ВНЕСЁМ ЯСНОСТЬ | Ольга Лейс

Доброго дня вам, друзья! Хотела бы обсудить с вами отрывок из интервью Ларисы Гузеевой про горе. По мнению актрисы, горе - это то, чем не стоит делиться. А как вы считаете?

Проблема зачастую в том, что мужчина отрицает проблемы в паре, пытается не решать их, а доказать женщине, что с ней не все в порядке, что она надумала и сама все портит. За все годы работы я пока не встречала ни одной женщины (не утверждаю, что их вообще нет), которая бы на пустом месте придумывала проблему. Обычно женщины долгие годы пытаются сами себя из головы убедить, что проблемы нет, и все хорошо, прежде чем идут к мужу говорить об этом (эта псих защита называется «рационализация»)

Очень часто людям кажется, что то, что они чувствуют - это неправильно, непонятно откуда берется, не имеет оснований. На самом же деле, основания всегда есть. Вы не просто так злитесь, чувствуете себя одиноко, нелюбимой, нежеланной в отношениях. Важно не отрицать или вытеснять эти чувства, а понять - откуда они? Что не устраивает? Ваши чувства живут в теле, а значит возвращают вас из иллюзий, которые вы создаете в своей голове, в реальность, где собственно и происходит жизнь

Изменение семейного сценария требует большой внутренней работы и зрелости. Какие-то даются легче, какие-то совсем сложно

Вот вам пример, как вы можете переписывать семейные сценарии: например, у ваших родителей было принято молчать про телесность и сексуальность, и вы понимаете, что последствия этого молчания не очень. И меняете этот сценарий уже со своими детьми: разговаривая на разные темы, в том числе про тело и взросление

Оля, спасибо за эти голосовые про становление девочек и подростков!

Мне стало спокойнее, что я достаточно хорошая мама)) Потому что я, конечно, всегда говорю дочери, что она красивая. Прыщи - это временно, такой период. Про этапы взросления тоже ей рассказывала. Вроде по этой теме у нас с ней нет вопросов. Только иногда говорит, что что-то ее толстит. Хотя она худая и ее ничто не может толстить. Может, кокетничает так, хочет ещё комплиментов)

Для сравнения, моя мама ничего мне про месячные не рассказывала, даже когда они пришли. Благо, в школах тогда ходили, просвещали, прокладки раздавали)) Про секс я уж вообще молчу. Комплиментов, честно говоря, не помню. Обычно меня хвалили за хорошую учебу, а не за красоту. А в 14 лет мне сказали: о, у тебя глаза стали больше 🙈

Ещё у меня торчали уши, и я жутко комплексовала. Но поддержки в этом не было. Типа, ну и что такого. Даже мамина подруга говорила, что это некрасиво (тоже блин молодец, добавила мне к комплексам). Я помню, как я рыдала, но денег на операцию, естественно, не было. Сделала отопластику при первой возможности - в 25 лет)

Искренне рекомендую прочитать эту книгу каждой женщине. Особенно мамам девочек