Спортзал I Чебоксары

📸 Атлеты, первые фото с Кубка Чувашии по функциональному многоборью уже готовы Скачивайте свои яркие моменты по ссылке: https://disk.yandex.ru/d/AO9iohn80duQ8A Отмечайте нас — будем рады увидеть ваши эмоции. Делитесь с друзьями🔥

Тренировка дня. Среда, 25.02.26 1️⃣часть: Ходьба на руках - практика 15 минут 2️⃣ часть: На время 3 раунда: 10 становых тяг 100/60 7 заходов на стену ногами 10 толчок двух гирь по длинному циклу 2х24/16 ходьба на руках 2 отрезка по 7 м

21 февраля 2026 года спортивная школа имени В. С. Соколова стала ареной настоящего спортивного праздника. 34 атлета из трёх регионов — Чувашии, Татарстана и Марий Эл — показали на что способны. Каждый подход, каждое упражнение — это не просто физическая нагрузка, а преодоление себя. Спасибо всем участникам за эту невероятную атмосферу и пример силы воли💥 Победители и призеры 🏆 Мужчины 21+ 🥇 Фёдоров Михаил 🥈 Пальков Александр 🥉 Ковязин Павел Женщины 21+ 🥇 Габова Наталья 🥈 Макарова Ирина 🥉 Пястолова Полина В рамках любительского турнира по функциональному многоборью победителями стали: Мужчины 🥇 Семёнов Евгений 🥈 Тимофеев Андрей 🥉 Иванов Андрей Женщины 🥇 Краснова Анастасия 🥈 Палькова Евгения 🥉 Тимофеева Татьяна Вы — гордость нашего спорта! До встречи на новых стартах💪🏻 От всей души поздравляем победителей и благодарим каждого, кто сделал этот день - судейской состав и помощников

Тренировка дня. Вторник, 24.02.26 1️⃣часть: Каждые 2 минуты: Швунг толчковый 7 х 3 х 70+% 2️⃣ часть: На время: 30 ноги к перекладине 50 бросков медбола 9/6 50 калорий 50 рывков гантели 22.5/15 30 отжиманий в стойке на руках * все движения выполняются ТнГ за разбив 10 бурпи через медбол

Сегодня на Красной площади в рамках фестиваля «Чебоксары — сила традиций! Время быть вместе!»

Дорогие атлеты, приглашаем вас отметить проводы зимы! Встречаемся сегодня на Красной площади с 13:30 до 15:00. (напротив кафе Алоха) Вас ждёт функциональное многоборье — испытания на силу и ловкость для новичков и опытных спортсменов. Зарядитесь энергией, проведите время активно и получите яркие эмоции на свежем воздухе. Будем рады видеть — приходите сами и зовите друзей.

Тренировка дня. Понедельник, 23.02.26 1️⃣часть: EMOM х 12 минут 1’ 10 выпадов со штангой на груди 2’ 5 фронтальный присед *60/40 кг 2️⃣ часть: EMOM х 20 минут 1’ 5 нкп + 3 подтягивания до груд + 1 выход силой 2’ 8 прыжков через бокс 60/50см + 2 захода на стену ногами 3’ максимум подтягиваний обратным хватом 4’ максимум трастеров 45/29 5’ отдых

Режим работы 23 февраля (понедельник) Зал открыт с 10:00 до 12:30 11:00 функциональный тренинг

Чье?

‼️‼️‼️