯ НАОДИНЦІ?
OBOLON RUN — наша бігова спільнота на Оболоні. БЕЗКОШТОВНО.
Щонеділі зустрічаємось у парку «Наталка», знайомимось, разом біжимо комфортні 5 км та починаємо ранок з енергії й гарного настрою.
👟 Не важливо, який у тебе темп — маршрут і формат підходять для різного рівня підготовки.
🌿 Мальовничий маршрут: парк «Наталка» → Оболонський острів.
🏅 Тренер — профі з особистим рекордом на марафоні 2:13: грамотна розминка, техніка та поради щодо безпечного бігу.
🤝 І головне — своя компанія для бігу та нових знайомств.
⏰ Щонеділі о 07:30
📍 Парк «Наталка»
👟 Участь — безкоштовна
Хочеш до нас? Став «+» у коментарях або пиши в дірект — додамо в наш чат бігунів Оболоні! 🏃♂️⚡️
#ObolonRun #ДивисьЯкЯВмію #Оболонь #ПаркНаталка #ОболонськийОстрів#БіговаСпільнота | 206 |
| 4 |  🔥 ТРЕНУВАННЯ НА ВИХІДНІ | «ОБОЛОНЬ АКТИВНА»
Цими вихідними знову зустрічаємось у парку «Наталка» — спорт, нові знайомства та активний відпочинок 💙
🗓 СУБОТА • 5 ВЕРЕСНЯ
💃 09:00 — DANCE FITNESS
Оксана Мелікова @oks_melikova
Фітнес-тренерка та хореографка, 10+ років досвіду.
🗓 НЕДІЛЯ • 6 ВЕРЕСНЯ
🏃♂️ 07:30 — OBOLON RUN
Роман Романенко @roma.rsr — МСУ з бігу, марафонець, рекорд — 2:13.
🧘♀️ 09:00 — СТРЕТЧИНГ + ЗДОРОВА СПИНА
Дарʼя Дегтяр @dehtiardaria — фахівчиня з біомеханіки руху та фізтерапії, 8 років досвіду.
📍 Парк «Наталка», біля гольф-поля, Оболонська набережна, 19.
👟 Форма, кросівки, килимок та вода.
💙 Усі тренування відкриті та безкоштовні для нашої спільноти.
🎯 Хочеш приєднатися? Реєструйся за посиланням у біо або пиши «ЙДУ» в коментарях.
🤝 KSE • Sport Life | 185 |
| 5 |  Друзі, привіт! 👋
💃 Хто йде цієї суботи на Dance Fit — дуже просимо зареєструватися заздалегідь:
🔗 sportlife.ua/uk/discounts/beats-functional
Це допоможе нам розуміти кількість учасників і краще підготувати тренування.
⏱ Реєстрація займає буквально хвилину.
Дякуємо! 💙
До зустрічі на тренуванні! 🙌 | 183 |
| 6 | 🔥 РОЗКЛАД ТРЕНУВАНЬ
НА ВИХІДНІ
з «Оболонь Активна» 💙💛
Обʼєднуємо Оболонь навколо спорту, активного відпочинку та нових знайомств.
Цими вихідними — знову зустрічаємось! 🙌
Драйвовий суботній ранок, щоб зарядитися енергією, прокачати тіло та потанцювати 💃
✨✨✨
🗓 СУБОТА, 5 ВЕРЕСНЯ
📍 ПАРК «НАТАЛКА»
біля гольф-поля
Оболонська набережна, 19
💃 09:00 — DANCE FITNESS
разом із Оксаною Меліковою
@oks_melikova
Фітнес-тренерка та хореографка
10+ років досвіду
🔥 Фітнес + пластика + гарячі ритми
Не має значення, чи маєш досвід —
впораються всі! 🙌
🤝 Дякуємо партнерам — Sport Life та KSE — за підтримку спільноти!
Тренування відкрите для кожного,
але кількість місць обмежена.
👇 Хочеш приєднатися?
👉 ЗАЙМАЙ СВОЄ МІСЦЕ
за посиланням у шапці профілю.
Побачимось у Наталці! 🔥 | 204 |
| 7 |  🎳 ІДЕЯ ДЛЯ ВЕРЕСНЕВОГО ЕКСКУРСІЙНОГО ТИЖНЯ!
Шукаєте, куди повести клас після початку навчального року? 👇
🎳 FLASH BOWL
2 години активного відпочинку
👫 До 80 дітей за один захід
💰 210 грн / учень
📌 Умови:
• обов’язково змінне взуття
• попереднє бронювання
📍 просп. Степана Бандери, 20б
📞 Бронювання:
063 240 3002 — Антон Михайлович
💬 Telegram: @AntonMikhailovichUA | 295 |
| 8 |  No text... | 264 |
| 9 |  🏃♂️ Оболонь Run збирає всіх бігунів району на спільну пробіжку!
Щонеділі о 7:30 ранку
📍 Наталка + Острів
Час знайомитися з тими, кого бачиш на доріжках щотижня! ⚡️
Збираємо найпотужнішу бігову спільноту району.
Ти з нами? 🚀
Став «+» у коментарях — скину точну локацію збору 👇 | 273 |
| 10 |  +7Сьогоднішня йога-практика пройшла на одному диханні! 🌿
Ловіть кілька фото та відео прямо з килимка. Повну добірку фотографій виклав сюди: https://drive.google.com/file/d/1H3lYejg95N9b958AInPdMcJZZmiP20qn/view?usp=sharing | 301 |
| 11 | Усі тренери — круті професіонали, а всі тренування для нашої спільноти відкриті та безкоштовні.
Тож приєднуйтесь! Знайомимося, спілкуємося та об’єднуємо Оболонь через спорт. Саме це — наша місія 💙 | 261 |
| 12 |  No text... | 274 |
| 13 |  💙 РОЗКЛАД ТРЕНУВАНЬ НА ВИХІДНІ
з «Оболонь Активна» 🔥
Об’єднуємо Оболонь навколо спорту, активного відпочинку та нових знайомств. Цими вихідними — знову зустрічаємось!
🗓 СУБОТА
🧘♀️ 09:00 — YOGA
за підтримки Sport Life
Тренерка — Любов Задерей
@yoga.lubov
14+ років практики • 10+ років досвіду • навчання в Індії
🗓 НЕДІЛЯ
🏃♂️ 07:30 — БІГОВИЙ КЛУБ «OBOLON RUN»
Тренер — Роман Романенко
@roma.rsr
МСУ з бігу • марафонець • PB 2:13
🧘♀️ 09:00 — СТРЕТЧИНГ + ЗДОРОВА СПИНА
Тренерка — Дарʼя Дегтяр
@dehtiardaria
Біомеханіка руху та фізична терапія • 8 років досвіду
📍 Гольф-поле KSE, Оболонь
👟 Форма • кросівки • килимок • вода
Відкриті тренування для кожного 🙌
Хочеш приєднатися?
Пиши «ЙДУ» в коментарях або реєструйся.
🤝 Дякуємо партнерам за підтримку «Оболонь Активна»
KSE • Sport Life | 237 |
| 14 |  🚣♂️ ЗНАЙОМИМО ЗІ СПОРТИВНИМИ СЕКЦІЯМИ ОБОЛОНІ
Запрошуємо на безплатний пробний урок з кануполо!
Для дітей та підлітків 8–15 років
Кануполо - це каяки, м’яч і командна гра 🚣🏼🤽🏼
📅 Пробний урок - неділя 30.08, 17:00
📍 Оболонська набережна, біля мосту Хвилі
Попередня спортивна чи веслувальна підготовка не потрібна - навчають з нуля
👚 Із собою: футболка, шорти, шльопанці та рушник
🤿 Усе необхідне спорядження та екіпірування видають
🌊 Поки тепло - тренування на відкритій воді. Коли прохолодно - у басейні з каяками, а також у спортивній та тренажерній залах
💳 УМОВИ СЕКЦІЇ
🚣🏼 Секція - 1500 грн/місяць (тричі на тиждень)
🤽🏼 Разове заняття - 350 грн
📲 Запис: Direct тренерці t.me/mirabelko або +38 063 793 14 54
📢 Анонси тренувань: t.me/CanoePolo_Kyiv
📸 Більше про секцію: instagram.com/ua.canoepolo
@DyvysYakYaVmiu
#ДивисьЯкЯВмію #СвоїдляСвоїх #Оболонь #ОболоньАктивна | 241 |
| 15 |  🎳 2 години боулінгу для класу — лише 210 грн з дитини!
Плануєте екскурсію для класу на Оболоні? Проведіть активний день у FlashBowl 🎳
🔥 2 години гри — 210 грн/дитина
🍕 −20% на меню кухні та бару
📅 Будні | 11:00–16:00
📍 FlashBowl, Оболонь
Пропозиція діє за умови попереднього бронювання та передплати.
👉 Пишіть у Direct «ШКОЛА» або телефонуйте: 063 240 30 02 | 239 |
| 16 |  Зустрічаємо світанок на Оболоні у неділю о 5:40. Відкладати вже нікуди ☀️
Ставте + у коментарях — надішлемо всі деталі та умови! | 254 |
| 17 |  Вихідні на Оболоні — на максималці! 💥
22–23 серпня знову збиралися разом, щоб зарядитися рухом, енергією та гарним настроєм.
🧘♀️ Субота — йога та знайомство з EMS-фітнесом.
🏃♂️ Неділя — світанковий Obolon Run, EMS та драйвовий Dance Fitness / Stretching.
Дякуємо кожному, хто приєднався, виклався на всі 100% та забрав свої подарунки від партнерів 🎁
Знайомимося з новими напрямами, відкриваємо для себе нові можливості та робимо Оболонь активнішою разом! 💙
👇 Пишіть у коментарях: на якому тренуванні були ви та що сподобалося найбільше? | 321 |
| 18 |  +1🔥 СЬОГОДНІ НА ОБОЛОНІ — ПОДВІЙНА ПОРЦІЯ ЕНЕРГІЇ!
Провели одразу 2 тренування та зарядили цей день спортом, рухом і гарним настроєм 💪
Оболонь Активна — це про людей, які об’єднуються навколо спорту, відкривають для себе нові формати та знайомляться з крутиими тренерами й партнерами.
Щовихідних ми зустрічаємося на відкритих тренуваннях, пробуємо щось нове та просто добре проводимо час разом. 💙
🤝 Дякую нашим партнерам Sport Life, KSE та SEVENFIT за підтримку, подарунки 🎁 і атмосферу!
А всім, хто сьогодні був з нами — великий респект! 🔥
💬 Розкажіть у коментарях, як вам сьогоднішні тренування. Ваші відгуки допомагають нам ставати кращими.
🎥 Дивіться відеоогляд, шукайте себе та приєднуйтесь до Оболонь Активної! 🚀 | 316 |
| 19 |  Кожної неділі Оболонь бігає разом! 🏃♂️⚡️
Оболонь Run збирає всіх бігунів району на спільну пробіжку — щонеділі о 7:30 ранку. Наталка + Острів 💙
Неважливо, бігаєш ти в клубі чи звик до самостійних пробіжок. Тут можна зустріти своїх, познайомитися з новими людьми та просто добре провести ранок.
Час знайомитися з тими, кого бачиш на доріжках щотижня!
Збираємо найпотужнішу бігову спільноту району.
Ти з нами? 🚀
Став «+» у коментарях — скину точну локацію збору 👇 | 279 |
| 20 |  +3💙 Приєднуйся до відкритих тренувань Obolon Active у парку Наталка.
🔥 РОЗКЛАД НА ВИХІДНІ
🗓 СУБОТА, 22.08
🧘♀️ 09:00 — Yoga 🎁
⚡️ 10:00 — EMS-фітнес 🎁
🗓 НЕДІЛЯ, 23.08
🏃♂️ 07:30 — Бігове тренування | Obolon Run
⚡️ 08:30 — EMS-фітнес 🎁
💃 09:00 — Dance Fitness / Stretching
🎁 Подарунки від наших партнерів — для учасників тренувань!
📍 Гольф-поле KSE, Оболонь
👉 Пиши, на яке тренування йдеш, та реєструйся!
🔗 Посилання — у першому повідомленні. | 369 |
