Available now! Telegram Research 2025 — the year's key insights 
Екатерина Весна
Open in Telegram
Уютный канал о растениях, вкусных рецептах и загородной жизни 3 блондинок Магазин evesna.ru Вайлбериз https://www.wildberries.ru/seller/1293747 По рекламе @vesnaru Канал зарегистрирован ув 0129
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel Екатерина Весна
Channel Екатерина Весна (@evesna) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 108 321 subscribers, ranking 84 in the Nature & Animals category and 4 974 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 108 321 subscribers.
According to the latest data from 21 June, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -950 over the last 30 days and by -21 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 5.83%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 3.48% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 6 318 views. Within the first day, a publication typically gains 3 771 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 176.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as магнолия, почва, грунт, перец, корень.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Уютный канал о растениях, вкусных рецептах и загородной жизни 3 блондинок
Магазин evesna.ru
Вайлбериз https://www.wildberries.ru/seller/1293747
По рекламе @vesnaru
Канал зарегистрирован ув 0129”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 22 June, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Nature & Animals category.
108 321
Subscribers
-2124 hours
-1727 days
-95030 days
Posts Archive
108 325
Завтрак
Рисовая каша
Рис 80
Молоко 1,5%-200
Сперва отвариваем рис, наливаем молоко и немного воды, варим на среднем огне пока не загустеет, соль по вкусу
Кушать с кешью 15
Перекус
Арбуз 600
Творожок мягкий 0.1%-120
Банан 100
Обед/ ужин
Рис 80
Креветки 400
Сливки 10%-100
Масло слив 10
Масло оливковое 10
Овощи
108 325
Салат с креветками и горчичной заправкой. Рубрика «Вкусные выходные с Катей Весной»
Ингредиенты:
Креветки- 400 гр
Болгарский перец- 1/2
Огурец- 1 шт крупный
Апельсин- 1 шт
Салат айсберг- 1 шт
Помидорки черри- 10 шт
Для заправки:
Оливковое масло- 15 гр
Мед- 1 ч.л.
Горчица зернистая- 1 ч.л.
Соль, перец- по вкусу
Способ приготовления:
1. Апельсин чистим ножом вместе с верхней пленочкой и между прожилок вырезать филе апельсина.
2. Огурец чистим, режем крупно.
3. Болгарский перец нарезаем крупной соломкой и режем крупными кубиками.
4. Салат режем крупно.
5. Помидорки нарезаем пополам.
6. Все овощи перемешиваем.
7. Креветки чистим и обжариваем с каждой стороны по 1,5 минуты.
8. Ингредиенты для заправки смешиваем, добавляем соль и перец.
9. Салат выкладываем в тарелку, укладываем сверху креветки и поливаем заправкой.
Приятного аппетита!
108 325
Начинаем сварку боковых элементов, чтобы от сварки не вспыхнули туи, проливаем хорошо водой все вокруг. Обратите внимание, если планируете сварочные работы рядом с туями.
108 325
Если проголосовать тем, у кого есть премиум, то будет больше сторис скоро
Если его нет, то делать ничего не надо
https://t.me/boost/evesna
108 325
Попозже смонтирую Вам ролик, пока покажу с двух ракурсов сад.
Подкармливать в жару все растения можно только после того как прольете водой!
Важный момент! не забывайте, пожалуйста, чтобы потом не увидеть коричневые пятна на растениях, которые будут сигнализировать об ожогах корневой системы.
Еще при подкормках я обязательно уменьшаю дозировку препаратов.
Не боюсь только Цион (им нельзя переборщить), Аминосил, Эпин, Циркон. Этими препаратами невозможно навредить
108 325
Периодически находят люди, приходящие в мог блог с грязными ногами и пытаются еще и швырнуть 💩 на вентилятор
Искусственный интеллект безусловно прикольная штука, которая очень помогает в сборе информации, но она никогда не заменит художественную литературу, не сможет создать глубокие вещи и повести за собой людей. Потому что у Ии нет души!
А за дочку спасибо, она сейчас и правда полностью МОЯ дочь
А Вам «высер» 😂 это исключительно от того. что Вы категорически не верите в себя! Учитесь у людей, потому что я здесь за тем, чтобы отдавать себя, свои знания, оптимизм, способность выживать и многое строить!!!
108 325
Девочки, обратили внимание, какие красивые фартучки у нас с Викусей, не забывайте захватить девочкам тоже детские фартучки, они стоят практически по себестоимости на сайте, есть и на маркет плейсах
108 325
Мандариновые кексы. Рубрика “Вкусные выходные с Катей Весной»
Эти кексы такие вкусные, ну очень! Любимое лакомство моих детей! Тесто тоже все время пытаются утащить из миски)
Ингредиенты:
Мука- 1 стакан
Сахар- 1 стакан
Яйца- 3 шт
Масло сливочное- 80 гр
Разрыхлитель- 2 ч.л.
Ванильный сахар- 1 ч.л.
Мандарины- 200 гр
Способ приготовления.
Мандарины моем, обтираем и натираем цедру.
2 мандарина откладываем. Остальные очищаем, удаляем косточки. Измельчаем блендером.
Все ингредиенты смешиваем.
Отложенные мандарины режем кружочками, выкладываем на дно формочки и заливаем тестом на 2/3.
В разогретую духовку 180°ставим тесто и выпекать 30-35 мин.
Приятного аппетита!
#evesnaрецепт
108 325
Завтрак: сырники
Творог 5%-200
Яйцо 60
Мука 20
На капле масла жарить
Греческий йогурт 30
Молоко 1,5%-100
Перекус
Хлебцы 30
Форель слаб 100
Рикотта Лайт 20
Обед/ужин
Булгур 100
Кролик 200
Масло ол 5
Овощи
Перекус
Мандарины 300
108 325
Ловите новинку недели
Рубашка Дует
https://evesna.ru/vodolazki_futbolki
Меланж и полоска слились в нежном образе рубашки!
Стоит на сайте 3700, на Озоне поставили, но там наценка пока огого
И дошили хит этого лета костум Муслин Лаванда размер 48 и 50
На сайте 5,5 т
На маркет плейс не доедет, разберут. Маленькие размеры остались в цвете Тиффани, вери пери, зеленый, фиолетовый буквально по паре штучек
https://evesna.ru/costum
На маркет плейсы отдельно отшили и подгрузили полосатые футболки для тех, кто не носит шорты. Они идеально хорошо будут с любыми джинсами
мой вайлбериз
https://www.wildberries.ru/seller/1293747
озон
https://ozon.ru/t/ZZ7vr76
108 325
Меню для тех, кто хочет похудеть и быть здоровым
Завтрак
Хлебцы 4 шт
Филе грудки индейки 120
Молоко 1,5%-100
Перекус
Яблоки 200
Десерт с чиа:
Семена чиа-30
Греческий йогурт 250
Мед 1 ст ложка
Какао 10
Обед / ужин
Рис 100
Бедро индейки 270
Масло слив 5
Овощи
Все продукты взвешиваем на весах до приготовления
Цифры это граммы
Овощи - огурцы, кабачок, редис, помидоры, салат, чеснок, лук не считаем, едим сколько хочется, но заправляем соком мандарина или лимона. А масло считаем!!!
1650Ккал Б 120 Ж 55 У 168
#evesnaменю
108 325
Паста для пиццы 🍕 с 🌿 базиликом на зиму ))) В душе я немножко итальянка, поэтому решила из всех вариантов приправ выбрать базилик. Итак . Ингредиенты:
· томаты – 1,7 кг;
· свежий базилик – 1 пучок;
· сахарный песок – 50 гр;
· кухонная соль – 2,5 ч. ложки;
· уксус (9%) - 30 гр. С помидор снимаем кожицу, обдав их кипятком. Режем на мелкие кусочки. Выставляем порезанные помидорки 🍅 на конфорку плиты, а когда томат закипит, вводим в него кухонную соль вместе с мелким сахарным песком и, уменьшив🔥 продолжаем его варить 20 минут.
Вымытый и немного просушенный пучок свежего базилика режем максимально мелко и добавляем в помидоры. Следом вливаем сюда уксус, даем провариться соусу 10 минут. Разливаем его по стерильной банкам, укутываем на 6-7 часов ❗️для спагетти в конце взбиваю соус блендером перед закруткой
108 325
Как красиво)
Спасибо, Господи, за все!
Сегодня сушила травы, пыталась хоть что-то спасти в огороде, рыхлила, полола, подсеяла огурцы
108 325
Знали ли вы, что от нашей осанки зависит не только здоровье, но и внешний вид лица?⠀
Если мы сутулимся или ходим с «тяжёлой» шеей, ткани лица буквально сползают вниз-появляются брыли, плывёт овал.
Поэтому осанка - это не только про спину, но и про красоту.
У меня вот недавно началась межрёберная невралгия, и врач прям настоятельно порекомендовал упражнения на раскрытие грудной клетки.
⠀
Так что сегодня - тренировка на Fitstars Осанка и Сила:
-осанка
-укрепление мышечного корсета
-упражнения на раскрытие грудной клетки
⠀
Реально работает, и можно делать дома.
⠀
По моему промокоду evesna скидка 70%,
а при покупке Безлимита и регулярных тренировках ещё и подарки - сертификаты в фирменный магазин.
⠀
Советую сразу брать безлимит, как у меня. Это выгоднее и дисциплинирует💪🏼
О Рекламодателе ООО «Парсек»Erid: 2VSb5wJ5dC5
108 325
В теплице все хорошо,
на улице даже показывать больно, выбросила кучу перцев, просто сгнили
А томаты все равно вкусные очень
