en
Feedback
علم النفس وتطوير الذات

علم النفس وتطوير الذات

Open in Telegram

📈 Analytical overview of Telegram channel علم النفس وتطوير الذات

Channel علم النفس وتطوير الذات (@h_develop) in the Arabic language segment is an active participant. Currently, the community unites 132 583 subscribers, ranking 124 in the Motivation & Quotes category and 657 in the Iraq region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 132 583 subscribers.

According to the latest data from 13 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -4 013 over the last 30 days and by -145 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 1.73%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 0.35% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 2 288 views. Within the first day, a publication typically gains 459 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 22.
  • Thematic interests: Content is focused on key topics such as دَقِيقَة, حِذف, عَادَة, فُرصُه, تَيلِيغِرَام.

📝 Description and content policy

Channel description not provided.

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 14 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Motivation & Quotes category.

132 583
Subscribers
-14524 hours
-8747 days
-4 01330 days
Posts Archive
🌊 “الهدوء الذي وصلت إليه… دفعت ثمنه فهمًا.” ليس ضعفًا، بل نتيجة معارك لم تعد ترغب في تكرارها.

🔥 لا تشاهد فقط… غيّر صورة نفسك في أعين الناس! هل سبق وأن تساءلت لماذا بعض الرجال يُحترمون بمجرد دخولهم الغرفة؟ لماذا صمت بسيط… ابتسامة هادئة… قد تُحدث تأثيرًا أكبر من ألف كلمة؟ 👇 شاهد هذا الفيديو الآن وكن أنت الرجل الذي يُستمع إليه ويحترم وجوده: 👉 https://youtu.be/qnEC5-LChSs 📌 في هذا المقطع ستعرف: ✔ الفرق بين الرجولة الحقيقية والكاريزما المصطنعة ✔ كيف تبني هيبة وحرمة طبيعية دون قسوة أو صراخ ✔ أسرار نفسية تجعل وجودك مؤثرًا في أي مكان ✨ لا تنسَ مشاركته مع صديق يحتاج أن يرى هذا اليوم لأن القوة الحقيقية… تبدأ بالوعي ثم التطبيق! 🔁 شارك الآن… لا تؤجل التغيير!

Repost from ㅤㅤ
⚠️كل اللي فاتحين التيليغرام هلأ محظوظين دقائق و نحذف الرابط انضموا بسرعة فهي فرصة للاشتراك👇💓 🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk

🧠 “ليس كل تفكير وعيًا.” بعضه قلق متخفٍّ، وبعضه هروب من اللحظة.

Repost from طور حياتك
هل تعلم أن كثيرًا مما يُقال عن قانون الجذب مجرد خرافات؟ في هذا المقال كشفتُ 5 خرافات خطيرة يصدقها الناس، ولماذا تتعارض مع العقل والدين والسعي الحقيقي. 📖 اقرأ المقال الآن: http://youtube.com/post/Ugkxwjwyo0BasMqYRpFMlkrPkBqJ7YSBdVYv?si=DfjMp7wCXVP0tqPR إن وجدت الفكرة مفيدة، لا تبخل بمشاركتها… قد تكون سببًا في إنقاذ شخص من وهمٍ طويل.

🌤 “لا أحد يرى معاركك الصامتة… لكنها حقيقية.” وكونك ما زلت تحاول، هذا وحده يستحق الاحترام.

💭 “أحيانًا ما تحتاجه ليس دافعًا… بل رحمة بنفسك.” التعب ليس فشلًا، والتوقف المؤقت لا يعني أنك تأخرت عن الحياة.

🌱 “لن تصبح أفضل فجأة… بل بهدوء.” مع كل عادة صغيرة تحافظ عليها، ومع كل مرة تختار فيها نفسك بدل الاستسلام.

Repost from طور حياتك
هل تشعر أحيانًا أن طاقتك أقل مما يجب؟ وأن الحماس يتراجع دون سبب واضح؟ كتبنا في منتدى القناة مقالًا مختصرًا وعميقًا يشرح خطة عام 2026 لرفع هرمون التيستوستيرون طبيعيًا ويربط بين نمط الحياة الحديث وبين ما يحدث داخل جسدك فعلًا. المقال ليس طبيًا جافًا، بل قراءة واعية تساعدك على فهم نفسك قبل البحث عن حلول سريعة. 📖 اقرأ المقال من هنا: http://youtube.com/post/UgkxH-PQdCpyJDPrrk_B6PAKJu8f4DVpSeTQ?si=lqrvmltH0yUBIc9W قد تكون هذه القراءة أول خطوة لاستعادة شيء ظننت أنه ضاع.

Repost from N/a
دقائق واحذف... لا تفوتكم ⚠️⚠️👆

Repost from ㅤㅤ
🟢خسران اذا عندك تيلجرام وما عندك هذه القناة💎 https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🟢لا تلوموني اذا اخذت وقتكم اللهم اني بلغت ➡️

Repost from ㅤㅤ
⚠️كل اللي فاتحين التيليغرام هلأ محظوظين دقائق و نحذف الرابط انضموا بسرعة فهي فرصة للاشتراك👇💓 🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk

كان رجل لا ينام من كثرة التفكير. حتى تعلّم مبدأ: عِش في غرفة اليوم، وأغلق باب الغد. بدأ يواجه يومه فقط… فهدأ. الرسالة: القلق تضخيم للمستقبل قبل أن يصل.

رجل يعيش قلقًا دائمًا من المستقبل. سأله تول: «أين مشكلتك الآن… في هذه اللحظة؟» صمت الرجل. أدرك أن ألمه يعيش في رأسه لا في واقعه. العبرة: معظم معاناتك ذهنية، لا زمنية.

اللهم هذا الشعور ❤️
اللهم هذا الشعور ❤️

⚖️ هل أنت ضحية؟ أم شريك فيما يحدث لك؟ أسهل طريق هو لوم الظروف… وأصعب طريق هو أن تقول: “أنا السبب… وأنا أستطيع التغيير.” لكن هذا الطريق هو الذي يصنعك.

كيف تكتشف رحلتك الفريدة وتتخلص من مقارنة نفسك مع الآخرين؟ شاهد الان وشارك المقطع مع من تحب 🥰 👇 https://youtu.be/Q5sal6iHSuI

💭 هل تعرف لماذا يخسر كثيرون رغم أنهم أذكياء؟ لأنهم لم يتعلموا فن إدارة العاطفة. 📖 يقول دانييل جولمان: الذكاء العاطفي يساوي أحيانًا أكثر من الذكاء العقلي. فكّر: متى كانت آخر مرة خسرت موقفًا بسبب انفعال؟ 📩 شارك الرسالة فقد تغيّر نظرة أحدهم للحياة.

🌤 القوة لا تعني القسوة بعض الناس يظنون أن الشدة هي الهيبة، بينما الحزم الهادئ أقوى وأبقى. ما وراء القصة: الاحترام يُبنى بالثبات لا بالصوت العالي.

Repost from ㅤㅤ
⚠️كل اللي فاتحين التيليغرام هلأ محظوظين دقائق و نحذف الرابط انضموا بسرعة فهي فرصة للاشتراك👇💓 🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk