en
Feedback
علم النفس وتطوير الذات

علم النفس وتطوير الذات

Open in Telegram

📈 Analytical overview of Telegram channel علم النفس وتطوير الذات

Channel علم النفس وتطوير الذات (@h_develop) in the Arabic language segment is an active participant. Currently, the community unites 131 009 subscribers, ranking 127 in the Motivation & Quotes category and 665 in the Iraq region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 131 009 subscribers.

According to the latest data from 26 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -3 766 over the last 30 days and by -158 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 1.75%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 0.35% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 2 291 views. Within the first day, a publication typically gains 464 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 19.
  • Thematic interests: Content is focused on key topics such as دَقِيقَة, حِذف, عَادَة, فُرصُه, تَيلِيغِرَام.

📝 Description and content policy

Channel description not provided.

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 27 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Motivation & Quotes category.

131 009
Subscribers
-15824 hours
-7617 days
-3 76630 days
Posts Archive
حب الذات واحترامها هو أحد المفاتيح الأساسية للشعور بالسلام الداخلي .. النفس هبة إلهية يجب أن تُصان وتُحترم، لا أن تُهدر في محاولات إرضاء الآخرين على حساب الراحة الشخصية .. وضع الحدود في العلاقات وإعادة ترتيب الأولويات بشكل متوازن يساهم في تحقيق الاتزان النفسي، ويمنح الذات التقدير اللازم دون الوقوع في فخ الأنانية أو الإهمال.

من كوارث البشر أنهم قد يمحون كل تاريخك الجميل مقابل آخر موقف لم يعجبهم . .!

غالباً.. لا يُؤلمُنا أعداؤُنا كما تؤلمُنا بعضُ اختياراتِنا!
غالباً.. لا يُؤلمُنا أعداؤُنا كما تؤلمُنا بعضُ اختياراتِنا!

الأمان جميل جداً ، هو الشعور الوحيد الذي يستحق عناء البحث ، أن تأمن وأنت تتحدث ، وتنفعل وتعبر عن مشاعرك ، أن تأمن أن عفويتك محبوبة مقبولة ، أنك لا تحتاج إلى التصنع كي تبقى مرغوباً ، وأن كل ما تعانيه من نفسك لا يُمثّل مشكلة للآخر."

سلاماً على الّذين يُزهرون القلوب إذا نَزلوا بِها، وكأنّهُم في بِقاع الأرض أنهارا.

{أشْدُد بِهِ أَزري وأُشرِكهُ في أمري} تلخيص لأي علاقة إنسانية سويّة، أياً كان وصفها .

🤍عاجل: تم بحمد الله افتتاح قناة في الواتساب لتعليم اللغة الانجليزية من الصفر💎 📞https://whatsapp.com/channel/0029Vb1yobTHrDZiPVcI3z2V

🤍عاجل: تم بحمد الله افتتاح قناة في الواتساب لتعليم اللغة الانجليزية من الصفر💎 📞https://whatsapp.com/channel/0029Vb1yobTHrDZiPVcI3z2V

🤍عاجل: تم بحمد الله افتتاح قناة في الواتساب لتعليم اللغة الانجليزية من الصفر💎 📞https://whatsapp.com/channel/0029Vb1yobTHrDZiPVcI3z2V

🟢باقي 5 طلاب واحذف  ↑ 👩🏻‍🎓

🤍أكبر قناة في الواتساب لتعليم اللغة الانجليزية من الصفر💎 📞https://whatsapp.com/channel/0029Vb1yobTHrDZiPVcI3z2V

🟢باقي 5 طلاب واحذف  ↑ 👩🏻‍🎓

🟢انضم الآن ولا تفوت الفرصة  ↑ 👩🏻‍🎓

⚠️ عاجل: دورة مجانية في واتساب لتعليم اللغة الإنجليزية من الصفر 💎💎 📞https://whatsapp.com/channel/0029Vb1yobTHrDZiPVcI3z2V

✅📱تطبيق الذكاء الاصطناعي POE قادر على إجابة كل الأسئلة والمساعدة في مختلف المجالات والموضوعات حملوه لا يفوتكم💓 📎رابط التحميل 📥 🛒https://t.co/6sF3wQHOVK

🟢باقي 5 طلاب واحذف  ↑ 👩🏻‍🎓

✅مستواك في اللغة الإنجليزية ؟ ◯ مبتدئ ◯ متوسط ◯ متقدم

معتقدات خاطئة في التعامل مع أنفسنا : ١- الإعتقاد أنه يجب أن نكون على ما يرام دائمًا . ٢- الإعتقاد أنه يجب أن نكون على كفاءة عالية يومياً وبمستوى ثابت . ٣- الاعتقاد أن مزاجنا يحب أن يكون إيجابياً على الدوام . - جميع ما ذكر أعلاه تفكير غير واقعي يعطل عليك متعة الحياة . من الطبيعي ألّا تكون على ما يرام دائمًا، ومن الطبيعي أن تتباين كفاءتك بين يوم وآخر فأنت لست آلة، ومن الطبيعي أن تعتريك مشاعر سلبية وتعكر بالمزاج أحيانًا فتقبل ذلك ! . نصائح نفسية، تطوير، تحفيز 💡

متى يندم الرجل على انفصاله عن حبيبته ؟! عندما يكتشف أن...المزيــد