cookie

We use cookies to improve your browsing experience. By clicking «Accept all», you agree to the use of cookies.

avatar

Коуч, который кочует

Я Марго! Коуч ICF. Помогаю найти себя, работать в кайф, выйти из найма. А еще менторю, преподаю, строю маркетинговый бизнес. Переехала из Петербурга в деревню Беларуси inst: @margo.tikhonova Записаться на сессию-знакомство: https://margotikhonova.com/

Show more
Advertising posts
295
Subscribers
+124 hours
-17 days
-130 days
Posting time distributions

Data loading in progress...

Find out who reads your channel

This graph will show you who besides your subscribers reads your channel and learn about other sources of traffic.
Views Sources
Publication analysis
PostsViews
Shares
Views dynamics
01
Попалась на глаза архивная фоточка. Будто из параллельной Вселенной уже. Поезд Москва-Рим. Шел с остановками в Беларуси, эх. Я бы сейчас забурилась в такой с книжками и хорошими фильмами на неделю. И выйдя в любимом шумном городе, сразу бы отправилась за джелато🍦 С вами была минутка ностальгии, а еще вспомнилось, как на поезде прямо из Питера гоняли с Ваней в рождественскую Варшаву, выкупив все купе и завесив его гирляндой. ❤️ — тоже люблю романтику поездов 👍 — я больше по небу
280Loading...
02
Люблю опросы, потому что они позволяют объективно, хоть и не без погрешностей, оценить ситуацию и разобраться в сути. А я ой как люблю структурировать и докапываться до сути 😅 Так вот. О чем я тут. Выше спрашивала вас, что сложнее всего дается в карьере именно вам. Тема карьерных треков не отпускает меня со школы, и реально увлекает, сколько себя помню. Поэтому и решила спросить вас в опросе о трудностях. Больше всего (около 45%) выбрали тогда вариант «выйти на желаемый доход». У меня нет душещипательных историй на тему легкого увеличения заработка. Это чаще всего происходит нелегко и с усилиями. Потом вспомнила, как работала и в душных офисах, и продавцом водки в пластиком супермаркете, и писала репортажи с концертов за копейки, и осознала один мой условный «секрет». Если было действительно интересно то, чем я занимаюсь, — карьера развивалась. И доход рос будто бы сам, плавно и логично изменяясь. По мере развития моих усилий, конечно. Но он не был главной целью, целью было развитие себя и скиллов. И парадокс. Вот как только начинаю работать над чем-то из состояния «пусть будет», «не так интересно, как раньше, но потерплю», «подожду до нг» и подобное, — доход снижается или стагнирует. Вроде логично, но сколько слышу подобных историй от знакомых! Это была долгая прелюдия. Мне кажется, мое новое менторство как раз про это. Смотрите сами! Начать наконец-то зарабатывать не там, где проще, стабильнее и все такое.А выпустить в свет свое, родное. Проект, продукт, услугу, товар, свою экспертизу. Именно для таких ваших идей моя программа. Когда глаза боятся, но те самые руки будут делать и делать шаги под моим нежным контролем! Да еще и на протяжении двух месяцев. С поддержкой и мотивацией. Все детали по ссылке. Потому что если вы дочитали до этого места, — мое почтение 😁
760Loading...
03
Помните, писала после НГ, чем могу быть вам полезна и что Audi сама на себя не заработает? Так вот, хочу поделиться радостью 🥰 Я достигла своей цели! Хочется такое комьюнити, чтобы можно было разделить с вами любые события и эмоции. Сегодня это — радость и немного детский восторг от этой игрушки. Люблю ощущение достигнутой цели и стараюсь максимально отмечать свершения и хвалить себя. Потому что мы часто присваиваем впопыхах и бежим дальше, не смакуя момент достижения. Я раньше тоже так делала. И ежедневно замечаю обесценивание своих достижений у клиентов в коучинге. Одна из 8 компетенций кодекса коучей даже содержит фразу о том, что коуч должен помогать клиенту «to celebrate». А зачем эти цели все, если им не радоваться как следует в моменте, согласитесь? P.S. На фотках вам привет от Вани 😄 Поздравить меня — ❤️
800Loading...
04
В первый же день после возвращения из йога-лагеря включаю телефон и вижу: из «Конторы» уходит клиент, с которым мы уже несколько лет каждый месяц (останавливаем работу из-за внешних причин с товарным знаком, от чего еще обиднее). И приходит письмо, которого ждала месяц (и еще месяц к нему готовилась), что мне не хватило одного (!) балла, чтобы сдать экзамен на обучении корпоративному коучингу. Помните, это то, где я повышала квалификацию с января. Реальность после ретрита бьет с ноги 😂 Это я делюсь, чтобы вы не думали, что у меня все идеально. Потому что я сама не люблю блоги, где рассказывают только про радости и успехи. Потому что это неправда и искажает реальность. А кому-то и делает реально больно. И мне немного стыдно (тема для терапии, привет) писать о таком. Ведь я же вроде успешная СЕО и сертифицированный коуч, а значит, у меня не должно случаться таких ситуаций. Но я еще и живой человек, и факапы происходят у всех. Они и делают меня сильной и опытной. Как вы относитесь к тем, у которых в аккаунтах только хорошее? Это нормально, — хотеть делиться только когда ты радостен, или нужно показывать обе стороны? ❤️ — это ок, ведь хочется делиться только хорошим 👍 — люблю, когда в блоге разные эмоции и события
1440Loading...
05
Вернулась домой из йога-лагеря 🕉️ Мой третий такой ретрит. Уже не такие яркие ощущения, как впервые, конечно. Но привезла вместе с чемоданом пропавших костром вещей и парочку инсайтов тоже. Главный вывод: групповая терапия — это дико полезно. То, как мы навешиваем ярлыки про других людей у себя в голове, — это все про нас, а не про них. Иногда на коврике сдается тело, а иногда мозг. Поняла, что за год прокачалась в йоге. Силовые тоже дают о себе знать. Было даже маловато практик, хотя мы занималась ~7 часов за викэнд. А год назад чуть не сдохла 😁 Физические активности и нагрузки помогают моей голове. И помогают достигать цели. И по жизни, и в работе, любые! Занимаетесь as much as you can ❤️
1340Loading...
06
Media files
1620Loading...
07
Сделала супер полезную подборку про карьеру для вас ❤️ Это все — мои публикации совместно с Эйч. Ловите: 1. Красные флаги при собеседовании 2. Нетворкинг и личный бренд 3. Что делать, если стесняешься знакомиться 4. Про кейс Кати, которой я помогла достичь цели за 2 часа 5. Как развить эмпатию и как она помогает карьере Жду ваши вопросы, что еще интересно именно вам почитать про развитие карьеры. С чем затык? Приходите так же на коуч-сессии в мае, помогу с вашими целями и желаниями: margotikhonova.com
1471Loading...
08
Немного сегодняшней красоты. Я лесной человек на 100%. Лес для меня красивее гор, пустынь, даже моря. Задумалась, какой у меня любимый лес. Ощущение, что сегодня, проехав 6 часов на машине из одной страны в другую, пересекая города и деревни, увидела свой самый красивый лес в жизни 💔
1820Loading...
Photo unavailableShow in Telegram
Попалась на глаза архивная фоточка. Будто из параллельной Вселенной уже. Поезд Москва-Рим. Шел с остановками в Беларуси, эх. Я бы сейчас забурилась в такой с книжками и хорошими фильмами на неделю. И выйдя в любимом шумном городе, сразу бы отправилась за джелато🍦 С вами была минутка ностальгии, а еще вспомнилось, как на поезде прямо из Питера гоняли с Ваней в рождественскую Варшаву, выкупив все купе и завесив его гирляндой. ❤️ — тоже люблю романтику поездов 👍 — я больше по небу
Show all...
6👍 2
Люблю опросы, потому что они позволяют объективно, хоть и не без погрешностей, оценить ситуацию и разобраться в сути. А я ой как люблю структурировать и докапываться до сути 😅 Так вот. О чем я тут. Выше спрашивала вас, что сложнее всего дается в карьере именно вам. Тема карьерных треков не отпускает меня со школы, и реально увлекает, сколько себя помню. Поэтому и решила спросить вас в опросе о трудностях. Больше всего (около 45%) выбрали тогда вариант «выйти на желаемый доход». У меня нет душещипательных историй на тему легкого увеличения заработка. Это чаще всего происходит нелегко и с усилиями. Потом вспомнила, как работала и в душных офисах, и продавцом водки в пластиком супермаркете, и писала репортажи с концертов за копейки, и осознала один мой условный «секрет». Если было действительно интересно то, чем я занимаюсь, — карьера развивалась. И доход рос будто бы сам, плавно и логично изменяясь. По мере развития моих усилий, конечно. Но он не был главной целью, целью было развитие себя и скиллов. И парадокс. Вот как только начинаю работать над чем-то из состояния «пусть будет», «не так интересно, как раньше, но потерплю», «подожду до нг» и подобное, — доход снижается или стагнирует. Вроде логично, но сколько слышу подобных историй от знакомых! Это была долгая прелюдия. Мне кажется, мое новое менторство как раз про это. Смотрите сами! Начать наконец-то зарабатывать не там, где проще, стабильнее и все такое.А выпустить в свет свое, родное. Проект, продукт, услугу, товар, свою экспертизу. Именно для таких ваших идей моя программа. Когда глаза боятся, но те самые руки будут делать и делать шаги под моим нежным контролем! Да еще и на протяжении двух месяцев. С поддержкой и мотивацией. Все детали по ссылке. Потому что если вы дочитали до этого места, — мое почтение 😁
Show all...
Менторство Марго Тихоновой по запуску проекта 🙌🏽 | Notion

Два месяца совместной работы, моих знаний и поддержки, в результате которых вы запустите и разовьете свой личный проект. Как раз к началу сезона!

2
Помните, писала после НГ, чем могу быть вам полезна и что Audi сама на себя не заработает? Так вот, хочу поделиться радостью 🥰 Я достигла своей цели! Хочется такое комьюнити, чтобы можно было разделить с вами любые события и эмоции. Сегодня это — радость и немного детский восторг от этой игрушки. Люблю ощущение достигнутой цели и стараюсь максимально отмечать свершения и хвалить себя. Потому что мы часто присваиваем впопыхах и бежим дальше, не смакуя момент достижения. Я раньше тоже так делала. И ежедневно замечаю обесценивание своих достижений у клиентов в коучинге. Одна из 8 компетенций кодекса коучей даже содержит фразу о том, что коуч должен помогать клиенту «to celebrate». А зачем эти цели все, если им не радоваться как следует в моменте, согласитесь? P.S. На фотках вам привет от Вани 😄 Поздравить меня — ❤️
Show all...
12
В первый же день после возвращения из йога-лагеря включаю телефон и вижу: из «Конторы» уходит клиент, с которым мы уже несколько лет каждый месяц (останавливаем работу из-за внешних причин с товарным знаком, от чего еще обиднее). И приходит письмо, которого ждала месяц (и еще месяц к нему готовилась), что мне не хватило одного (!) балла, чтобы сдать экзамен на обучении корпоративному коучингу. Помните, это то, где я повышала квалификацию с января. Реальность после ретрита бьет с ноги 😂 Это я делюсь, чтобы вы не думали, что у меня все идеально. Потому что я сама не люблю блоги, где рассказывают только про радости и успехи. Потому что это неправда и искажает реальность. А кому-то и делает реально больно. И мне немного стыдно (тема для терапии, привет) писать о таком. Ведь я же вроде успешная СЕО и сертифицированный коуч, а значит, у меня не должно случаться таких ситуаций. Но я еще и живой человек, и факапы происходят у всех. Они и делают меня сильной и опытной. Как вы относитесь к тем, у которых в аккаунтах только хорошее? Это нормально, — хотеть делиться только когда ты радостен, или нужно показывать обе стороны? ❤️ — это ок, ведь хочется делиться только хорошим 👍 — люблю, когда в блоге разные эмоции и события
Show all...
👍 15 2👏 1
Вернулась домой из йога-лагеря 🕉️ Мой третий такой ретрит. Уже не такие яркие ощущения, как впервые, конечно. Но привезла вместе с чемоданом пропавших костром вещей и парочку инсайтов тоже. Главный вывод: групповая терапия — это дико полезно. То, как мы навешиваем ярлыки про других людей у себя в голове, — это все про нас, а не про них. Иногда на коврике сдается тело, а иногда мозг. Поняла, что за год прокачалась в йоге. Силовые тоже дают о себе знать. Было даже маловато практик, хотя мы занималась ~7 часов за викэнд. А год назад чуть не сдохла 😁 Физические активности и нагрузки помогают моей голове. И помогают достигать цели. И по жизни, и в работе, любые! Занимаетесь as much as you can ❤️
Show all...
5
Сложнее всего лично мне дается..Anonymous voting
  • Поиск новой работы, увольнение
  • Выход на желаемый доход
  • Нетворкинг, продажи своих услуг и товаров
  • Все вместе 😭
0 votes
Сделала супер полезную подборку про карьеру для вас ❤️ Это все — мои публикации совместно с Эйч. Ловите: 1. Красные флаги при собеседовании 2. Нетворкинг и личный бренд 3. Что делать, если стесняешься знакомиться 4. Про кейс Кати, которой я помогла достичь цели за 2 часа 5. Как развить эмпатию и как она помогает карьере Жду ваши вопросы, что еще интересно именно вам почитать про развитие карьеры. С чем затык? Приходите так же на коуч-сессии в мае, помогу с вашими целями и желаниями: margotikhonova.com
Show all...
Эйч

Как распознать хорошую атмосферу в компании ещё на собеседовании? Предистория. Под постом про слабые стороны сотрудников нас попросили рассказать и про слабости работодателей. Поэтому сегодня разбираемся, как проверить компанию на токсичность ещё на собеседовании. 😛Опытом поделилась Марго Тихонова, СEO/Фаундерка агентства в диджитал-бюро «Контора». 1️⃣ Понаблюдайте, как проходит собеседование. Дают ли вам возможность задать свои вопросы? Рассказывают ли о компании то, что вам интересно? Часто на собеседованиях нарушен баланс, и соискатель(ницы) могут ощущать себя, как на допросе. 2️⃣Обратите внимание, как общаются между собой коллеги, которые уже работают в компании. Вам комфортны их шутки, просьбы, коммуникация друг с другом? 3️⃣В качестве тестового вопроса уточните информацию про прошлого сотрудника или сотрудницу. Из-за чего они покинули место? То, в какой манере будут отзываться об экс-коллеге, скорее всего может в будущем распространяться и на вас. 4️⃣Не бойтесь в целом спрашивать. Вообще, понятие «хорошая атмосфера» для каждого свое. Подумайте: как это для вас? Какие атрибуты и признаки вам важны: отсутствие переработок, вино с коллегами по пятницам или что-то другое. В идеале, соотношение рассказов о себе и ответов о компании должно быть ~60/40. Подготовиться к собеседованию можно с экспертами Эйч. Записывайтесь на консультацию ➡️ h.careers

2
Немного сегодняшней красоты. Я лесной человек на 100%. Лес для меня красивее гор, пустынь, даже моря. Задумалась, какой у меня любимый лес. Ощущение, что сегодня, проехав 6 часов на машине из одной страны в другую, пересекая города и деревни, увидела свой самый красивый лес в жизни 💔
Show all...
12👍 2
Go to the archive of posts