Ваш Остеопат

ℹ️ Слава Богу! Для этого и тружусь, этим и радуюсь. Благодарю за за обратную связь! 🙏🏻

30 сентября (среда) ❗️Свободные окошки❗️: ✔️ 16:00 ✔️ 18:00 ✔️ 20:00 Вы так же можете проконсультироваться у меня, написать в личку✍, задать вопросы по Вашим жалобам👨🏻‍⚕

28 сентября (понедельник) ❗️Свободные окошки❗️: ✔️ 13:00 ✔️ 17:00 ✔️ 18:00 Вы так же можете проконсультироваться у меня, написать в личку✍, задать вопросы по Вашим жалобам👨🏻‍⚕

ℹ️ РОДОВАЯ ТРАВМА Прерогативой и преимуществом остеопатии над другими медицинскими направлениями является возможность устранения негативных последствий родов у младенцев. И тем самым избавление их от множества нарушений в организме. Таких которые сразу себя проявляют: кривошея, нарушение сна, гипо и гипертонус, срыгивание, колики и запоры, задержка в развитии. Так и тех которые становятся явны позже: сколиоз и нарушение осанки, ЗРР, плоскостопие, нарушение прикуса, косоглазие, энурез, нарушение работы ЖКТ. 👉🏻 Обращаю внимание: я говорю о болезнях которые были последствием родовой травмы или правильнее сказать дисбаланса полученного во время родов.

ℹ️ ЗАДАЮТ ВОПРОСЫ 🗣️Скажите пожалуйста а поднимать тяжести не вредно для позвоночника? Тяжесть давит .. 👨🏻‍⚕Отвечаю: Отличный вопрос! Если нет грыж, протрузий, высокой степени сколиоза и уже остеопороза, то только полезно😃 А если есть что-то вышеперечисленное, то тогда поднимать надо с ограничениями и более изолированно и прицельно, программу должен составить специалист. Если человек с юности будет делать силовые упражнения, то его связки станут толще и крепче а мышцы массивнее и сильнее, это будет надежная стабилизация позвоночника. Импульс от мышц будет через надкостницу передаваться в кость, и костная ткань будет уплотняться, кости будут крепкие. А если не заниматься, то тяжестью для поясницы станет жир на ваших органах и под кожей и большой живот доведет поясницу до межпозвонковой грыжи. Желудок опустится вниз за кишечником, и утянет за собой шею, появится холка. Надутый кишечник будет давить на вену/артерию/нерв идущие от нижних конечностей и будут болеть и разрушаться суставы ног, варикоз будет прогрессировать. 👉🏻 Фундамент необходимо закладывать с юности, и поддерживать в течении всей жизни.

ℹ️ ЗАДАЮТ ВОПРОСЫ 🗣️Скажите пожалуйста а поднимать тяжести не вредно для позвоночника? Тяжесть давит .. 👨🏻‍⚕Отвечаю: Отличный вопрос! Если нет грыж, протрузий, высокой степени сколиоза и уже остеопороза, то только полезно😃 А если есть что-то вышеперечисленное, то тогда поднимать надо с ограничениями и более изолированно и прицельно, программу должен составить специалист. Если человек с юности будет делать силовые упражнения, то его связки станут толще и крепче а мышцы массивнее и сильнее, это будет надежная стабилизация позвоночника. Импульс от мышц будет через надкостницу передаваться в кость, и костная ткань будет уплотняться, кости будут крепкие. А если не заниматься, то тяжестью для поясницы станет жир на ваших органах и под кожей и большой живот доведет поясницу до межпозвонковой грыжи. Желудок опустится вниз за кишечником, и утянет за собой шею, появится холка. Надутый кишечник будет давить на вену/артерию/нерв идущие от нижних конечностей и будут болеть и разрушаться суставы ног, варикоз будет прогрессировать. Фундамент необходимо закладывать с юности, и поддерживать в течении всей жизни.

ℹ️ Гиря 32кг Гантели 2*20кг 7 сетов Сила ног и сила кора💪🏻

25 сентября (пятница) ❗️Свободные окошки❗️: ✔️ 18:00 ✔️ 19:00 Вы так же можете проконсультироваться у меня, написать в личку✍, задать вопросы по Вашим жалобам👨🏻‍⚕

ℹ️ Вот где краниальная остеопатия максимально эффективна. Последнее время все чаще ко мне приходят молодые люди с такой жалобой: напряжение во всем теле на фоне стресса. 👉🏻 Какого стресса? Институт, работа, взаимоотношения. Нет сильной боли (пока!), но есть напряжение которое идет от головы, шеи, грудной клетки, диафрагмы, рук, таза и ног и возможно охватывает все тело. Пациент задает себе вопрос: почему я не могу расслабиться, и почему в некоторых обстоятельствах оно становится достаточно сильным. Дело в центральной нервной системе, в том, что происходит симпатотонии, человек входит в режим "бей или беги", и из этого режима никак не может выйти. В этом случае не помогает массаж, не помогает классическая мануальная терапия, мало помагает психолог, здесь либо антидепрессанты на постоянку (что неврологи и назначают) либо к остеопату который расслабит голову и за ней все тело. У молодых сейчас очень повышенная тревожность с соматизацией.

❗️На 23.09 освободилось 20:00.

ℹ️ Решил научиться делать выход силы на кольцах. Пока из такого положения отрабатываю. На перекладине я делаю легко, а вот на кольцах совсем другая техника. Сложно. Люблю давать себе новые цели в спорте. А вы?

ℹ️ СЛУЧАЙ ИЗ ПРАКТИКИ Пришла ко мне пациентка с болью в ногах (преимущественно по внешней поверхности бедра и в области паха) и с онемением пальцев рук. Врачи назначали миорелаксанты, НПВП и даже антидепрессанты. Какого-либо значимого улучшения состояния не происходило. Иногда, при обострении состояния, боль в ногах достигала сильного спазма при котором ей было даже больно ходить и отдавало в поясницу, а пальцы рук было не разжать. На платной основе она сделала МРТ всего позвоночника и головы, там ничего значимого не нашли. Осмотрев её, я обнаружил две области дисфункции от которых шли эти симптомы: 👉🏻 Таз был сильно напряжён и "закрыт" за счёт спазма тазовой диафрагмы. По мышечным цепям напряжение распростронялось в ноги, особенно широкая фасция бедра, приводящие мышцы бедра и подвздошно-поясничная мышца. 👉🏻 Грудная апертура так же была "закрыта", ключицы и малая грудная мышца создавали тунель для плечевого сплетения, от чего и немели пальцы рук. 👨🏻‍⚕🙌🏻 За четыре сеанса я раскрыл диафрагмы, боль и онемение ушли. ☝🏻 Но самое главное, я ей расслабил нервную систему, которая находилась в жуткой симпатотонии, от которой и были все эти спазмы тазовой диафрагмы и грудной апертуры. И мы выявили психологическую причину происходящей соматизации. Будьте здоровы и не доводите организм до крайнего состояния. Я жду Вас на приём.

23 сентября (среда) ❗️Свободные окошки❗️: ✔️ 12:00 ✔️ 18:00 Вы так же можете проконсультироваться у меня, написать в личку✍, задать вопросы по Вашим жалобам👨🏻‍⚕

ℹ️ За излечением души в Оптину.

❗На завтра освободилось 20:00. Кого необходимо поправить? Мягко и с любовью 😃

📝 Мат - это показатель нравственной ущербности, духовной слабости и низкого интеллекта. Будьте аристократами России, ее духовным дворянством, солью Земли Русской, не используйте матерную брань, говорите на красивом русском языке, ставьте им Господа.

ℹ️ Врачу остеопату нужны крепкие руки и мощная спина💪😃

ℹ️ Друзья, когда есть острая боль, уже одной остеопатии мало будет. Одной остеопатией можно было обойтись при ноющей боли, а при острой необходимо снимать воспаление медикаментозно. А то приходят с "острой" поясницей - не наклониться, не разогнуться, любое движение сильная боль, или с "острой" пяткой - при обострении пяточной шпоры, что на ногу не наступить. Ещё и говорят: я против таблеток, лечите меня так! Ну и что мне с таким пациентом делать? Вот принял НПВП, и боль меньше и воспаление с отёком уходят, там можно и работать, делать манипуляции чтобы поправить таз, поясничный отдел, стопу и т.д. А вообще, дорогие мои, не надо ноющую боль доводить до острой, приходите раньше. Ваш Остеопат

ℹ️ У большинства ответивших коленные суставы беспокоят, чаще "иногда" чем "постоянно". Те кто прочитал и не ответил либо не знают где коленные суставы, либо не могут понять болят они или нет😃 👉🏻 Итак, причиной боли в коленных суставах чаще всего являются мягкие ткани: т.е. мышцы и связки. Можно сколько угодно ставить остеоартроз суставов, но если это не крайняя степень то причина не в артрозе, а скорее артроз следствие проблем мышц и связок. Положение суставных поверхностей, положение коленной чашечки зависит от мышечного тонуса окружающих мышц и натяжения фасций и связок. Соответственно, не ищите таблетку вылечить сустав, а ищите остеопата и упражнения.

ℹ️ В остеопатии есть принцип: не ищи болезнь в пациенте, а найди здоровье. Что это значит? Это значит, что остеопат ищет как помочь организму восстановиться, запустить механизмы саморегуляции, помочь здоровью победить нездоровье. Поэтому остеопат собирая анамнез и осматривая пациента, спрашивает его и о окружающей его среде, привычках и даже эмоциях и мыслях. А если остеопат будет только хрустеть позвонками (что нередко приходится), то остеопат превратиться просто в мануального терапевта (а это демо-версия остеопата) 👉🏻Чем более откровеннее пациент со своим остеопатом, чем более доверительнее отношения, тем легче понять причину глубинных нарушений. Это конечно, не касается обычных травм, где вопросс только в биомеханики. Хотя у меня были истории, когда пациент себя нарочно регулярно травмировал, и только разобравшись с ним, в чем дело эта череда травм закончилась. Ваш Остеопат