Available now! Telegram Research 2025 — the year's key insights 
Yes, wellness
Open in Telegram
Wellness is the new fashion. Канал о том, чем одержимы люди в последнее время: пилатес, дыхательные практики, ритуалы с шаманами, капельницы красоты, SPA со сложносочиненным меню и многое другое. Предложения - @modno_pr.
Show more1 395
Subscribers
-324 hours
-87 days
-6030 days
Data loading in progress...
Attracting Subscribers
June '26
June '26
+3
in 0 channels
May '26
+2
in 0 channels
Get PRO
April '26
+47
in 0 channels
Get PRO
March '26
+85
in 0 channels
Get PRO
February '26
+205
in 0 channels
Get PRO
January '26
+210
in 0 channels
Get PRO
December '25
+264
in 0 channels
Get PRO
November '25
+118
in 0 channels
Get PRO
October '25
+272
in 0 channels
Get PRO
September '25
+140
in 0 channels
Get PRO
August '25
+2
in 0 channels
Get PRO
July '25
+2
in 0 channels
Get PRO
June '25
+1
in 0 channels
Get PRO
May '25
+1
in 0 channels
Get PRO
April '25
+2
in 0 channels
Get PRO
March '25
+950
in 0 channels
Get PRO
February '25
+4 291
in 0 channels
Get PRO
January '25
+3 043
in 0 channels
Get PRO
December '24
+5
in 0 channels
Get PRO
November '24
+2
in 0 channels
Get PRO
October '24
+7
in 0 channels
Get PRO
September '24
+8
in 0 channels
Get PRO
August '24
+11
in 0 channels
Get PRO
July '24
+4 737
in 0 channels
Get PRO
June '240
in 6 channels
Get PRO
May '240
in 6 channels
Get PRO
April '24
+51
in 15 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 18 June | 0 | |||
| 17 June | 0 | |||
| 16 June | 0 | |||
| 15 June | 0 | |||
| 14 June | 0 | |||
| 13 June | 0 | |||
| 12 June | 0 | |||
| 11 June | +1 | |||
| 10 June | 0 | |||
| 09 June | 0 | |||
| 08 June | 0 | |||
| 07 June | 0 | |||
| 06 June | 0 | |||
| 05 June | +1 | |||
| 04 June | 0 | |||
| 03 June | +1 | |||
| 02 June | 0 | |||
| 01 June | 0 |
Channel Posts
В прошлом году решила бегать каждый день. Но не могла начать, ведь у меня не было Oakley🤭Oakley - супер-модные очки для бега, которые есть у всех wellness-принчипес. В итоге я их купила в прошлом мае. Отгадайте, сколько раз я с тех пор побегала😂
Правильный ответ - ноль! #НемногоМногоСтыдно
| 2 |  +7Собрала все свои wellness привычки в одном посте
🧘♀️Утро начинается с полезного завтрака (в нем обязательно белок): сырники или авокадо-тост. И он не меняется на протяжении нескольких лет. Не меняется и место на Никитской, где я его исправно заказываю.
🧘♀️Теннис 2-3 раза в неделю. Не очень верю в медитацию, саундхилинг и прочие духовные забавы, но точно знаю, что ничто так не разгружает голову как концентрация на мяче.
🧘♀️Не считаю те самые 10 000 шагов, но час в день обязательно посвящаю интервальной прогулке, в которой чередую медленные и быстрые шаги.
🧘♀️В любое время дня - чай вместо кофе…ну, или какао, которое способствует выработке серотонина.
🧘♀️Пилатес раз в неделю для ясности ума и гибкости тела.
🧘♀️Не пользуюсь телефоном за 2-3 часа до сна. Заменяю рилсы книгой (хотя иногда дисциплина дает сбой😁) | 54 |
| 3 |  Немного волшебной Венеции, чтобы настроиться на рабочий день☺️ | 72 |
| 4 |  +9Венецианская биеннале - это как Диснейлэнд для взрослых. Ты переходишь из павильона в павильон и ловишь бесконечные вау-импульсы. Тема этого года (и моей первой Биеннале😉) - «В минорных нотах». В центре внимания - человек и его внутренний мир.
Самый обсуждаемый павильон - австрийский. Для того, чтобы в него попасть нужно отстоять внушительную очередь. Но будьте готовы, что внутри вам не разрешат снимать (самый большой страх инфлюенсера🤭). Зато можно снимать снаружи. Например, обнаженную художницу Флорентину Хольцингер в роли живого колокола, которая таким образом сигнализирует нам о проблеме глобального потепления. Внутри было еще занимательнее. Например, там стояли аквариумы, в которые были помещены обнаженные художники (кураторы объясняли, что вода в аквариуме - из переработанной мочи посетителей, которую «добывали» из стоящих рядом туалетов🙄).
Самый трогательный павильон - японский, в котором вас окружает более 100 пупсов. А главная тема - детство и забота друг о друге. Вам предлагают даже иммерсив - взять пупсов на руки и носить на протяжении всего всего вашего пути в павильоне. Кстати, вес младенцев внушительный - как у настоящих.
Впервые с 2022 года здесь открыл свои двери павильон России, правда перфоманс можно было увидеть только в первые дни работы Биеннале (и то зрителей запускали избирательно). Впрочем, этого было вполне достаточно для того, чтобы оштрафовать проект на пару миллионов евро и отстранить жюри в полном составе.
В этом году в Биеннале принимают участие 99 стран и 31 самостоятельный проект. Обойти за пару дней все невозможно. Если поставить такую цель - закладывайте не меньше недели. А в качестве ознакомительной программы, как раз будет достаточно 1-2 дня (не забудьте забронировать столик в Da Ivo, чтобы вечером обсуждать увиденное за пастой или печенью по-венециански). Билеты можно купить на официальном сайте (стоимость - 30 евро). | 109 |
| 5 |  +9Один из самых модных пляжных клубов мира La Fontelina расположен прямо у скал Фаральони. Место с которого открывается самый инстаграмный вид и самые красивые закаты. Ходит легенда, что именно на этом пляже и родилась dolce vita. | 76 |
| 6 |  +1Так сильно люблю сладкую комнату в ресторане Il Riccio , что кажется, она заслуживает отдельного поста🤭. Пропуск в рай сладкоежки - 30 евро. В эту сумму включены все виды итальянских десертов (или как здесь называют их dolci) и сезонные ягоды. | 70 |
| 7 |  +8Почему нужно посетить ресторан Il Riccio на Капри:
🐠Il Riccio - самый известный ресторан на Капри. Поэтому попасть в него в любое время года настоящий аттракцион и смертный трюк для всех консьержей. Немножко больше везёт гостям отеля Jumeirah Palace, где расположен отель. Для них предусматривается бронирование по системе «last minute».
🐠Попробовать средиземноморскую кухню из самых свежих морепродуктов шеф-повара Сальваторе Элефанте. Паста с лобстером - must. Ценник - как в мишленовском ресторане. Кстати, звезда Мишлен у ресторана была, но пишут, что в 2021 ее отобрали (за что - неизвестно).
🐠Добраться в ресторан можно двумя способами - на собственной яхте или арендованной лодке или на такси-кабриолете (это еще одна достопримечательность острова) за 45 евро.
🐠Выпить коктейль на террасе, которую каждый год оформляет Dior и открывает здесь же pop up, где есть все необходимое, чтобы нарядиться в пляжный клуб, который размещен этажом ниже.
🐠Заглянуть в знаменитую сладкую комнату (но об этом в следующем посте😉), из которой каждое лето практически невозможно вывести Леонардо ДиКаприо, Беллу Хадид и других сладкоежек, которые в свободное от Капри время сидят на строгой диете. | 81 |
| 8 |  +9Каждый год Dior открывает свой pop up со специальной коллекцией на Капри. Это единственный бутик Dior в мире в который можно попасть прямо с яхты. В этом году пространство выглядит особенно очаровательно (наконец-то зонты покинули фирменные львы бренда. За это Джонатану Андерсону особенное грацие миле😜) | 53 |
| 9 |  +9Как говорят в Италии, Il mio posto preferito al mondo.
Капри - мое самое любимое место в мире. Место, где я стала настоящей travel-занудой. пооому что на протяжении многих лет проводила здесь каждые летние каникулы и остров так и не смог мне надоесть. Место, где родилась итальянская dolce vita. Место, где у вас плотное расписание: утренний завтрак, беспечное dolce far niente в пляжном клубе La Fontelina, обед в мишленовском il Riccio, прогулки на лодке (как итальянцы небрежно называют яхты) и по лабиринту улиц, из которых состоит остров и шампанское с земляникой на закате. И так каждый день на повторе. Не все выдержат такой плотный график, но все очень стараются🤭 | 52 |
| 10 |  Утро в Италии традиционно начинается с dolce (бискоти, пирожные, круассаны), в Милане - с dolce в культовой кондитерской Marchesi. Несмотря на большое количество американцев в Милане, которое поспособствовало корректировке в меню, итальянцы по-прежнему презрительно смотрят в сторону авокадо-тоста и омлета на завтрак, считая это гастрономическим безумием.
P.S. В моем пакете, конечно же, dolce для завтрака😜 | 87 |
| 11 | Утро в Милане🎬 | 1 |
| 12 |  +9A beautiful May weekend in Milano💐
🌸Выпить кофе с бискоти в культовой кофейне San Ambroeous, которая стала любимым местом жителей верхнего Ист-Сайда, когда пару лет назад миланские владельцы экспортировали ее в Нью-Йорк.
🌸Наслаждаться прекрасным в Fondazione Prada, Pinacoteca Brera и модных галлереях в Брере.
🌸А затем обсуждать прекрасное в Langosteria за пастой с морепродуктами.
🌸Гулять по городу, наслаждаться идеальной погодой в любимом городе и считать желтые исторические трамваи
🌸Удовлетворив потребности духовные, отправиться навстречу #бездуховнаяжизнь, а если быть точнее - на Монтенаполеоне
🌸И опять гулять-гулять-гулять и завершить день в самом модном ресторане (который обожают сестры Хадид, Дерек Бласберг, Леонардо Ди Каприо etc.) - Il Baretto на via Spiga, где безупречно все - от интерьера в стиле английского клуба до миланского оссобуко.
Кажется, получился и осуществился прекрасный план😉 | 87 |
| 13 |  Langosteria - главный островок стабильности в Милане. Самый модный и самый любимый ресторан миланезе и голливудских селебрити по-прежнему прекрасен. И в него все также сложно попасть. Запаситесь терпением, когда будете выпрашивать столик у окна у доброжелательных леди в консьерж-сервисе. Но, безупречная паста и винная карта того стоят.
Кстати, за время моего отсутствия в городе М, здесь появилось еще два ресторана Langosteria (а также они открылись в Париже и Санкт-Морице). Самая классная - на Монтенаполеоне в палаццио Fendi. | 68 |
| 14 |  +9Buongiorno, любимый Милан! Город, в котором даже при огромном желании не могу почувствовать себя туристом. Потому что много лет здесь жила, училась, работала. Балансировала на грани трудоголизма и dolce vita. Думала на трех языках. И обучалась искусству быть milanese - начинать утро с чашечки чая или кофе в саду отеля Four Seasons (как на этом фото), спускать всю зарплату на гардероб (в этом я особенно преуспела🤭) и наслаждаться жизнью. Люблю Милан трепетно и нежно❤️ | 82 |
| 15 | Один из моих любимых журналистов и известный светский лев Дерек Бласберг в своей свежей рассылке на Substack написал главное, что нужно знать о предстоящей Salone del Mobile в Милане, которую я трепетно люблю. Самое интересное почитать можно здесь.
Salone del Mobile - главная выставка дизайна в мире. В это время Милан превращается в настоящий Диснейлэнд для взрослых, а каждая улица - в самый захватывающий аттракцион. По всему городу вы натыкаетесь на выставки и мероприятия. Hermes, Loewe, Armani и другие бренды создают инсталляции, которые собирают километровые очереди. Среди экспонатов - диваны по цене свеженькой Bentley редкого голубого цвета и джелато от Loro Piana. И скрепя сердцем признаю, что самая захватывающая Неделя в Милане - это вовсе не Неделя моды, а Неделя дизайна. Ведь в Милане просто одержимы роскошной мебелью (ну, и пастой из Langosteria🤪) и убеждены, что плохое освещение может испортить вечер также быстро, как скучный разговор.
Главный плюс Недели - все локации открыты для всех желающих, достаточно купить билет.
Милан стал центром мирового дизайна в 1961 году (в этот год, собственно, и появилась главная выставка дизайна Salone del Mobile) когда дизайнеры, художники и архитекторы начали перепрофилировать многочисленные городские фабрики, объединяя усилия с производителями для создания мебели и других предметов интерьера. И с тех пор в апреле здесь собираются лучшие дизайнеры и архитекторы со всего мира. | 162 |
| 16 |  Weekend routine или Краткая история о первых апрельских выходных🌷
Добавила в утреннюю рутину воду с лайамом и мятой. Кажется, она особенно вкусная, когда пьешь ее из этого инстаграмноно стакана да которым я гонялась целый месяц😂
Продолжаю скупать Alo Yoga, тем самым привлекая больше спорта в свою жизнь🤭
Обновила цвет волос и выгуляла его (ну, и Герцога тоже🐶) в любимом «Сахалине»
И обязательный пункт программы: много любовалась весенней Москвой📸 | 154 |
