en
Feedback
ПОТЕНЦИЯ

ПОТЕНЦИЯ

Open in Telegram

Мужской онлайн-журнал об отношениях с девушками, здоровье, интимной жизни Наш сайт: https://malepotency.ru/ Сотрудничество: @IHOR_TG (реклама и др.) Канал в TELEGA_in: https://telega.in/c/+I6MxBRhX1itiZjMy

Show more

📈 Analytical overview of Telegram channel ПОТЕНЦИЯ

Channel ПОТЕНЦИЯ (@male_potency) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 20 771 subscribers, ranking 946 in the Psychology category and 32 380 in the Russia region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 20 771 subscribers.

According to the latest data from 20 June, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -415 over the last 30 days and by -12 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 4.48%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 2.82% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 931 views. Within the first day, a publication typically gains 587 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 9.
  • Thematic interests: Content is focused on key topics such as потенция, фантазия, порно, дама, прелюдия.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
Мужской онлайн-журнал об отношениях с девушками, здоровье, интимной жизни Наш сайт: https://malepotency.ru/ Сотрудничество: @IHOR_TG (реклама и др.) Канал в TELEGA_in: https://telega.in/c/+I6MxBRhX1itiZjMy

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 21 June, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Psychology category.

20 771
Subscribers
-1224 hours
-787 days
-41530 days
Posts Archive
Как мужчине быстрее кончить Смена локации для секса ✍️ Если всегда занимаешься сексом только в одном месте (к примеру, в спал
Как мужчине быстрее кончить Смена локации для секса ✍️ Если всегда занимаешься сексом только в одном месте (к примеру, в спальне) — попробуй сменить локацию. Поначалу в пределах дома, а далее можно и за его пределами... ванная, кухня, машина... Экспериментируй! 🗣Это принесёт свежие эмоции и ощущения в процесс, обеспечивая усиленное возбуждение. В результате ты кончишь намного быстрее, чем обычно, да и оргазм будет более ярким, что уже можно считать как бонус в данном случае. Помогает смена локации для секса: 👍 — да 🔥 — попробую 🙂 — нет #урокисекса #какмужчинебыстреекончить Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

Около 50% мужчин сталкиваются с проблемой эрекции, «вялость», «быстрый финиш» и т.д. А решить их — просто… Рекомендую, Ирину Одинцову настоящего «Секс-инструктора» с самым полезным каналом для мужчин! Бесплатно, а главное понятно рассказывает, как быстро решить все проблемы! - Эрекция будет как у подростка! - Будешь финишировать когда захочешь, а не по случаю! - Как по новому получать удовольствие и удовлетворять девушку. Подпишись, реально полезная информация, вот ссылка: https://t.me/+4qgp7-0tEIw4MzFi

Низкая самооценка и либидо у мужчин ✍️ Если у тебя заниженная самооценка — проблемы с либидо неизбежны. Ты концентрируешься п
Низкая самооценка и либидо у мужчин ✍️ Если у тебя заниженная самооценка — проблемы с либидо неизбежны. Ты концентрируешься по отношению к себе исключительно на отрицательных характеристиках, забывая о положительных, принижаешь и свои сексуальные способности.
О каком большом желании секса тут может идти речь...
🗣Кстати, многие путают уверенность в себе с самооценкой. Важно знать, что это все же разное. Уверенность — то, как ты себя чувствуешь, а самооценка — то, что ты о себе думаешь. Понятия связаны, но не идентичные. У тебя низкая самооценка: 👍 — да 😎 — нет, тут всё в порядке #здоровье #потенция #либидо Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

Достижение девушкой оргазма как приятный бонус 🧨 Большинство учёных склоняются к тому, что оргазм у девушек не выполняет ник
Достижение девушкой оргазма как приятный бонус 🧨 Большинство учёных склоняются к тому, что оргазм у девушек не выполняет никаких биологических функций. Это приятный бонус женской анатомии. Твоя задача в этом смысле: помогать девушке тратить бонусные баллы. Согласен: 👍 — да 🙂 — нет Ранее я писал:4 фазы оргазма у девушекСколько длится женский оргазм #интересное #оженскоморгазме Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

Не предлагай, утверждай «Мы сегодня поедем в ресторан. Будь готова к 18:00, я за тобой заеду» ✍️ Ты только представь выражени
Не предлагай, утверждай
«Мы сегодня поедем в ресторан. Будь готова к 18:00, я за тобой заеду»
✍️ Ты только представь выражение её лица и бурю эмоций, когда она увидит такое сообщение у себя в телефоне. Да что там... даже я чуть не сорвался с места собираться. 🗣О чем это я? Ах, да — меняй формулировку своего предложения. Оно должно звучать так, как будто ты уже всё решил, и отказы не принимаются.
📌 Её точно понравится твоя уверенность и настойчивость.
А ты что делаешь: 👍 — утверждаю 🤔 — 50/50 😐 — предлагаю #отношения #соблазнение Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

Что девушки не любят в сексе?!.. Когда ты быстро кончаешь 💬 Девушки не любят, когда мужчина на регулярной основе быстро «фин
Что девушки не любят в сексе?!.. Когда ты быстро кончаешь 💬 Девушки не любят, когда мужчина на регулярной основе быстро «финиширует» во время секса. Особенно, когда делаешь всего несколько фрикций и всё! От 4 до 10 минут — столько длится секс в среднем, но и этого дамам мало. 🗣Ты не специально, это понятно... должно быть, но девушки не понимают (или очень редко). Даже если твоя дама говорит, что всё ОК — вот, что реально у нее в голове — «Это апофеоз эгоизма, он просто не захотел растянуть удовольствие!..». Быстро кончаешь: 👍 — да 🙂 — нет #урокисекса #чтодевушкинелюбятвсексе Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

Йогурт и мужская потенция (+здоровье) 💬 Как и магазинные соки — йогурт ошибочно считают полезным продуктом... В среднестатис
Йогурт и мужская потенция (+здоровье) 💬 Как и магазинные соки — йогурт ошибочно считают полезным продуктом... В среднестатистическом магазинном йогурте очень много сахара, содержатся стабилизаторы, консерванты... а из полезного — ни-че-го...
Конечно, если речь не о домашнем йогурте с молока из-под коровы... и свежих фруктов.
🗣Из-за наличия сахара и ряда вредных веществ — йогурт отрицательно сказывается на потенции — страдает буквально всё, от либидо до сперматогенеза, и вообще на здоровье у мужчин. Конечно, эффект будет виден не сразу, а постепенно. При регулярном употреблении магазинных йогуртов что имеем по части потенции: ➖снижение тестостерона и либидо ➖вялость эрекции ➖неполноценный сперматогенез ➖слабый оргазм или его отсутствие А также в целом по здоровью: ➖гормональный сбой ➖ожирение ➖развитие эндокринных и сердечно-сосудистых болезней ➖психоэмоциональные расстройства Пьёшь магазинные йогурты: 👍 — да 🏆 — нет 😱 — теперь не буду #здоровье #потенция #продукты #питание Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

Формы женской груди «Закрытая» 🍒 Форма груди, когда между выпуклостями нет промежутка. Даже если девушка ничего для этого сп
Формы женской груди «Закрытая» 🍒 Форма груди, когда между выпуклостями нет промежутка. Даже если девушка ничего для этого специально не делает — её груди все равно стиснуты вместе. Так как расположены ближе к центру грудной клетки, дальше от подмышек. Нравится закрытая форма груди: 👍 — да 🔥 — да, прям как у моей 🙂 — нет #интересное #всеформыженскойгруди Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

Фразы, которыми девушки пытаются манипулировать в отношениях «Почему ты не можешь быть больше похож на…» ✍️ Это самая настоящ
Фразы, которыми девушки пытаются манипулировать в отношениях «Почему ты не можешь быть больше похож на…» ✍️ Это самая настоящая атака на твою самооценку. Примером для подражания может выступать кто угодно — от бывшего девушки до твоего друга или вообще, вымышленный идеал, которого она сама себе придумала.
Так девушка вызывает у тебя чувство вины и заставляет чувствовать, будто бы ты всегда делаешь недостаточно...
🗣Расчёт на то, что тебе захочется доказать обратное, — что девушка ошибается. Поступая так, как хочется девушке, и идя наперекор своим ценностям и потребностям, ты покупаешься на женскую манипуляцию и только усугубляешь ситуацию. Часто слышишь эту фразу: 👍 — да 🤔 — вроде бы пару раз было 😎 — не было ни разу #отношения #когдадевушкаговорит #какимифразамиманипулируютдевушки Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

Как продлить половой акт Оттягивание яичек перед эякуляцией 🗣Так как для того, чтоб гнать сперму, твои тестикулы (яички) дол
Как продлить половой акт Оттягивание яичек перед эякуляцией 🗣Так как для того, чтоб гнать сперму, твои тестикулы (яички) должны подняться ближе к корпусу — оттягивание их от тела накануне выброса отсрочит оргазм с эякуляцией. Важно это делать резко и с силой, но умеренной, больно быть не должно.
Можешь поручить это девушке (например, «по команде»), но лучше перед сексом потренировать хват.
Знал об этом способе: 👍 — да 🔥 — нет, попробую 🙂 — нет, и пробовать не буду #урокисекса #какпродлитьполовойакт Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

Как избавиться от порнозависимости. ШАГ №1 Признай наличие проблемы 🗣Если ты осознаешь, что у тебя порнозависимость — это уж
Как избавиться от порнозависимости. ШАГ №1 Признай наличие проблемы 🗣Если ты осознаешь, что у тебя порнозависимость — это уже полдела на пути к избавлению от неё. Если ты не осознаешь, что у тебя порнозависимость, но не можешь без порно и сбоит потенция — самое время признать наличие проблемы.
Так как основные последующие шаги целиком и полностью зависят от выполнения данного шага.
Признаешь: 👍 — да 🙂 — нет, но без порно не смогу 😎 — нет, но без порно смогу без проблем #здоровье #потенция #опорнозависимости Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

Бразилия — №7 по «насыщенности» работников секс-туризма 🇧🇷 Бразилия идёт сразу после Таиланда, Германии и Малайзии, едва-дв
Бразилия — №7 по «насыщенности» работников секс-туризма 🇧🇷 Бразилия идёт сразу после Таиланда, Германии и Малайзии, едва-два опережая. Здесь каждый 176-ый житель принимает непосредственно участие с сфере секс-туризма. В основном — девушки, мужчины — реже. 🗣Сама по себе проституция (обмен секса на деньги) в Бразилии является вполне законной, так как нет законов, запрещающих секс-работу взрослых, но незаконно управлять борделем или нанимать секс-работников другим способом. Интересен секс-туризм в Бразилии: 👍 — да 🔥 — было дело 🙂 — нет Лучшие страны для секс-туризма:Thailand (Таиланд) 🇹🇭 ➖Turkey (Турция) 🇹🇷 ➖Philippines (Филиппины) 🇵🇭 ➖Japan (Япония) 🇯🇵 ➖Netherlands (Нидерланды) 🇳🇱 #интересное #секстуризм Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

ЭТА ШЛЮХА УМОЛЯЛА ТРАХНУТЬ ЕЁ СНОВА... Она не хотела слезать с меня и была готова выполнять любые желания, всё благодаря авто
ЭТА ШЛЮХА УМОЛЯЛА ТРАХНУТЬ ЕЁ СНОВА... Она не хотела слезать с меня и была готова выполнять любые желания, всё благодаря автору канала Секреты Альфы, в котором он показал: - Как заставить сосать свою подругу в первый час встречи - Как создать образ, при котором будет течь любая недотрога - Гайд по соблазнению скромных и стеснительных девочек Здесь секс станет для тебя началом любого дня: https://t.me/+mz00NMmzhZE3ODdi

Подкаблучник! Признак №6 Лишение (отсутствие) любимых увлечений 🗣Ты лишен любимого увлечения с подачи девушки, или оно в цел
Подкаблучник! Признак №6 Лишение (отсутствие) любимых увлечений 🗣Ты лишен любимого увлечения с подачи девушки, или оно в целом у тебя отсутствует из-за неё. И абсолютно неважно, рыбалка это или компьютерные игры, важна сама суть ущемления хобби, которое положено любому человеку. Было: 👍 — да ❤️ — нет 😐 — это происходит со мной сейчас #отношения #основныепризнакимужчинподкаблучников Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

Восьмая по удобству поза для анального секса ✍️ Ранее я писал, какая поза самая удобная для анального секса и о классике DOGG
Восьмая по удобству поза для анального секса ✍️ Ранее я писал, какая поза самая удобная для анального секса и о классике DOGGY STYLE тоже. 3-e место также назвал — «Наездница». 4-е — «Танец девушки на мужских коленях», 5-е — «Сзади», 6-е — «Поза черепахи», 7-е — «Ложки».
Сейчас напишу о седьмой — «Прыжок лягушки».
Как заниматься сексом в данной позе 🗣Девушку усади на корточки, чтобы упёрлась руками в пол. Чуть приподними её ягодицы, а туловище наклони вперёд... Сам оставайся в той же позиции, в которой находишься обычно при DOGGY STYLE. 📌 Девушка может регулировать глубину проникновения, меняя положение рук (то есть держать их ближе к себе или дальше, отклоняясь при этом в сторону от тебя или придвигаясь к тебе), а тебе удобно стимулировать её клитор. Пробовал позу: 👍 — да 🔥 — теперь попробую 😐 — нет #урокисекса #анальныйсекс Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

Пугающая статистика потенции в России 📉 Если тебе 30+, пора задуматься, ведь уже 10% мужчин сталкиваются с первыми осечками.
Пугающая статистика потенции в России 📉 Если тебе 30+, пора задуматься, ведь уже 10% мужчин сталкиваются с первыми осечками. К 45 годам — 30% мужчин больше не могут. К 50 годам — 50% выходят из игры на совсем. Но есть те, кто ломает систему. Они знают, как оставаться зверем в постели, пока другим остаётся только вспоминать – и они объединились в клан Они знают: 🔥 Как продлить секс 🔥 Как улучшить эрекцию 🔥 Как удивлять партнершу даже в 60 лет Если ты не хочешь сдаться — тебе сюда ⤵️

Ятрышник (Orchis) 🤩 Ятрышник обладает тонизирующим, общеукрепляющим, противовоспалительным и активизирующим кроветворение де
Ятрышник (Orchis) 🤩 Ятрышник обладает тонизирующим, общеукрепляющим, противовоспалительным и активизирующим кроветворение действием. Издавна применяется в качестве возбуждающего и повышающего мужскую потенцию средства. Рецепт: ⏺ Кисель. Измельчить 10 г молодых клубней в порошок, залить стаканом кипящего молока и взбалтывать до загустения. Добавить 4 столовых ложки хорошего виноградного вина и перемешать. Хранить в холодильнике.
Применение: по 1/4 стакана, 4 раза в день, вне зависимости еды.
🗓 Курс рассчитан на 1 месяц, после трёхмесячного перерыва можно повторить снова. Применял ятрышник: 👍 — да 🫡 — нет, но теперь попробую 🙂 — нет, и не буду #здоровье #потенция #средства #рецепты Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

Сколько нервных окончаний на головке 🍌У мужчин на головке пениса, в среднем, сосредоточено 4 000 нервных окончаний. Поэтому
Сколько нервных окончаний на головке 🍌У мужчин на головке пениса, в среднем, сосредоточено 4 000 нервных окончаний. Поэтому головка и является самой чувствительной частью пениса. Но, на головке клитора у девушек нервных окончаний в 2 раза больше. Знал об этом: 👍 — да 🙂 — нет, но теперь знаю 🤨 — не верю (кто это вообще считал) #интересное #опенисе Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌

Чтобы девушка в отношениях не перестала тебя любить и ценить. Правило №10 Возвращай всё лучшее, что в тебе было 🗣Вспоминай,
Чтобы девушка в отношениях не перестала тебя любить и ценить. Правило №10 Возвращай всё лучшее, что в тебе было 🗣Вспоминай, поддерживай и если надо возрождай всё то хорошее, за что девушка тебя полюбила и начала ценить в начале отношений. Ту энергию, харизму, лёгкость, амбиции, внутренний огонь — всё по отдельности и всё вместе. Тебе это под силу: 👍 — да 🙂 — не уверен 😎 — знаю об этом и применяю #отношения #серьезныеотношения #чтобдевушканепересталалюбитьиценить Онлайн-Журнал «ПОТЕНЦИЯ» 🍌