en
Feedback
علم النفس وتطوير الذات

علم النفس وتطوير الذات

Open in Telegram

📈 Analytical overview of Telegram channel علم النفس وتطوير الذات

Channel علم النفس وتطوير الذات (@h_develop) in the Arabic language segment is an active participant. Currently, the community unites 144 611 subscribers, ranking 118 in the Motivation & Quotes category and 569 in the Iraq region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 144 611 subscribers.

According to the latest data from 23 June, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -6 007 over the last 30 days and by -157 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 1.82%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 0.44% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 2 633 views. Within the first day, a publication typically gains 634 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 30.
  • Thematic interests: Content is focused on key topics such as دَقِيقَة, حِذف, عَادَة, فُرصُه, تَيلِيغِرَام.

📝 Description and content policy

Channel description not provided.

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 24 June, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Motivation & Quotes category.

144 611
Subscribers
-15724 hours
-1 2897 days
-6 00730 days
Posts Archive
🏹 لا تنتظر “التحفيز” ليأتي… الحركة تخلق التحفيز، لا العكس. 🚶‍♀️ فقط ابدأ… ولو بخطوة صغيرة.

🚨 كل دقيقة تفكير سلبي… تستهلك طاقتك، وتخطف تركيزك. 🔋 حافظ على بطاريتك العقلية… لا تهدرها مجانًا.

Repost from طور حياتك
💥 هل فعلاً يمكن أن تغير حياتك بالكامل خلال ٩٠ يوم فقط؟ الجواب قد يفاجئك… في هذا المقطع، نكشف لك الخطة، والأعداء الخفيين الذين يمنعونك من الوصول لحلمك! 🎯 لا تفوّت الفرصة لتبدأ التغيير الآن: 👇 🎥 https://youtu.be/TkEGxpQ-qPA?si=HhpLRAb9zNBvmF_F

🧠 حتى الكبار يخافون… لكنهم “يتصرفون رغم الخوف”. القوة ليست غياب الخوف، بل تجاوزه. 👣 تقدّم ولو خطوة.

Repost from ㅤㅤ
⚠️كل اللي فاتحين التيليغرام هلأ محظوظين دقائق و نحذف الرابط انضموا بسرعة فهي فرصة للاشتراك👇💓 🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk

🌪️ حين تشعر بالفوضى… لا تبدأ بالتنظيم الخارجي. ابدأ من الداخل، من التنفّس، من ترتيب الأولويات. 🪬 الفوضى تنحني لمن يرتّب فكره أولًا.

⚙️ هل تشعر أنك “عالِق”؟ ربما لأنك تتحرك… ولكن بنفس الطريقة دائمًا. 🔄 غيّر زاوية الفعل، لا الجهد فقط.

📉 التوقع العالي يصنع الإحباط أكثر من الواقع! كلما رفعت سقف التوقع دون وعي، 🏚️ زاد ألم الخيبة… كن واقعيًا.

🧪 كل تجربة صعبة… تخزّن في جهازك العصبي. لكنها لا تتحكم بك… ما لم تسمح لها. 💡 تحكّم بالرد، لا بالماضي.

Repost from طور حياتك
💥 هل فعلاً يمكن أن تغير حياتك بالكامل خلال ٩٠ يوم فقط؟ الجواب قد يفاجئك… في هذا المقطع، نكشف لك الخطة، والأعداء الخفيين الذين يمنعونك من الوصول لحلمك! 🎯 لا تفوّت الفرصة لتبدأ التغيير الآن: 👇 🎥 https://youtu.be/TkEGxpQ-qPA?si=HhpLRAb9zNBvmF_F

🗣️ الخوف من رأي الناس… ليس من الناس فعلًا. بل من “فكرة” رسمتها عنهم في رأسك. 📌 حرّرها، فأنت لا تراهم كما هم.

🟡 تخيّل هذا الموقف… تركب سيارة أجرة في طريقك إلى المنزل… فتكتشف أن السائق أمامك لم يكن يومًا مجرد “سائق”، بل كان مسؤولًا كبيرًا في الدولة، تُعرض عليه الملايين… ويرفضها! الدكتور علي الوردي، أستاذ علم الاجتماع، يروي لقاؤه العجيب بهذا الرجل… رجلٌ بسيط في مظهره، عظيم في مبدئه… رفض الرشاوى، وترك المنصب، وقال: “أُطعِم أولادي من الحلالولا أُطعِمهم من مالٍ مشبوهٍ أندم عليه في قبري.” قصة ستُدهشك… وقد تغيّر نظرتك للكرامة والنجاح إلى الأبد! 🎥 شاهد القصة كاملة الآن على قناتنا 👇👇👇 https://youtu.be/7Dmv4gO1hBE

📉 هل تعلم أن الندم المستمر يؤثر على مناعتك؟ الجسد يتألم من الفكر المسموم… 💧 سامح لتشفى، لا لأجلهم، بل لأجلك.

Repost from ㅤㅤ
🟢خسران اذا عندك تيلجرام وما عندك هذه القناة💎 https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🟢لا تلوموني اذا اخذت وقتكم اللهم اني بلغت ➡️

Repost from ㅤㅤ
⚠️كل اللي فاتحين التيليغرام هلأ محظوظين دقائق و نحذف الرابط انضموا بسرعة فهي فرصة للاشتراك👇💓 🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🤍https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk

⚖️ التوازن لا يعني فعل كل شيء… بل اختيار ما يستحق، وترك ما يستنزفك. 🧩 أي شيء يستحق وقتك اليوم؟

🧱 من قال لك أن التغيير سريع؟ كل لبنة تضعها تبني شخصيةً أقوى. 🛠️ استمر… حتى وإن لم يُصفق لك أحد.

🎭 هل تضحك لتخفي ألمًا؟ هذا دفاع نفسي شائع… لكنه لا يعالج شيئًا. 💬 جرّب أن تتحدث بدل أن تضحك.

🎥 هل تصدق أن ثلاثة رجال اخترقوا أقوى سجن في أمريكا؟ سجن الكاتراز، الذي اعتُبر “غير قابل للهروب”، شهد في يونيو 1962 أجرأ محاولة هروب في التاريخ! 🔑 في هذا المقطع ستكتشف: • كيف اخترقوا جدران الزنزانة باستخدام أدوات بدائية مثل ملاعق وسكاكين معدنية وحفروا الأبواب المراقبة  • كيف خدعوا الجنود باستخدام رؤوس صناعية مرسومة وشعر حقيقي ملفوفة في الوسائد   • تفاصيل بناء قارب مطاطي وريش صناعي من أكثر من خمسين معطف مطر، ومجموعة من “أجنحة الماء” كأساليب نجاة   🌊 ومع إن كانت مياه خليج سان فرانسيسكو الباردة والتيارات القوية تجعل المرور صعبًا، فقد أظهر أحد النزلاء - جون بول سكوت - أنه من الممكن السباحة من الجزيرة إلى البر الرئيسي  . 💥 القصة لا تنتهي هناك! برغم أن FBI أغلقت القضية عام 1979، إلا أن الغموض ما زال قائماً: هل غرقوا؟ أم عاشوا في الخفاء؟ 🕵️‍♂️ هناك صور وأدلة غير مؤكدة تربطهم بالبرازيل في السبعينيات… هل نجحوا بالفعل؟  📲 شاهد الفيديو الآن لتكتشف بنفسك: https://youtu.be/LKdcmTHVjeM هل تتساءل: ✅ هل نجحوا بالفعل؟ ✅ أم توقفت القصة عند غرب المياه الباردة؟ 💬 شاهد المقطع وشاركنا رأيك في النهاية 👇

دماغك يستقبل مشاعرك قبل أن تُدركها! ضربات القلب، وضعية الجسد… كلها إشارات. 🧘‍♂️ عدّل جلستك الآن… وستفهم.