en
Feedback
علم النفس وتطوير الذات

علم النفس وتطوير الذات

Open in Telegram

📈 Analytical overview of Telegram channel علم النفس وتطوير الذات

Channel علم النفس وتطوير الذات (@h_develop) in the Arabic language segment is an active participant. Currently, the community unites 145 655 subscribers, ranking 117 in the Motivation & Quotes category and 574 in the Iraq region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 145 655 subscribers.

According to the latest data from 18 June, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -6 280 over the last 30 days and by -259 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 1.71%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 0.42% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 2 496 views. Within the first day, a publication typically gains 618 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 30.
  • Thematic interests: Content is focused on key topics such as دَقِيقَة, حِذف, عَادَة, فُرصُه, تَيلِيغِرَام.

📝 Description and content policy

Channel description not provided.

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 19 June, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Motivation & Quotes category.

145 655
Subscribers
-25924 hours
-1 3747 days
-6 28030 days
Posts Archive
تحاول أن تُثبت نفسك للجميع… ثم تكتشف أن راحة بالك أهم من كل محاولات الإقناع.

تؤجل أحلامك لأنك تخاف من البداية… لكن أكثر ما يندم عليه الإنسان لاحقًا، هو الأشياء التي لم يحاول فعلها أصلًا.

أحيانًا تتعب لأنك تحمل كل شيء وحدك… بينما جزء كبير من السلام يبدأ عندما تتوقف عن محاولة السيطرة على كل شيء.

تظن أن كل الأبواب أُغلقت في وجهك… ثم تمر الأيام، وتفهم أن بعض الأبواب لو فُتحت لك وقتها، لكان فيها ضررك.

Repost from طور حياتك
الفشل لا يُنهيك… لكن الاستسلام بعده قد يفعل. المرونة النفسية هي قدرتك على النهوض مهما تعثّرت. شاهد المنشور 👇 http://youtube.com/post/UgkxXlOIbNkrtRHOwr0qRZFLaGg0b5IssPJN?si=NmvxoP7YBu7t_QG2

أحيانًا تعتقد أن المشكلة في قلة الوقت… لكن عندما تراجع يومك، تكتشف أن وقتك ضاع في أشياء لم تضف لك شيئًا فعلًا.

إذا كنت مهتمًا بـ: • التطوير المهني • المهارات الناعمة • الثقة بالنفس • النجاح في بيئة العمل • بناء عقلية قوية فهذه القناة صُممت لك ✨ رسائل قصيرة… لكن أثرها كبير بإذن الله. اشترك الآن وكن جزءًا من رحلة التطور 👇 https://whatsapp.com/channel/0029Vb7eQDuHbFV5DDylIG3K ولا تنسَ نشر القناة لمن تحب

تظن أن الراحة في الوصول… لكنك تكتشف مع الوقت أن أجمل ما في الحياة، هو الشعور أنك تتقدّم ولو ببطء.

تدخل في جدال طويل لتنتصر… ثم تخرج منه خاسرًا لراحة بالك.

أحيانًا تُرهق نفسك بمحاولة شرح نواياك للجميع… مع أن الشخص الذي يريد أن يفهمك، سيفهمك من أبسط المواقف.

Repost from طور حياتك
ليس كل صمت حكمة… أحيانًا يكون خوفًا. أحدهم لا يعبر عن رأيه أبدًا، يخشى الرفض أو الإحراج، فيوافق على كل شيء حتى وهو غير مقتنع. ومع الوقت فقد شخصيته الحقيقية. الحل من كتاب No More Mr. Nice Guy: إرضاء الجميع… يجعلك تخسر نفسك.

تغضب من نقد الآخرين لك… لكن لو تأملت، ستجد أن بعضه كشف لك أشياء لم تكن تراها.

‏أحياناً لا يحتاج الإنسان إلى “تغيير حياته”… بل إلى تغيير زاوية نظره فقط ‏شاب يعمل في نفس الوظيفة منذ سنوات، يشعر أن حياته ثابتة بلا جديد. ‏كل يوم يشبه الذي قبله، وكل مجهود يبدو بلا أثر واضح. ‏لكن في يوم عادي، سمع من أحد الزملاء جملة بسيطة: ‏“الناس لا تتذكر ما تفعله… بل كيف جعلتهم يشعرون.” ‏توقّف عندها قليلاً. ‏لم تتغير وظيفته، ولا راتبه، ولا مكانه… ‏لكن شيئاً داخله تغيّر. ‏بدأ ينظر إلى عمله بشكل مختلف: ‏ليس مجرد مهام تُنجز، بل تأثير يُترك. ‏ليس وقتاً يُستهلك، بل قيمة تُبنى. ‏بعد فترة، لاحظ شيئاً غريباً: ‏نفس العمل… أصبح أخف. ‏ونفس الأيام… أصبحت أوسع معنى. ‏لم يتغير الواقع كثيراً… ‏لكن طريقة رؤيته له هي التي تغيّرت. ‏وهنا الفكرة: ‏أحياناً لا تكون المشكلة في الطريق… ‏بل في العين التي تنظر إليه. ‏د. عبد الكريم بكار

إخواني، سبب ظهور تنبيه (إنذار احتيالي) يعود إلى مجلد التبادل الإعلاني، وجميع القنوات الموجودة فيه ظهر لها التنبيه نفسه للأسف. نعمل حاليًا على معالجة المشكلة وإيجاد حل لها بإذن الله 📮 اطمئنوا، لا يوجد ما يدعو للقلق إطلاقًا 🚨

تشعر أن الطريق طويل… وأنك متأخر. لكنك لا ترى أن كل خطوة ثابتة، مهما كانت صغيرة، تقرّبك.

Repost from N/a
🎁 🔴 كل اللي فاتحين التيليغرام هلأ محظوظين 🔴 لا تفوت الفرصه وسارع بالانضمام قبل الحذف 🔝 ➡️https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk ➡️https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🎁هديتي لكم🎁 Join ✌️

تحاول أن تتحكم في كل شيء… في النتائج، وفي الناس، وفي الظروف. ثم تتعب لأن ذلك مستحيل.

تنتظر التقدير من الآخرين… لكن التقدير الحقيقي يبدأ عندما ترى نفسك بعين مختلفة. من المقولات التي أعجبتني لـ عباس محمود العقاد: “الناس لا يقدّرونك إلا بقدر ما تقدّر نفسك.”

Repost from طور حياتك
قال النبيِ ﷺ.... ‏(أَوْلى النَّاسِ بِي يوْمَ الْقِيامةِ أَكْثَرُهُم عَليَّ صَلاَةً) ‏ اللهم صّلِ وسَلّمْ عَلۓِ نَبِيْنَا مُحَمد ﷺ.

Repost from N/a
🔴💬 خسران اذا عندك تيلجرام وما عندك هذه القناة 🆕 ➡️ https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk ➡️https://t.me/addlist/A5LUHMIkx3xjNjZk 🔤 برمجة - 🔆ذكاء اصطناعي - 🎓كورسات - 📱 تطبيقات مدفوعة - 🕯تداول 🔥لا تلوموني اذا اخذت وقتكم اللهم اني بلغت 💎