Ая Нурдаулеткызы

На стратегической сессии я исследую следующие уровни: 1. Результат: Чего человек хочет? Увеличить доход, сменить профессию, построить отношения, запустить проект. 2. Система: Что он делает, чтобы прийти к этому результату? Какие привычки, решения и действия? 3 Личность: Из какого состояния он принимает решения? Какие убеждения, внутренние конфликты и жизненные сценарии влияют на его выбор? 4. Глубинные причины: что транслирует бессознательное, которое не на поверхности и обычно не осознается 5. Стратегия: Какой путь будет наиболее эффективным именно для вас? Какие решения помогут выйти из привычного сценария, чтобы получить другие результаты?

‼️Астана‼️ Проведу стратегическую сессию 📅 26 июля - 1 место 📅 27 июля - 1 место 90 минут- 90 000 тг Если • Вы оказались в точке неопределенности и не понимаете, куда двигаться дальше; • Вы уперлись в потолок и прежние способы больше не работают; • Вы хотите масштабироваться, но не получается; • Вы стоите перед важным решение , от которого зависит ваше будущее; • в жизни или бизнесе много хаоса, и хочется увидеть ясную картину и пути выхода; • уверены, что способны на большее, но пока не можете раскрыть потенциал; • Вы хотите выйти на новый уровень дохода, карьеры или самореализации На стратегической сессии вы найдете точку роста и сформируете стратегию. Увидите картину шире и глубже Запись на ватсап

В связи с этим, я подумала, а зачем постить личный контент.? Для чего? Чтобы что? Чтобы показать что я ем, что я купила, с кем общаюсь, как живу? беру себе время обдумать.. Не зря Аллах создал причины, чтобы деактивировали мой блог🧐 Пишите свои мысли, что думаете?

Эти дни мы с семьей проводим активно время. Все воемя куда то выезжаем, или дома вместе что то делаем. Успеваю встретиться с подругами, вчера были в гостях у друзей. И я поймала себя на том, что я не снимаю видео, фото, не думаю какой контент выложить в инсту. О Боже.. это такое облегчение, не делать это… Как будто меня кто-то заставлял это делать 😂

В этом году мне заблокировали инстаграм со 100тыщ подписчиков. Мы сразу открыли новый аккаунт и за месяц набрали 7000 подписчиков. А сейчас оба аккаунте не работают 😀 И знаете что..

Чем больше масштаб, тем больше ответственности. И важно отличать разрушающее напряжение от напряжения роста. Вряд ли обучение на докторантуре даст денег😀 потому что невозможно держать фокус на зарабатывании и на науке. Но определено то, что если поступлю, то напряжение будет другого уровня

Параллельно я готовилюсь к поступлению в докторантуру, это интеллектуальная нагрузка. И это тоже создает напряжение. Но совсем другого качества. После такого напряжения я чувствую не истощение, а энергию. Потому что это напряжение связано с ростом. Оно двигает вперед, расширяет мышление, открывает новые возможности. И я поняла одну важную вещь. Не любое напряжение разрушает. Есть напряжение, которое возникает из-за хаоса, неопределенности, страха и бесконечного тушения пожаров. А есть напряжение развития. Когда ты берешь на себя чуть больше, чем вчера. Именно такое напряжение постепенно увеличивает и внутреннюю опору. Предполагаю что многие не растут финансово потому, что бессознательно избегают увеличения ответственности Каждый новый уровень дохода требует большего напряжения и более устойчивой психики. Потому что деньги увеличивают не только возможности. Они увеличивают количество решений, обязательств и выдерживание неопределенности. Вы все время спрашиваете: Как заработать больше? Как иметь денег больше? Но лучше задайте так: Какую ответственность я пока не готова выдерживать? В этом ответе вы и найдете потолок дохода.

Мы все хотим знать тайное и «секретный ингредиент» про деньги. Но почти никто не любит говорить про то, что стоит за ними. Хочу поделиться своим осознанием. Лайкните, если хотите такие посты♥️ На этой неделе я почти полностью остановила работу. И поймала себя на неожиданном ощущении, я -выдохнула. Было много обязательств: ✔️Вести контент, постоянные съемки ✔️Управлять командой, операционкой, выплатить зарплату. ✔️Оплата рекламного бюджета в таргет ✔️Моральная ответственность за результаты студентов ✔️Ответственность за принятые решения и риски И это создает напряжение, оно бывает разное. Но самое интересное, что полностью без напряжения жить тоже невозможно. Но когда его слишком много, то и выдерживать его становиться сложно.

Сегодня сдала казтест. Ответы по 2 тестам 90% верные. Легко оказывается. Больше переживала. Результат по эссе и аудио через 2 недели. На следующей неделе сдача по английскому, и это для меня очень сложно

Состояние определяет, какую реальность человек способен увидеть Аллах дает много возможностей каждый день..

Можно идти к цели из доверия, а не из борьбы

Чем сильнее мы цепляемся за результат, не полагаемся на Аллаха, тем меньше замечаем другие возможности

Если вы думаете что должно быть только так, то вы повышаете тревогу. А тревога сужает мышление и тогда вы перестаете видеть возможности, потому что держитесь за идею что должно быть только так .. Дайте себе больше «воздуха»

Клиенты тоже в отпуске. Хоть они и не хотели отдыхать от терапии😀 При этом сейчас я параллельно веду 3 проекта, обязательства по ним я выполняю Но я поняла одно, уметь отдыхать- это тоже работа и процесс

Есть еще одна причина, которая для меня очень важна В моей команде на протяжение 3-4 лет, работают замечательные женщины. И сейчас проводят лето с детьми и семьями, у кого-то запланированы поездки, у кого-то долгожданный отпуск. И я сама сейчас тоже проживаю очень теплый семейный период, наслаждаюсь временем с детьми и внуками. Ну и собственно подготовкой поступление на докторантуру. Проанализировав поняла, что нет смысла торопиться. Ценнее позволить себе прожить лето, наполниться, побыть рядом с близкими, чтобы вернуться к любимому делу с новыми силами и вдохновением Поэтому вы тоже отдыхайте)

Последние несколько дней я внимательно посмотрела на свои возможности, ресурсы и темп, в котором сейчас живу. Мы также синхронизировались с командой и тренерами, которые будут вести программу «Системный коучинг», и приняли решение взять небольшой отпуск. Для меня это про уважение к себе, к команде и, конечно, к вам. А еще это мой личный выход из привычного сценария, в котором всегда нужно бежать, успевать и делать больше. Я сейчас осознанно выбираю другой путь, сохранять ресурс для проектов Поскольку программа новая и аккредитована международной федерацией ICF, для меня это еще и большая ответственность. Я всю жизнь была очень продуктивной и ориентированной на результат. Поэтому взять паузу, позволить себе отдых без чувства вины, для меня тоже своего рода достижение😀 Иногда именно отдых и переключение становятся лучшей инвестицией в качество будущего результата. Спасибо вам за доверие и понимание. Новые даты старта мы сообщим заранее. А сейчас наша команда уходит в небольшой отпуск, чтобы через месяц вернуться с новыми силами

– У тебя есть мечта? – Да, хочу бросить пить. – Так брось. – Да? А как потом жить без мечты? 😀

Коучинг -эта профессия будущего. С коучингом люди быстрее доходят до результата. Потому что жизненный и професиональный опыт коуча, его мудрость, как раз увеличивает стоимость его работы.

Вообще последние дни я думала, а оно мне надо? Зачем мне идти в докторантуру, это же не просто и мое время которое я вложу в это на 3 года. И сказала детям, чтобы они сказали : «мам, не парься, не надо тебе. Тем более Досжан поступает. Не поступай, өзіңді қинамаш»- деееп. И что вы думаете, что они сказали: «Давай мам, делай! Мам, поступайте! У вас получиться!» - дегені бар ма.. туууф деп не смогла спрыгнуть)) Так и работает в психике «ребенок», которому это вообще не надо. Это эго-состояние важно, для радости и удовольствия. Но во взрослой жизни мы не можем идти только за Ребенком, потому что это инфантильная позиция. Буду пробовать сдавать и если получиться, буду самой старой студенткой. А вы в свои 30-40 лет все еще думаете, стоит ли менять профессию?

Подумав и взвесив все приоритеты, я решила отодвинуть старт Программы «Системный коучинг» на 20-25 сентября. Менеджеры свяжуться со всем кто внес предоплаты, у вас будет чем заняться это время. Не переживайте)