ПОТЕНЦИЯ
Мужской онлайн-журнал об отношениях с девушками, здоровье, интимной жизни Наш сайт: https://malepotency.ru/ Сотрудничество: @IHOR_TG (реклама и др.) Канал в TELEGA_in: https://telega.in/c/+I6MxBRhX1itiZjMy
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel ПОТЕНЦИЯ
Channel ПОТЕНЦИЯ (@male_potency) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 20 826 subscribers, ranking 944 in the Psychology category and 32 387 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 20 826 subscribers.
According to the latest data from 16 June, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -417 over the last 30 days and by -14 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 4.81%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 2.85% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 1 002 views. Within the first day, a publication typically gains 594 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 9.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as потенция, фантазия, порно, дама, прелюдия.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Мужской онлайн-журнал об отношениях с девушками, здоровье, интимной жизни
Наш сайт: https://malepotency.ru/
Сотрудничество: @IHOR_TG (реклама и др.)
Канал в TELEGA_in: https://telega.in/c/+I6MxBRhX1itiZjMy”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 17 June, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Psychology category.
Признаки я только-только закончил перечислять, пролистни ленту вверх, если пропустил, и ознакомьсяСоответственно, тут все просто. Пройдись по пунктам и если признак твой — устрани, в результате перестанешь быть подкаблучником. Скажу сразу, сделать это будет очень и очень непросто в нынешних отношениях... Второй способ простой — уйди (просто, молча, ничего не объясняя) от женщины, у которой ты в подкаблучниках (но обязательно сделай работу над ошибками, чтобы не заполучить данный статус в следующих отношениях).
Правда, для такого поступка понадобится смелость, которой у подкаблучников зачастую нехваткаСтавь ❤️, если хочешь больше качественного контента #отношения 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт
Секс получится 100% отличным от обычногоСтавь ❤️ и поделюсь следующим способом #интим 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт
Данный способ разнообразия не терпит наигранности, тебе придется дождаться реальной ссоры с женщинойСтавь ❤️ и поделюсь следующим способом #интим 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт
Так вот, сладкие газированные напитки в этом плане хужеПочему? Потому, что «коварнее». Вот смотри, съесть 50 г сахара за раз — сложно, а выпить 0,5 л напитка — просто. И это только, если считать сахар, а ведь сладкие газированные напитки содержат и другие неполезные вещества. Например, многие сладкие газированные напитки (не все!) обогащены бромом (для сохранения правильной консистенции), который снижает твой тестостерон, что также способствует сбоям эректильной функции. Если можешь, исключи сладкие газированные напитки из рациона или максимально уменьши их количество (и бери те, в составе которых нет сахара и отсутствует бром, правда о втором не всегда можно найти информацию на этикетке). При регулярном употреблении сладких газированных напитков что имеем по части потенции: ➖снижение тестостерона и либидо ➖вялость эрекции ➖неполноценный сперматогенез ➖слабый оргазм или его отсутствие А также в целом по здоровью: ➖ожирение ➖гормональный сбой ➖развитие эндокринных и сердечно-сосудистых болезней ➖психоэмоциональные расстройства Пьёшь сладкие газированные напитки: 👍 — да 😎 — нет ❤️ — теперь не буду #здоровье 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт
Норма: до 5 г в день (учитывая соль, которая входит в состав продуктов и блюд из рациона).При регулярном переедании соли что имеем по части потенции: ➖снижение тестостерона и либидо ➖вялость эрекции ➖неполноценный сперматогенез ➖слабый оргазм или его отсутствие А также в целом по здоровью: ➖ожирение ➖гормональный сбой ➖развитие эндокринных и сердечно-сосудистых болезней ➖психоэмоциональные расстройства Не переедаешь соль: 👍 — переедаю 😎 — нет ❤️ — теперь не буду #здоровье 🛫 ПОТЕНЦИЯ | Подписаться 💬 Наш ламповый чат 🌐 Наш сайт
Available now! Telegram Research 2025 — the year's key insights 
