en
Feedback
Екатерина Весна

Екатерина Весна

Open in Telegram

Уютный канал о растениях, вкусных рецептах и загородной жизни 3 блондинок Магазин evesna.ru Вайлбериз https://www.wildberries.ru/seller/1293747 По рекламе @vesnaru Канал зарегистрирован ув 0129

Show more

📈 Analytical overview of Telegram channel Екатерина Весна

Channel Екатерина Весна (@evesna) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 108 147 subscribers, ranking 84 in the Nature & Animals category and 4 960 in the Russia region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 108 147 subscribers.

According to the latest data from 01 July, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -832 over the last 30 days and by -28 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 5.62%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 3.41% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 6 082 views. Within the first day, a publication typically gains 3 690 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 144.
  • Thematic interests: Content is focused on key topics such as магнолия, почва, грунт, перец, корень.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
Уютный канал о растениях, вкусных рецептах и загородной жизни 3 блондинок Магазин evesna.ru Вайлбериз https://www.wildberries.ru/seller/1293747 По рекламе @vesnaru Канал зарегистрирован ув 0129

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 02 July, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Nature & Animals category.

108 147
Subscribers
-2824 hours
-1277 days
-83230 days
Posts Archive
Завтрак: сырники Творог 5%-200 Яйцо 60 Мука 20 На капле масла жарить Греческий йогурт 30 Молоко 1,5%-100 в кофе Перекус Хлебцы 30 Форель слаб 100 Рикотта Лайт 20 Орехи 10 Обед/ужин делим пополам Гречка100 Бедро индейки 200 Масло ол 5 Овощи Перекус Манго 200( яблоки 250) Все продукты взвешиваем на весах до приготовления Цифры это граммы Овощи - огурцы, кабачок, редис, помидоры, салат, чеснок, лук не считаем, едим сколько хочется, но заправляем соком мандарина или лимона. А масло считаем!!! 1650Ккал Б 120 Ж 55 У 168

Из всех фараонов Вике больше запомнилась «царевна» Хатшепсут Мужчины в голову ей не осели)

Video message01:00

Video message01:00

Video message01:00

Video message00:59

Video message01:00

Курочка наша оказалась симулянткой

С ужасом смотрю на курс, это ж ткани все закупать на весну в декабре!!! Планирую, надеюсь все получится, доехать до Китая в середине декабря, закупить ткань! Так что пользуйтесь пока теми ценами, что стоят на сайте! Дешевле не будет 200% evesna.ru Я покупала ткань по курсу еще 84

Про питание под журчание воды и песню сверчков

Я это все-таки сделала) Хотя была мысль оставить как есть в эту зиму

Завтрак Оладьи с ветчиной: Яйцо 100 Мягкий творожок 0%-100 Мука пшеничная 65 Ветчина из мяса индейки( вкус вилл)100(порезать кубиками и добавить в тесто) Зелень свежая ( мелко порезать) Сыр 16%-50( натереть) Соль Разрыхлитель 1/2 чл Выпекать на подсолнечном масле 5 гр Перекус Манго 250 Обед/ужин Бедро индейки 250 Макароны 100 Овощи Часть завтрака оставить на перекус Молоко 1,5%-100( в кофе) Все продукты взвешиваем на весах до приготовления Цифры это граммы Овощи - огурцы, кабачок, редис, помидоры, салат, чеснок, лук не считаем, едим сколько хочется, но заправляем соком мандарина или лимона. А масло считаем!!! 1650Ккал Б 120 Ж 55 У 168

С возрастом наше тело подвергается изменениям: живот может стать более дряблым, могут появиться излишки жира, а ягодицы требуют особого внимания. Однако это не причина для отчаяния! Я решила пройти программу "Ягодицы 3D"🔥. Этот комплекс требует всего лишь гантелей и резинок, но главное — это преодолеть лень и почувствовать, как активно работает ваше тело. "Почему бы не сделать шаг к здоровью?" Спорт не только укрепляет мышцы, но и поднимает настроение✨. В этом месяце у моей любимой платформы Fitstars юбилей — 5 лет! Специально к этому событию предоставляют максимальную скидку 75% по моему промокоду EVESNA. Это отличная возможность начать или продолжить ваш фитнес-путь! Кроме того, за выполнение тренировок вы можете получить подарки: лимитированный набор фитнес-инвентаря и сертификаты в фирменный магазин. Не упустите шанс! Начните сегодня — и пусть ваше тело станет воплощением силы и уверенности! Присоединяйтесь ко мне! Реклама. ООО «Парсек» ИНН 7810817393 Erid: 2VSb5wYoBjv

Пока Лео плещется под ручейком, желаем Вам сладких снов Пошла читать по второму кругу книгу Вике Большая книга Почему. Она интересная и развивающая

Video message00:30

Video message00:21

Немного розового в ленту

дихондру эту я сеяла в ноябре прошлого года Она поболеет. В сарае сильно сыпала лист, пока занесла домой, так как в выходные съемки на твц, она будет нужна

Любите дихондру? Я вчера ее посеяла! Всходит на теплом полу не быстро! ждемс…

Ночью Вика сегодня плохо спала. Просыпаясь от тревожного сна, она просила ее укрыть одеялом. Я укрываю, а она говорит: «Мам, спасибо. Ты лучшая» И хоть я спала плохо. но проснулась с улыбкой